肌肉拉伤可以用红花油吗
肌肉拉伤可以用红花油吗
肌肉拉伤不能马上用红花油
肌肉拉伤之后，拉伤的部位软组织会发生充血肿胀，24小时内用红花油等有活血化瘀效果的药物按揉伤口，会加速局部血液循环，加重软组织充血渗出，使受伤部位疼痛加重。
肌肉拉伤后多久可以用红花油
肌肉拉伤之后，拉伤的部位软组织会发生充血肿胀，24小时内用红花油等有活血化瘀效果的药物按揉伤口，会加速局部血液循环，加重软组织充血渗出，使受伤部位疼痛加重。所以最好24小时之后再用红花油，因为这个时候受伤部位进入血肿吸收和组织恢复期，可以采用活血化瘀的药物进行治疗。
红花油多少钱
红花油主治骨伤科软组织扭挫伤 红花油组成包括水杨酸甲酯、桂叶油、桂油、香茅油、松节油、辣椒油、血竭等成分，有明显的镇痛、抗炎、消肿作用，主要用于关节酸痛、扭伤肿胀、跌打损伤、蚊虫叮咬、轻微烫伤等。扭伤后使用红花油涂抹患处属于对症治疗，效果不错。
那么，红花油多少钱?一般我们市面上所熟知的，红花油的价格是不贵的，一般十块左右，其中比较为大众所熟知的牌子有斧标正，狮马龙等，治疗效果好。患者可根据个人情况选择不同的牌子使用。
肌肉拉伤用红花油好吗 肌肉拉伤后怎么正确使用红花油
在拉伤初期的48小时内，受伤部位的出血，水肿得到了有效控制，可以根据拉伤部位恢复情况，先用少量红花油外擦，配合轻柔的指揉手法，以痛点为中性向外揉擦受伤部位;随着肿胀消退，可以慢慢增大用药剂量和用药次数，按摩手法也可稍稍加重，以使红花油的活血化瘀，散结通络功效得以发挥，促进组织修复。
日常生活跌打损伤如何处理
专家提示：在排除骨折的情况下，对症选用跌打损伤药，有助于伤病的尽快恢复。
发生急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、韧带拉伤等情形时，可选用具有活血化瘀、消炎止痛的药物。如可将红花油等涂抹患处，并按摩至局部发热，同时可口服三七片等活血止痛的药物。
此外，出现小关节挫伤、关节扭伤时，可选用具有止痛、消肿的药物，用扶他林乳膏、芬必得乳膏等涂抹患处，可同时服用跌打丸等。外伤出血时可选用云南白药，同时口服三七片或云南白药。
特别需要注意的是，由于跌打损伤药多数为活血化瘀药，所以孕妇禁用。
肌肉损伤怎么治疗？肌肉损伤吃什么药
就死我们常说的肌肉拉伤，首先应该冷敷，然后买些跌打丸，用水化开，不能太稀，抹上去，三到五天就会好些，黄花油抹上去也行。不能去按摩，不然会越按越肿的
肌肉拉伤能用红花油吗 肌肉拉伤不能马上用红花油
肌肉拉伤之后，拉伤的部位软组织会发生充血肿胀，24小时内用红花油等有活血化瘀效果的药物按揉伤口，会加速局部血液循环，加重软组织充血渗出，使受伤部位疼痛加重。
颈部肌肉损伤的原因是什么
颈部软组织损伤，由于肌肉或是韧带的急性牵拉，造成局部的水中和渗出以及肌肉的痉挛，进而刺激神经末梢引发疼痛和不适感。通过理疗、推拿、针灸以及服用舒筋止痛、活血通络类药物来消除症状。近期需注意保暖，保证休息，家中可经常做做热敷，有益于康复。
拉伤一般是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤属急性损伤,一般在颈部左右侧,可以用分筋法按摩，让家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解，数日可痊愈。
腹外斜肌疼怎么办
腹内斜肌，位于腹外斜肌的深层面，肌纤维方向与腹外斜肌的方向相反。是从后上方斜向下前方自髋关节下行，腹肌可分为，前外侧群和后群。前外侧群，包括前外侧壁，腹直肌和腹横肌。腹直肌是位于腹前壁正中线的两边。
一般肌肉拉伤的话很快就会痊愈，如果长时间不能够痊愈，要排除关节是否有损伤，然后到医院骨科检查确诊。可以采用热敷红花油或者其他的外敷外涂，跌打丸口服，芬必得口服。治疗期间应尽量少活动配合按摩理疗。
健身搬重物时可能导致腹内斜肌腹外斜肌拉伤。服用阿莫西林，扶他林伤痛宁贴，可以有效的减缓症状，现在胳膊做侧平举，挺腹如果不再感到疼痛，就可以停止服用药物。最好还是到医院做全面的检查。
日常跌打损伤时如何处理
