月经量多该怎么调理

月经量多该怎么调理

月经量较以往明显增多，每次经量超过80毫升以上，周期基本正常者，称为“月经过多”。

常伴月经先期，属月经病。可见于功能失调性子宫出血病、放环后月经过多、子宫肌瘤、血液病等，本病可发生于青春期、育龄期及更年期妇女。

治疗要看其出血原因，如由子宫肌瘤或血液病引起的月经过多，治疗方法不同。

病因病理

本病的主要病因病理是气虚统摄无权，血热经血妄行和血瘀阻滞，新血不得归经。

1.气虚素体气虚或病后气虚，以致气不摄血，经血过多。

2.血热素体阴虚或热病伤阴，阴虚内热，迫血妄行而经血过多。或阳盛体质，又过食辛辣食品或辛热助阳药物，也可热扰冲任，引起月经过多。

3.血瘀经行不畅瘀血留滞，积于冲任，瘀血不去，新血不得归经。

要点

1.月经血量明显增多，超过80毫升以上，但月经周期和经期基本正常可诊断为月经过多。

但本病与月经先期的病因病机基本相同，如气虚和血热，故在临床上常见到本病与月经先期同时并存。

2.月经过多应与崩漏病鉴别，月经过多者其月经的周期和经期都正常;崩漏者，有时表现月经量多如崩状，但必伴有月经周期和经期异常，临床上应予以区别。

如月经过多未能控制，病情发展为周期、经期紊乱，淋漓漏下不止，即为崩漏。故积极治疗月经过多可防止其发展成崩漏。

3.功能失调性子宫出血病中见于排卵型月经过多，其周期正常，基础体温双相，阴道脱落细胞检查和血内分泌激素检查都提示雌激素偏高，妇科检查和B超检查无明显异常。

放环后月经过多者在放环前月经基本正常，放环后出现月经过多，妇科检查和B超检查也无明显异常。

子宫肌瘤者月经过多是由子宫肌瘤引起，尤其是黏膜下肌瘤和肌壁间肌瘤，可以引起大量出血，妇科检查和B超检查可以提示子宫肌瘤的大小、部位。

月经量少的原因及调理 月经量少怎么调理

食材：当归9克，鸡蛋2个，红糖50克。

做法：当归煎水取汁后，打人鸡蛋煮熟，人红糖调匀。每次经净后食1次。

功效：本方适用于妇女血虚所致月经过少。

食材：黄芪100克，人参50克，当归80克，大枣20枚，红糖100克。

做法：前3味药加水煮3次，取汁浓缩至500毫升，将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，人药汁中煮，加入白糖收膏。开水冲服，每次20毫升，日3次。

功效：本药方适用于肾虚月经过少。

食材：山药80克，紫荆皮15克，大枣20枚。

做法：将上药水煎取汁，日1次，长期服用。

功效：本方适用于血虚月经量少。

食材：仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。做法：将羊肉切片，放砂锅内加清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食时去药包，食肉喝汤。

功效：：这种卵巢保养食疗方法具有滋肾的功效。

食材：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。

做法：将鱼鳔用清水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1―2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。

功效：具有滋阴降火功效，帮助女性保养卵巢。

手术治疗主要适用于一些生殖器官发生器质性病变或者子宫内膜结核的患者，手术范围应根据年龄和病灶范围决定。由于患者多系生育年龄妇女，必须手术治疗时也应考虑保留患者的卵巢功能。

对于月经量少，月经不调的患者还可以按摩下面穴位予以治疗

1、三阴交

位置：内踝上三寸（四指），胫骨后缘。

主治：妇科病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。

2、太冲位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。

主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。

3、太溪

位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。

主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。

4、关元

位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。

主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。

5、气海

位置：脐下一寸半（两指宽）。

主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。

月经不调该怎么调理

对付月经失调方法一

出血与贫血：由于经期长及经量多造成除一般止血措施外可酌情选用激素或刮宫止血。

对付月经失调方法二

周期紊乱：可采用雌激素孕激素单一或联合的周期治疗也可用中药治疗。

对付月经失调方法三

不孕：下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵是月经病的病理生理基础之一也是不孕的原因之一是许多患者迫切要求解决的问题有些患者虽然排卵但黄体功能不足也能引起不孕根据患者情况选择不同的促排卵药物改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。

对付月经失调方法四

保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。

对付月经失调方法五

生活环境：生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。祝早日健康，幸福!

