养生健康

如何判断自己的肤质

如何判断自己的肤质

干性皮肤:

毛孔细小,很少有面疱,而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽,不易上妆,易脱皮,尤其是脸颊的部位;对阳光和寒冷非常敏感,很少晒黑,易晒伤;眼部、唇部四周和额头早现皱纹。

中性皮肤:

皮质细致,肤色均匀,没有面疱,皮肤洁净、柔嫩、易上妆,不易脱妆,没有油光或干疤,对阳光不会太敏感,会晒黑,有时会晒伤。

油性皮肤:

毛孔粗大,脸部有油光,T字部更明显,面疱普遍,皮肤柔软,很少皱纹,易脱妆,易晒黑,不易晒伤。

混合性皮肤分三种类型:

1.T字部位油性,毛孔粗大,面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩,很少面疱,肤质细致,肤色均匀,这是混合性皮肤中最常见的类型。

2.T字部位少油脂和面疱,面颊皮肤毛孔很小,极少面疱,易出现皱纹和细纹。

3.T字部位油性,毛孔粗大,面疱普遍,有油光。而面颊皮肤毛孔细小,少面疱,易脱皮,皮肤紧绷,有皱纹和细纹,是混合性皮肤中比较少见的一种类型。

敏感性皮肤:皮肤角质层薄,遇冷或热面部会潮红,或有红血丝,时有痘痘时有斑,这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。

敏感性皮肤与干性皮肤在温度和环境变换不定的春季、秋季最易出现问题,中干性皮肤最易变成敏感性的,而油性缺水性皮肤也容易变得敏感。

大蒜变质的判断

颜色

正常的大蒜颜呈奶白色,在被氧化过后,可能会出现绿色,但氧化到后期就会出现变质的情况,转变为黄色或者黑色。

气味

正常的大蒜中含有大蒜辣素,气味辛辣,具有刺激性,而变质的大蒜,在微生物的作用下,将原来的物质分解,导致大蒜出现发臭的气味。

捏大蒜

正常的大蒜肉质饱满、质地较硬,一般捏不动,要是出现变质的情况时,大蒜被微生物分解后,会出现腐败出水的现象,能轻易捏烂。

阴虚体质如何判断

阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候,常表现为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发、皮肤干枯,舌干红、少苔,甚至光滑无苔,多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后而发病。发病倾向:易患虚劳、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、热、燥邪。应以滋补阴液、佐以清热为治则,还应针对相关脏腑阴虚辨证,分别选用滋养五脏之阴液、佐以清五脏之虚热的方药,根据阴阳互根理论,加少量补阳之品。

检查自己是不是属于阴虚体质,最简单的检查方法就是热。如果平时经常感觉到自己心窝发热,并且手脚也喜欢接触比较冰凉的物体,睡觉的时候喜欢将四肢放到被子外面,那就说与阴虚体质了。体温正常,但却感觉身体发热,特别是午后到傍晚的这个阶段感觉最为明显。

阴虚体质的患者大多都比较外向,平时也更加的活泼还有闲不住。如果是阴虚体质比较严重的人,遇到事情也更加容易着急上火不冷静。从身体的体型来看,阴虚体质的人比较瘦,脸色也大多是红红的,属于那种不健康的红色。而粪便则是容易干燥,小便短少且颜色发黄。

菊花茶品质判断

菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。但应注意的是,应掌握正确的菊花茶冲泡方法。

1、好的菊花茶,花朵大小整齐,没有碎花,没有杂质,没有粉尘,没有小虫子。而品质差的则反之。

2、好的菊花茶泡开后,花朵舒展开来,好像活了一样,非常有活力,生气,而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。

3、好的菊花泡开后,水是通透清澈的,而差的菊花茶则浊的,含很多杂质。

藏起痘痘肌的最有效捷径

肌肤问题:

以青春痘问题为首,肌肤问题一直是让人觉得最苦恼的事情,想要重新拥有动人的素颜,就必须了解问题的真正原因,正确地保养,这样你的肌肤才能更加“水当当”。

自己判断肤质时,常会以自己在意的部分为基准,但基本上大家都是混合性肌肤,只是说依此人皮脂的分泌量,看他偏向油或干性。为了拥有健康、漂亮的肌肤,请再检查一下自己的肤质,找出肌肤问题所在。

鼻子

脸部是容易出油的部位,所以毛细孔较粗大,易堆积皮脂,进而形成青春痘,解决之道只有做好洗脸与护肤工作,用收敛化妆水拍打脸部,可使脸部毛细孔暂时缩小。

额头

额头是容易出油的T字部位的一部分,如果额头有刘海的话更加显得不透气,这便是形成青春痘的温床。所以长青春痘时,要将刘海向上拨,不要遮住额头。

脸颊

这个部位较干燥不易长痘痘,如果特意为此处补充油分的话,反而会长出痘痘。要保湿的话,请选择无油性的产品。

下巴

常被忽略,但皮脂分泌量却比想象中多!所以洗脸时要特别留意。长青春痘时,记得不要去摸它、挤它!

颈部

应当看作是脸部的一部分,将之清洁干净;所擦的乳液或面霜太油、太多,或是洗发精的残留、脏寝具感染,都有可能形成痘痘。

嘴巴四周

接近皮脂分泌旺盛的下巴,所以也容易出油。应彻底洗净,避免化妆品、洗脸用品的残留污物。

背部、胸部

是除了脸部之外、皮脂分泌最多的地方,容易长青春痘。洗澡时,用棉质毛巾使香皂起泡泡,以“泡泡”来洗净身体,避免用洗净力较差的保湿型香皂,或用易刺激肌肤的尼龙制毛巾。

臀部

由于皮脂分泌、不透气,因而也易长青春痘,最好是经常清洁或者穿棉质内裤,以提高透气性。

菊花茶品质判断

1、好的菊花茶,花朵大小整齐,没有碎花,没有杂质,没有粉尘,没有小虫子。而品质差的则反之。

2、好的菊花茶泡开后,花朵舒展开来,好像活了一样,非常有活力,生气,而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。

3、好的菊花泡开后,水是通透清澈的,而差的菊花茶则浊的,含很多杂质。

枸杞明皇菊茶,取上好江西明皇菊,口感清甜、花朵偏大、汤色亮黄清澈,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身。

如何判断阴虚体质

1、自我感觉

阴虚体质有一个最明显的自我察觉就是热,经常感到心窝发热或发烫,手常喜欢握凉东西,睡觉时喜欢手脚伸到被子外面,中医上称之为“五心烦热”。潮热也是阴虚体质的一种明显的自我感觉,常常会感到一阵阵地身上发热(但体温正常),这种烘热感觉来去匆匆,且有明显的时间性。

早上常不太明显,到了午后,甚至到了傍晚,就会非常明显,常感到头昏、腰酸腿软、耳朵吱吱地响。一睡着就会出汗,醒来后就不出了,这就是中医所说的“盗汗”。阴虚体质的人常常是口干咽燥,经常喝水,而且喜欢喝偏凉的水,不愿意喝温热的水。

2、性格特征

阴虚体质者性格大多比较外向,容易兴奋和激动,说话声音比较高,语速也很快。平时热情、活泼、闲不住,喜欢在外面张罗事情。阴虚症状严重的人,在遇到不开心的事情时,很容易着急上火、发脾气,处理问题常常不冷静。

3、体形特征

从体形上来看,阴虚体质的人常常是偏瘦的,看上去很精干。

4、脸色特点

阴虚体质的人脸色大多是红红的,但这种红不是健康自然的那种红润,而是两块颧骨特别红,好像化了妆一样。这种假实真虚的现象就是中医所说的“面带假妆”。舌头常常鲜红或淡红,舌苔薄白而少或无苔。