日常生活中遇到跌打损伤时应如何处理?专家提示：在排除骨折的情况下，对症选用跌打损伤药，有助于伤病的尽快恢复。
发生急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、韧带拉伤等情形时，可选用具有活血化瘀、消炎止痛的药物。如可将红花油等涂抹患处，并按摩至局部发热，同时可口服三七片等活血止痛的药物。
此外，出现小关节挫伤、关节扭伤时，可选用具有止痛、消肿的药物，用扶他林乳膏、芬必得乳膏等涂抹患处，可同时服用跌打丸等。外伤出血时可选用云南白药，同时口服三七片或云南白药。
特别需要注意的是，由于跌打损伤药多数为活血化瘀药，所以孕妇禁用
背部肌肉拉伤多久才能好
背部肌肉拉伤多久能好
背部肌肉拉伤一般就不要做有举力的动作，能在多久内恢复要看你自身的底子和你的休息程度，如果还是长期重体力的话那么很不容易恢复，注意走路的时候不要驼背，你越是上肌肉松弛，肌肉越不容易康复，要挺胸走，让肌肉保持一定的紧张，有助于它的恢复，通常情况下没有任何体力劳动，基本4-5天左右就可以康复，到康复后期做一些弯腰伸展运动可以加快恢复!追问：要怎么样才能好的快点?比如吃药，吃什么样的药等。回答： 如果你确定是肌肉拉伤，那么每晚在背部擦些红花油，双手反复搓拉伤的部位，当然如果自己够不到是需要别人或家人协助你完成的，直到感觉背部发热再睡眠可以加速康复，目前内服药对肌肉拉伤效果并不明显。
背部肌肉拉伤怎么办
应是在最初的几天，每隔4-6小时对疼痛部位进行一次冷敷，每天坚持20分钟，这样能使肌肉从过度紧张的状态放松下来，从而达到缓解疼痛的目的，进行冷敷的工具可以使冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。
在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物即那个冰袋包裹起来，以免皮肤冻伤。
经过两道三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感觉能够得到较大缓解，这时就应该及时采用热敷疗法，使肌肉彻底消除酸痛的感觉。
热敷疗法最好能够做到一天三次，每次29分钟，热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水，一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采用烤灯，浴盆浴或者冲热水澡的方式。
在受伤疼痛中不易过量的劳作和锻练，这样只会加重痛苦不利恢复，建议你采用舒筋通络活血之类的外用药保守治疗较好，适当服用一些钙片之类的补钙药物和食物，不要作激烈运动，注意适当的休养，(不必要盲目过多的吃那些止痛药物，因为有些止痛药对胃刺激很大)，经过一段治疗，完全是会康复的。
爬山比跑步更伤膝盖警惕四大运动误区
误区一：
跑步伤膝盖，爬山没问题?
体重超标的小王打算慢跑减肥，他的爸爸老王平时是个运动控，多年来一有空就爬山、跳舞，老王劝小王，“天天跑步伤膝盖，你还是跟我天天爬白云山吧”。
专家解读：
爬山、篮球、羽毛球最伤膝盖
南方医科大学南方医院关节骨科主任史占军教授说，爬山、爬楼梯属于负重运动，正常人在爬楼梯的时候膝关节承受的压力会在瞬间增加4倍，一个体重为70公斤的人在爬楼梯时，其两侧膝关节所承受的压力则高达280公斤，这类运动尤其不适合老王这样的中老年人。有些市民没有察觉自身的隐性关节损伤，盲目选择运动项目，很容易导致运动伤害。对于普通市民来说，除了爬山和爬楼梯，篮球中的剧烈跳跃动作，足球、羽毛球中的剧烈扭转动作都对膝盖存在潜在运动风险，中老年人需特别注意。
运动项目该如何选择?史占军说，对膝关节损伤较小的运动有慢跑、游泳、快走和骑车，市民可以根据自身的兴趣选择。“也不能担心运动损伤而因噎废食。”史占军说，有些人就是偏爱篮球、足球运动，相比于不运动导致肥胖、高血压、糖尿病等问题，适量参与此类运动是利大于弊的。
爬山比跑步更伤膝盖 警惕四大运动误区
误区二：
运动有益健康，啥时运动都可以?
