孕妈妈在胎教中的哼歌谐振方法

孕妈妈在胎教中的哼歌谐振方法

尽量选唱一些简单、轻快愉悦的歌曲，例如：

《小燕子》：边唱边联想燕子飞舞的动作，亦可说唱结合，用童话般的语言，把春天的景象描述给胎宝宝听。

《歌声与微笑》：边唱边浮想联翩，在脑海里构想一幅幅春花遍山野的美丽画面，想像宝宝在一个个美丽的地方开心的玩耍。

《早操歌》：早晨散步时，随着春、夏，秋、冬四季的变化，把大自然的美好景色告诉给胎宝宝，鼓励胎宝宝在子宫中健康发育，出生后立志成才。

《小宝宝快睡觉》：一首催眠曲，共同入梦乡。如果孕妈妈自己会演奏乐器，也不失为哼歌谐振的好办法。

胎宝宝不愿意听尖、细、高的音乐，喜欢较低沉委婉的声音，过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。孕妈妈不要听这类的流行音乐。

音乐胎教的方法有多种

一、音乐熏陶法和哼唱谐振法：音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐，让孕期生活中充满优美的乐声，使孕妇的精神愉悦，心情舒畅;哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。

二、父教子“唱”法：爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。

三、胎教器传声法：从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。

音乐胎教的花样玩法

毫无疑问，在各种胎教法中，音乐胎教的流行性和实用性都非常强。有资料表明，高雅、优美悦耳的音乐能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育，刺激胎儿的大脑，更好地开发智力。优美动听的音乐，还能够促进孕妇分泌出一系列有益健康的激素，以此促进胎儿的生长发育。

音乐胎教虽说有神奇的作用，但也要讲究各种技巧，小爸小妈只要动动脑筋，就可以把音乐胎教“玩”出许多花样哦!

家庭音乐会

听CD：你知道吗，4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中，他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声，从他有听觉的那一天起，就习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响，宝宝也需要些新鲜刺激。最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐，那是多么新鲜而有趣。和谐悦耳呀!

孕妈妈可从怀孕4个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。

妈妈请注意：

1、 妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好;

2、 选择胎教音乐时，必须充分衡量音乐的质量，购买正规的专用胎教音乐磁带，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害

3、 不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐，这些因素都对胎儿不利。

推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。

听妈妈唱：听CD唱固然是一种方便快捷的好办法，但如果妈妈的歌艺还不错的话，不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱。唱给宝宝听时，妈妈应该心情舒畅，富于感情，就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情，从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想像自己腹中的小宝宝会唱歌，从音符开始，教一些简单的乐谱给宝宝，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

妈妈请注意：

1、 妈妈不必放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利的影响。

2、 妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。

推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。

听爸爸唱：宝宝还在爱人肚子里呢，未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很是特别哦!它浑厚、深沉，爸爸用他那富有磁性的嗓音唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同，对于宝宝来说，爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我叫xxx，我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢，就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!”

爸爸请注意：

1、 唱歌时一定要注意声情并茂，但不能因为太过忘情而唱走了音哦!走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是“难受“了。

2、 注意歌曲的选择，在给宝宝唱歌时，要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐，不然，宝宝在妈妈肚子里也就跟着“摇滚”了。

3、 在给宝宝唱歌时，可以载歌载舞，虽然宝宝看不见，但他(她)一定感受得到。

推荐曲目：《北国之春》、《亲亲我的宝贝》、《好爸爸坏爸爸》(唱这首歌时可以把歌词改成“我是一个好爸爸……”)等。

剧院音乐会

别以为这种办法和在家听CD没什么两样，真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪，对宝宝可大有益处哦。所以，如果有机会，应该带宝宝去音乐厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中，乐曲的交响轻轻流淌，音乐会大气磅礴的效果，会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。

妈妈要注意：

1、 应选择曲风和缓的音乐会，太过激烈的不可取。

2、 妈妈不可太过疲劳，听一个小时左右就可以了。

推荐曲目：儿时情景(舒曼)、月光曲(德布西)、中亚细亚草原(鲍罗定)。

大自然音乐会

在屋子里呆久了，连空气也变得不那么新鲜了。那就在一个风和日丽的日子里，带着宝宝一起去户外，听听来自大自然的天籁之音吧。这时，妈妈可以唱一支动听的歌，也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯粹的山歌，或者谁也不唱，就静静地手牵手，听小鸟啁啾，听小溪哗啦啦的声音，听树叶沙沙的响声，听田野里的蛙鸣……爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝，发哗哗声的是什么样的一条小溪，小溪边有一片什么颜色的不知名小花……这种和谐的感觉是制作多么精良的CD都无法比拟的。

