养生健康

怎么剥大蒜又快又完整

怎么剥大蒜又快又完整

方法一:微波加热法。先把大蒜的根部切除,放入微波炉加热5秒钟,然后再剥皮就很容易了。

方法二:热水浸泡法。把大蒜放入热水中加热大约10分钟再剥皮也很容易。

方法三:拍打法。炒菜用大蒜只需要在案板上拍打几下就可以了。

腊八蒜快速变绿的方法

传统的腊八蒜,都具有独特的绿色,而且也是人们判断腊八蒜腌制是否成功的一个标志。

大蒜中的这种蒜酶存在大蒜的细胞内,正常情况下是处于休眠状态的,当蒜酶从细胞里被释放出来以后,遇到低温的情况下就会起到催化作用,让大蒜中的硫化物转化为大蒜色素,首先生成的是蒜蓝素,然后再由蒜蓝素转化为蒜绿素,最终让大蒜变成漂亮的绿色。

腊八蒜快速变绿的方法

提到腊八蒜,很多人禁不住会问:“为什么腊八蒜通体是绿色的?”腊八蒜制作过程不见阳光,产生的绿色并非叶绿素,而是大蒜绿色素。

腌制腊八蒜需要具备两个条件,一个是要用低温储藏过的大蒜(对品种没要求),只有低温才能激活休眠的蒜酶。腊八蒜要在冬天腌制,主要是因为这时的大蒜大多经过低温储藏,蒜酶被激活。另外一个条件是要有醋,在足够酸的条件下才会促进大蒜变绿。

而腌糖蒜并没有同时达到这两个要求,因此糖蒜不是绿色。方法是:将大蒜洗净后放入干净的容器中,倒入米醋,没过大蒜即可。把容器密封好,放在15℃-20℃的环境中,等大蒜完全变绿就可以吃了。

蒜最好选择辫子蒜,那些蒜没有做特殊处理,容易绿。腊八蒜绿的关键是这个蒜,千万别买包裹紧密,外衣白白的蒜,那些蒜为了延长保质期,都在进入市场前做了辐射处理,这个蒜很难泡绿,甚至泡不绿。我们要选择外衣都松散了,感觉快长芽的蒜,几天就能绿了。

让腊八蒜快速变绿的秘诀就是加大温差,白天拿出来晒晒太阳,晚上再放入冰箱里冷藏,据说这样大约3~4天就可以变绿了。但是,变绿其实并不代表腊八蒜已经泡好了,建议大家还是耐心的泡个两个星期以上,这样才能让腊八蒜更好的入味。

还有一个方法可以让腊八蒜快速变绿,那就是将米醋加一大块冰糖倒入锅中煮开再冷凉,然后再放入大蒜泡,放冰箱冷藏也能快速的变成绿色。

怎么快速剥蒜

1、瓶盖法

准备一个矿泉水瓶子,然后把矿泉水的瓶盖将其拧下来,用瓶盖先刮一下大蒜外面的外皮,之后再去剥蒜皮就十分轻松了,还可以采用啤酒瓶瓶盖,只要是带圆形的瓶盖,都是可以用来剥大蒜的。

2、手捏法

针对于大蒜比较少的时候,准备好要剥的蒜粒,用手捏住其头部和底部,然后用力对其进行挤压,这样蒜皮就会爆裂开来,特别简单,适合力气大的人使用。

3、水泡法

这种剥蒜方法适合酒席等大量的剥蒜,需先将大蒜不去外皮一瓣瓣剥好,然后准备一个小盆,在盆中倒入适当的清水,接着将大蒜扔进去,在水中静置一会,经过水的浸泡大蒜皮会慢慢凸起,然后用小刀将大蒜底部的蒂切掉,将切好的大蒜都倒在一个小盆中,最后在小盆上再扣上一个大小相近的盆子,上下晃动几下,大蒜皮很快便会脱落下来了,或者再用瓶盖去剥蒜皮,也能很快速剥好,而且剥得特别干净。

剥大蒜的方法

剥大蒜的方法:

拿出一瓣蒜,借用两个手指的力量,捏住蒜的两端,向一起加压,蒜皮会自动分离开,这样拨皮很容易

把蒜放在案板上,用刀用力摁下,使蒜和皮分离。

把蒜分成一瓣一瓣的,然后包在一个小袋子里,轻轻在桌子上摔打几下再剥很好剥。

4先把蒜泡在温水里(不能泡久了,不然会失去味道)然后再剥就很容易了。

5.先把头给弄掉 然后抓住机会从头扯下来蒜皮 .然后蒜尾巴揪了 剩下一点薄皮搓了。

6把蒜放在微波炉里10秒,在取出来剥就好了,注意时间不要长了,会把蒜烤熟的!

