酒后不要立即饮茶
酒后不要立即饮茶
茶是千家万户常用的饮料,亦可说它是健康的饮料,但酒后尽量不要立即饮茶。
李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。
许多人由于缺乏医学常识,酒后往往爱饮茶,想以之解除酒燥,化积消食,通调水道。但是因为酒味辛甘,入肝、肺二经,饮酒后阳气上升,肺气增强;茶味苦,属阴,主降。酒后饮茶,特别是饮浓茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的乙醛(酒精在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,乙酸又被分解为二氧化碳和水)过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用,易造成寒滞,导致小便频浊、阳痿、睾丸有坠痛感和大便干燥等病。所以,酒后最好不要立即饮茶,尤其不能饮浓茶。最好进食瓜、果或饮果汁,既能润燥化食,又能醒酒。
茶叶可以预防瘫痪吗
茶叶可以预防瘫痪吗:
茶叶中的茶素还能刺激神经,兴奋精神,扩张血管,加快血液循环,增强肌肉的收缩力;茶叶中的茶碱可以帮助溶解脂肪,有解腻减肥之效。所以饮茶对肉食较多、运动较少的中老年人来说是非常有益的。虽然,饮茶对瘫痪有一定的预防和治疗作用,但若饮之不当,也会产生危害。因此,要注意合理饮茶。
在饮茶时要注意:
①不要在饭后马上饮茶。
②饮茶宜淡,不宜浓;特别是便秘和溃疡患者,更不要饮浓茶。
③不要喝隔夜茶。
④ 不用茶水送服药物。
⑤ 不用高温沸水泡茶。
宝宝饮茶有很多好处
现代医学研究和长期的医药应用并未发现宝宝饮茶的坏处,而且应当从幼儿期开始就饮茶。宝宝饮茶,一要适量,每天一克茶量,晚上不要饮用;二要清淡,不要太浓,不要冲泡太久。宝宝饮茶的主要好处有:
增进食欲
不少宝宝食欲差,不肯吃饭,如果坚持每天让宝宝适量饮茶,可促进消食,增加胃肠蠕动,促进消化液分泌,增进食欲。
防止肥胖
据调查,我国大城市中有不同程度的营养过剩现象,出现了小胖墩,另外高血压、高血脂、心血 管病的发病年龄也在提前,让宝宝坚持饮茶,可以减肥,轻身分体,还可以防治心血管疾病。
抗辐射污染
现代宝宝与电视机、游戏机为伍。茶叶中的茶多酚和脂及糖有吸附和捕捉放射性物质、使其排出体外的功能。宝宝饮茶对某些癌症也有早期预防作用。
吃药后多久可以喝茶
一般是2个小时,对于药效来说,2个小时就是已经足够了,但是还是不建议很快的喝茶。
服药期间不影响饮茶,但建议在服药前后两小时内不要饮茶,以免影响药物吸收,但一些维生素类的药不会受影响。
喝茶可以吃柿子吗 茶的饮食禁忌
1.忌饭前后大量饮茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。
2.忌睡前饮茶。睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。
3.忌饮隔夜茶。饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病
4.忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水。
吃药后多久可以喝茶
一般是2个小时,对于药效来说,2个小时就是已经足够了,但是还是不建议很快的喝茶。
服药期间不影响饮茶,但建议在服药前后两小时内不要饮茶,以免影响药物吸收,但一些维生素类的药不会受影响。胶囊和片剂的一般溶解速度较慢,在肠胃停留时间长,吃药前后2小时内不要饮茶。
喝茶有什么要注意的吗
茶是中国的传统饮品,也是众多老年人喜爱的饮品,茶的种类很多,营养也颇为丰富,但是,饮茶不当往往对身体有害无益,因此,老年人饮茶应注意以下几点:
1、饭后不要立即饮茶
饭后马上喝茶,茶中的鞣酸会使食物中的蛋白质凝固成颗粒。而老年人的胃肠道功能已经下降,对这种颗粒很难消化吸收,久而久之,就会引起消化不良。
2、空腹不要饮茶
有些老年人喜欢在起床后立即喝杯茶,其实,这种饮茶习惯对健康无益,因为茶叶中的某些成分会影响食欲。
3、睡前不要饮茶
茶叶中含有咖啡因、可可碱、茶碱等成分,对大脑有较强的兴奋刺激作用。如果睡前饮茶,势必影响入睡,也会增加夜间的排尿次数,从而影响睡眠质量。
