养生健康

胃癌为何找上你

胃癌为何找上你

(1)环境因素及饮食因素 工业废气、化肥、农药、某些食品添加剂,以及霉变油炸、盐腌、熏制等食品均含有致癌物质。可以促使胃癌的发生,特别是不良饮食习惯,经常不按时用膳、受吃刺激性食物等,这些都可造成胃粘膜慢性刺激,使其功能紊乱、充血、水肿、糜烂、增加胃粘膜癌变的机会。

(2)胃部疾患及全身健康状况 大量调查表明,胃癌的发生与慢性萎缩性胃炎,尤其是伴有胃粘膜异型增生以及肠上皮化生者密切相关。且与胃溃疡,特别是经久不愈的溃疡有关。另外与胃息肉、胃部手术后、胃部细菌感染等有关。据报道萎缩性胃炎的癌变率为6%-10%,胃溃疡的癌变率为1.96%,胃息肉的癌变率约为5%。还有人报道恶性贫血的患者比一般患胃癌的机会要高5倍。

(3)精神神经因素以及遗传因素 大量研究证明,受过重大创伤和生闷气者胃癌的发病率相对较高。迟缓、呆板、淡漠或急躁不安者危险性相对略低,而开郎、乐观、活泼者危险性最低。胃癌的发生与遗传有关,有着明显的家庭聚集现象。

乳癌找上门,我该如何应战

Step1:调整个人心态,做个“少奶奶”

不论你是什么身份,患病之前从事什么工作。在得知自己患上乳腺癌后,一定是百感交集,不知所错的。然而,慌张和恐惧对于我们来说不会有任何的帮助。我们需要尽快从震惊中缓过神来。想办法解决我们所面临的问题。

那么,就让我们先闲下来,做个“少奶奶”,停下手中的工作,尽量做一些自己感兴趣的事,让自己心情愉快的事和那些以前想做却一直没时间做的事。调整好个人心态的同时,我们就要开始着手第二步了。

Step2:治疗方式的决策

手术——绝大多数乳腺癌患者的首选治疗方式

乳腺癌手术范围包括乳腺和腋窝淋巴结两部分。手术适应证范围较广,病灶仅局限于局部或区域淋巴结者,首选治疗方法是手术。

乳房手术包括两种方式:保留乳房的手术和乳房切除术。选择手术术式应综合考虑肿瘤的临床分期和患者的身体状况。

放疗 ——有效的局部治疗方法

放疗是一种使用高能量的X射线或是其他放射性物质杀死癌细胞的治疗手段。放疗均是通过在5~6周的周期中一次次小剂量照射不断叠加而进行的;在每次照射的间隔时间内(至少>6小时)。

化疗——晚期乳癌患者的不错选择

化疗是乳腺癌患者全身治疗中重要的组成部分。化疗药物进入体内后,通过血液循环到达肿瘤部位,抑制肿瘤细胞的增殖和分裂,从而达到杀死肿瘤细胞的目的。化疗药物的给药方式通常有静脉给药及口服给药两种方式。

对于大部分晚期乳癌患者来说,化疗是有效的治疗选择。化疗有效,但也存在着许多不良反应。常见的不良反应有静脉炎、恶心、呕吐、腹痛腹泻、便秘、口腔溃疡、骨髓抑制,所以在化疗期间应当格外注意不良反应的处理。

内分泌治疗——副作用较小的治疗方法

相对于化疗而言,乳腺癌所特有的内分泌治疗是一种副作用比较轻微的治疗方式,易为患者所接受,对于敏感的人群,疗效甚至超过化疗。

内分泌治疗可以消除体内残存的癌细胞,并且抵制癌细胞生长所需的激素,抑制癌细胞的增殖。使用得当,可以大大延长生存期。

靶向治疗——指哪打哪

靶向治疗是靶向一些对肿瘤细胞生长有重要意义的基因或蛋白,阻断细胞生长的信号传导通路,从而抑制肿瘤的生长。

目前,在乳腺癌临床应用中的靶向治疗主要是以HER2 分子为靶点的治疗。目前曲妥珠单抗用于早期乳腺癌推荐的标准治疗时间是1 年,且纳入HER2阳性乳腺癌的标准治疗。