拓展阅读:大蒜的营养价值

大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克, 蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳 水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克, 维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。

蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃。

大蒜性温,味辛平;入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食 外用能引起皮肤发红,灼热,起泡,故不宜敷之过久,皮肤过敏者慎用。

大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集。营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3—5克。

大蒜虽有杀虫解毒祛寒健胃之功,然而性质属于湿热之品,同时亦有刺激性,能刺激肝、肺、胃及眼睛,若患有肝热或肝炎患者、脾胃火重者、眼睛痛或有炎症者宜戒之。大蒜多食则伤脾、损肺、坏肝、伤耳、生痰、发嗽。

生吃效果

大蒜研究所的专家认为,大蒜之所以能有这么出色的功效,是因为它含有蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质。蒜氨酸和蒜酶各自静静地呆在新鲜大蒜的细胞里,一旦把大蒜碾碎,它们就会互相接触,从而形成一种没有颜色的油滑液体———大蒜素。大蒜素有很强的杀菌作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的SH基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖和生长。

但是大蒜素遇热时会很快失去作用,所以大蒜适宜生食。大蒜不仅怕热,也怕咸,它遇咸也会失去作用。因此,如果想达到最好的保健效果,食用大蒜最好捣碎成泥,而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。

大蒜可以和肉馅一起拌匀,做成春卷、夹肉面包、馄饨等,还可以做成大蒜红烧肉、大蒜面包。德国还有大蒜冰淇淋、大蒜果酱和大蒜烧酒等,不仅健康,而且味道不错。用大蒜素提炼成的大蒜油健康价值也很高可以抹在面包上吃或作为烹调油食用。

保健作用

现代医学研究证实,大蒜集100多种药用和保健成分于一身,其中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。另外,蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液时便成为大蒜素,这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素,具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分,对精液的生成也有作用,可使精子数量大增,所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。国内外研究证明,大蒜可断亚硝胺类致癌物在体内的合成到当前为止,其防癌效果在40多种蔬菜、水果中,按金字塔排列,大蒜位于塔顶。在100多种成分中,其中几十种成分都有单独的抗癌作用。

大蒜中保健作用很高的 大蒜精油是蒜中所有含硫化合物的总称,这些物质中的硫原子具有高度的活性,能自发地转变成多种有机硫化合物。这些有机硫化合物在物理的、化学的、生物的因素作用下,又可转变成其他的含硫化合物。大蒜中的所有含硫化合物大多具有广泛药理、药效作用,也是构成大蒜特有辛辣气味的主要风味物质大蒜精油成分中研究较多的有蒜氨酸、 大蒜辣素和 大蒜新素。

此外,日常食物中含有机锗最丰富的也是大蒜,有研究证明,有机锗化合物和一些抗癌药物合用,无论在抑制肿瘤局部生长,还是防止肿瘤转移方面,均有协同作用;有机锗化合物能够刺激体内产生干扰素,而干扰素的抗癌作用已被医学所证实;有机锗化合物对受损的免疫系统具有不同程度的修复作用,可激活自然杀伤细胞和巨噬细胞,有利于癌症的控制!有机锗化合物能降低血液的黏稠度从而减少了癌细胞黏附、浸润和破坏血管壁的机会,这对阻止癌细胞的扩散起着很重要的作用。

大蒜还富含硒,这种物质同样具有强大的抗癌效应。实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。另外,硒以谷胱甘肽过氧化酶的形式发挥抗氧化作用,从而起到保护膜的作用。大蒜中还富含超氧化物歧化酶在抗氧化方面也有着不可低估的作用。此外,大蒜中含有17种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、缬氨酸的含量较高,蛋氨酸的含量较低,白皮蒜的必需氨基酸含量低于紫皮蒜,但氨基酸总量百分比略高于紫皮蒜。大蒜中矿物元素含量以磷为最高,其次为镁、钙、铁、硅、铝和锌等的含量为高。

杀菌效果:

大蒜中含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。1982年科学家通过对大蒜的抑菌、杀菌、抗病毒、杀虫以及抑制酶活性等方面的研究,证明了大蒜抑酶杀菌的作用以及作用物质。现代研究发现,大蒜的挥发油、汁、浸出液及 蒜素对多种球菌、杆菌(如百日咳等)、霉菌、真菌(如隐球菌脑膜炎等)、病毒等均有抑制和杀灭作用。在食品防腐方面,日本学者研究发现,大蒜对几十种食品卫生和食品腐败细菌有较强的抑制和杀灭作用,科学家还通过大蒜水溶液对几十种常见污染食品真菌的抑制和杀灭作用研究,发现大蒜对腐败真菌有很强的抑制和杀灭作用,其作用强度相当于甚至强于化学防腐剂苯甲酸、山梨酸,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

减肥效果:

韩国研究指出,大蒜不仅具有抗癌、抗菌效果,在控制肥胖方面也具有意想不到的效果。韩国一个教授研究组对动物进行实验从而得出结论。研究组对老鼠做了为期四天的实验。根据该实验结果,食用高脂肪食物及大蒜汁的老鼠每天体重增加量为0.09g,而只食用高脂肪食物的老鼠体重日增加量为0.20g。而只食用大蒜汁的老鼠比只食用高脂肪食物的老鼠的可导致肥胖的蛋白质瘦体素含量少一半以上。专家指出,加工大蒜比生大蒜的效果要略差一些,但由于刺激性弱,对身体反而更好一些。

怎么完整剥鸽子蛋

材料:鸽子蛋。

做法:

1、鸽子蛋捞出。

2、放入清水中浸泡1分钟左右。

3、捞起鸽子蛋。

4、将鸽子蛋的表面敲开一个口子。

5、去掉蛋壳。

6、最后用清水冲洗,去掉表面粘附的蛋壳。

栗子如何完整剥皮

1、将买回来的栗子清洗干净。

把栗子放到砧板上面,用菜刀的刀尖切出小口。

将切出小口的栗子放入锅内,加水烧开,水要多一点,漫过栗子。

等待锅中的水烧开,关火,盖上锅盖焖5分钟。

5分钟后,先取出少许板栗,趁热用指甲从切口的地方轻松把皮剥掉。剥完皮之后,再取少许剥皮,直至全部剥完皮。不要全部取出,干了就不好剥皮了,要趁热。

2、栗子先加水煮熟,待其冷却后,放入冰箱内冷冻2小时,这样剥起来壳肉轻松分离。

3、将生栗子洗净,然后放在干燥通风的地方晾几天,就可以很容易地剥栗子皮了。

4、栗子洗净后用刀在外壳上切一个口子,放入清水中并加入1汤匙盐,大火烧开后再煮3到5分钟,关火。放至不烫手的时候,捞一个剥一个,不要一下子合部捞出来。

5、烧开一锅水,放入栗子煮3~5分钟。然后将板栗捞出,放在自来水下彻底冲凉。经过这样处理以后的板栗,皮轻轻一剥就下来了。

腊八蒜放糖吗 腊八蒜的腌制方法

食材:大蒜500克、米醋500毫升、白砂糖适量。

制作步骤

1.准备好原材料。做腊八蒜最好用紫皮大蒜,叶子做的时候没买到,只好用白皮的做了,米醋最好选用橙黄色的这种,这样做出来颜色更加翠绿,口感更好。

2、将大蒜去皮。剥大蒜的时候相对注意卫生,剥好的大蒜可以不用洗。如果想要洗的,建议提前将大蒜泡一泡,泡后也容易剥皮,但洗后一定要将水分擦得干干净净。

3、玻璃密封罐仔细清洗干净,用白酒消毒,然后用厨房纸巾擦干。

4、装入大蒜,加入米醋、白砂糖,让大蒜全部浸泡在米醋里。盖子密封好,放到阴凉处。

5、泡20来天的时候口感最好,泡好后颜色就是翠绿色的了。

腊八蒜快速变绿的方法

提到腊八蒜,很多人禁不住会问:“为什么腊八蒜通体是绿色的?”腊八蒜制作过程不见阳光,产生的绿色并非叶绿素,而是大蒜绿色素。

腌制腊八蒜需要具备两个条件,一个是要用低温储藏过的大蒜(对品种没要求),只有低温才能激活休眠的蒜酶。腊八蒜要在冬天腌制,主要是因为这时的大蒜大多经过低温储藏,蒜酶被激活。另外一个条件是要有醋,在足够酸的条件下才会促进大蒜变绿。

而腌糖蒜并没有同时达到这两个要求,因此糖蒜不是绿色。方法是:将大蒜洗净后放入干净的容器中,倒入米醋,没过大蒜即可。把容器密封好,放在15℃-20℃的环境中,等大蒜完全变绿就可以吃了。