如何判断化妆品是否变质 化妆品如何判断变质

如果MM们的眼线笔尖上出现了削不掉的白头,就要丢掉了喔。如果化上去的眼线异常容易脱妆,这就是眼线笔的过期信号了。眼线液的寿命不超过半年,而眼线笔的寿命一般在1年左右。

一般3到4个月就要更换一支睫毛膏了,这是比较安全的做法。当MM们的睫毛膏散发出汽油味,或者出现纠结成团的状况,涂在睫毛上出现颗粒状物体,那就要记得立即停止使用了。

其实粉状的眼影保质期一般在两年左右。眼影刷记得要定期清洁,不然会将大量细菌带入到眼影盘里。如果MM们习惯用手涂抹眼影,那么上妆前一定要把手洗干净了。

教你如何判断自己的肤质类型

干性皮肤:

毛孔细小,很少有面疱,而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽,不易上妆,易脱皮,尤其是脸颊的部位;对阳光和寒冷非常敏感,很少晒黑,易晒伤;眼部、唇部四周和额头早现皱纹。

中性皮肤:

皮质细致,肤色均匀,没有面疱,皮肤洁净、柔嫩、易上妆,不易脱妆,没有油光或干疤,对阳光不会太敏感,会晒黑,有时会晒!

油性皮肤:

毛孔粗大,脸部有油光,T字部更明显,面疱普遍,皮肤柔软,很少皱纹,易脱妆,易晒黑,不易晒伤。

混合性皮肤分三种类型:

1.T字部位油性,毛孔粗大,面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩,很少面疱,肤质细致,肤色均匀,这是混合性皮肤中最常见的类型。

2.T字部位少油脂和面疱,面颊皮肤毛孔很小,极少面疱,易出现皱纹和细纹。

3.T字部位油性,毛孔粗大,面疱普遍,有油光。而面颊皮肤毛孔细小,少面疱,易脱皮,皮肤紧绷,有皱纹和细纹,是混合性皮肤中比较少见的一种类型。

敏感性皮肤:

皮肤角质层薄,遇冷或热面部会潮红,或有红血丝,时有痘痘时有斑,这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。

敏感性皮肤与干性皮肤在温度和环境变换不定的春季、秋季最易出现问题,中干性皮肤最易变成敏感性的,而油性缺水性皮肤也容易变得敏感。

你是什么肤质

买洁面或者护肤用品的时候店员都会先看你的肤质,再给你推荐哪一种适合你,我总觉得他们很神奇,怎么就能看出我的肤质呢?最近还有朋友说她是过敏性皮肤,我也觉得很厉害,我是什么肤质我怎么一点都看不出来?朋友告诉我几个判断肤质的要点:

○只要一熬夜,隔天肌肤就泛红发痒

○曝晒后,皮肤泛红久久不褪

○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时,会脱皮或发痒

○每次月经之前,皮肤会变得粗糙,出现红疹或脱皮

如果你√多于三个,基本上属于一时敏感肌肤,此时,你除了要调整生活状态,更务实的方法是对症选用护肤品。

看来看看你是什么肤质吧!随便一试就知道咯!

如何判断牛奶变质

现在的气温较高,受其影响,很多食品也总是不经意地就过了保质期。那牛奶变质了怎么分辨呢?来看看小编的介绍吧!

