胖是什么原因引起的 懒惰成性过分依赖代步工具
胖是什么原因引起的 懒惰成性过分依赖代步工具
出门坐车，上班坐电梯，周末赖在床上，这是很多人的生活写照，这样根本就没有运动的机会，那怎么可能瘦的下来呢？所以说，平时能走路就别坐车，能爬楼梯就别坐电梯，能站着就别躺着，随时随地动一动，才能甩掉一身肥肉。
职场人员应对懒惰心理有什么妙招
1、不要让他们分散你的注意力
你的懒惰同事不断地查看facebook、发送手机短信或者在你旁边的办公桌打瞌睡，但是你不必整天花时间关注这种情形。尽量不要理他们，专心做你自己的工作。人们这样做很可笑。我们花更多的时间关注我们不干活的同事，而不是关注我们自己的工作。
2、不要纠结于公平问题
生活原本就不公平。人们经常说， 这不公平，他什么也没干，却照样拿钱 ，但是归根结底，这并不会改变任何东西。指出这种不公平的情形，我们只会让自己感觉糟糕，而情况也不会有所改观。相反，你要专注于把自己的工作做到最好。
3、和你的同事沟通
你的同事也许并不懒惰。恰恰相反，他们可能不清楚自己的任务和期限。向他们说明工作目标、截止日期和义务。有时候，这并不是他们生性懒惰，而是因为他们没有用良好的方式来组织自己的工作，安排自己的时间。他们总是有可能忙于处理个人问题。“我们必须要记住，人们还有生活。”他们可能会因为健康问题或者家庭问题而分心。
4、不要让这个问题影响你的心态
如果你浪费时间和精力，对你的懒惰同事生气发怒，你的工作表现可能会开始下滑，你也许不容易和别人相处。满腹牢骚的同事和懒惰的同事一样糟糕。
5、不要打小报告
这可能会让你像个马屁精，所以不要这样做。但是，这并不意味着你应该隐瞒实情。他警告说：“这是个棘手的问题，如何做取决于形势和老板。有些老板可能会说， 谢谢你让我知道这件事，我会调查的 ，而其他老板会告诉你， 你的工作不是担心同事的表现 。这会让你很难堪。
但是如果你对老板说， 目前我在这个项目上无法取得进展，因为我在等待比尔完成他那部分工作。我们该为此作些什么? 这样做达到了目的，也不会让你看起来像搬弄是非的小人。如果他们明确要求你评价同事的表现，你应该坦诚相告。
6、不要让他们的工作方式影响你
懒惰的同事需要两个小时的午休时间，每天往休息室或饮水机那里跑几十趟，不要因此受到影响。如果他们开始和你闲聊，让他们知道你现在很忙。他说：“如果他们偷懒而不受惩罚，那么你很容易会效仿他们，但是不要落入这个陷阱。”
7、不要让他们的工作成为你的职责
如果你们在同一个团队或者分享相同的职责，那么不要替他们收拾残局。提醒他们的工作任务和期限，但是不要为照顾懒惰的同事浪费你太多宝贵的时间。
8、不要让他们影响你的成功
懒惰的同事可能会妨碍你的进步。如果你的老板发现工作没有做完，不要让责任落到你头上。如果你还没有这样做的话，这是你说出实情的机会。
9、利用这个机会成为领导者
这可能是你站出来，证明你有能力处理困难局面的机会。 “在你去找老板的时候，告诉他或她，你注意到自己的同事没有完成工作，那么你愿意借此机会担任领导者。然后去找你的同事，表示你想帮助他在截止日期前完成工作目标。这样会让你表现得像个领导者。”
10、不要答应那些让你的同事满负荷工作的项目
如果你的同事长期表现懒惰，没有任何事或任何人--无论是你还是你的老板--能够让他做出改变，你要主动地在计划中考虑这个因素。他补充道，“如果你获得的项目必须依靠你懒惰的同事，那么要在你的日程表中提前考虑他们的拖延因素。不要答应那些假定他们会准时完工的日程表。”你也可以利用这个机会要求得到更多的资源。
宝宝不愿意走路怎么办
每次出门的时候，宝宝总是喜欢让爸爸或者妈妈抱着走，可能是想和爸爸妈妈多亲近，得到爸爸妈妈更多的爱。在爸爸妈妈的怀里，孩子会有一种安全感，心理上会得到安慰。但如果孩子总缠着爸爸妈妈，可能是独立性发展欠佳，对父母过分依赖。另外，孩子这种行为，可能是懒惰、娇气的表现。现在各种交通工具都很多，一些家庭还有私家汽车，孩子出门时用不着多走路，锻炼的机会少。时间长了，极易诱发孩子懒惰、娇气的不良习惯家长在遇到孩子撒娇、任性时，家长要坚持原则，不能心软。否则，就会助长这种不良行为。外出时，孩子能自己走，就坚持让他自己走；能走路，就不坐车。如果孩子坚持让家长抱或坐车走，可以采取“冷处理”的办法，不予理睬。他认识到自己的行为没有任何作用，就会逐渐克制自己。