妈妈要注意：

1、 在户外，妈妈要注意休息，不能太过劳累。

2、 在夏天，准爸爸还要照顾好爱人，提防蚊虫的叮咬。

推荐曲目：此时无声胜有声。

音乐胎教方法能帮您培养聪明宝宝

1、母唱胎听法

孕妈每天可以低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲以感染胎儿。

孕妈在哼唱时要凝思于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿得到美妙的享受。这是最简便易行的音乐胎教方式，适合每一个孕妈采用。

2、母教胎唱法

胎儿虽具有听力，但毕竟只能听不能唱。孕妈要充分发挥自己的想象，让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾般的小嘴，跟着你的音乐和谐地“唱”起来，当孕妈选好一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。

可先将音乐的发音或简单的乐谱反复轻唱几次，每唱一个音符后等几秒钟。让胎儿跟着“学唱”，然后再依次进行。

3、音乐熏陶法

有音乐修养的人，一进入到音乐的世界，情绪会变得愉快、宁静和轻松。孕妈可每天定时欣赏一些名曲和轻音乐。如《蓝色的多瑙河》、《江南好》、《春之声圆舞曲》等等。

孕妈在欣赏音乐时，要沉浸到乐曲的意境中去，如同进入美妙无此的仙境，以获得心理上、精神上的最大享受和满足，当然就可以收到良好的胎教效果。

4、朗诵抒情法

在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，孕妈朗读诗词以抒发感情，也是一种很好的音乐胎教形式。专家认为。

在一套音乐胎教当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，相互结合，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妈和胎儿带来美的享受。

音乐胎教不当听力受损

1、音乐胎教对刺激婴儿的发育有一定好处，但对胎教音乐的播放有较高要求。

2、孕妇直接将扬声器放在腹壁上，声波进入母体，使腹中胎儿受到高频声音的刺激，时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤，引起听力障碍甚至耳聋。

3、专家建议，准妈妈听胎教音乐时，要选择经过优生部门鉴定的正规音乐，在室内大范围内听，不要离胎儿过近。孩子出生后一周左右，最好在医院做一个新生儿听力实验。

音乐胎教的注意事项

1、孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，而节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

2、专家介绍，胎儿在妈妈肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了，这时进行胎教，可以刺激胎儿的听觉器官成长，促进宝宝大脑发育。

3、许多孕妈进行胎教时，直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐。这是不正确的做法。因为此时胎儿的耳蜗虽然发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。

什么是胎教中的哼歌谐振法

母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想像胎儿正在静听，从而达到爱子心音的谐振，称为哼歌谐振法。

当孕妇在打扫自己的房间，在厨房里做饭时，在晾晒衣服时，只要有时问，就可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让胎儿不断地听到母亲的宜人歌声。这样既传递了爱的信息，又有意识地播下艺术的种子。哼歌时，声音不宜太大，以小声说话的音量为标准;不能大声地高唱，以免影响胎儿。

歌曲可选唱：①小燕子：边唱边联想燕子飞舞的动作，亦可说唱结合，用童话般的语言，把春天的景象描述给胎儿听。②歌声与微笑：边唱边浮想联翩，在脑海里构成一幅幅春花遍山野的美丽画面。③早操歌：早晨散步时，随着春、夏、秋、冬四季的变化，把大自然的美好景色告诉给胎儿，鼓励胎儿在子宫中健康发育，出生后立志成才。④小宝宝快睡觉：一首催眠曲，共同入梦乡。如果孕妇自己会演奏乐器，也不失为哼歌谐振的好办法。

准爸妈们不要错过音乐胎教的好时机

1.器物灌输法：将耳机放在腹部，播放你和胎宝宝喜爱的音乐，效果会不错，但要以感觉舒适为度，别太疲乏。

2.哼歌谐振法：每天哼唱歌曲给胎宝宝听，抒情的、欢快的都可以，重要的是你要有一颗愉快和富有感情的心，通过歌声的谐振，将美好的感情传递给胎宝宝，他会很满足。

3.母教子“唱”法：可以在哼歌谐振法的基础上进行，唱的时候想象胎宝宝正在跟着你唱，等他“唱”完，你再接着教。

4.音乐熏陶法：这种方法就是单纯地欣赏音乐，你的感受会通过神经和体液传导给胎宝宝。

在选曲时应注意到胎动的类型，这一时期胎宝宝的特质会有所显现，比如有的胎宝宝“淘气”，有的“调皮”，也有的“文静”，你要多多留心，这有助于你选择合适的胎教音乐。

一般，那些活泼好动的胎宝宝可以经常听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，如((勃兰登堡协奏曲》、《摇篮曲>等;而那些文静、不爱活动的胎宝宝则可多听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲，如((铃儿响叮当))、((牧童短笛》等。