4、隔夜茶不要饮
茶水放置时间过久,很容易被病原微生物污染,茶水中的某些成分也会发生变化。如果饮隔夜茶,很可能导致胃肠疾病。
5、冷茶不能饮用
实验证明,喝温茶能够使人体的“火气”因茶的凉性而下降,并随尿排出;喝热茶可使茶的凉性借体内的“火气”而升散,令人精神舒爽。但是,喝冷茶非但不能清火化痰,反而会伤脾胃和聚痰。
6、服药不能用茶水
茶水中的鞣酸很容易与药物结合而沉淀,从而改变药性,阻碍药物吸收,影响药效。
7、不要饮浓茶
浓茶中的咖啡因浓度较高,会导致过度兴奋,从而造成心动过速、心律失常等症状。因此,老年人饮茶要清淡,并不能饮得太多。
8、不宜用浓茶解酒
医学研究表明,酒精对心血管有很大的刺激作用,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,用茶解酒只会加重心脏的负担。
9、不要用沸水泡茶
沸水泡茶会把茶叶中的鞣酸全部浸泡出来,同时破坏维生素等有益成分。因此,应把沸水灌入暖瓶放1~2小时后,再泡茶饮用。
10、孕妇及小孩不宜饮浓茶。
白参适合什么时候吃
四季都可以食用但是冬季进食比较好。应当要空腹吃,饭前半小时吃。服用5天后休息两天。服药同时不要饮茶或吃萝卜,这会影响人参的药效。
经期可以喝减肥茶吗
不可以。
一般来说女生在经期最好是不要饮用茶的,不管是市面上的减肥茶,好处纯天然的茶叶减肥在月经期间最好都不要食用,因为女性在经期饮茶容易带来以下危害:
老年人喝茶不要大意 十个方面要注意
老年人喝茶不要大意 十个方面要注意。我国茶文化源远流长,受到很多人的喜爱,尤其是老年人,喜欢在有事没事的时候喝上几杯茶。我们都知道在恰当的时间喝适量的茶具有很好的保健养生功效,那么,什么样的茶老年人都可以喝吗?喝多少才合适?下面我们就来介绍下老年人饮茶要注意的事项:
老年人喝茶不要大意 十个方面要注意
(1)不要饭后立即饮茶:饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒。老年人因肠胃功能下降,对这种颗粒很难消化吸收,容易引起消化不良及某些营养物质的缺乏。
(2)不要在空腹时饮茶:有些老年人起床后便立即饮茶一杯,这种饮茶习惯,对健康无益。
(3)不要饮隔夜茶:茶水放置时间过久,容易被病原微生物污染,茶水中的复杂成分也易发生变化,饮隔夜茶可导致胃肠疾病。
(4)不要睡前饮茶:茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等,具有较强的兴奋大脑的作用,如果睡前饮茶过多,势必难于入睡,并增加排尿次数。这不仅影响睡眠,日久还会造成失眠,特别是患有神经衰弱、消化性溃疡、冠心病、高血压病的老人更应注意。
(5)不要饮用冷茶:实验证明,喝温茶可使人体的“火气”因茶的凉性而下降,并随尿排出;喝热茶则可使茶的凉性借体内的“火气”而升散,使人精神舒爽。故热天喝温茶、冬天喝热茶比较合适。有的老年人喜欢把热茶冷透了当冷饮喝,这是不科学的。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的副作用。
(6)不要用茶水服药:因为茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药应用白开水。
(7)不要饮浓茶:因为茶叶中的咖啡因浓度高,会导致过度兴奋,容易造成心动过速、心律失常等。所以,患有冠心病、肺心病、高血压病的老年人,更应引起注意。饮茶要清淡,也不要饮得太多。
(8)不要用茶解酒:有不少人认为“喝浓茶可以解酒”,其实这是错误的。医学研究表明,酒精对心血管刺激很大,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,这更加加重了心脏的负担。
(9)不要用滚开水泡茶:用滚开水泡茶会把茶叶中的鞣酸全部浸泡出来,而把维生素等有益成分破坏;用滚开水浸泡的茶也不香,还有碍食物消化。因此,应把开水灌入暖瓶放1~2小时后再泡茶,随泡随饮。
(10)掌握饮茶的禁忌证:茶能提高机体基础代谢率,有甲状腺功能亢进的病人不应饮茶;缺铁性贫血的病人不能饮茶,是因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁;茶能刺激胃酸分泌,有消化性溃疡的人不要喝浓茶;患有严重动脉硬化、高血压病的人,至少在病情不稳定时不要喝浓茶。另外,茶叶中的鞣酸有收敛作用,喝浓茶易引起便秘,老年人应加以注意,如果有习惯性便秘,则不要喝浓茶。
