六大防晒误区

六大防晒误区

误区1：夏天天热，紫外线才强

正解：紫外线的自然界来源主要是日光，但它并没有温度，所以就算是冬天紫外线依然存在，尤其是雪天，经雪的反射紫外线会加倍。其中短波UVA穿透力最强，可达真皮层使皮肤晒黑，对皮肤伤害最大，也会导致皮肤老化松弛、长皱纹、黑色素沉淀甚至皮肤癌等。

误区2：皮肤白，晒黑也能白回来

正解：在日光下短时或偶尔暴晒，影响不大。皮肤变红、变黑或脱屑都是正常反应。但如果长时间不采取防护措施，尤其是年过25岁，肌肤便失去了色素沉淀或变黑的“可逆性”，还会晒伤。涂防晒霜可降低皮肤癌的风险。

误区3：不出门就不用防晒

正解：事实上，玻璃能挡住紫外线UVB，却挡不住UVA。因此，只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。

另外，紫外线还可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害，因此，应注意全方位防晒，阴雨天也不例外。而且要在出门前30分钟就应将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。

误区4：涂一次防晒霜，整天无忧

正解：再优秀的防晒产品，也不会像其推销的那样具有十几个小时的防晒作用，防晒往往只能维持3、4个小时。况且由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以最好三四小时重涂一次。成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。

误区5：防晒产品系数越高越好

正解：防晒霜，尤其是化学防晒品，防晒系数越高，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。平常上班选SPF15、PA+的产品就可，如果在户外运动的话，宜选SPF25-SPF35、PA++的产品，如果是到海边游泳时，则选SPF35-SPF50、PA+++。

误区6：没用的防晒霜，隔年再用

正解：防晒霜通常可保质两年。但这是在未开封的情况下，如果已经开封，一般隔年再用的话，很容易出现防晒霜溢出过多水分或者结块，说明已变质，应坚决弃用。所以，尽量在今年把今年买的防晒产品用完，购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少。

女人必知防晒误区

误区一：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区二：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区三：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了!

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区四：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

误区五：涂抹多层防晒品，那么防晒效果就应该是几者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

误区六：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

​夏季防晒越防越黑我们都掉到这些陷阱里去了

夏季防晒需认清紫外线

紫外线属于物理光学的一种，除了卡祖玛咖自然界的紫外线外还有人工的紫外线。自然界的紫外线光源是太阳，人工紫外线的光源有多种气体的电弧，如高压汞弧、低压汞弧等等。

紫外线根据波长可以分为：卡祖玛咖官网短波紫外线(UVC)、中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。短波紫外线(UVC)经过地球表面同温层时被臭氧层吸收，因此不能达到地球表面。中波紫外线(UVB)极大部分被皮肤表皮吸收，对皮肤产生强烈的损伤，长久照射，会使皮肤出现红斑、脱皮、发炎等症状，甚至可能导致皮肤癌。长波紫外线(UVA)对皮肤的穿透性远比中波紫外线强，并可对表皮部位的黑色素起作用，引起皮肤变黑。长波紫外线虽然不会引起皮肤的炎症和脱皮，但长期积累会导致皮肤老化和受损。

防晒误区

防晒误区一：防晒就是防阳光?

紫外线是看不到的光谱，但是看不到不代表就没有伤害。阳光中的紫外线，即使在阴天和雾霾天也是存在的，而且很多人工紫外线也在时刻威胁着我们的皮肤健康，所以千万不要认为防晒就是防阳光。

防晒误区二：防晒霜防晒指数越高越好?

有些人认为防晒用品的防晒指数越高。防晒效果越好，这也是错误的。因为防晒指数较高的防晒用品一般都容易使毛孔阻塞，不利于排汗。本文转自官网。

日常防晒的误区有哪些

防晒误区一：面部防晒就行了，其它的就不用管了

防晒可不仅仅是面部的事，退一万步说，就算你面部防晒工作做好了，可是颈部、耳朵等都被晒黑了，你觉得这样的防晒效果会好么。如此防晒还不如直接来个纯麦色更吸引人呢?