中医、中药治疗——国粹精华

这是我国的传统治疗方法,可改善患者的全身情况,减轻放化疗的反应,常作为手术、放射治疗的辅助治疗手段及作为肿瘤晚期的主要治疗方法,优点是副作用小,患者易于接受。

肺腺癌是什么原因引起的 病因

一般来说,吸烟是导致肺癌的一大风险因子,如果瘾君子不巧又有肺癌的家族史,先天的基因加上后天的烟瘾很容易让肺癌找上门来,抽烟所引发的肺癌通常是鳞状细胞癌。

不过这里谈到的肺腺癌有点不一样,根据临床统计,许多肺腺癌的患者是不吸烟的女性,因此有些专家推测肺腺癌的诱发因素与厨房的油烟相关,此外,空气污染及基因也是导致肺腺癌的重要因素。

人为什么会口臭怎么办 细菌感染

我们常常说:病从口入,饮食过程中,要是吃了不干净、不洁净的食物,那不是吸收营养,而是食用细菌。特别是幽门螺杆菌,更是容易进入身体,形成了氨气,产生了恶臭的气味。

对于口臭千万不能忽视,在文章开头,小编介绍口臭还可能影响到人们的婚姻。一旦忽视了口臭,甚至会伤害肠胃。例如,肠胃疾病的出现,与口臭有关系,胃癌、胃瘫会找上你。

正确的保护口腔,预防口臭显得非常关键,那么怎么办呢?

不长眉毛是不是身体出现问题了

如眉毛脱落,特别是外1/3处的眉毛脱落,且伴有精神不振、怕冷等症状,常是内分泌功能失调导致甲状腺功能低下的表现;眼睑浮肿,面色苍白,则需检查一下肾脏的代谢是否出了“故障”;面部的黑痣突然变黑,颗粒变大,痣边缘呈不规则线条等可能是皮肤癌找上门来了;脸上长有色斑的女性朋友常存在着不同程度的月经失调、痛经或卵巢囊肿等妇科疾病;老年人若出现鼻唇沟变浅、嘴角下垂,常是中风的信号。此外,若鼻头发红或鼻子上长痤疮,这是体内的油腻、辛辣以及酒精浓度“过饱和”导致脾胃蕴热的表现,提醒您要改变饮食习惯,多吃些新鲜蔬菜、水果了。

哪几种食物会毁掉你的肠胃健康

加工肉品

英国剑桥大学与牛津大学追踪欧洲14国45万名受试者的大型研究发现,每天摄取加工肉品超过160克(约3条香肠),死亡率比每天仅摄取20克的人,增加44%。主要是加工过程中的化学添加物令人疑虑,此研究建议,每日摄取量勿超过20克,约一片培根。有些人早餐要吃3片培根,自称”无肉不欢”,这是在跟健康开玩笑。

烧烤

红 肉 经 过 高 温 烧 烤 后,会 产 生 多 达17种 的 异 环胺(heterocyclic aromatic amine),异环胺在人体透过酵素活化,会突变控制细胞生长的致癌基因。异环胺在动物实验已被证实对大肠具有致癌性,临床研究也证明,长期大量食用过焦或过熟的肉品,大肠癌及胃癌的机率升高3~5倍。

甜食

研究证实,蛋糕、饼干、含糖饮料和肠癌有关。此研究对同一地区 的2000名肠癌患者与普通志愿者,进行了问卷调查,了解他们的饮食状况,得到一份高达170项的饮食清单。发现爱吃蛋糕、饼干、含糖饮料高热量食物的人,罹患肠癌的可能性高出18%。

啤酒

烧烤配啤酒是人间快事,但小心肠癌找上你。澳洲墨尔本大学的研究发现,喝啤酒会增加直肠癌的风险,原因不明,但其他酒精类却没有相同的发现

压力大中风找上你

最近,海外媒体公布了一项针对514位(包括男性和女性在内)平均年龄在62岁的志愿者的研究。研究发现,长期承受压力的人,患中风的风险会明显增加,尤其是中青年人。

压力过大年轻人也患中风病。

这些人被安排在通常情况下认为是高压力的环境中,并且要求接受复杂的精神测试。在研究中,研究人员发现,当人的精神或者肉体处在压力之下,身体就会分泌一种类固醇激素,而这种激素会导致血管狭窄,并且通过仪器检测血管后发现,血管壁中包含的脂类物质明显增加。

另一项研究也显示,持续有忧郁症症状的男性因中风而死亡的风险是一般人的两倍,而且会比稍微或是没有忧郁症症状的男性面临较大的心脏病风险。专家表示,长期的心理压力,可造成失眠、情绪波动、血压升高、内分泌失调、植物神经功能紊乱,从而引致脑中风。建议中青年朋友学会调整或降低自己的压力,远离中风的威胁。

年轻人如何预防中风?

