拔罐后可以吹空调吗 拔罐后吹风了疼痛怎么办
拔罐后可以吹空调吗 拔罐后吹风了疼痛怎么办
拔罐后本来应该保暖的,吹风使的经络受风不通,容易引起疼痛。不小心吹了可以赶紧补救,比如建议热敷患处,或者刮痧、按摩等治疗,治疗结束后一定要保暖。平时也多用热水泡脚,促进血液循环,注意保暖避免着凉受风,多注意休息,少活动。
另外,拔火罐后吹风很容易感受寒湿的,反而加重寒湿症状。这个时候要避风寒,保暖,局部建议试试艾灸长期调理,后期针对症状继续连续保健。
拔罐后多久能洗澡 拔罐后要注意什么
拔罐能够帮助气血运行,舒络筋骨,拔罐后要注意保暖,不宜使用空调帮助身体降温,天气热的时候可以吹吹风扇,帮助降温。因为风扇不制冷,所以拔罐后也是可以使用的。
颈部肩部疼痛怎么办
多运动:脖子疼和肩膀疼除了落枕和外伤,一般都是长期不活动或者长期保持错误的姿势导致的。运动是防止这类疼痛最有效的办法。
减少在风湿环境下的工作或者活动时间。空调、冷风、或者办公室的潮湿都是关节健康的有害环境,应该远离。办公室空调温度不要太低,更不应该对准人吹冷气。
按摩:对于脖子肩膀处,除了活动外,可以适当的按摩,促进局部的血液循环。
拔火罐:对于不舒服的地方,可以采用拔火罐的形式,去除湿气。长期坚持可以有效的缓解疼痛。
医院治疗:对于原因不明的疼痛,建议到专业的医院去诊疗。
体质虚弱人不宜拔火罐
夏天,人们常因吹空调、风扇,身上会出现酸痛的症状,不少人就喜欢自己在家里拔火罐,认为能缓解疼痛,即使没病,拔火罐也能强身健体。拔火罐虽然简单易行,但如果操作不当,不仅不能减痛,反而可能遭受起泡、烧伤之苦。
自拔火罐不当导致烧伤
近日,有媒体报道,上海的华先生由于长时间吹空调和电扇,肩膀感觉很酸痛,就让妻子为他拔火罐。结果,其中一个含有酒精成分的火罐发生燃烧,将其背部灼伤,烧伤面积达10%,属于中度烧伤,不得不入院治疗。搜索近段时间的报道,记者发现有不少人因拔火罐不当而被烧伤、致残。
河南中医学院第三附属医院针灸科副主任医师、副教授邵素菊说,上述情况应属于点火不当引起。拔罐时要特别注意,火种进出罐口时,不能碰到罐壁,应该把火种留在罐底,然后迅速将火罐放在穴位处,时间要短、动作要快,否则罐口温度太高,就可能造成烫烧伤。另外,在接诊中,很多患者因拔火罐时间太长,出现皮肤黑紫、起泡等情况。
多数受访者自拔火罐
近两天,记者走访了郑州市的一些药店,其中在不少地方都能买到火罐。
在文化路上一家药店,销售人员称,最近来买火罐的人很多,上班太累、过度疲劳,或者吹电扇、吹空调太多出现肩部疼痛等,拔拔火罐就能缓解疼痛,即使没病,拔火罐也能强身健体。
“自己在家里就能拔火罐吗?”记者询问,“当然了,操作很简单。”该销售员说,只要按照说明做就行了。当被问到什么人适合拔火罐时,不少销售员说任何人都可以。
在农业路文博社区,记者随机采访了部分居民。几位买过火罐的居民在买火罐前,都没有上医院检查,只是觉得身体疼痛了,就买火罐回家在疼痛处拔一拔。而绝大多数受访者都不知道拔火罐有禁忌。
拔火罐能活血化淤、祛风散寒
据邵素菊介绍,拔火罐是一种物理疗法,通过燃烧或抽气排出罐内空气,形成负压,使罐紧吸在施治的部位上,能改善血液循环,促进新陈代谢,在局部形成微小的皮下淤血,从而起到活血化淤、祛风散寒、通经活络等治疗作用。
拔火罐对治疗风湿痛、腰肌劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒都有很好的效果,另外,对于各个系统疾病产生的疼痛,拔火罐也是一种重要的辅助治疗方法。
