春季皮肤过敏十大护理要点
春季皮肤过敏十大护理要点
1、护肤美容:特别是女性朋友,由于现在化妆品内容比较多,所以如何选择好化妆品是避免出现肌肤过敏的一个重要选择。有条件的女性,可以选择定期到美容院做皮肤护理,同时,还要记住,敏感型肌肤的人群对于美容护理一定要谨慎,以防出现皮肤过敏的现象。
2、洁肤润肤:同时保持局部清洁,不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。不少人认为增加清洁力度能减少刺激,减轻过敏症状,所以就过分地使用去脂力强的洁肤品,殊不知,这样更容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力,产生皮肤过敏。每次洗脸后应使用不含香料的滋润霜。
3、保湿:在平时生活中,无论是哪种类型的皮肤,从户外回来之后都要及时清洗面部,尽可能保持毛孔的通畅。春季是人体机能活跃的季节,皮脂腺分泌旺盛。为了保护皮肤屏障功能不被破坏,可适当使用保湿产品润肤。例如水分平衡露、保湿滋润液等。
保湿护肤品并不是直接给皮肤提供水分,而是通过保湿因子吸收空气中的水分,造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品,因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。
4、防晒:对紫外线过敏的患者,尤其要注意,特别是一些防晒霜引起的皮肤过敏更是需要我们时刻谨记,要适当的涂抹防晒霜,同时挑选时也要加以慎重。
5、增强抵抗力:中医重在预防,认为正气内存邪不可干,因此要在高峰期时提高身体反抗力,外出回来后,要常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。
6、注意饮食:对待饮食,需要患者多吃一些水果和蔬菜,不要随意乱吃一些食物,以免导致病情加重。
7、脱离过敏原:花粉过敏到目前为止都是无法根治的,只能用药减轻症状。西医一般会对病人使用抗过敏药。如果外出春游,应避免去鲜花大片盛开的地方。必要时外出可戴面纱或口罩,避免接触花粉。为了减少皮肤过敏的可能,尽量不要用一些特殊功效的护肤品,如祛斑、换肤、强效美白等产品。
这些产品含有的特殊功效成分,一般对皮肤刺激较大,如换肤产品就多数含有刺激的果酸成分,果酸是从多种水果中萃取出的成分,一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落,达到代谢换肤的作用,但对皮肤来说是一种刺激,浓度过强时,使用者还能感觉到明显的刺痛感,继而红肿、过敏发炎。在饮食方面,也要避免那些易引起皮肤过敏的食物,如辛辣刺激性食物,而应以清淡为主。
8、慎用药:使用药物抗过敏。目前对各种过敏症还没有根治的办法,只能依靠药物对症治疗。发生皮肤过敏要及时就诊,在医生的指导下服用抗过敏的药物。常用抗过敏药物有扑尔敏、敏迪等,还应配合服用维生素C和钙剂,进行全身系统治疗。
面部发生过敏时,千万不要自己随便找些激素类药膏乱搽,面部忌用强效激素类药膏,长期使用激素类药膏,容易留下皮疹、色素沉着、毛孔粗大、毛细血管扩张、皮肤变黑等后遗症,严重影响面部美容。
9、远离灰尘螨虫:春季开始我们的皮肤就会有大量油脂分泌,这样就导致螨虫的滋生,有很多人都不愿意晒被子,尤其是年轻人,觉得很麻烦,只要是不潮就不用晒,其实这是不对的,只要你不晒被子就有1500万螨虫陪你睡觉,并且趁虚侵入你的皮肤,这样就造成了严重的皮肌炎或是毛囊炎,并且会出现皮肤红肿。除螨虫,建议用60℃左右的水洗烫寝具;定期清洗地毯及窗帘。
10、注重精神调理:春天时阳气升发,不仅人的皮肤新陈代谢活跃起来,人的情绪也变得容易波动。因此春天护肤还要注意避免过度紧张,如果一个人经常焦虑、忧伤、愤怒,精神长期处于异常状态,会使细胞中的镁离子移向血液,造成细胞暂时无力,经常这样必然使皮肤加速老化。
同时还要注意保持有规律的生活,避免过度紧张,不要时常熬夜,保证充足的睡眠,睡眠和皮肤有密切的关系,睡眠不足会引起皮肤过敏症。另外,有一个平和愉快的心境,对皮肤健康也非常重要。总之,只要我们科学对待皮肤过敏,重视对皮肤的保养,方法得当,即使在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样健康美丽。
皮肤过敏护理常规
1.皮肤过敏要保持清洁,早晚用温水洗脸。
2.脸部皮肤过敏保持水分,避免皮肤干燥引起的过敏。
3.脸部皮肤过敏选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
4.脸部皮肤过敏选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
5.皮肤过敏尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
春节皮肤过敏怎么办
一: 注意化妆品的选择