解析依赖性人格障碍
依赖型人格对亲近与归属有过分的渴求。这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的。他们宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要能时刻得到别人的温情，就心满意足了。这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱，缺乏自主性和创造性。
在幼儿园里，常发现有那么几个孩子，每次家长带他们到幼儿园时，总要哭闹一场，痛苦得犹如生离死别。在学校里，也有恋家特别严重以至于无法住集体宿舍的学生。这些孩子对家长有着过分的依赖，父母一不在身边，便会手足无措。久而久之，就会形成依赖型人格。
依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍，其主要表现特征是——
1.在没有得到他人的建议和保证之前，对日常事物不能作出决策。
2.无助感。让别人为自己作出重要决定，如在何处生活，该选择什么职业等。
3.被遗弃感。明知他人错了，也随声附和，害怕被别人遗弃。
4.无独立性，很难单独展开计划或做事。
5.过度容忍，为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。
6.独处时有不适和无助感，或竭尽全力以逃避孤独。
7.当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。
8.经常因遭人遗弃的念头而受到折磨。
9.很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。
依赖型人格对亲近与归属有过分的渴求。这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的。他们宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要能时刻得到别人的温情，就心满意足了。这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱，缺乏自主性和创造性。由于处处委屈求全，依赖型人格障碍者会产生越来越多的压抑感，阻止他为自己干点什么或有什么个人爱好。心理学家指出这种类型的人有以下几个特点：(1)深感自己软弱无助，当要自己拿主意时，便感到一筹莫展，像一只迷失了港湾的小船。
(2)理所当然地认为别人比自己优秀，比自己有吸引力，比自己更高明。
(3)无意识地倾向于以别人的看法来评价自己。
依赖型人格源于人类发展的早期。幼年时期儿童离开父母就不能生存，在儿童印象中，保护他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的，他必须依赖他们。如果父母过分溺爱，不让他们有长大和自立的机会，子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理，成年以后依然不能自主，形成依赖型人格。