人们在拔火罐之前,最好先上医院查明病因。比如造成疼痛的原因很复杂,有一些疼痛是慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损等,明确病因后,在医生的指导下,很容易掌握操作方法,自己在家就能拔火罐治疗。但有些疼痛,在穴位的选择、操作手法和时间上都有相对严格的要求,患者很难把握,这时最好去医院就诊,以免起不到治疗效果。
另外,如果没弄清病因,就擅自在家里拔火罐,虽然不会对身体造成伤害,但却可能贻误病情。
拔火罐也并非人人适宜,体质特别虚弱,皮肤有斑疤、炎症、溃疡或者破损,以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少等)的人就不适合使用拔罐疗法。
从点火到起罐最好不超过十分钟
不少人觉得拔火罐的时间越长,效果就越好,有些人甚至认为拔到皮肤发紫、起泡才能充分体现拔火罐的疗效,难道真是如此?
邵素菊说,这种认识是错误的,一般从点火到起罐不超过10分钟为宜。拔火罐的主要原理在负压而不是时间,如果在负压很大的情况下,拔罐时间太长起了泡,就可能伤害皮肤,甚至引起感染。由于人的体质不同,10分钟也是一个相对时间,一般拔到皮肤变紫红且没起泡为好。
针对有些病人在一疼痛处反复拔火罐的做法,邵素菊说,这种做法并不对。疼痛处虽然在这一点,但是产生疼痛的病因很多,不同病因,选择拔火罐的穴位点也不一样。在一疼痛处反复地拔,可能没有缓解疼痛,反而出现皮肤红肿、破损。
拔火罐可以治疗后背酸痛吗
那些坐办公室伏案用电脑工作的人们,发生后背疼痛的几率多一些。这主要是因为这些人在工作中较长时间地采取一种姿势,造成部分肌肉的过度疲劳、紧张或劳损,时间一长,势必造成后背疼痛。贪凉则是造成后背疼痛的另一个原因,夏季吹电扇、空调,秋冬季冷风吹入脖子、后背,都会引发后背疼痛。
后背疼痛怎么办?在工作40分钟至1小时左右应起来活动一下,伸伸胳膊,弯弯腰,像学生一样做做操,可以解除肌肉的疲劳,缓解疼痛。活动对于后背疼痛来说,只能起到预防作用,一旦后背疼痛起来,活动往往不能解决根本问题,这时应该进行治疗。拔罐、走罐是最简单有效的方法。
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。对于后背疼痛的患者,通过对后背脊柱两侧进行走罐,对痛点进行拔罐,不过十余分钟,就可大大缓解疼痛。
拔罐一般使用玻璃罐即可,甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐,橡胶罐也可使用,但不能走罐。拔罐时,一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,将着火的探子在罐中晃上几晃后,撤出,将罐迅速放在要治疗的部位,然后用手轻轻拔一拔罐子,看是否拔上了。拔罐时应注意:不要将探子上的酒精抹在罐子口上,也不要将探子上的酒精滴落在病人的皮肤上,否则,将会烫伤病人,出现不必要的意外情况。
走罐是指在罐子拔上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。走罐不是作用于一个穴位,而是作用于数个穴位、一部分或一段经络,如后背脊柱两侧就是经常走罐的部位。走罐时应注意:走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。走罐除了可以治疗后背酸痛、发凉外,也可用于头晕、感冒的治疗。
在拔罐时,病人一般采取俯卧的体位,以利于在后背部拔罐治疗。如果遇有心脏病、血液病、皮肤病及皮肤损伤者,精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病,各种骨折,极度衰弱,孕妇或妇女月经期,过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法。