除此之外.《踏雪寻梅》、((雪绒花))、《回乡偶书》、《游子吟》、《牧童短笛》、《唐僧骑马咚咚咚》、《走跑歌》、《大蜗牛))等也适合本月聆听。注：这里提到的音乐部分会收录在我们附赠的CD中t你可以从中洗柽.CD中没有的音乐，你可以让老公下载后刻成光盘。

音乐胎教怎么做

1、使用专业胎教设备

随着胎教科学研究的进展，各种胎教的专业设备被发明出来，使用专门的胎教设备进行胎教的科学性也得到了国内外科学家和父母的认可。

音乐胎教所使用的播放设备非常重要。由于胎儿耳蜗发育不完全，某些对于成年人无害的声音也可能伤害到胎儿幼小的耳朵。现有的研究结果认为，给胎儿听到音乐强度最好不要超过60分贝，频率不要超过2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放设备都不能控制播放出的音量音频大小，所以以往孕妇们打开大功率音箱或者将普通耳机放在腹部对胎儿进行音乐的胎教方式不仅不科学，还可能伤害到胎儿。

2、哼歌谐振法

孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情音乐，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。而且孕妈们在每天多次的音乐欣赏中，也会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

3、器物灌输法

将耳机放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

4、母教子“唱”法

胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

教您如何选择孕后期胎教音乐

为了使妈妈不害怕，《我将来到人间》音带里可以听到胎儿在唱“妈妈你不用害怕”的歌曲。另外还有一组电影音乐主题联奏，这样妈妈可以听听动人、熟悉的曲子，分散一下心理压力，心灵得到莫大的安慰。主题歌《我将来到人间》，更能使爸爸妈妈感到胜利在望，内心充满喜悦。其他一些特制的胎教音乐基本上也具有这个功能。此外，听一些优美的传统民族音乐，轻快的少数民族歌舞乐曲，也可以舒心解气、调摄情志。但要注意欣赏时间不宜过长，否则也会造成审美疲劳，对自己和胎儿不利。

在孕后期，要强调父母给胎儿唱歌的重要性。

胎教音乐分两种，一是父母的唱歌，二是播放乐曲音带。父母的唱歌很重要，对胎儿有特别的亲近感。经试验，胎儿很喜欢听父亲低音的歌声，正如他喜欢听低音的大提琴乐曲。父亲的歌声会使胎儿轻轻地晃动身体，表示满意和舒适。有人发现，婴儿出生后哭闹，母亲难以使他安静，而父亲却可以通过唱婴儿在胎内就熟悉的歇曲，使婴儿安静下来。这说明，父亲为胎儿唱歌，和胎儿亲热，决不是可有可无的。

母亲为胎儿唱歌的意义，国际学术会议有专门研究。有的学者说，如果孕妇希望婴儿将来成为一个精神稳定、乐观的人，她应该在婴儿出生以前为之唱歌。还有的学者说，胎儿能感受到母亲歌声的振动，这种振动使胎儿在出生前有一种“世界是和谐的”感觉。母亲歌声的和谐振动能使胎儿获得感情、感觉上的满足，正如营养成分能满足胎儿机体的需要一样，他认为录音机所播放的音乐、乐队的演奏均不能代替母亲的歌唱，因为它缺乏母亲歌声的物理性振动。著名小提琴演奏家耶胡迪·梅纽因也认为，母亲为胎儿唱歌可以给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安定。如果一个没有从其母亲那里得到这些旋律振动的婴儿，将感受到感情上的饥饿，像缺少食物导致身体饥饿一样。

有的父母也许会说，我不会唱歌怎么办哪?其实，现在的年轻人大都接受过教育，哪有不会唱歌的?只不过有的唱得比较好，有的唱得比较差罢了。为自己的胎儿唱歌，又不是上台表演，唱得差一些有什么关系?胎儿的要求是不高的，他只要求听到你的歌声，感受只有爸爸妈妈的歌声才有的物理性振动，得到爸爸妈妈才能给他的感情、感觉上的满足，就可以了。如果你觉得自己的唱歌水平低而羞于向胎儿开口，那么为什么不多练习练习，为了胎教，为了自己的下一代?

