如何预防躁狂症

如何预防躁狂症

1、心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用，需要注意心理调节

①学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态。

②矫正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果;③避免不良的社会心理因素，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松。

2、早发现、早治疗，防复发

①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪，注意识别疾病的早期表现，早发现，早咨询，有病尽早治疗。

②躁狂易反复发作，树立长期治疗的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略，掌握疾病的管理能力;定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病情稳定，防复发。

③避免病情反复发作，造成疾病难以治疗护理，功能损害。

有什么原因会导致躁狂症

也许有很多人对于躁狂症都不是很了解，也许还有的人患上了躁狂症有不清楚是为什么，大家肯定都想了解一下有什么原因会导致躁狂症的发生，让它给我们的生活带来了影响，对于这个问题，我们为大家总结了一下几点，希望能够帮助到大家。

一、精神因素

躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。

二、遗传因素

通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究，根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的，也可能通过其他途径遗传。

三、心理社会因素

现在研究业已证实：重大负性生活事件，即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件，不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关，而且可以成为“内源性”情感障碍的发病诱因或促因。

而且生活事件的严重程度与发病时间有关，在经受严重威胁个人安全生活事件的一年内，发生抑郁症的几率较常人为高。至于认为情感性障碍的先天素质是受到童年期的某种特殊遭遇或经历的影响或改变，并无足够的证据;现在看来，此因果关系尚难定论。至于童年期与双亲关系与本症发病有何关系，也难以肯定。

四、体质因素

专家认为矮胖型伴有循环型人格者的发病率明显增高。循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。

通过以上的介绍，对于躁狂症的原因也有了一定的了解，在知道引起躁狂症的原因之后，就要学会去预防，平时的时候养成良好的生活习惯，保证有个良好的身体和心态，可以很大程度上预防躁狂症的发生。

躁狂症的分类

目前在临床上常用的精神疾病诊断分类标准：中国精神疾病分类与诊断标准-第三版(CCMD-3)，精神疾病的国际分类法系统(ICD-10)，美国分类法系统(DSM-Ⅳ)。《中国精神障碍分类与诊断标准》第三版(CCMD-3)中关于躁狂症分类如下：

轻性躁狂症(轻躁狂)： 无精神病性症状的躁狂症;有精神病性症状的躁狂症。

复发性躁狂：复发性躁狂症，目前为轻躁狂;复发性躁狂症，目前为无精神病性症状的躁狂;复发性躁狂症，目前为有精神病性症状的躁狂。

躁狂症如何预防

一般有遗传病史，性格内向、孤僻、敏感，环境适应能力差，以及受到过精神刺激的人容易患上躁狂症。针对这些病因，要控制或者预防躁狂症有一些针对性的办法，有遗传史的市民必须时刻备有预防意识，警惕病情发作，及时治疗。

从小培养开朗、豁达、容纳的性格，绝对有效预防躁狂症的发生。努力为自己营造一个良好的人际关系环境，遇到问题辨证看待，“每一朵乌云都镶有金边”，事物总有美好的一面。

躁狂症会不会遗传

1、据调查研究发现，躁狂症患者的父母，同胞手足，子女患此病的机率是12%-15%，远远高于一般人群。

2、躁狂症患者的双胞胎(单卵双生)患病的概率是67%，躁狂症患者的双胞胎(双卵双生子)患病的概率是14%。研究也证明遗传因素的影响明显高于环境影响。

专家提示：就目前的资料和研究上看，躁狂症会遗传吗这个问题比较难以下定论。因为躁狂症与遗传有一定的关系，但还没有证据说明躁狂症就是遗传疾病。躁狂症一旦发现不能拖延治疗，不然带给患者的身心伤害很大，很多患者向专家咨询的时候表示，自己在患病期间经常话语较多，说到一个点就要说很久，让朋友听着比较烦，还经常胡思乱想，这些都是躁狂症的危害。

躁狂症不能吃什么东西

躁狂症不能吃哪些东西：酒精。躁狂症患者是不适宜饮酒的，因为饮酒会让躁狂症患者的精神处于一种十分兴奋的状态中，因此可能让会躁狂症患者精神紧张，情绪不稳定等症状更加严重，因此酒精是不利于躁狂症患者的健康的。