有一个家喻户晓的民间故事极具代表性。有一对夫妇晚年得子，十分高兴，把儿子视为掌上明珠，捧在手上怕飞，含在口里怕化，什么事都不让他干。儿子长大以后，连基本的生活也不能自理。一天，夫妇要出远门，怕儿子饿死。于是烙了一张大饼，套在儿子的脖子上，告诉他想吃时就咬一口。等他们回到家里时，儿子已经饿死了。原来他只知道吃脖子前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。现实生活中类似的现象不能说没有，特别是如今大多数家庭都是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外婆都视之为宝贝，孩子的日常生活严重依赖亲人，生活自理能力极差。据天津市少工委对1 500名中小学生的调查，有51.9%的学生长期由家长整理生活用品和学习用具;有74.4%的学生在生活和学习上离开父母就束手无策;只有13.4%的学生偶尔做些简单家务，情况实在令人堪忧。
依赖型人格从小的方面讲，影响了个人的前途;从大的方面讲，则是影响一代人的发展乃至整个国家的命运。从这个意义上讲，正确的家庭教育对青少年的健康成长有着非常重大的作用。
2014白领标准出炉你符合几条
月薪、住房、代步工具、工作时间……这些标准在近几年一直被写入各种白领标准。20日，网友又传出一份2014白领标准，其中也囊括了这些标准。据调查结果显示，超过96%的网友称自己“从未达标，一直拖后腿”。
网络再出“新白领标准”
20日，微博上传出了一份2014年的白领标准。内容与往年的白领标准大同小异，也囊括了月薪、住房、车子、休息生活等9个方面的内容。具体为：月薪6000元以上;城区有一套两室一厅住房;有一辆8万元以上轿车;是时尚买手;每年出游两次以上;过低碳环保生活;经常参加有氧运动;有或时政或金融朋友圈;办公室只是工作场所之一。
纵观2012年至2014年网上盛传的白领标准，除了在月薪和代步车的要求上有所改变外，其他的标准内容大同小异，没有太多的改变。
在2012年的白领标准中，月收入需要在5000元以上，到了2013年这项标准猛涨至20000万元以上，2014年则回落至6000元以上。在代步工具上，也是2013年的标准最高，要求有15万元左右的轿车。2012年的代步工具价格稍低，为10万元左右。最新的白领标准中对轿车的要求最低，仅为8万元左右。
据微博调查显示，超过96%的网友表示自己没有达到这个最新的白领标准，而且不止今年这个标准，是“从未达过标，一直退后退。”只有不到4%的网友表示自己达标啦，“我是标准新白领。”
网友自嘲改编各项标准
对于这份“可望而不可即”的标准，有网友见招拆招，来了个彻底改变。月薪6000元以上没有问题，但货币单位是日元;两室一厅的住房也可以有，前提是合租的;8万元的代步工具街上到处都是——公交;每年出差两次就当是出游了;吃素也可以是一种低碳生活;上下班赶公交的百米冲刺也算是有氧运动之一;人民银行保安就是或市政或金融圈的朋友;办公室是工作场所之一，肯德基就是工作场所第二。
对网友总结出来的这份“标准”，有网友觉得很到位。“这样看，我也是‘白领’了。”
重庆大多网友工资不达标
重庆有多少网友能够达到这份最新白领标准呢?
日前，某招聘网站发布的人才供需报告中指出，重庆白领的平均月薪为5395元，位列全国第8位。按照这份标准来看，重庆的白领的平均工资明显达不到新白领的标准。但仅仅是对这份榜单，重庆还有44%的受访者明确表示，重庆白领的平均月薪不可能达到5395元。46%的受访者认为这份月薪对自己来说是望尘莫及。
在该招聘网站发不得城市平均月薪排行中，只有北上广3个城市的月薪超过了6000元，平均水平达到了新白领的标准。
2013白领标准
1、月薪2万元以上;
2、坚持健身和运动;
3、至少有两居室;
4、有15万元左右的代步车;
5、有固定的朋友圈子;
6、工作不局限于在办公室完成，工作远程化是未来趋势;
7、工作朝九晚五，有足够的闲暇时间;
8、有独特的娱乐方式;
9、重视低碳生活;
10、有钟爱的时尚品牌
2012白领标准
1、月薪5000元以上;
2、坚持健身和运动;
3、至少有两居室;
4、有10万元左右的代步车;
5、有固定的朋友圈子;
6、工作不再局限于在办公室完成;
7、工作朝九晚五;
8、有独特的娱乐方式;
9、重视低碳生活;
10、有钟爱的时尚品牌
引起单纯性肥胖的主要因素有哪些
