抽烟对皮肤的影响

抽烟对皮肤的影响

烟中含有大量尼古丁，而尼古丁会导致血管变窄，从而限制了血液流动，导致皮肤供氧不足从而加快皮肤衰老使得产生皱纹。

抽烟者会比不抽烟者更容易失眠，所以长期睡眠不足就很容易导致眼袋的出现。

香烟燃烧的烟雾中含有一种丙酮物质，而丙酮不仅本身具有一定毒性，其还有溶解油脂的作用。所以抽烟时烟雾中的丙酮会刺激我们的皮肤，使我们的皮肤变得更加干燥。

抽烟对皮肤有影响吗 吸烟容易患皮肤癌

经常吸烟的人患皮肤癌的风险要比不吸烟的人患病风险大得多。皮肤经常暴露在空气中，与吸烟时产生的烟雾直接接触，并且皮肤还要与吸烟时通过血液到达皮肤的有毒物质进行接触，这都增加了患皮肤癌的风险。

抽烟对皮肤的影响 抽烟对脸上的痘痘有影响吗

有一定影响。

吸烟时烟雾中会产生部分污垢，如果清洁不到位的话这些污垢会使得毛孔堵塞从而引起长痘。且长期吸烟会使得体内毒素增加，当超出肝脏负荷时就容易出现长痘的情况。建议少抽烟，同时多加运动多喝水加速体内毒素的排出。

不抽烟皮肤会变好吗？

看起来更年轻

香烟绝不会让你看起来更年轻，相反，它只会加快你的老化速度。女性抽烟的时间越长，看起来就会越老，产生越多越深的皱纹，和越来越不均衡的肤色，而且整个人看起来也没有光彩。据研究表明，每十年的烟龄会平均让人看起来老2.5岁。

远离炎症

由于吸烟产生的自由基以及对血管的损伤，增加了皮肤发炎的几率，虽然人体本身会试图自动修复这些皮肤，但却无法根除。对于那些经常吸二手烟的人来说同样如此。不过还好，戒烟可以让这些发炎的皮肤慢慢好转起来。来自纽约曼哈赛特范斯坦研究所的医学研究表明，在戒烟几周后，女性身上的发炎地方少了很多，特别是在那些与心脏紧密相连的部位。

更加自信

戒烟不仅能够改善你的肌肤，头发和牙齿，还能够改变你的内心。一篇发表在2006年《美国健康行为期刊》上的研究表明，抽烟的女大学生比不抽烟的女生更不自信，而且她们抽得越多，对自己的感觉就越坏。

减少黑眼圈

世上没有让黑眼圈彻底消失的神奇疗法，但我们可以肯定的是，吸烟是最会导致黑眼圈的罪魁祸首。哪怕你没有黑眼圈，戒烟后你的眼睛也会看起来更加有精神。那是因为香烟里的毒素破坏了眼睛皮肤周围的细胞组织。

更健康的皮肤

“吸烟会破坏人体组织的胶原蛋白和弹力蛋白，”Dr. Fredric Brandt说：“而且它会降低雌性激素的水平，从而导致皮肤变坏。”

更白净的牙齿和指甲

我们都知道吸烟会让牙齿变黄，造成难闻的口气，而且如果你烟瘾很大的话，你的指甲也会变成黄色。所有这一切都可以改善的，只要你戒烟。

不抽烟皮肤会变好吗

1. 抽烟会让皮肤缺失水分，加速老化，没有光泽，容易出现肌肤问题：痘痘、暗斑、皱纹之类的。吸烟会加快皮肤的衰老，破坏皮肤保持弹性的蛋白质，耗尽皮肤中的维生素A,C和限制血液流动，致使皮肤干燥，脸上长痘的印颜色也会更深。

2. 首先是从内部改善，你脸色不好可能是由于血液不能上行于面造成的，没事可以常常弯腰，让头和肩膀自然垂下，手臂轻轻扶住脚踝,直到脸上有肿胀的感觉，如此反复做三次，可以坚持一段时间，这样让血液可以到达及滋养你的面部。

3. 食疗，吃红枣，花生，芝麻等等都可以补血。另外，冬天可以吃一点暖身的东西，如羊肉等等三是外部改善，及通过化妆改善.如粉底液,散粉等等,可以让脸色好不少。一定不要忘记薄薄的打一层腮红。另外，可以敷一些美白的面膜,每周两三次就可以改善很多。