1: 春季皮肤容易过敏,尽量不要化妆,只做好基础护理就行。如果实在必须化妆,也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的,比如香料、色素等。除了化妆品,平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的,最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。
二: 注意饮食习惯
1: 海鲜容易使皮肤过敏,所以容易皮肤过敏的人,最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间,也要忌食辛辣刺激的食物,比如辣椒,葱,姜,蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物,以及新鲜水果及蔬菜。
春季皮肤瘙痒怎么回事
春季皮肤瘙痒因为代谢与内分泌春季引起皮肤瘙痒有一个很重要的原因就是身体新陈代谢紊乱与内分泌异常,如果身体出现这样的毛病,那么就很容易引起皮肤瘙痒。而出现新陈代谢紊乱和内分泌异常的原因就有可能是一些身体疾病导致的。
解决方法:首先治好本身的疾病,然后调理身体,多运动,皮肤瘙痒自然会慢慢好转。
春季皮肤瘙痒因为皮肤过敏春季很容易出现皮肤过敏的现象,空气中的粉尘以及温度刺激都有可能引发皮肤过敏,而皮肤瘙痒就是过敏的症状之一,还有可能伴随着红肿、起红点等皮肤问题。
解决方法:找出过敏因并隔离,使用一些温和的具有镇静效果的产品,比较严重的话建议前往医院治疗。
春季皮肤瘙痒因为皮肤病春季皮肤瘙痒还有可能是因为本身患上了皮肤病,从而伴随着皮肤瘙痒的症状,如季节性荨麻疹等,而春季又比较干燥,所以就更容易出现皮肤瘙痒的问题。
解决方法:只有先前往远治好本身的皮肤病,才能让皮肤瘙痒的问题得到有效缓解。
春季皮肤瘙痒因为干燥到了春季以后,天气渐渐变暖和,我们洗澡的次数也会渐渐增多,但是春季天气本就比较干燥,频繁的洗澡还会带走皮肤上的油脂,这样皮肤的水分就会流失得非常快,皮肤不仅变得干燥还很粗糙,这样也会出现皮肤瘙痒的现象。
解决方法:每次洗完澡以后建议使用滋润保湿效果比较好的身体乳,这样可以减少皮肤水分的流失。空气比较干燥的地区可以在房间里放上加湿器,提高空气湿度。
春季皮肤瘙痒因为温度变化一些皮肤对温度比较敏感的人,对突然的受热或者受冷也会产生很大反应,皮肤瘙痒有时就是因此而来。如睡觉时被子里太热,或者突如其来的寒潮等,都可能是导致皮肤瘙痒的原因。
解决方法:最好是根据天气的变化及时的添衣减衣,被褥等也要及时更换。
春季皮肤瘙痒因为环境刺激一些外界环境对皮肤的刺激也有可能引起皮肤瘙痒,如风吹日晒、使用了刺激性药物等。所以皮肤瘙痒不仅可能与身体内部原因有关,有时也可能是外界环境的因素导致的。
解决方法:出门前对脆弱的皮肤做好防护措施,隔离防晒也要涂好。如果是药物刺激的,那么最好是停用药物。
春天脸上过敏怎么办
春天一来,皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应气候转换,形象地说,就是花开了,皮肤各细胞也要开放。气候变化无常,皮肤的角质层极易缺水、保护作用就会减弱,敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等皮肤过敏症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。春季皮肤过敏怎么办?一般来说,皮肤过敏症状呈现两种表现形式,一种是感知症状,如刺痒、紧绷;一种是外显症状,如泛红,脱屑,红肿等,当然更严重的是两种症状都有。空气中的花粉、灰尘、螨虫和细菌随着阵阵春风到处飘扬,随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为过敏原,过敏体质的人在此时暴发过敏危机,使美丽的春天成了皮肤过敏高发季节。此时,应尽快脱敏过敏源,避免去鲜花大片盛开的地方,必要时外出可戴面纱或口罩,避免接触花粉。
出现过敏症状的皮肤自觉干燥、瘙痒,有时局部会泛红,是通常所说的高度敏感期皮肤,皮肤经常处于敏感度较高的状态。春天容易发生皮肤过敏包括以下三方面原因,首先,季节交替,一方面气温回升较快,另一方面,冷暖空气又频繁交流,皮肤表层这时还处在抵御寒冷的状态,皮肤腺的分泌功能尚低,温暖的天气又使人们的内分泌旺盛,导致肌肤排泄赶不上分泌的速度,从而导致皮肤过敏的出现。其次,阳光中的紫外线强度增加,随着万物复苏,空气中的花粉、粉尘、柳絮纷扬飞舞,这些过敏源附着在皮肤表层,堵塞毛孔,从而引起皮肤过敏。第三,如果水喝得不够、蔬菜水果吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂,也很容易引起皮肤过敏。敏感性肌肤特别脆弱,在春季由于缺乏水分,特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象,为了防止过敏发生,一定要加强保湿工作。