月经不调该怎么调理

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意个人卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

5、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。

6、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

月经不调该如何调理

妇科专家介绍，月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系，这么说吧，有的女性出现一次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨，自然月经也就会紊乱。那么，月经不调该如何调理?

专家指出，出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。在月经不调的问题上，我们可以将其分为三种类型：月经提前、月经推后、月经不定期。月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。

关于月经不调该如何调理?具体说来，有如下几种调理法：

1、月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

2、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

3、月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。

妇科专家温馨提示广大女性朋友：如果感到身体不舒适，请到正规医院接受检查，保护自身身体健康。

月经不调该如何调理

专家指出，出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。在月经不调的问题上，我们可以将其分为三种类型：月经提前、月经推后、月经不定期。月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。

关于月经不调该如何调理?具体说来，有如下几种调理法：

1、月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

2、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

3、月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。

月经不调该如何调理

1、月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

2、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

3、月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。

月经量少颜色发黑该如何调理

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。》》》月经不调怎么调理

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。

6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

​连续两个月月经量少该如何调理

什么是月经量少

月经量少指的是女性在经期里，血量过少、经期持续时间短。月经量指的是一次月经的总失血量，通常失血量为二十至八十毫升，若是少于二十毫升，便为月经量太少。部分女性从第一次经期开始，月经流量就很少，出现此种情况有可能是因子宫发育不完善所致。倘若女性原先经期流量正常，一下子出现大幅减少的情况，则有可能是由荷尔蒙分泌不正常、无排卵性月经等因素诱发。

· 月经量少的原因

1.子宫发育不良

月经是在女性卵巢周期里因子宫内膜脱落而出血。倘若子宫发育不良，例如子宫过小或畸形，那么每月生理周期，只有少部分的子宫内膜会脱落，相应的就会出现经期月经量少的情况。除此之外，宫内膜结核诱发子宫内膜产生的病变，或者刮宫术致使子宫内膜受到的损伤等，也有可能导致女性出现月经量少甚至闭经的情形。

2.激素分泌异常

女性体内分泌的雌激素可帮助其子宫内膜的生成。若是体内的激素分泌不正常，则会致使女性体内的子宫内膜厚度不足，令其月经量过少。很多因素都会导致女性体内的激素分泌出现问题，例如过分节食、作息不规律、情绪无常，生殖功能异常等。

3.无排卵性月经

无排卵性月经，通常是指女性两次经期的间隔时间不足二十一天，无成熟卵泡和黄体、孕激素分泌量也基本为零。雌激素水平与卵泡很有关系，会因卵泡的生长、萎缩而出现增多和减少的变化。如果雌激素分泌量突发性减少，那么就可能因撤退性出血而提前月经来潮，因为是非正常月经所以量很少。

4.为减肥过度节食

由于多种多样的因素，很多女性对于自身身材的要求出奇的高，甚至不惜过度节食。但是女性经期的量与体重、体内脂肪含量之间关联极为密切，过瘦也会影响月经量。为此已有经期问题的女性，需占时放弃减肥、补充所需营养、加快健康恢复进程。

5.作息无度内分泌失调

在现代快节奏的生活中，面对繁重的工作，处于经期的女性更易烦躁。倘若此时女性还作息无律、心情焦虑，则很容易诱发月经过少。

6.常生闷气心理抑郁

女性感到郁闷时，切不可憋在心里。就中医角度而言，郁闷郁结心中，极易出现肝郁气滞，并致使月经量过少。除此之外，过分的精神刺激、焦虑和心理创伤，也是会致使月经量少。

7.人工流产

如果刚经历过流产手术，那么卵巢需要休整22天才会再次排卵，相应的月经就要等到30天以后。

但有少部分的女性在人流手术后，月经失常，比如经期时间比原来长、两次经期相隔时间不等、闭经等。上述情况，通常会于两至三个月后恢复正常。

8.卵巢功能衰退

女性的月经状况与卵巢功能有着密切关系。当代医学认为，月经周期延期、月经量太少和卵泡发育未达完善、没有排卵等因素有关，所以想要恢复月经正常，强化卵巢功能是必不可少的一个环节。

9.胸部的病变

如果月经来潮前有乳房胀痛，并且经期量少，那么女性就要重视起来。因为乳房胀痛有可能是因肝郁气滞所致，需要及时疏气通血，做到全身调经。