我们常喝的奶制品,在购买后的保存过程中一定要按照说明选择保存环境,这样才能避免因保存不当导致牛奶变质。

另外,因为后期储存的条件不同,感染的菌株不一样,再加上变质的程度不同,所以变质奶的表现也不尽相同。如果单纯通过外观气味有时难以识别。这也是导致奶制品中毒的一个重要原因。

针对如何判断牛奶是否变质这个问题,不妨试试将牛奶加热,若出现沉淀物或出现豆腐花状凝固者,即为变质牛奶。这种鉴别方法适宜于鲜奶、高钙奶及调味奶饮料,酸奶及乳酸菌饮料则不宜加热。同时,常温保存的无菌奶也可能会出现坏包,主要表现为胀包或酸包,内容物变成豆腐花状或水渣分离状。所以,对于一些存放时间较长的即食牛奶,也不妨用煮煮看的方法辨别是否发生变质。

如何判断火腿变质

如何鉴别

火腿的品质鉴别一般是从外表样式和气味等方面观察判定的。

1.外表。品质较好的火腿,外观呈黄褐色或红棕色,用指压肉感到坚实,表面干燥,在梅雨季节也不会有发粘和变色等现象。皮面边缘呈灰色。如果表面附有一层粘滑物或在肉面有结晶盐析出,则表明火腿太咸。

2.式样。以脚细直,腿心长,骨不露,油头小,刀工光净,状似竹叶形较长的为佳品。

3.气味。品质好的火腿气味清香无异味。如有炒芝麻的香味,是肉层开始轻度酸败的迹象。如有酸味,表明肉质已重度酸败。如有豆瓣酱味道,则表明腌制的的盐分不足。如有臭味,表明火腿加工时原料已严重变质。带有哈喇味,表明火腿已因肥膘氧化而腐烂变质。

菊花茶品质判断

1、好的菊花茶,花朵大小整齐,没有碎花,没有杂质,没有粉尘,没有小虫子。而品质差的则反之。

2、好的菊花茶泡开后,花朵舒展开来,好像活了一样,非常有活力,生气,而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。

3、好的菊花泡开后,水是通透清澈的,而差的菊花茶则浊的,含很多杂质。

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如何判断瘢痕体质

瘢痕100%的与人体体质有关。一般情况下,手术、烧(热)伤、外伤等是否容易形成症状明显的增生性瘢痕或瘢痕疙瘩,医生都根据以下几点来考虑的。 1、小的外伤或手术容易遗留较大的明显的瘢痕,包括蚊虫叮咬之类的外伤、毛囊炎。 2、有遗传病史及家族史。 有的外伤很大,瘢痕不明显,而局部毛囊炎或其它小伤口却遗留大的明显的瘢痕,这不能归入瘢痕体质。 瘢痕疙瘩也可以治疗,局部药物注射或放射治疗,可以减轻症状,控制其继续发展。

血淤体质如何判断

1、形体征兆:面色晦暗、皮肤粗糙,还常出现淤斑,并容易牙龈出血。 2、性格表现:性格一般比较内敛,容易烦恼与健忘。 3、易发疾病:易患脑卒中、胸痹,以及心脑血管等疾病。 如果一个人脸色不太好,不但面色晦暗,皮肤偏暗,还经常出现淤斑,眼眶暗黑,嘴唇暗淡甚至发紫,皮肤也总是干干的,那么,他有可能就是血淤体质者,因为这都是体内血液运行不畅通,而引起的淤血内阻等病症。当然,仅仅脸色不好还不能完全确认,如果对着镜子,看见舌质暗,有淤点或片状淤斑,而且舌下静脉曲张,那么,即便不是血淤体质者,也已经离这种体质不远了。

怎么判断奶粉变质

捏--是否有结块 正常奶粉应该松散柔软。不确定奶粉是否变质的话,可以用勺子舀一点出来,放在另外的地方用手摸一摸、捏一捏,感受一下,如果奶粉有较大较硬的结块,且颜色变深有异味,表明奶粉已经变质,不能吃了。 闻--是否有异味 正常的奶粉闻起来,应该是带着清淡的乳香气的,不过于浓烈;如果奶粉出现酸味、霉味、腥味,表示已经变质: 1、脂肪氧化味:这主要是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致,主要影响因素是氧、光线、重金属、酶和酸度。 2、脂肪酸败味:这主要是奶粉加工时杀菌不彻底,牛乳中的脂酶水解乳粉中脂肪所产生的气味。