拔罐时应注意:1.保暖。拔罐时均要在脱衣服后才能治疗,所以治疗时应避免有风直吹,防止受凉,保持室内的温度。2.避免烫伤。不要将燃烧的酒精落在病人的身上,过热的罐子勤更换。3.不宜拔的部位有皮肤破损处、皮肤斑痕处、皮肤有赘生物或骨突出处。4.同一部位不能天天拔。在拔罐的斑痕未消退前,不可再做拔罐。5.在给患者拔罐时,应密切观察病人的情况,如有晕罐等情况,应及时处理。后背疼痛,以及疲劳综合征等均可以采用拔罐疗法治疗,其方法简便,操作简单,易于掌握,稍加实习,即可在家中应用,并且效果较好。
体质虚弱人不宜拔火罐
夏天,人们常因吹空调、风扇,身上会出现酸痛的症状,不少人就喜欢自己在家里拔火罐,认为能缓解疼痛,即使没病,拔火罐也能强身健体。拔火罐虽然简单易行,但如果操作不当,不仅不能减痛,反而可能遭受起泡、烧伤之苦。
自拔火罐不当导致烧伤
近日,有媒体报道,上海的华先生由于长时间吹空调和电扇,肩膀感觉很酸痛,就让妻子为他拔火罐。结果,其中一个含有酒精成分的火罐发生燃烧,将其背部灼伤,烧伤面积达10%,属于中度烧伤,不得不入院治疗。搜索近段时间的报道,记者发现有不少人因拔火罐不当而被烧伤、致残。
副主任医师、副教授邵素菊说,上述情况应属于点火不当引起。拔罐时要特别注意,火种进出罐口时,不能碰到罐壁,应该把火种留在罐底,然后迅速将火罐放在穴位处,时间要短、动作要快,否则罐口温度太高,就可能造成烫烧伤。另外,在接诊中,很多患者因拔火罐时间太长,出现皮肤黑紫、起泡等情况。
多数受访者自拔火罐
近两天,记者走访了郑州市的一些药店,其中在不少地方都能买到火罐。
在文化路上一家药店,销售人员称,最近来买火罐的人很多,上班太累、过度疲劳,或者吹电扇、吹空调太多出现肩部疼痛等,拔拔火罐就能缓解疼痛,即使没病,拔火罐也能强身健体。
“自己在家里就能拔火罐吗?”记者询问,“当然了,操作很简单。”该销售员说,只要按照说明做就行了。当被问到什么人适合拔火罐时,不少销售员说任何人都可以。
在农业路文博社区,记者随机采访了部分居民。几位买过火罐的居民在买火罐前,都没有上医院检查,只是觉得身体疼痛了,就买火罐回家在疼痛处拔一拔。而绝大多数受访者都不知道拔火罐有禁忌。
拔火罐能活血化淤、祛风散寒
据邵素菊介绍,拔火罐是一种物理疗法,通过燃烧或抽气排出罐内空气,形成负压,使罐紧吸在施治的部位上,能改善血液循环,促进新陈代谢,在局部形成微小的皮下淤血,从而起到活血化淤、祛风散寒、通经活络等治疗作用。
拔火罐对治疗风湿痛、腰肌劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒都有很好的效果,另外,对于各个系统疾病产生的疼痛,拔火罐也是一种重要的辅助治疗方法。
人们在拔火罐之前,最好先上医院查明病因。比如造成疼痛的原因很复杂,有一些疼痛是慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损等,明确病因后,在医生的指导下,很容易掌握操作方法,自己在家就能拔火罐治疗。但有些疼痛,在穴位的选择、操作手法和时间上都有相对严格的要求,患者很难把握,这时最好去医院就诊,以免起不到治疗效果。
另外,如果没弄清病因,就擅自在家里拔火罐,虽然不会对身体造成伤害,但却可能贻误病情。
拔火罐也并非人人适宜,体质特别虚弱,皮肤有斑疤、炎症、溃疡或者破损,以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少等)的人就不适合使用拔罐疗法。
从点火到起罐最好不超过十分钟
不少人觉得拔火罐的时间越长,效果就越好,有些人甚至认为拔到皮肤发紫、起泡才能充分体现拔火罐的疗效,难道真是如此?