遗传因素：大多认定为“多因子遗传”，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多数的遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病，单纯性肥胖，就属於这类遗传，父母中有一人肥胖，则子女有40%单纯性肥胖的机率，如果父母双方皆单纯性肥胖，子女可能单纯性肥胖的机率升高至70%─80%，真正因为‘多因子遗传’的例子并不多见，遗传了父母‘错误的饮食习惯’，而导致单纯性肥胖的例子，则屡见不鲜。
社会因素：很多人都有着‘能吃就是福’的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上‘大吃一顿’几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成单纯性肥胖的主要原因。
内分泌功能失调：在更年期，由于内分泌功能失调，活动减少，代谢缓慢，也容易诱发单纯性肥胖。
与运动有关的因素：运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成单纯性肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长单纯性肥胖的发生。
心理因素：为了解除心情上的烦恼，情绪上的不稳定，不少人也是用吃来作发泄，这都是引起饮食过量而导致单纯性肥胖的原因。
饮食习惯：饮食不节，入多于出，导致脂肪在体内堆积，是单纯性肥胖的常见原因。大多数单纯性肥胖者，发病前有饮食过度并特别喜欢吃甜食或油腻食品的习惯。加之中年以后，好静好坐，活动量减少，身体热量消耗少，故脂肪容易堆积而致单纯性肥胖。
肥胖是怎么回事 哪些原因所引起的
对于肥胖的人群来说，不但会给自身带来比较大的影响，还会给家庭带来一些负担，尤其有一些过于肥胖的朋友们，无法进行工作和日常护理，从而带来比较大的危害。那么究竟肥胖是怎么回事呢?肥胖到底是由哪些原因所引起的呢?
肥胖是怎么回事
1、遗传原因
一般来说，医学上认为引起肥胖都是遗传因素所引起的。当父母将自己的体质遗传给子女的时候，并不是一种遗传因子来决定的，而是根据多种遗传因子来决定孩子的体质，这又被称为多因子遗传，比如肥胖和非胰岛素依赖型糖尿病都属于遗传。若是父母有一个人肥胖，子女就有百分之四十肥胖的机率，若是都肥胖的话，子女患上肥胖将有百分之70-80的机率。
2、没有运动
大家都知道，运动是可以消耗脂肪的，但是随着我们的社会进步，交通工具越来越发达，工作可以进行机械，家务也可以通过机械来完成，出门就能打车，令人体消耗热量的可能性越来越小。再加上摄取到身体中的能量并没有减少，就会形成肥胖。之后肥胖会使日常的活动越来越慵懒和缓慢，就会再次将热量的消耗降低，引起恶性循环。
3、饮食因素
如今，很多人都抱着能吃是福的观念来进行饮食。尤其是这个社会食物的种类越来越多，常常能够看见各种各样的美食来诱惑自己，朋友相约一起出来不是吃饭就是宵夜，这已经成为一种普遍的娱乐。因此，这也是引起肥胖的主要原因。
脑瘫康复阶段注意哪些事项
1、不过分照顾原则。许多患儿家长总因可怜孩子而不自觉的过分照顾;实际上这既无必要，又不利于孩子的训练。久而久之，过多的关照势必养成孩子的懒惰和依赖心理。因此，训练时一定要让患儿配合每一个动作。患儿注意力不集中时，家长可以拿玩具把他们的注意力转移到各个动作上，但切勿过分照顾;凡是患儿自己能完成的动作，尽量让他们自己完成。
2、不断重复原则。脑性瘫痪儿童每恢复一项功能，都要付出一定的代价，每一个动作都需要反复地进行训练，才能最终巩固下来。同时，只有待某一动作定性后才能进行下一个动作的训练。训练时要遵循示范，等待，鼓励，再等待，再示范的原则。因患儿每完成一个动作都相当困难，并且会经常出现反复(如有的患儿能独立走几步了，过几天却又一步也走不了)。所以，患儿对每项功能，每个动作，必须反复练习，才能得到最终的恢复。