4. 养成良好生活习惯，用电脑时一定要记得涂隔离霜，可以边用电脑边补充水分及牛奶，早睡早起不要熬夜，最好每周运动个两三次。

抽烟对口腔的影响 抽烟如何影响口腔健康

抽烟者经常有口臭的问题，这是因为嘴巴干燥结合口腔中沉积的烟草焦油和尼古丁所导致。因此，这样的口气问题也不容易消除。

香烟中的焦油和尼古丁会沾附在牙齿上，导致牙齿变黄，并且产生许多明显的牙垢。这会破坏你的微笑，影响你的外观。

使用烟草会导致牙龈和骨头分离，促使组织细胞对感染开放，导致牙龈炎和其他牙龈疾病。因此，长时间抽烟很容易导致牙龈问题。

抽烟者牙齿形成的粗糙结石表面很容易使更多牙菌斑沾附在牙齿上。这会导致蛀牙、牙齿腐蚀，最终导致牙齿损失。

抽烟是导致口腔癌最主要的原因之一，这会影响嘴唇、舌头和牙龈。大量抽烟和饮用酒精会增加口腔癌的风险。

口腔白斑很常见于吸烟者，是引起口腔癌的另一个原因。

抽烟对精子的影响

抽烟对精子的影响大吗?可以肯定的说，男性经常的吸烟对精子的影响大，所以男性朋友要对这个习惯加以改变。此外，除了经常的吸烟会影响精子的质量，导致精子质量差的原因还有很多，常见的有：经常的喝酒，经常的手淫，受凉，不注意休息，经常的吃辛辣食物，自身患有一些疾病，不注意个人局部的卫生等各种不良的因素，都可能会影响精子的质量。因此，男性平时生活中应该养成一个良好的生活习惯，多运动，提高自身的免疫能力。

抽烟对精子的影响大吗?事实上，通过医学对照试验得出，抽烟削弱了男子的生育功能，抽烟者精子正常值比不抽烟者为低。同时，还发现精子畸形率与抽烟数量有关，所以戒烟的必要性便凸显出来了。专家指出，一旦出现精子异常，应该到正规男科医院进行检查和治疗。

抽烟对胎儿的影响

1、男性吸烟者，会造成精子数量下降，活力减弱，不容易使女方受孕。并且吸烟支数越多，精子发生畸形的几率也越大。

2、女性吸烟者，香烟中的有害物质会直接侵入胎盘，对其功能造成损害，并减少体内的黄体酮分泌，因此流产的发生率较之不吸烟者要高很多。

3、孕期主动或被动吸烟的孕妇，发生死胎的几率是不吸烟孕妇的三四倍。

4、由于香烟中的有害物质进入母体血液，会引起血氧含量降低，胎儿在宫内容易因为缺氧而出现生长发育迟缓，出生时的体重会低于正常水平。

5、除了对身体的发育有影响之外，这些孩子的智力也会受到一定的影响，在理解力和记忆力方面都会有所下降。

6、对于在妈妈肚子里就有吸烟史的胎儿来说，患上兔唇等畸形、心血管疾病、泌尿系疾病等的风险相当大。

抽烟对健身有什么影响 抽烟会影响呼吸系统

烟中的焦油会直接覆盖甚至破坏肺泡，导致吸进去的氧气减少，利用率降低。而且身体为了清除这些焦油会分泌痰，这样会更加直接的减少了呼吸量。身体重氧气的缺失，会导致细胞的发育不完全，甚至肌肉的萎缩。

女人抽烟皮肤有什么危害

其实女性吸烟所造成的危害远不止这些，下面就盘点出一些由于吸烟所带给女性的生理和身体的危害，希望能阻止爱美女性们夹起香烟的玉手。

影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。

易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。

易引起流产：每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上;吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。据最新研究显示，孕妇吸烟量愈大，其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。 生育率下降： 英国牛津计划生育学会通过17000位育龄妇女11年的研究所作出的结论 ，吸烟降低生育率，每天吸10支烟以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇 女只有5.4%。而另一项调查认为吸烟妇女与不吸烟的女性相比，患不孕症的可 能性高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3 倍。

经常脸色发红是怎么回事

脸红主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象、面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红、这种皮肤薄而敏感、过冷、过热、情绪激动时脸色更红多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品生活要有规律、保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟皮肤要保持清洁、经常用冷水洗脸、增加抵抗力尽量避免在炎热的空气中逗留、避免尘阿汗水的过多刺激。