所以日常防晒一定要全方位的防晒，在使用防晒品是一定要照顾到身体所有祼露的地方。

防晒误区二：下雨天就不需要防晒了

要知道即使不有太阳，天空中的紫外线也会透过云层对人的皮肤造成伤害的。

所以无论是什么天气，就算是在室内也要特别注意防晒。

防晒误区三：防晒指数越大越好

很多人认为防晒指数越大就越好，事实上这并没有一定哦，在选择防晒产品时一定要根据自己的肤质，还有实际的天气情况来进行选择防晒品。

防晒误区四：有打伞就不用在防晒了

再优秀的伞也不可能百分百抵挡住紫外线对人皮肤的伤害。还有千万不要以为在玻璃橱窗内就不会有紫外线的伤害了。

通过上面的介绍让我们大家知道了日常防晒的误区有哪些。所以日常一定要注意365度，全方位注意防晒。在使用防晒霜时一定要尽可能的选择与自己的肤质更相配的，同时尽可能的每隔两三个小时涂抹一次，这样才能达到更好的防晒效果。特别注意防晒霜的用量。一般建议在使用防晒霜时一定要根据不同防晒品的特点进行科学的使用，一般建议在与产品标识一致的情况下，尽量保证每平方厘米涂2毫克的防晒霜，这样才能进一步确保防晒效果。希望上面的建议和方法对大家有用。

秋季防晒避开8大误区

防晒误区一:只有夏季才需要防晒?

很多MM都只会在炎炎夏日做好防晒措施,以为过了夏季就不需要防晒了。其实,这是错误的。在纠正这个错误之前,我们先来搞懂UVA和UVB的区别。

UVA是长波紫外线,UVB是中波紫外线,这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层,使皮肤晒黑。但是,UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡,即使阴天下雨一样具有威力,而UVB它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。

也就是说,UVB通常存在于户外,且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以,就算冬天你在阴天的户外站一天,虽然不会觉得皮肤被晒黑了,但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内,让你加速变老的,现在你知道为什么不是夏季也要防晒了吧!

防晒误区二:SPF值越大越好?

SPF指的是对UVB的防护力,SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大,说明延长被晒伤的时间越长,但是,不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂,而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的,这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。

那么,使用系数为多少的防晒产品比较合适呢?对于日常防护保养,只要选择防晒系数SPF15左右的产品就可以,所以只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,以脸部防晒为主。在光照强烈的夏季,以及野外游玩、海滨游泳等,SPF值30也已经足够了。完善的防晒措施不是一味加高防晒系数,而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品,才能达到最佳的防晒效果。

防晒误区三:SPF和PA是一回事吗?

PA指的是对UVA的防护力,PA是用+来衡量产品防晒系数的。PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。因为UVA的穿透能力很强,能穿透玻璃、云层,甚至穿透一些夏日服装至皮肤真皮层,对皮肤的伤害更大。所以,在防晒时尽量选择PA+++的产品,尽可能多预防UVA对皮肤的伤害。

防晒误区四:出门前几分钟涂抹防晒霜就可以了?

防晒霜一定要在出门前提前涂抹,最好提前30分钟,原因在于防晒霜并不是在涂抹的瞬间就开始发挥其应有防晒的作用。

防晒品涂抹后,需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同,形成时间有所差异,防晒乳液形成薄膜的时间最长,是因为小颗粒必须要聚结,不过其防晒效果最好;防晒油形成薄膜的时间稍快,相应的防晒效果也略差;蜡状和粉末状产品是最快的,但防晒效果也是最一般的。

防晒误区五:护肤品,防晒产品,彩妆产品能同时使用?

很多人都会用完保湿乳等后使用防晒产品,在使用彩妆产品,那么这样会不会影响防晒霜的SPF值,各自之间会不会溶解产品中的营养成分或者保护成分呢?

这是一个很普遍的担忧,因为护肤产品或者彩妆产品里的某些成分确实被证实能与防晒产品发生反应,一些情况下,这种作用是有益的,有时却是有害的。所以,最好不要将防晒产品和别的产品混用。正确使用防晒产品的方式是在每样产品之间留10~15分钟的间隔。如果将护肤产品,防晒产品,彩妆产品同时使用,防晒产品可能会被稀释,发挥不了应有的作用。

防晒误区六: 防晒产品不需卸妆?

卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净。一般来讲,普通的防晒产品不需要卸妆,用洗面奶即可以彻底清除干净。但是对于一些油腻的防晒产品,洗面奶难以洗净(洗完之后脸上仍然很滑腻),这种情况下就需要卸妆。卸妆之后要注意做好保湿,涂抹爽肤水、面霜。

防晒误区七:防晒霜也可以直接在爽肤水之后使用?

很多MM虽然有了防晒意识,懂得出门做好防晒措施,但常常因为懒癌君作祟,直接擦完爽肤水就涂抹防晒霜,有些连爽肤水都没擦,直接就涂防晒霜了,这样做对皮肤的伤害是很大的。防晒霜是护肤保养的最后一步,是彩妆开始的第一步,切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上,会令粉质更有机会堵塞毛孔,造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品,在吸收阳光分解后,也会对肌肤造成更为直接的刺激。

防晒误区八:防晒霜一天擦一次就够了?

如果今天你要外出一整天,是不是只会在早上出门之前涂抹防晒霜,然后就一直保持到晚上了呢?这样做可是错误的哦!因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟,如果要外出,并且知道自己会长时间在阳光下的话,应该随身带上防晒霜,然后每隔1小时擦一次。

防晒霜如果是用来覆盖整个面部,一次差不多需要用1ml左右量,如果是全身大约是30ml左右。

解开MM也防晒误区

防晒误区1---夜晚不用重视防晒

白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视，但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视，特别是到pub或看电影时更应特别注意，因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强，很容易会晒黑。等到晒黑、变老了才发现，后悔都来不及了!

防晒误区2---在室内或车里就不用防晒了

什么是“紫外线”?人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的uva、中波长的uvb及短波长的uvc，其中uva会折射进室内，又称为“室内紫外线”，它能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以uva不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜。

防晒误区3---打伞就不用擦防晒品

每到夏天，大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞，可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液，大部分人都会反过来问你：“我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液?”

其实撑伞隐藏了更多的危机!质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有直接在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝无孔不入的紫外线。

防晒误区4---阴雨天就不用防晒

根据观察，人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉，所以直觉上也认为没有防晒的必要。

其实，云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的uva!虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害!

防晒误区5---皮肤晒黑就不需要防晒

有人认为每天都在太阳下工作，而且皮肤晒黑了就不需要防晒。实际上，肌肤晒黑了是更需要防晒的，因为晒黑的肌肤同样会受到uva的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收uvb，没有防止吸收uva的功能。所以，在太阳与肌肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。

防晒误区6---眼唇部位不必防晒

其实，眼部和唇部肌肤是人体非常娇嫩的部位，紫外线无情地侵袭会大大伤害它们。因此，盛夏时在双唇轻轻地抹上防晒产品，并选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。

常见夏季防晒误区

防晒误区1：多云的天气并不需要防晒

纠错：虽然天空中有云，但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气，仍不可能放弃防晒。

防晒误区2：防晒指数是重点

纠错： 美国食品和药品管理局称，防晒指数为15、30、50和100的防晒霜，其防止UVB的能力分别为93%、97%、98%和99%，区别并不大，防晒霜的用量和频度更为关键。

防晒误区3：打伞就不用擦防晒

纠错：品质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝紫外线。

防晒误区4：只注重面部防晒

纠错： 防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。

防晒误区5：有遮瑕功效的BB霜防晒效果更差

纠错：近年来，防晒已不作为很多产品的唯一功能，而是和其他功效如保湿、营养、抗衰老等结合在一起，隔离霜的概念也不仅限于防晒产品，有一些也具备了遮暇、调整肤色等类似粉底的功效。但其效果并不会变差。目前这种具有粉底、防晒、营养皮肤等多种功效的护肤品越来越多，也可以说是化妆品发展的一种趋势，选用此类产品，可使护肤变得更加简单。

勿入防晒陷阱

防晒也有“陷阱”，一不小心就会掉入，看看下面的防晒误区，你中了几个?