邵素菊说,这种认识是错误的,一般从点火到起罐不超过10分钟为宜。拔火罐的主要原理在负压而不是时间,如果在负压很大的情况下,拔罐时间太长起了泡,就可能伤害皮肤,甚至引起感染。由于人的体质不同,10分钟也是一个相对时间,一般拔到皮肤变紫红且没起泡为好。
针对有些病人在一疼痛处反复拔火罐的做法,邵素菊说,这种做法并不对。疼痛处虽然在这一点,但是产生疼痛的病因很多,不同病因,选择拔火罐的穴位点也不一样。在一疼痛处反复地拔,可能没有缓解疼痛,反而出现皮肤红肿、破损。
拔罐后要注意什么 拔罐后需要注意的事情
拔火罐后局部部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,最好穿立领的衣服,还有尽量少吹空调,注意好保暖。如果被风一吹,拔罐的效果可能就没了。
有部分人拔罐后会感到局部瘙痒难耐,并呈现潮红色,这时要注意不要乱抓,以防止局部感染。经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。如果乱挠可能会引起局部出水泡或者感染溃烂。
在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水,建议洗完澡后再去拔罐,因为罐后的毛孔会比较大,立刻洗澡的话会导致水汽又重新进入身体里,使湿气侵入体内。
有的人在一次拔火罐后,疼痛和罐印没有完全消失,又继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
腰酸背痛拔火罐有效吗
后背疼痛怎么办?这个不妨试试拔拔罐,拔罐作为传统中医常用的一种治疗疾病的方法,不仅可以行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,还具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能。
那些坐办公室伏案用电脑工作的人们,发生后背疼痛的几率多一些。这主要是因为这些人在工作中较长时间地采取一种姿势,造成部分肌肉的过度疲劳、紧张或劳损,时间一长,势必造成后背疼痛。贪凉则是造成后背疼痛的另一个原因,夏季吹电扇、空调,秋冬季冷风吹入脖子、后背,都会引发后背疼痛。
后背疼痛怎么办?在工作40分钟至1小时左右应起来活动一下,伸伸胳膊,弯弯腰,像学生一样做做操,可以解除肌肉的疲劳,缓解疼痛。活动对于后背疼痛来说,只能起到预防作用,一旦后背疼痛起来,活动往往不能解决根本问题,这时应该进行治疗。拔罐、走罐是最简单有效的方法。
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。对于后背疼痛的患者,通过对后背脊柱两侧进行走罐,对痛点进行拔罐,不过十余分钟,就可大大缓解疼痛。
拔罐一般使用玻璃罐即可,甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐,橡胶罐也可使用,但不能走罐。拔罐时,一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,将着火的探子在罐中晃上几晃后,撤出,将罐迅速放在要治疗的部位,然后用手轻轻拔一拔罐子,看是否拔上了。拔罐时应注意:不要将探子上的酒精抹在罐子口上,也不要将探子上的酒精滴落在病人的皮肤上,否则,将会烫伤病人,出现不必要的意外情况。
拔罐后可以吹空调吗
不可以。
刮痧和拔罐后皮肤腠理是疏松的,毛孔是张开的,邪气很容易进入体内致病,最少也要3个小时以上才可以吹空调,以免抵抗力下降导致着凉感冒,同时也防止湿气进入体内造成风湿类疾病,之后出现各种腰酸背痛情况。
另外,拔罐后除了不能立马吹空调以外,也要尽量避开有风的地方,不能见水,注意身体的保暖,特别是所拔罐的部位更要留心。
刮痧拔罐祛百病的方法
1.要被拔罐的人脱掉上衣,平躺在床上。
先进行简单的背部按摩,使背部肌肉放松、发热,然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油,像橄榄油之类的。
2.从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐,抽取里面的空气,力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意,放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟,过长则易起水泡,使皮肤破损。