躁狂症不能吃哪些东西：咖啡。咖啡虽然是年轻人特别喜欢的一一种饮品 ，但是咖啡对狂躁症患者的健康是特别不利的。因为可咖啡，特别是睡眠前喝咖啡会让患者的睡眠受到很大的影响，容易让躁狂症病人出现失眠等症状，因此咖啡对躁狂症病人的健康也十分不利。

躁狂症不能吃哪些东西：辣椒。虽然适量的辣椒能起到增强食欲的作用，但是辣椒也是有很多副作用的，因为辣椒容易引发躁狂症患者肠道的损伤，同时也容易导致躁狂症病人精神不稳定。由此可见，躁狂症病人也是不能经常吃辣椒等辛辣食物的。

生活缓解的和谐。生活环境的和谐对躁狂症患者来说是至关重要的，狂躁症患者必须要生活在和谐的环境之中。可以让狂躁症患者的房间多放几盆鲜花，氛围相对温馨一些，这样和谐温馨的环境可以让病人的心情开阔，因此和谐的生活环境对躁狂症病症的治疗也有一定程度的帮助。

怎样预防躁狂症呢

病人表现轻松，愉快，兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事，心境高涨往往生动，鲜明，与内心体验和周围环境相协调，具有感染力，病人常自称是“乐天派”，“高兴极了”，“生活充满阳光，绚丽多采”，情绪反应可能不稳定，易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。

一般有遗传病史，性格内向，孤僻，敏感，环境适应能力差，以及受到过精神刺激的人容易患上躁狂症，针对这些病因，要控制或者预防躁狂症有一些针对性的办法，有遗传史的市民必须时刻备有预防意识，警惕病情发作，及时治疗，从小培养开朗，豁达，容纳的性格，绝对有效预防躁狂症的发生，努力为自己营造一个良好的人际关系环境，遇到问题辨证看待，“每一朵乌云都镶有金边”，事物总有美好的一面。

躁狂症发作怎么办

躁狂症西医治疗

一般有遗传病史，性格内向、孤僻、敏感，环境适应能力差，以及受到过精神刺激的人容易患上躁狂症。针对这些病因，要控制或者预防躁狂症有一些针对性的办法，有遗传史的市民必须时刻备有预防意识，警惕病情发作，及时治疗。从小培养开朗、豁达、容纳的性格，绝对有效预防躁狂症的发生。努力为自己营造一个良好的人际关系环境，遇到问题辨证看待，“每一朵乌云都镶有金边”，事物总有美好的一面。

药物治疗：

(一)抗精神病药治疗：

适用于躁狂症病人，尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平，一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

(二)锂盐治疗：常用的锂盐制剂是碳酸锂。

躁狂症一般需要多长时间可以治好

心理疾病是目前比较难治疗的一种疾病，不是不治之症，但是治疗起来麻烦，要有耐心。躁狂症就是其中比较常见的一种，此类心理疾病对患者的危害是非常之大，所以要及时去治疗。那么，躁狂症怎么治疗效果好?以下给大家做了详细的介绍：

1、早发现早治疗：识别躁狂症的早期症状，做到早发现、早治疗，十分重要。

2、选择治疗躁狂症的药物，最好是选择副作用小的。有不少药物虽然控制症状很快，可在减轻症状的同时会导致患者身体素质的下降，大脑神经受到损伤，副作用太大。而中医在治疗躁狂症方面是个趋势，虽然见效稍慢一些，但能从病根入手，清除致病因素同时提高机体抗病能力，这不仅能治好躁狂症，还能从根本上减少复发几率。

3、造成躁狂症诱发因素很多，有外邪入侵，有脏腑的失调，有自身的体质因素，还有外界因素等等，这些都是诱发或加重的因素，可能随时在人们毫无防备的情况下侵袭机体，导致症状再次加重。所以，建议患者病情基本康复后，体内的各项功能还需要得到进一步调整，不可马上中断治疗，最好在巩固1-3个月，预防复发。

4、对于发病季节性比较强的患者，应提前在医生的指导下，做一些预防性的防治。

通过上面的介绍，大家应该知道怎样治疗躁狂症效果才是最好的吧，专家提醒：治疗躁狂症必须要遵循早发现早治疗的原则，任何的疾病，只要是在发病萌芽期，就是完全可以治好的。但是最忌讳的也是有病不治，这样很容易导致疾病的恶化，加重治疗难度。