蒜最好选择辫子蒜,那些蒜没有做特殊处理,容易绿。腊八蒜绿的关键是这个蒜,千万别买包裹紧密,外衣白白的蒜,那些蒜为了延长保质期,都在进入市场前做了辐射处理,这个蒜很难泡绿,甚至泡不绿。我们要选择外衣都松散了,感觉快长芽的蒜,几天就能绿了。

让腊八蒜快速变绿的秘诀就是加大温差,白天拿出来晒晒太阳,晚上再放入冰箱里冷藏,据说这样大约3~4天就可以变绿了。但是,变绿其实并不代表腊八蒜已经泡好了,建议大家还是耐心的泡个两个星期以上,这样才能让腊八蒜更好的入味。

还有一个方法可以让腊八蒜快速变绿,那就是将米醋加一大块冰糖倒入锅中煮开再冷凉,然后再放入大蒜泡,放冰箱冷藏也能快速的变成绿色。

做菜什么时候放盐最好 大蒜怎么剥怎么切

做菜少不了葱姜蒜,但是很多人觉得剥大蒜切大蒜很麻烦,其实一旦掌握了方法是能节省很多时间的。干大蒜买来其实只要在开水里一烫就可以很利索的剥去大蒜的外衣,然后把用刀背压扁大蒜,就可以切成蒜粒或者蒜泥了!

怎么快速剥大蒜

烧一壶热水,然后把带皮的蒜粒放进热水里,然后凉一下后,趁着热气,去扒蒜,一下子就剥下来了,而且手上也不会留有蒜味。

准备一把刀,把蒜粒的尾部切一下,然后随着尾部的蒜皮一剥,里面的蒜肉就自然剥出来了,这种方法,老少皆宜哦。

准备一双洗碗手套,然后抓一把带皮的蒜,紧紧地捏在手里,然后快速地揉两手,这样,蒜就会在手里,把蒜皮给揉下来了。

把成头的蒜放在塑料袋里,然后用力地摔打在桌子上,这样,不到两三分钟的时间,你再打开塑料袋,就会发现,皮剥下来了。

把带皮的蒜粒放在铁罐里,然后用力晃啊摇啊,再打开后,就会发现,蒜皮被扒掉了,哎呀,这个最好的了。

相关推荐

糖蒜怎么腌制

材料: 大蒜,砂糖,米醋(腌酱色用)或白醋(腌白色用) 做法: 1、选择比较嫩一点儿的紫皮大蒜,白皮的也行,紫皮的最好; 2、去外层的老皮,剪去一截蒜把儿,切去底座比较脏的一截,清洗干净; 3、用淡盐水浸泡24小时以上,中间换两到三次水; 4、浸泡后的大蒜,头朝下控干水分; 5、整个码进玻璃密封瓶或瓦罐内,瓶子里会有很多的空间,用掰开的蒜瓣填满,掰开的蒜瓣也要带皮; 6、加入砂糖,我用的是赤砂糖,用量大约一头大蒜一小勺糖; 7、倒进米醋,没过大蒜即可(还可以加入少许盐,不加也可以,没有太大区别); 8、

大蒜怎么吃最健康 大蒜要保存在黑暗处

新鲜的大蒜含水量比较高,保存之前应该先平铺晾干,切记不要放置在塑料袋中保存。大蒜最好保存在通风、干燥、黑暗的地方,这样能抑制大蒜发芽。存放时还应保持外皮的完整,要食用的时候再皮。

怎么出完整的柚子肉 挑柚子

想要完整的出一块块的柚子肉,首先你需要挑一个新鲜度较好,水分多的柚子,主要挑选技巧是:皮薄光泽好、按压有弹性、重量宜重不宜轻、颜色淡黄或橙黄色(除特殊青柚品种是表皮青色外)的标准为品质佳的柚子,这样的柚子成熟度好,汁多味甜,还皮薄易,因此选好柚子也是轻松出完整柚子的关键。

蔬果简单的去皮方法 简易蔬果皮法

1.冷热水浸泡法去土豆皮 将煮好的土豆从沸水中捞出,迅速放入事先准备好的冰水中,浸泡5秒钟,将土豆捞出,用两手握住土豆两端,向外稍稍用力,白嫩嫩的土豆就,从中间的裂口处自动“跳”出来啦! 2.钢丝球去土豆皮 可以选用钢丝球给土豆去皮:用钢丝球轻搓土豆表面,很轻松就能将,外皮去掉薄薄的一层,且不会损伤里面的肉质部分。 钢勺巧去猕猴桃皮 将猕猴桃的两端切去,找一把与猕猴桃大小,适合的不锈钢勺子,将勺子贴着猕猴桃的皮插进去,勺子在里面转一个圈,就完整地把猕猴桃的皮去掉了。 1.先刮后轻松去掉西红柿皮 将洗净的

