牙龈萎缩治疗小窍门有什么
牙龈萎缩治疗小窍门有什么
1如果患者牙龈出现萎缩，必须到正规的口腔医院进行检查，因为关于导致牙龈萎缩的情况有很多种，患者可以在检查结果确定后，在医生的建议下进行具体、系统的口腔治疗，千万不要拖延，此类病症只会越拖越严重。
2患者在平时也要多加注意口腔内的卫生情况，正确的掌握刷牙的姿势和方法，在刷牙的时候不要用力过猛，以免对牙龈产生极大的损伤，使牙龈组织遭到破坏，时间久了牙龈就会出现萎缩的现象。
3患者可以通过对身体大量补充维生素来保证口腔牙龈的营养状态，即在平时可以多吃一些含有大量维生素的新鲜蔬菜和水果等，通过消化系统输送到口腔令牙龈吸收，牙龈萎缩的现象就换得到有效的缓解。
牙龈怎么快速止痛
饮食护齿，蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
按摩牙龈，用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。正确咀嚼，咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩。而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
用力咬合，每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
上面只是介绍了一些生活当中的缓解牙龈疼的小窍门。这些小窍门不但能够缓解牙龈疼痛，并且还能够预防牙龈炎以及牙龈萎缩。另外，如果牙龈时常疼痛，很有可能是受到了细菌感染，最好是根据医生的建议服用抗菌消炎药。还应当鼓励平时多刷牙漱口，因为牙膏能够有效的抑制口腔病菌滋生，能在一定程度上减轻感染。
牙龈萎缩的治疗方法
牙龈萎缩如何治疗
食疗的方法。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。
刷牙方法有以下几种：
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。
在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。
颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。
当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2-3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷干净。
这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。
生理刷牙法：指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。
总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。
如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。
生物吸收治疗法：最新的牙齿口腔问题研究机构，经过分别追踪取样了许多牙龈萎缩患者，发现他们并没有维生素缺乏的全身综合症状，而且在临床上，通过大量服食维生素治疗牙龈萎缩的效果也不佳。
由此可见，牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象，或者说，是一种局部出现的营养输送障碍。
许多人都知道口腔组织的细胞代谢非常活跃，因为饮食的关系，口腔细胞死亡率极高，但再生能力也极强。喝一口滚水就能烫死很多细胞，但24小时后同数量的细胞就补充上来。
这种代谢速度，势必造成口腔对营养的需求量极大，而人体对口腔的营养输送跟不上其消耗量，从而造成局部器官提前老化。
这是人体的一种天生缺陷，通过自身营养转换不能弥补，因此也不可能改善(逆转)这种局部早衰现象。
要想弥补这种先天性缺陷，可行的办法只能是进行直接的输送营养，即，不通过消化系统的功能转换，不通过血液传输。
而是直接让一个外露的组织吸收营养，这在医学上被称为体外输送营养，如果实现就等于缔造了一个神话，因为目前在医学上还没有这样的成功先例。
但是，要解决牙龈萎缩，根治牙周炎等一系列牙齿难题，就必须攻克“体外输送营养”这一高不可攀的医学难题。
最新的生物科技成果——牙齿黄金，运用的正是这种“体外输送营养”的原理，从多种天然植物中萃取出对牙龈口腔有效的营养成份，无须通过人的消化系统，只需通过口含就能令牙龈直接吸收，从而实现萎缩牙龈的逆转。
疗效事实是，对于轻度牙龈萎缩者，2个月就可以见到再生效果，牙齿松动情况明显改善。
作为新的成果产品，是否对所有牙龈萎缩者都有效，仍需要时日所验证，但是从可以逆转牙龈萎缩这个不治之症的唯一选择来说，牙龈萎缩患者仍是非常值得一试的。
牙龈萎缩偏方治疗 枸杞叶瘦肉汤治牙龈萎缩
材料：枸杞350克、瘦肉80克。
