快速催奶的方法

快速催奶的方法

快速催奶的方法：食疗法

1.取当归10克、黄.茂5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适一合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。

2.猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐.、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。

3.鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤，放生姜5一8片、葱一根、蒜10瓣，再加入盐、酱油、糖、醋、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、补肾、祛肾寒的作用，也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。

4.鸡一只、黄茂半两、生姜3一5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄茂、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。

5.羊肉一斤、山药半斤，将羊肉洗净，放入沸水中煮5分钟，然后捞出，放入一个干净的锅内，加水适量，投入生姜、盐，大火煮沸后转小火，半小时后再加入去皮后切成块的山药，继续炖30分钟。此方能温补脾肾、益气养血，对于产妇的进补和催乳都有很好

的效果。羊肉还可以和当归、生姜一起炖，当归放半两，补血、催乳的功效更强。

6.猪小排一斤、金针菜半斤，将猪小排洗净后放入清水中煮沸，然后捞出，倒掉锅中的水，再放入小排和洗净的金针菜，加水适量，放入适量的生姜片、盐，用大火煮沸后转为小火炖，至排骨熟透为止。此方适合夏季催乳时食用。

7.鲫鱼汤、鲫鱼汤都是公认的催乳汤，如加入当归、通草效果更佳。

8.南方人喜欢吃的酒酿鸡汤，也是催乳的食物。

9热豆浆加猪油,

1准备工作

黄豆一两，猪油一小勺。

2制作方法

将黄豆倒入豆浆机，打好倒入碗内，将炼好的猪油一小勺倒入豆浆中搅拌，带猪油融化，趁热喝下即可，一般一次下奶，但最好喝三次。

10芹菜炖五花肉

1准备工作

食材;芹菜三两，五花肉五两。

调料;盐，白糖，醋，味精，花椒，大料少许。{以个人口味为准}

2制作方法

芹菜切三厘米小段，开水烫一下捞出，五花肉切三厘米乘两厘米小段，开水烫一下捞出，

锅底放油，待热后加入花椒，大料，糖，醋，少许，放入准备好的五花肉，翻炒，待五花肉七成熟时放入转备好的芹菜，加水超出芹菜肉上方五厘米左右，盖锅，小火炖十五分钟后，捞出即可。

没熟的猕猴桃能吃吗 猕猴桃怎样10分钟变熟

并没有这么快的催熟方法。

网传能10分钟快速催熟猕猴桃的言论，多为吸引眼球的噱头，没有科学实验依据，一般催熟猕猴桃多采取以下做法，耗时3天左右。

1、将要催熟的猕猴桃挑选出来，拿掉表面有虫眼、损伤的果子，以免催熟过程中腐烂变质，影响其他好果。

2、然后将猕猴桃放入可密封的塑料袋或纸箱里，同时在里面放入已经成熟的香蕉、苹果、梨等水果。

3、利用这些成熟水果散发的乙烯气体来快速催熟猕猴桃，不仅方便实用，还催熟均匀时间短，通常2—3天即可催熟。

催尿最快速方法

咖啡

咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿催尿作用，提高排尿量，帮助排出体内多余的钠离子，并且黑咖啡利尿催尿作用效果更好。

注意事项

咖啡摄取过多会导致咖啡因中毒，最好是一天摄入量不超过400mg，也就是两杯星巴克大杯的量。

红牛

很多人都没有注意过红牛的成分有哪些，其实红牛的成分中含有咖啡因，而咖啡因有促进代谢，利尿的作用，所以喝红牛也能帮助催尿。

绿茶

绿茶中含有少量的咖啡因，也具有可以刺激中枢神经、振奋精神的作用，同样也能刺激肾脏，促进尿液排出体外，提高肾脏滤出率，帮助催尿。

利尿剂

如果有特殊需要的情况下，可以采用利尿剂进行催尿，但是一定要在专业医生的指导下进行才行，以免造成不良后果。

新鲜的柿子怎样催熟 高温催熟

柿子在高温的环境中也能快速被催熟，在需要的时候可以把那些没有熟透的柿子放到40~50度的高温环境中，而且把它用棉布或者其他可以保暖的材料包好，这样也能把它快速催熟，但它不能在高温环境中保存太长时间，不然容易出现腐烂变质。

吃多了想吐吐不出来怎么办如何催吐

吃多了吐不出来，首先可以喝一点温开水，对腹部进行一下按摩，帮助消化。或者进行散步或者是慢走，看看是否能够缓解。

如果要进行催吐，首先可以用干净的硬羽毛、筷子，或者是洗干净之后的手指等，直接接触咽弓和咽后壁的位置，可以起到快速催吐的作用。

其次，可以将食盐溶于温水中，直接饮用之后，刺激胃黏膜，也可以起到快速催吐的作用。

最后，也可以在医生的指导下，服用一些催吐的药物，来达到催吐的目的。

正在憋尿催尿快速方法 小口喝温开水并走动

正处于憋尿想要快速催尿排尿的，最简单实用的方法就是喝温开水，这样的水温度接近体温，能最快被身体吸收并转换成尿液排出，同时还得小口小口喝，更容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱，让人产生尿意，如果能在喝完水之后再稍微走动一下，可加快血液循环，更快速的形成尿液。