3.除了在相关的穴位上留罐以外,还可以在疼痛点上留罐,使血液循环加快,从而起到散寒止痛的作用。
4.罐拔完了以后,在背部来回多揉搓几下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子,不要着凉了。家里有条件的话,可以买那种里面夹了红豆的毯子,用微波炉加热了盖在背上,效果非常好。
5.拔罐以后八小时之内千万不要洗澡,因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态,洗澡势必会把大量的湿气带入体内,适得其反。
当天最好不要吹风、吹空调,跟洗澡的原理是一样的。
6.拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态,要是床单不够卫生和干燥,很容易引起皮肤过敏。
注意事项
一定要是夏天,最好是三伏天
拔罐的时候不能吹风扇和空调,能出汗是最好的
为了安全起见,拔罐没有经过专业训练的人, 最好是不要用火罐,用真空罐就好了
拔罐后起泡是正常现象,不用担心, 也不要戳破,以免引起皮肤感染
拔火罐是一种既可保健,又可治疗的健康有效的方法,但是在此之前我们还是得多了解一些相关的注意事项。并且最好请专业人员帮忙操作,以免操作失误,造成不必要的伤害。看了以上介绍,大家可以找机会去体验一下啦。
拔火罐注意事项有哪些
罐拔完了以后,在背部来回多揉搓几下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子,不要着凉了。家里有条件的话,可以买那种里面夹了红豆的毯子,用微波炉加热了盖在背上,效果非常好。拔罐以后八小时之内千万不要洗澡,因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态,洗澡势必会把大量的湿气带入体内,适得其反。当天最好不要吹风、吹空调,跟洗澡的原理是一样的。拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态,要是床单不够卫生和干燥,很容易引起皮肤过敏。
拔罐一定要是夏天,最好是三伏天。拔罐的时候不能吹风扇和空调,能出汗是最好的。为了安全起见,拔罐没有经过专业训练的人, 最好是不要用火罐,用真空罐就好了。拔罐后起泡是正常现象,不用担心, 也不要戳破,以免引起皮肤感染。
拔罐虽好,但是背部拔火罐注意事项有哪些也是需要记住的。拔罐的时候背部的汗毛都张开,将毒火野湿寒都释放出来,这时候是绝对不能受风的,不然风湿之类的病就又都进入身体了,那岂不是得不偿失?所以,这些注意事项不可小觑哦。
拔罐多久可以吹空调 拔罐后吹风了疼痛怎么办
拔罐后本来应该保暖的,吹风使的经络受风不通,容易引起疼痛。不过,不小心吹了可以赶紧补救,比如建议热敷患处,或者刮痧、按摩等治疗,治疗结束后一定要保暖。平时也多用热水泡脚,促进血液循环,注意保暖避免着凉受风,多注意休息,少活动。
另外,拔火罐后吹风很容易感受寒湿的,反而加重寒湿症状。这个时候要避风寒,保暖,局部建议试试艾灸长期调理,后期针对症状继续连续保健。
吹空调腰疼拔罐能好吗 吹空调腰疼怎么拔罐
穴位选择
大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。
操作
患者俯卧,选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里,用最小的抽气罐拔昆仑,每次拔罐不超过5个,用中小号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力不易太强,时间5—10分钟,一日一次穴位轮换取用。
功效
足三里为足阳明胃之合,昆仑为足太阳膀胱经经穴,配肾俞以助阳温经止痛。
穴位选择
肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。
操作
患者俯卧,均以中、大号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力要强,时间10—15分钟,只有昆仑用最小抽气罐吸拔,坐罐个数不限,对以上穴位可同时拔,还可使用油走罐,由上至下游走,局部风湿淤血可用刺血罐。
功效
温经通络止痛。
吹空调腰疼拔罐能好吗
如果是由于吹空调受凉而引起的腰疼,拔罐能够起到缓解的作用。
通过拔罐疗法能够疏通经络、活血化瘀,祛除体内的湿寒之气,因此吹空调受凉而引起的腰疼可以进行拔罐治疗。