做法：将枸杞叶取下，用清水洗净备用；枸杞梗洗净后切成适量大小段；将瘦肉切成肉片后，用姜丝、油腌制一下备用，将枸杞子洗一下备用；在锅里放入适量的水，将枸杞梗放入锅中，待枸杞梗煮开后用小火煮5~10分钟，让枸杞梗的味道留在水中，然后捞出锅中枸杞梗扔掉不要，然后将肉片和枸杞子放入枸杞梗水肿再次煮开，把洗好的枸杞叶放入水中烫熟，加入适量的食盐调味即可。
功效：清肝明目、健脾养肝、清热润燥、健胃清肠、有效减轻牙龈萎缩的现象。
吃什么治疗牙龈萎缩
1、定期的口腔保健。保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法,定期洗牙亦显得尤为重要。2009年9月中华人民共和国卫生部办公厅颁布的《中国居民口腔健康指南》中提倡每年洁牙一次,是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者,应及时接受系统牙周治疗。
2、掌握正确的刷牙方法。推荐使用毛软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势,大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙。避免使用牙签,因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈乳头的萎缩。
竖刷法:就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。
短横颤动法:指的是时刷毛与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙,另一部分伸人牙缝内,来回做短距离的颤动。当刷咬合面时,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2~3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷干净。这种方法虽然也是横刷,但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位置作水平颤动,同大幅度的横向相比,不会损伤牙齿颈部,也不容易损伤到牙龈。
牙齿牙龈萎缩的解决方法
1.牙龈萎缩多是由于龈缘部分存在异物(牙结石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激造成的，同时也很容易出血。建议每半年到一年超声洁牙一次，如果有牙周炎要积极治疗，有龋齿(虫牙)也要及时补上。刷牙方法要正确，不要横着刷，要顺着牙齿生长的方向竖着刷，上牙向下、下牙向上等等。
2.先要处理牙龈萎缩，牙龈萎缩分为病理性牙龈萎缩和生理性牙龈萎缩，严重者保护牙齿的屏障被削弱，引起牙齿松动。病理性牙龈萎缩以牙周疾病最为常见，比如说长期口腔不卫生引起牙结石可以填充牙龈，刺激牙龈，继发细菌感染造成牙龈萎缩、这种需要进行牙周洁治或者牙周刮治等，而生理性牙龈萎缩，是牙龈随着年龄老化的现象，是不需特殊治疗的，平时做好牙齿保健，好好刷牙必要时进行洁治即可。
预防牙龈萎缩要怎么做呢
关于牙龈萎缩，它分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。牙龈萎缩也算是常见的口腔疾病之一，那么，预防牙龈萎缩要怎么做呢?以下就为大家做具体的介绍：
预防牙龈萎缩要养成良好的口腔卫生习惯：
患者应选用符合国家标准的牙膏及牙刷。坚持每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。由于牙龈萎缩会使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，大大降低生活质量。建议每天坚持使用专业的抗敏感牙膏代替普通牙膏刷牙,如舒适达抗敏牙膏，可以缓解疼痛同时也更好的保护牙齿和牙龈。
预防牙龈萎缩要防治炎性口腔病：
牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;当然对于已经萎缩的牙龈，也可以进行专业的手术治疗。
预防牙龈萎缩要及时治疗引发牙龈萎缩全身性疾病：
如果是因为内分泌紊乱所导致牙龈萎缩;或是贫血和缺乏维生素C而引起的牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。牙龈萎缩会导致牙齿敏感，即吃冷热酸甜等食物时，会有短暂而尖锐的疼痛，应及时加以预防和控制。
预防牙龈萎缩要防止环境污染：
砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
口腔卫生不佳，辛辣厚味之物等不但会剥蚀龈肉，且食物残渣亦会留于齿间，腐蚀牙龈，久之则牙龈溃烂而渐萎缩。因此注意口腔卫生，少食刺激性食物，也是减少本症发生的重要条件。对于已患牙龈萎缩的人，避免疲劳过度，防止耗伤肾气，也很重要。
牙龈萎缩的情况怎么缓解
龈萎缩的情况会随着年纪的增长而越发严重，一些上了年纪之人就会发现，自己的牙齿越来越长，咬什么东西都咬不动，一些硬的酸的辣的食物都不能吃，有时候稍吃一些过于咸的食物就疼的厉害。据专家介绍牙龈萎缩的情况，一般都是由于牙周炎所引起的。那么，我们如果出现牙龈萎缩的情况怎么缓解呢?