猕猴桃如何快速催熟

1.熟水果催熟

专家提醒猕猴桃一定要放熟后才能食用，否则不但其中一些物质不利于人体健康，同时涩涩的味道也非常的难吃。但是如果让猕猴桃自然熟的话肯定得等很长时间，这个时候如果能够掌握一些催熟的方法就可以让我们在最短的时间内吃到新鲜的猕猴桃了。如果希望它快点成熟，我们不妨将猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起，比如像苹果、香蕉、西红柿等。

这是由于这些成熟的水果会散发出天然催熟气体“乙烯”，将猕猴桃与这些成熟的水果放置在一起，这种天然的催熟气体便能传染猕猴桃，从而促进它变软变甜。

2.环境中的乙烯

专家提醒，猕猴桃这种水果对乙烯十分的敏感，尤其是对环境中的乙烯更加敏感，只要环境中的乙烯浓度愈高，那么它的成熟速度也就越快。因此目前很多商贩经常会用乙烯气体或乙烯来促进果实的成熟，从而有效的提高猕猴桃的上市时间。一般的猕猴桃在室温下用1000毫克/千克猕猴桃的乙烯利浸果2分钟，两周时间后即可上市。但一些未处理的，l个月后才达到可食状态。

因此一些迫不及待想要食用的人不妨也用这种方法来催熟猕猴桃，但是在使用的时候必须要控制用量，否则的话很有可能会损害人体健康。

3.用牙签催熟猕猴桃

就是将买来的猕猴桃先用水清洗干净，然后用干净的牙签在猕猴桃上面扎几个小洞，然后装到塑料袋里，并扎起来，放置几天，会加快成熟的进度。还可以用小刀在猕猴桃的外面划几个小口子，同样也能起到催熟猕猴桃的作用。这是因为小伤口能使猕猴桃产生乙烯，而乙烯能加快猕猴桃成熟。另外小伤口会使生命活动，这也会加快猕猴桃成熟。这种方法虽好，但小伤口会滋生一些微生物，会影响猕猴桃的质量，因此还是不太建议使用。

释迦果怎么快速催熟

1、释迦果购买以后如果感觉比较硬，就必须进么催熟，在家中催熟释迦果最好的方法，就是把它的外表上包裹一层纸，然后向纸上喷水，再把放在温暖的环境中存放一到两天，释迦果就会变软，这时取出去掉外皮直接食用就可以吃到鲜美香甜的果肉。

2、乙烯利催熟是现在许多地区中水果商贩最常用的催熟方法之一，这是催熟释迦果最简单也最方便的一种方法。

3、在家中还可以用水果搭配的方法去催熟释迦果，苹果和梨等水果是催熟释迦果时最好的搭配对像。

孕妇催奶的五个方法

催奶是产后新妈妈要做的第一件事，那么如何催奶呢，一起来看看小编为大家整理的5个孕妇催奶方法。

孕妇催奶方法之一：多多吮吸

推荐阅读：产后快速催奶的4个方法

妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。

孕妇催奶方法之二：吸空乳房

妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于产妇催奶乳汁的再产生。

孕妇催奶方法之三：两边的乳房都要喂

如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

孕妇催奶方法之四:补充水分

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

孕妇催奶方法之五：保持好心情

母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。

青菠萝怎么催熟 方法一：水果催熟

成熟的水果中含有的乙烯气体较多，这种气体成分有催熟蔬果的作用，将青菠萝和苹果、香蕉、熟透的奇异果、梨、木瓜等放在塑料袋里，然后封口或扎紧袋口，可快速催熟菠萝变黄。

豆奶可以快速催尿吗 自制催尿豆奶——咖啡香豆奶

咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿催尿作用，提高排尿量，再加上豆奶的催尿

黄豆40克，花生20克，薏仁20 克，速溶咖啡粉3大匙，冷开水400毫升，清水200毫升

1.黄豆、花生、薏仁洗净沥去水分，用清水200毫升浸泡3个小时，再移人电锅内隔2 杯水蒸煮熟即可。

2.将做法1的材料和冷开水300毫升一同放人调理机中，盖上杯盖搅拌成泥状，再将剩余冷开水加人，调成香郁的豆奶，最后倒人小锅内，用中小火煮沸，即可倒人杯中，加人速溶咖啡粉调匀即可饮用。

快速催尿方法按哪

根据中医脏腑、经络学以及西医解剖、病理学总结按摩方法，其人体想要通过按摩达到催尿的目的，可按水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、水泉穴、偏厉穴等都有催尿作用。

产后怎么催奶快 催奶食谱推荐

材料：北芪15克，当归6克，穿山甲8克，王不留行10克，通草15克，佛手10克，猪蹄250克。

做法：将所有药材用纱布包好，在清水里浸泡30分钟以上;猪蹄洗净切块，和中药包一起煲汤，两个小时后取出中药包，放入食盐调味食用。连续服用三天。

适宜人群：产后48小时无乳汁分泌或乳汁分泌过少的产妇。

材料：鲤鱼一条，猪蹄250克，通草10克，葱白少许。

做法：鲤鱼去鳞，鳃和内脏，洗净后切段;猪蹄去毛，洗净切块，和葱白一起放入锅中，加适量水，上火煮至肉熟汤浓即可食用。每天吃两次，每次喝汤一小碗。

适宜人群：产后乳汁不下或乳少人群。