几类人不要饮酒
儿童和青少年不应饮酒。少年儿童处于生长发育阶段,各脏器功能不完善,对酒精的解毒能力比较低,酒精对机体的伤害更为严重。即使少量饮酒,其思维能力、反应速度、注意力、记忆力等也会受到影响。
孕妇、乳母不应饮酒。孕妇、乳母包括备孕女性,如饮酒、酗酒,酒精会通过胎盘、乳汁影响胎儿或新生儿。研究证据提示,酒精对胎儿脑发育具有毒性作用,会导致胎儿发育不良、畸形;会导致新生儿注意力不集中、记忆障碍等认知功能障碍。
身体特殊状况的人不应饮酒。正在服用药物的人不要喝酒,药物可能会与酒精产生反应,造成身体不适。患有某些疾病(高血压、糖尿病、高脂血症、尿酸高、肝脏疾病、胰腺炎)的人不应饮酒,否则会使病情加重。高血压患者饮酒后,容易引起血压急速恶化,进而可导致脑血管破裂出血,危及生命。血尿酸过高的人不宜喝酒,尤其是啤酒,因为饮酒会增加痛风发作的风险,已患有痛风的人喝酒会加重病症。肝脏疾病患者长期饮酒会使病情逐步恶化致难以逆转的程度。
酒精过敏的人不要饮酒。每个人对酒精的耐受程度不同,对酒精过敏的人,喝一点就会出现头晕、恶心、冷汗、红疹等不良症状。
开车等特殊职业的人不应饮酒。司机、操纵机器的人或从事其他需要注意力集中的人,在工作中都要严禁饮酒,酒后工作容易引发事故和危险。长期饮酒也会影响其工作能力和动作协调能力。酒后开车后果严重,对个人健康和社会安定都很不利。
老人喝茶的十个注意事项
(1)不要饭后立即饮茶:
饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒。老年人因肠胃功能下降,对这种颗粒很难消化吸收,容易引起消化不良及某些营养物质的缺乏。
(2)不要在空腹时饮茶:
有些老年人起床后便立即饮茶一杯,这种饮茶习惯,对健康无益。
(3)不要饮隔夜茶:
茶水放置时间过久,容易被病原微生物污染,茶水中的复杂成分也易发生变化,饮隔夜茶可导致胃肠疾病。
(4)不要睡前饮茶:
茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等,具有较强的兴奋大脑的作用,如果睡前饮茶过多,势必难于入睡,并增加排尿次数。这不仅影响睡眠,日久还会造成失眠,特别是患有神经衰弱、消化性溃疡、冠心病、高血压病的老人更应注意。
(5)不要饮用冷茶:
实验证明,喝温茶可使人体的“火气”因茶的凉性而下降,并随尿排出;喝热茶则可使茶的凉性借体内的“火气”而升散,使人精神舒爽。故热天喝温茶、冬天喝热茶比较合适。有的老年人喜欢把热茶冷透了当冷饮喝,这是不科学的。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的副作用。
(6)不要用茶水服药:
因为茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药应用白开水。
(7)不要饮浓茶:
因为茶叶中的咖啡因浓度高,会导致过度兴奋,容易造成心动过速、心律失常等。所以,患有冠心病、肺心病、高血压病的老年人,更应引起注意。饮茶要清淡,也不要饮得太多。
(8)不要用茶解酒:
有不少人认为“喝浓茶可以解酒”,其实这是错误的。医学研究表明,酒精对心血管刺激很大,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,这更加加重了心脏的负担。
(9)不要用滚开水泡茶:
用滚开水泡茶会把茶叶中的鞣酸全部浸泡出来,而把维生素等有益成分破坏;用滚开水浸泡的茶也不香,还有碍食物消化。因此,应把开水灌入暖瓶放1~2小时后再泡茶,随泡随饮。
(10)掌握饮茶的禁忌证:
茶能提高机体基础代谢率,有甲状腺功能亢进的病人不应饮茶;缺铁性贫血的病人不能饮茶,是因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁;茶能刺激胃酸分泌,有消化性溃疡的人不要喝浓茶;患有严重动脉硬化、高血压病的人,至少在病情不稳定时不要喝浓茶。另外,茶叶中的鞣酸有收敛作用,喝浓茶易引起便秘,老年人应加以注意,如果有习惯性便秘,则不要喝浓茶。