口腔专家指出，少量、均匀的牙龈萎缩一般症状不明显，也不需要就医。但是要注意预防牙龈萎缩继续加重。
牙龈萎缩是指牙龈向牙根方向退缩致使牙根暴露，如果牙龈萎缩导致牙根暴露，那么多半是病理性的牙龈萎缩，
要采用正确的刷牙方法，选用刷头小、刷毛软硬适中、排列疏密恰当的保健牙刷，将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角，原位水平颤动，然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法，将牙齿的各个部位都刷到。
积极治疗牙周疾病，重视牙龈出血这一早期症状，尽早诊治。
一旦发生较广泛的牙龈萎缩后，很难再恢复，因此应当重视牙龈退缩，必要时得去医院进行治疗。
牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物，又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
据相关的资料统计，现今有百分之九十以上的牙龈萎缩情况，都是由于牙周炎引起的，如果牙周炎不治疗的话是可以加速恶化的，正是因为如此牙周炎已经成为口腔健康的头号杀手了。所以，如果有突然出现牙龈萎缩的情况，一定要到医院治疗缓解，恢复正常的牙龈健康。
牙龈萎缩的治疗方法 按摩治疗
导致牙龈萎缩主要分为生理性和病理性，不管哪一种原因，采取有效的按摩方式也能有效的治疗牙龈萎缩，但是牙龈萎缩是一种不可逆的生理表现，按摩治疗只能在一定的程度上减缓牙龈萎缩的速度，并不可能让牙龈萎缩恢复到最好的状态。
方法：每天上下牙齿叩齿100次，这样可以加强牙龈的承受力度，使牙龈得到一定的锻炼；洗牙时用牙刷背面每次按摩各处牙龈30秒钟，可以加速牙龈的血液循环，减缓牙龈萎缩；每天晚上睡觉前用双手食指在唇部上下两处（能感到到牙龈处），在外做来回按摩，每次每个位置30次左右。除了上述这些，日常饮食中可以适当咀嚼一些比较硬的食物，也有利于治疗牙龈萎缩的现象。
日常祛痘的小窍门有什么
日常祛痘的小窍门有什么
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牙龈萎缩怎么治疗
1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自保健知识的咨询，对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。
3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩，贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血，糖尿病人容易发生口腔炎症，白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。
4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
牙龈萎缩的原因
炎症性牙龈萎缩，这种牙龈萎缩是我们生活中最常见的，它是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，当牙槽骨吸收以后，牙龈也就随着向牙根方向萎缩，这只会发生于有牙周炎的患者。
机械性牙龈萎缩，这种牙龈萎缩主要是由于牙刷不符合标准，人们刷牙的方法不正确，不良的修复体等机械摩擦或压迫了牙龈，导致牙龈和牙槽骨往后退缩。它一般发生于一组牙或极个别牙齿。
早老性牙龈萎缩，在年轻人中出现了老年人才会出现的牙龈萎缩的表现，这就称为早老性牙龈萎缩。年轻人出现了牙龈萎缩，一般情况下是由于饮食或生活环境的污染等因素影响而导致了牙龈萎缩或者有的药物导致了牙龈萎缩。
牙龈萎缩是有生理性和病理性之分的.其中生理性的萎缩是因为年龄增大产生的退行性变化导致的.而病理性的萎缩是因为牙周病导致牙槽骨吸收,牙龈失去支持，从而导致牙龈萎缩的发生.
像生理性牙龈萎缩主要是龈缘部分存在异物而又长期得不到清理，这样导致细菌滋生.长期刺激牙龈，从而引起生理性牙龈萎缩，还有就是随着年龄的增长，人体各机能出现退化，也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，对于这类生理性萎缩，是不需治疗的.
而对于病理性牙龈萎缩的真正原因，是由于牙龈出现局部营养代谢功能障碍，从而导致牙龈长期无法经过消化吸收到足够的维生素养分而出现的营养不良而萎缩。而牙龈长期营养不良就会导致各类牙周病的发生，牙周病导致牙槽骨吸收,牙龈失去支持从而就会导致牙龈萎缩。
治疗牙龈萎缩 药物治疗
药物治疗主要是针对牙周疾病引起的牙龈萎缩，引起牙周疾病的一部分原因是因为口腔感染导致牙龈萎缩的形成，这个时候需要采用抗炎药物予以治疗。如果是全身性疾病（糖尿病、败血症、内分泌紊乱）引起的牙龈萎缩，就先从从主要疾病开始着手治疗。
注意事项：对于药物的治疗必须要严格遵循医嘱来进行，不能盲目使用药物，尤其对于老年人来说，不正确的药物使用会使老年人产生严重的副作用。