除了积极治疗外,对于过敏性体质的人还应远离过敏原,外出时尽量做好防护,减少裸露部位,适当使用防晒霜,多吃维生素丰富的蔬菜水果,少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事物,如田螺、荠菜、菠菜等,减少食用碱性肥皂等。
针对性地做好平时皮肤护理工作,如皮肤经常发红有灼热感,要用毛巾冷敷,再用温和润肤霜均匀涂抹,皮肤易脱皮者,可适当按摩,配合毛巾热敷,再涂抹较滋润的护肤品,起红疹、红肿患者,应找到过敏源,及时就诊,在医生建议下涂抹润肤品。
春季皮肤过敏怎么办才好
一: 注意化妆品的选择
1: 春季皮肤容易过敏,尽量不要化妆,只做好基础护理就行。如果实在必须化妆,也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的,比如香料、色素等。除了化妆品,平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的,最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。
二: 注意饮食习惯
1: 海鲜容易使皮肤过敏,所以容易皮肤过敏的人,最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间,也要忌食辛辣刺激的食物,比如辣椒,葱,姜,蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物,以及新鲜水果及蔬菜。
三: 多喝水
1: 春季皮肤容易干燥,过敏肌肤也会比平时更加干燥。因此,平时要注意给肌肤补充水分。除了最好保湿工作,每天也要注意多喝水,不要等渴了才想着喝水。
四: 注意隔离防晒
1: 预防皮肤过敏现象的发生,首先就要做好预防措施。出门前,最好涂上温和的隔离霜或者防晒霜,以减少紫外线对肌肤的伤害。除此之外,也要做好防护措施,出门要戴帽子或者具有防晒功能的阳伞。如有条件,要避免长时间在户外暴晒。
五: 洗脸有讲究
1: 预防春节皮炎皮肤过敏,平时习惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂,也不要用太冷或太热的水,洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的,这样就会减少对肌肤的伤害。
六: 避免再次伤害
1: 当皮肤已经过敏了,可以减少使用洗面奶的次数。同时,避免去角质、按摩肌肤等,以免给肌肤造成二次伤害。
皮肤过敏护理四原则
衣:
在“衣”的方面,宝宝皮肤的过敏主要和衣服的材料及洗涤剂有关。建议爸爸妈妈给宝宝买棉质衣服,棉质刺激小,吸汗能力强,适合宝宝娇嫩的肌肤。新购买的衣服触感会比较硬,应洗涤一次以后再给宝宝穿。洗衣粉最好选择“界面活性剂”含量少的。当大人们抱着宝宝时,宝宝的皮肤会和大人们的衣服发生摩擦。
住
在“住”的方面,爸爸妈妈要注意保持房间的清洁,房间角落、柜子底下、床下这些容易积灰尘的地方,尤其注意打扫干净;不要用刺激性大的沐浴液、香皂为宝宝清洁皮肤;为宝宝选用宽松透气的纯棉内衣,外衣和被褥要保持干爽,最好在阳光好的时候经常晾晒。
食
在“食”的方面,过敏体质的宝宝在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物,进食应该清淡而富有营养,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,不吃或少吃油腻食物、过甜食品等。有些宝宝吃芒果、蛋黄等食物后,嘴巴周围及脸颊上会发疹子,这就要引起爸爸妈妈的注意,下次谨慎给宝宝食用。
行
在“行”的方面,爸爸妈妈春天带宝宝出门玩时,尽量远离花丛,少接触人群及小动物。新装修的房子也少去,油漆、涂料等也是引起宝宝皮肤过敏的原因之一。从外面回来后,第一件事情就是洗脸和洗手,把一些过敏物质清洗掉,这样可以减少过敏的几率。
春季为何会皮肤过敏怎么办
1.轻型春季皮肤过敏表现为轻度红斑,水肿不明显,皮肤轻度瘙痒,有时伴有细小的糠纰样鳞屑。此时,可选择副作用小的糠酸莫米松乳膏,该药是糖皮质激素,具有抗炎、抗过敏、止痒的作用,外用一日一次。也可选用丁酸氢化可的松软膏,该药含皮质激素,外用具有抗炎、抗过敏、止痒等作用,局部外用,一日二次。同时,口服生物抗过敏药物,如联邦抗敏胶囊,欧敏克等。
2.中型春季皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹,皮肤瘙痒较厉害,伴有细小糠状鳞屑。此时,可先采用2%硼酸液冷湿敷:将4~6层纱布浸湿拧干,以不滴水为宜,敷于面部红斑处15~20分钟。湿敷时保持纱布冷湿,湿敷后轻轻擦干皮肤,再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松软膏涂患处。同时,口服生物抗过敏药物,如联邦抗敏胶囊,欧敏克等。
3.重型春季皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变,或轻度苔藓化皮疹,常伴剧烈瘙痒。患者应到医院就诊,在医生指导下治疗。