误区一：用量过多或过少

如果防晒产品的用量不对，你将不会达到你期望的对皮肤的保护。皮肤科专家Jeannette Graf建议在脸上使用钱币大小的份量，在身体上则使用两个小酒杯容量大小的份量。如果用量太多，防晒霜的残留物也会伤害你的皮肤。如果你将在户外停留很久，应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品，而不是只将其用在暴露部位。

误区二：阴天不需要防晒

不管有没有太阳都要涂抹防晒霜。“就算在阴天，紫外线带来的伤害依然存在，” Graf说到。

误区三：高防晒值防晒时间更久

“人们认为具有高SPF防晒值的产品能够带来更长的时间的防晒保护，” Graf说到，但事实上无论防晒值高低，你都要每隔90分钟重新涂抹一次防晒霜。

误区四：防晒只需针对UVA紫外线

能够同时阻断UVA 和UVB两种紫外线的防晒产品才能带来全面的保护。

误区五：只有脸部和身体需要防晒

不要以为头发厚，头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动，Graf建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时，在穿上凉鞋之前，记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。

误区六：防晒值相加即是防晒效果

将SPF 30和SPF 15的防晒产品同时使用并不会达到SPF 45的防晒效果。注意要选择防晒值在SPF30以上的防晒产品，同时要频繁涂抹才能达到最好的防晒效果。

夏季如何防晒补水 夏季防晒常见误区有哪些

真实现象:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能防止局部紫外线。

真实现象:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对皮肤的刺激也就越大,因而假如是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。假如在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。假如是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

真实现象:你真正获得的防晒结果只归功于防晒值较高的产品,因而无需同期运用两种防晒误区四:定期几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有过大的影响。

真实现象:日晒是才能累积的,因而虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的损害却会长期累积下来,或许无法立刻看到后果,但功夫长了便会形成皮肤晒黑、面部出现雀斑、皮肤失去弹性、出现皱纹、老化等现象。

走出六个防晒误区

1、只有在高温下，紫外线才会非常强烈

事实：紫外线不会发热。比如爬山时，越往上风越凉，这时的紫外线却越强。每上升一千米，紫外线强度就会增加10%。海边也是同样的道理。海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

2、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也无济于事了。

事实：皮肤被晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。黑色素的产生是皮肤自我保护的体现。但黑色素只对紫外线b产生隔离作用，却无法阻挡紫外线a。所以到户外时一定要涂防晒霜。

3、防晒品涂上后会立即产生防晒效果。

事实：防晒品中的有效成分必须渗透到角质层，才能发挥保护作用，因此必须在出门前30分钟涂抹防晒霜，出门前再补充一次。

4、粉底也防晒吗?

事实：一直以来，在人们的观念中，粉底是堵塞毛孔，导致肌肤出问题的元凶。其实这种观点是错误的。现在的美容界推出了具有防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵御紫外线的侵袭。

5、偶而忘记涂防晒品，不会对皮肤产生太大的影响。

事实：日晒是可以积累的，因此虽然只是偶而接受日晒，对皮肤的伤害却会积累下来。时间长了就会导致肌肤变黑、长斑、失去弹性、产生皱纹。

6、防晒系数越高，对皮肤越有利。

事实：防晒系数越高，其中的防晒剂就越多，对肌肤的刺激也就越大。因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可以了。如果到户外运动，宜选择spf25-spf35、pa++的产品。如果到海里游泳，请选择spf35-spf50、pa+++的产品。

防晒误区大揭秘 误区四

防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。

夏日美白防晒的五大误区

夏季防晒误区1：一搽完防晒霜马上出门

现在很多MM都喜欢在自己出门之前搽防晒霜，但是我们刚搽完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议MM们最好是在自己出门前半小时完成涂抹防晒霜。

夏季防晒误区2：使用去年剩下的防晒霜

很多勤俭持家的MM通常会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完呢，所以今年就接着用吧!千万不要浪费。其实小编想要告诉大家：这种想法是十分错误的呢!防晒霜经过长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害到我们的皮肤。

夏季防晒误区3：防晒指数越高越好

很多MM都会以为自己选择的那些防晒产品的防晒指数越高，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。

夏季防晒误区4：阴雨天出门不用防晒

很多MM肯定是只在阳光强烈时才会想到使用防晒霜的吧?你们是不是以为阴天或下雨天，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不防晒了?小编告诉你这真的是too young too simple的错误想法啊!其实云和雨水没有办法很好地吸收紫外线，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作在任何时候都不能偷懒哦。