3、正面激励原则。由于许多患儿因各种原因而从没有进行过规范的关节活动和训练。因此，一旦接受大运动量、分解式的强化功能训练，便难以接受。多数患儿会出现哭闹和不配合现象而影响康复训练效果。所以不仅要根据患儿的体质、心态等，合理地、有计划地安排训练时间，避免患儿过于疲劳而产生厌倦，反感情绪。日常训练中要尽量想办法引导患儿的注意力，要充分了解患儿心理，注意利用语言、儿歌或物品来引起患儿训练兴趣;注重少批评多表扬，练得好还可以适度奖励，让孩子经常保持一种成就感。必须明白，过于溺爱或吓唬打骂都会使患儿造成心理压力，进而逃避、拒绝配合训练，而最终影响康复效果。
过分依赖加速衰老
人一旦步入老年，机体就会衰老，功能就会退化，体力也会减弱，这是谁也改变不了的自然规律。子女、亲属及休养院所的工作人员，多给老年人一些关爱和照顾是应该的，也是必要的。这样，会给老年人的日常生活带来很多方便，使老年人真正老有所养，老有所乐，老有所终，让他们无忧无虑地安度晚年。不过，从老年人自身的生理保健和心理保健方面来讲，晚年生活过分地依赖于别人照顾，也容易产生一些副作用，其中最主要的就是会加速人的衰老。
老张和老刘同时进干休所，两人年龄不相上下。老张由于儿女不在身边，许多生活小事又不愿麻烦别人，都是自己跑，自己办。从买菜做饭搞卫生，到迎来送往会朋友，一天忙忙叨叨。不过大家都说，老张退休这些年没啥变化，一点没见老。而老刘则不同，大事由干休所工作人员帮着办，生活小事全靠在身边的儿女们忙活，老刘则一天无所事事。结果他的身体越待越懒，脑袋越待越沉，大病虽没发现，小病却不断，整天迷迷糊糊无精打采，谁见了都说他明显老了。看来，老年生活有依靠，做得适当是好事，过分依赖就可能变成坏事。
从心理学的角度讲，过分依赖别人，就是过早地把自己归入老年行列，认为自己已年老力衰，是无用之人了。一个人的心情一旦被无能、无用、无奈困扰，就很容易失去生活的独立性和主观能动性，懒得按个人的意志和爱好安排自己的生活，从而进一步加速身心老化。一般来讲，一个人从工作岗位退休下来的前几年，身体比较健康，精力比较旺盛，独立生活能力也比较强，完全不必依赖他人。只要你心里常想“我还行”，“我不算老”，你就会精神焕发，也就会延缓衰老。
其次，一些有慢性病的老同志，本来经过调养和功能训练，是可以逐渐好转或恢复的。但如果过分依赖别人的照料，总觉得离开了别人自己不行，就会丧失战胜疾病的信心和意志，削弱自身的免疫功能和内在的抗病力。由丧失信心，到丧失能力，自己树起的“顽敌”成了自己康复的致命障碍。俗话说：“用则进，不用则退。”对于一些老年性疾病，单单依靠别人的照顾是不可能得到完全恢复的。有一位76岁高龄的老人，大腿骨折后卧床3个多月不能活动。待打开固定的石膏时，老人腿部肌肉已严重萎缩，无法站立，他的家人甚至给他准备好了轮椅。没想到这位坚强的老人，硬是咬牙坚持，一点儿一点儿地练站立，练走步，最后终于又能举步活动，独立生活了。假如他拆掉石膏后，就坐在轮椅上靠别人照顾，也许他真的要永远与轮椅为伴了。
老年人避免过分依赖他人，独立自主地安排自己的生活，还可以有效地预防老年性痴呆症的发生。其实，退休生活不只是让自己的身体得到休息，还应该根据自己的兴趣爱好，把自己的退休生活安排得丰富多彩，充实而有意义。这样，不但使自己的身体得到适当的运动，还可以通过多动脑筋，陶冶情操，防止大脑过早老化。
有首歌儿唱得好：“革命人永远是年轻，她好比大松树冬夏常青……”老年朋友不妨把退休生活看做是人生路上一个新的起点，是进入老年生活新的开始，依靠自己，用自己的双手去装扮夕阳的美景!
瞄准肥胖原因
病因1.遗传因素大多认定为多因素遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。
2.社会环境的因素很多人都有着能吃就是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。