如何判断精液质量

一、精液标本采集前的注意事项 1、标本采集前应禁欲至少48小时,但不超过7天。为减少精液分析结果的波动,禁欲的天数应尽可能恒定。每一份精液分析报告都应写明:病人姓名、禁欲时间(长期禁欲影响精子质量)、标本采集的日期和时间、标本采集是否完整以及标本从采集到分析的时间间隔等。 2、初检者应做两次精液分析,两次精液采集的间隔应大于7天,但不能超过3周。如果两次的结果有明显的差异,应再取标本进行第三次分析。 3、标本的采集最好在实验室附近的取精室内单独进行。否则,应在采集后1小时内送到实验室。 4,最好用手淫的方

医学角度准确定位七类肌肤

一、 湿热肤质 湿热肤质表面表现:皮肤表现为非常油并且皮肤比较粗糙,脸上毛孔比较明显并且粗大,头发通常比较油腻,湿热肤质的人比一般人容易长痘痘。 如何判断湿热肌肤:一般湿热肌肤的人体型偏胖或偏瘦,易生痤疮粉刺,有口气,汗味大,汗液微黄。 湿热肤质的人如何保养: 内调:清除体内湿热注意脾的调养。 面部保养:脸部保持肌肤干爽,平时注意祛油,却痘、收缩毛孔。 二、 气虚肤质 气虚肤质表面表现:这种肤质的肌肤表面表现为淡黄色,很容易过敏,唇色比较淡,脸部没有血色,有苍白感。 如何判断气虚肤质:气虚肤质的人平时很容

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骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指和膝关节处亦可发生,但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢,又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右),可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。 当右边手臂有此症状时,如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关,只与活动有关。当增生部位在腰部时,其症状并不在腰部,而是从臀部坐骨神经起,沿坐骨神经反射到脚后跟处,以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的,基

茉莉花茶品质判断

一,观其形 选购茉莉花茶,最直观的莫属看了。一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度教好, 以嫩芽者为佳,以福建花茶为例:条形长而饱满、白毫多、无叶者上,次之为一芽一叶、 二叶或嫩芽多,芽毫显露。越是往下,芽越少,叶居多,以此类推。低档茶叶则以叶为主,几乎无嫩芽或根本无芽。 二,闻其香 看完条形还不够,因为茉莉花茶不光光是条形好看就可以的,很重要的一点也是饮茶者喜欢它的最重要原因——茉莉花香。好的花茶,其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久,清香扑鼻,闻之无丝毫异味。 三,饮其汤 购买时如若条件允许,可坐下来品

怎样判断奶水质量

1、保证营养、增强体质。母亲饮食及身体营养状况,直接关系到乳汁的质量。哺乳期母亲所需的营养物的质和量,都比一般妇女为高。即所食的粮食要新鲜,多吃含有丰富蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼、鸡肉、蛋、瘦肉等,各种新鲜蔬菜、水果,要多喝汤。饮食多样化,不要偏食。母亲吃得好,自身健康,泌乳充足,才能保证婴儿健康成长。 2、情绪稳定、精神愉快。七情过度则乳汁不畅。任何精神因素的刺激,如过度紧张、忧虑、焦急、悲伤、愤怒、惊恐等,都会影响催乳激素的分泌,使乳汁减少。特别有些年轻的妈妈,在哺乳期内,面对婴儿的哭闹、疾病等

怎么判断鹌鹑蛋变质

1.手摇:用手轻轻摇动鹌鹑蛋,没有声音的是鲜蛋,有水声的是可能放了很久了,变质的几率比较大。 2.泡水:也可以将鹌鹑蛋放到冷水中,下沉的是鲜蛋,上浮的是很大概率是变质的鹌鹑蛋。 3.敲开:将鹌鹑蛋打开,倒入碗中,如果发现有黑点或者发臭的情况,则可以判定为变质蛋。