承光的准确位置图视频 承光的准确位置找法

承光的准确位置图视频 承光的准确位置找法

承光穴在人体头部，当前发际正中直上，旁开1.5寸处。

快速取穴法：

1.正坐位，先取百会，在百会与前发际之连线中点，再旁开1.5寸处，按压有酸胀感。

2.正坐位，前发际正中直上2.5寸，再旁开1.5寸，按压有酸胀感。

承筋的准确位置图视频 承筋的准确位置图

承筋位于人体的小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌的肌腹中央，委中穴下5寸处。

委中定位：在膝部，腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

承山定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

承光的准确位置图视频 承光针灸操作手法

正坐仰靠或仰卧位取穴，沿皮针0.2-0.3寸，留针15分钟，温和灸5-10分钟。

功能主治：清热散风，明目通窍。主治目视不明，半身不遂，热病，面部神经麻痹，近视，嗅觉障碍，内耳眩晕症等症。

承满的准确位置图

标准定位：在上腹部，当脐上5寸，距前正中线2寸。

简易取穴：仰卧或直立，摸至肚脐中点上5寸处，再旁开2寸，按压有酸胀感处即是。

承筋准确位置图和作用 承筋准确位置图

精确定位：在小腿后面，当委中与承山连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。

简易取穴：俯卧，小腿伸直，位于小腿后面，肌肉明显隆起中央处即是，按压时有酸痛感。

承光的准确位置找法 承光自我取穴按摩方法

1.左手的四指并拢，拇指翘起。

2.将小指放在前发际正中处，找出食指的指腹位置，并以此为基点。

3.再把左手中指与食指并拢，中指的指腹放在基点处，食指的指尖所在位置即是承光穴。

4.用同样的方法找出另外一侧的穴位，用食指的指腹按压穴位，左右穴位每次按压1-3分钟。

承山的准确位置图视频 承山的正确按摩方法

1.正坐，翘足，将要按摩的脚抬起，放置在另外一只脚的膝盖上方。

2.用对侧的手掌握住脚踝，大拇指的指腹沿着脚后跟正坐直上。

3.在小腿肚下，人字形的中点就是该穴。

4.用四指轻轻握住小腿，用大拇指的指腹按揉穴位，每次左右穴位各按揉1-3分钟，也可以两侧穴位同时按揉。

注意：承山按揉的时候会非常酸痛，所以按摩手法一定要轻柔，以感觉到微酸胀痛为宜，慢慢的加重手法。

承灵的准确位置图

精确定位：在头部，当前发际上4寸，头正中线旁开2.25寸，在正营后1.5寸。

简易取穴：位于头部，先找到前发际百会穴，在其向前1横指处做水平线，再找到目窗穴做垂直线，两线相交处即是。

承山的准确位置图视频 承山的准确位置图

承山属足太阳膀胱经经脉之穴道，在人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处就是这个穴位。

承光的准确位置图 承光穴养生按摩方法

用食指指腹按摩承光穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能放松身心，缓解身体乏力，烦躁等不适症状。

承光的准确位置图 承光穴的功效与作用

功效：疏风泻热，清头明目，醒脑安神。

作用：承光穴属膀胱经，位于头部，其经气上达巅顶，入络于脑，下通鼻目，故本穴有疏风泻热，清头明目，醒脑安神的作用，可用于风热上犯，干扰清空或痰湿阻滞，清阳不升，浊阴不降的头痛，目眩，呕吐，烦心，视物不清，鼻塞多涕；本穴还有醒脑的作用，用于癫痫。

承泣准确位置图和作用 承泣准确位置图

承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眼眶下缘之间。

快速取穴法：

1.正坐位，直视前方，瞳孔直下0.7寸，下眼眶边上。

2.正坐位，直视前方，在面部，瞳孔正下，眼球与眼眶之间，贴近眼眶下缘取穴。

承光的准确位置找法 承光穴穴名解析

承，承受的意思；光，亮，热，阳的意思。“承光”的意思是指膀胱经气血在这个穴位进一步受热胀散，此处穴位物质是从五处穴传来的凉湿水汽，到达本穴后，进一步受热胀散，犹如受之以热一样，故而得名。