怎么听胎教音乐效果更好

音乐熏陶法

孕妈妈可以欣赏几首固定的音乐名曲或者是几段轻音乐，和胎宝宝一起时而沉浸在春花如海的仙境，时候徜徉在碧海蓝天的美景中。这种方式是非常适合爱好音乐并且善于欣赏音乐的准妈妈，因为喜欢音乐的人，一听到音乐就会很快的进入到音乐的世界，心情愉快，心境宁静。

怎么听胎教音乐效果好

母唱胎听法

这是一种良好的音乐启智方法，准妈妈可以哼唱一些自己比较喜欢的歌曲，这样可以把愉快的信息通过自己歌声来传递给胎宝宝，这个适合每个准妈妈使用，没有必要介意自己的嗓子好不好，只要哼唱的时候凝神于腹内的宝宝就可以了，这样胎宝宝也是会感觉到妈妈的爱的。但是要注意的是，准妈妈只需要轻声哼唱就可以了，没有必要太大声哦，这样不仅会对自己的嗓子造成伤害，还不对胎宝宝造成影响。

母教胎唱法

是不是一听到这个母教胎唱，就会觉的很离谱，胎宝宝哪里会唱，可是小编要说的是，这里的“唱”是指，准妈妈们选择好曲子，然后想象着教胎宝宝唱歌，自己唱一句然后想象着胎宝宝也学唱了一句。虽然胎宝宝还没见面，但是母胎之间是有“感通”作用的，准妈妈可不能忽视了。

哼唱也是一种胎教方式

哼唱胎教的开始时间

孕3周时，妈妈就可以哼歌给宝宝听了。母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种胎教，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿生长发育，也有益于智力发育，能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。科学家发现再好的音乐也比不上出自于妊妇口中的歌声。论是来自录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲妇婴知识情对胎儿感情的激发。

那么，哪些音乐是准妈妈哼唱胎教的选择曲目呢?

哼唱胎教的适合音乐

一般来说，孕前可不受约束，只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学家已经发现，胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、柔美的特点，而那些激烈悲壮的乐曲或早教知识者噪声，则会使胎儿烦躁甚至乱动。因此，准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲，如《在但愿的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年情谊圆舞曲宝宝健康》、《祖国颂》、《仲春里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。

音乐胎教的方法

音乐胎教其实就是对胎儿不间断的进行乐声刺激，才可以保证身体上的神经元轴突，鼠兔以及对突触的发育，但是，音乐胎教的方法很有讲究的，我们在对孩子进行胎教的时候，最好提前对音乐胎教的方法有所了解，才能做到正确的胎教。

音乐胎教的方法很多，能够让胎儿的脑神经元增多，还可以保持树突稠密，突触的数目也得到增加，或者让本来没有关联的脑神经元也出现了连通的情况。

目前的医学研究上还是表明，胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。

音乐熏陶法和哼唱谐振法。音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐，让孕期生活中充满优美的乐声，使孕妇的精神愉悦，心情舒畅;

哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。

父教子“唱”法。爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。

胎教器传声法。从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。

我们要在清楚了音乐胎教的方法之后，对于自己未出生的宝宝才能进行合理的胎教，孕妇在听音乐的时候，一定要保持生活规律，随时听取，但是，不适合戴着耳机去听音乐，不然对人们胎教反倒是有害处。

孕妈妈实施音乐胎教的方法

音乐胎教一般采用的方法有哪些

音乐熏陶法。孕妈妈自己欣赏，条件不限。可以戴着耳机听，也可以不戴耳机听;可以休息时听，也可在做家务或者吃饭时听;还可以一边听一边唱等等。总之，孕妈妈可以根据自己的环境随意安排，要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐。

器物传声法。是让胎宝宝直接欣赏胎教音乐，对他们进行有益的音乐刺激。音乐胎教应从妊娠5个月时开始，将胎教器放在孕妈妈的腹部，每天定时播放几次，每次5～10分钟，音量应适中。与此同时，孕妈妈也应放松，自然地同胎宝宝一起欣赏，方能取得良好的效果。

母亲哼唱法。如果孕妈妈能亲自给胎宝宝唱歌，将会收到更加令人满意的胎教效果。一方面，孕妈妈在自己的歌声中陶冶了情操，获得了良好的胎教心境;另一方面，孕妈妈在唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，使胎宝宝从中得到感情上和感觉上的双重满足。这一点，是任何形式的音乐都无法取代的。孕妈妈在工作之余，不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎宝宝，让胎宝宝分享自己的喜悦。

有的孕妈妈认为自己五音不全，没有音乐细胞，不能给胎宝宝唱歌。其实，完全没有必要把唱歌这件事看得过于严肃。

要知道给胎宝宝唱歌，并不是登台表演，不需要什么技巧和天赋，要的只是母亲对胎宝宝的一片深情。只要孕妈妈带着对胎宝宝深深的母爱去唱，妈妈的歌声对于胎宝宝来说，就一定十分悦耳动听。唱的时候尽量使声音往上腭部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，胎宝宝一定会十分喜欢。