怎么出完整的柚子肉 怎么柚子外皮

这种方法非常适合用于招待客人。只需把柚子横放,然后用刀在柚子的三分之二处或二分之一处切一圈,然后用不锈钢勺子或塑料饭勺围着切口一圈往下去除外皮即可,这样可得到一个带有盖碗的柚子皮。 第二种方法则是用刀在柚子底部往下均匀的切分柚子,大概分为5—8份的样子,然后用手指深入中间最软的地方,顺势用力将柚子对半掰开,之后掉柚子外皮即可。

濑尿虾怎么

方法一:节节开 顺着濑尿虾虾身,由上至下壳。具体做法是顺着虾壳硬刺的方向慢慢开,开一节后顺势绕虾身再下去,一节一节地,整个虾肉就成了出水芙蓉了。尾部的虾肉最好先用牙签离一下,然后再整个拔出,这样一个比较完整的虾肉就成了。这种吃法速度相对慢一些,但能出一个完整虾身子来。 方法二:一筷到顶 将濑尿虾背朝下,将筷子从虾的尾部与躯干连接处直插进去,一直抵到虾壳,再向上插到虾头处。一只手握住虾身,用筷子向上撬,虾腹就与虾壳完全离,你就可以痛快地享用了。这样虽然得比较快,且不容易扎到手,但虾肉容易被

好的大蒜头怎样保存 大蒜的挑选

看:好的大蒜比较饱满,蒜头大,包衣紧,蒜瓣大小均匀,整齐坚实,有的还能看见水。选购大蒜时,要挑选那些圆圆胖胖的,表皮没有磨损的且蒜瓣大、分量重而紧实的,应避免选择发霉的、表皮皱皱巴巴且蒜头分量轻或已经开始发芽的大蒜,这些都是蒜瓣开始腐化的标志。如果发现蒜皮下有黑色粉末及斑块,即是发霉的征兆,则不宜再选。 捏:选购时轻轻用手指挤压大蒜的茎和蒜瓣,检查一下蒜身摸起来是否坚硬,质量不好的大蒜会感觉有点软软的,有时甚至捏出个坑来;好的大蒜应该摸起来没有潮湿感,蒜头捏起来是硬的,且没有小裂口或者变软的蒜瓣。 :选

正宗糖蒜的腌制方法

1新蒜买来后,把外面的老皮掉一些,剩下一、二层内皮;把蒜的根部切掉,茎部也切短一些,留下约1-2厘米长; 2准备一些凉开水,加点盐调成淡盐水,将切好的蒜浸泡在水里,泡一天一夜,中间换一次水;把泡好的蒜捞出来控干水分; 3按米醋和白糖3:1的比例调匀成糖醋水,多搅拌几次使糖完全溶解,糖和醋的比例随意,喜欢甜的就多放点糖; 4把控干水的蒜放到坛子或玻璃罐里,倒入调好的糖醋,量要没过蒜。盖好盖子,放到阴凉的地方就行了。 5小贴士:1、买新蒜时要注意挑一下,因为新蒜水分大,容易烂。有些卖家会把烂的地方切下去和别

柚子怎么皮是完整的

主要有以下方法: 要想柚子是完整的,那么柚子之前,可以使劲的按压一下柚子,这样可以食柚子果肉与柚子皮分离,然后用小刀在柚子皮中间划一圈,再将其分成两半就可以了。 小贴士 这里需要记住的是,用刀子切开柚子的时候,不要太用力,因为太用力了会导致柚子果肉被切坏,这样就会导致柚子受损。

枇杷怎么

选枇杷有讲究,皮也大有技巧。枇杷皮难,常常了好久,的还不干净,坑坑洼洼的,下面为你支妙招,介绍一种简单快速的皮方法。 方法一:将枇杷和手洗净,用指甲延枇杷的纵轴轻轻刮下来,整个枇杷都刮一次,最后就可以薄皮了,可以看见下来的皮很完整,直接一拉到底的。 方法二:枇杷洗干净,要用筷子或汤匙或拿一根牙签,在枇杷皮刮一圈,不管是从头到尾还是从尾到头,效果都一样,使果肉分离,这样起来即快又完整。 以上就是枇杷皮的方法,是否简单易学呢?吃货们赶紧学起来吧!