陈明每周打1次篮球，这阵子赶上单位篮球比赛需要训练，他把打球频率提高到一周5次。可是刚过完一周，在一次训练中，他发觉右腿不由自主软了一下，紧接着疼痛蔓延，右腿一受力就疼痛加剧，赶紧到医院检查，被确诊为右腿前后交叉韧带断裂。
专家解读：
运动频率太高，关节肌肉易受伤
关节和肌肉在每次运动后，都会进行自我修复，如果运动频率太高，关节和肌肉无法及时恢复，就容易造成关节炎、半月板损伤、韧带断裂等多种疾病的发生。史占军说，以膝关节腔积液为例，关节之间有滑膜，每次负重或运动后受到刺激就会分泌黏液，事后滑膜会对黏液进行吸收，如果运动次数频繁，导致黏液分泌的速度大于吸收的速度，就会形成膝关节积液。
有些运动损伤可以慢慢恢复，有些则难以恢复，如半月板内侧损伤，只能通过手术修整。
误区三：
运动就是要“痛并快乐着”?
一些运动初学者急于求成，认为运动就是应该“痛并快乐着”，疼痛恰恰说明了运动有成效，要继续忍痛锻炼。
专家解读：
遇到不适应立即停止
史占军并不认同忍痛锻炼的做法，他认为，人们在运动中如果感到肌肉或关节疼痛，应该立即停止运动。疼痛是肌肉或关节向人体发出的危险信号，如果忽视这种信号，继续运动可能会造成难以预料的运动损伤。“如果疼痛说明运动方式或方法有问题。”史占军说，建议换一种运动方式或方法。
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误区四：
运动损伤红花油搞掂?
小马是羽毛球爱好者，一次比赛后，踝关节轻微扭伤走路不便，朋友立即拿出红花油帮他搽在患处，结果红花油没能活血化淤，反而让小马的脚踝肿成了小萝卜。
专家解读：
运动损伤24小时内先冷敷
活血化淤的红花油怎么会越抹越肿?这是由于当肢体部位扭挫伤或肌肉拉伤、韧带撕裂时，毛细血管会出现不同程度的损伤出血。出血量少时，用活血药品，在短时间内确实能止血消肿，但当出血量大时，此时人体又不能准确感知，若立即用活血药品按摩，可能加快毛细血管的出血，肿块越来越大，甚至最后毛细血管破裂。
史占军建议，在损伤发生后的24小时内，最好采用冰敷的方式，也可以用冷水冲刷患处，以促进局部的微细血管的愈合，24小时后再使用红花油促进组织和毛细血管吸收淤血。
剧烈运动导致肌肉拉伤怎么办
对于热爱运动的朋友，相信不少人经历过肌肉拉伤的痛苦经历，如果自己掌握一些肌肉拉伤处理技巧，自己应对肌肉拉伤时就轻松简单的多了。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长跑、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度，从而引起拉伤。
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉拉伤用红花油好吗 肌肉拉伤后多久可以用红花油
拉伤属于软组织措施，一般来说在拉伤24小时内应该冷敷受伤部位，24小时之后再用红花油，因为这个时候受伤部位进入血肿吸收和组织恢复期，可以采用活血化瘀的药物进行治疗。
肌肉拉伤能用红花油吗 肌肉拉伤用红花油的好处
红花油中富含酒精成分，以及血竭，红花等消肿止痛药物，气味辛辣芳香，在使用的时候，能起到局部冷敷的效果，具有活血化瘀，消肿止痛的功效。