保持健康向上的生活态度:如每天保持轻松乐观的心情,坚持有规律的生活。

劳逸结合的工作方式:不熬夜、不过多应酬,多做户外活动等。

和谐的家庭邻里关系:和谐的关系可保持良好的心情。

健康的饮食习惯:少沾烟酒或不沾烟酒,少油腻高盐饮食,多清淡饮食,多蔬菜。

少看电视:每天连续看电脑电视时间不超过2小时为宜。

老年斑不会找上你

自由基带来老年斑

老年斑的形成是因为人体在代谢过程中会产生一种叫“自由基”的强氧化物质,进一步生成过氧化脂质,并与多种蛋白质和碳水化合物结合在一起形成脂褐质色素。这种色素在人体表面聚集,即形成老年斑。如果在人体的脏器聚集,比如在脑细胞上,便会引起智力和记忆力减退;在血管壁上,会发生血管纤维性病变,引起高血压、动脉硬化等。

抗氧化剂很重要

一些天然的抗氧化剂和抗氧化酶,可及时清除过量自由基造成的损伤。这些抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒、锌等维生素和矿物质;抗氧化酶包括超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶等。随着年龄增长,人体内抗氧化酶的活性不断减弱,抗氧化能力逐步降低,因而抗氧剂的作用就显得更加重要。

深色蔬菜最有效

深色蔬菜和一些水果是维生素C、维生素E和类胡萝卜素的良好食物来源。类胡萝卜素主要分布于苋菜、芥菜等深绿色蔬菜,胡萝卜、西红柿、南瓜、金针菜等红黄色蔬菜中。维生素C多数存在于鲜枣、酸枣、刺梨、柑橘、猕猴桃等水果中。除了植物种子和坚果中含丰富的维生素E外,绿叶菜的叶子和其他绿色部分均含有维生素E。此外,胡萝卜、芥菜头、菠菜、芹菜叶、金针菜等蔬菜中还含有较高的硒、锌等具有抗氧化功能的矿物质。更进一步的研究还发现深色蔬菜和水果中还含有丰富的有机硫化物、类黄酮等具有抗氧化性能的植物化学物。

看到了吧,老人家多吃一些深色的蔬菜水果,不仅能清理肠胃,还能预防老年斑呢。快快试试吧。

乙肝携带者需警惕肝癌找上门

从肝炎、肝硬化到肝癌(预防肝癌)的三步曲,影响着每一个乙肝病毒携带者的敏感神经。傅彪、陈毅飞......这些明星肝癌(预防肝癌)病例的媒体披露,使我们更深刻地感受到两个字:残酷!

但是,实实在在的预防行动却是每一个携带者都可以采取的,只是其中的大部分人还存有一举转阴的幻想。。。多少年过去了,已经有越来越多的人意识到:保肝、养肝、预防肝癌,才能真正受益!所幸的是,专家们已经高度重视了肝癌的预防,北京一些大医院已经建立了专门的预防肝癌门诊。

据肝病专家介绍,目前我国约有1.2亿乙型肝炎病毒携带者,丙型肝炎流行率也高于亚洲地区平均水平。据统计,大多数慢性乙肝病毒感染者及50%―85%的急性丙肝患者将发展成慢性肝炎。我国现有慢性肝炎病人3000万,其中一部分逐步发展成为肝硬化、原发性肝癌。我国肝癌患者总体5年生存率为2.7%。全国每年死于肝脏病的患者约为50万,其中约30万是原发性肝癌,肝癌死亡率居我国肿瘤死因第二位。

专家说,肝癌死亡率之所以如此高,是因为肝脏是个很“沉默”的器官,肝癌早期没有明显症状,待到有症状确诊时已多为中、晚期。此外,90%的原发性肝癌由肝硬化发展而成,这些病人即使早期发现,大多也难以耐受手术治疗;即使肝功能比较好,能耐受肝癌根治手术,术后5年复发率也高达60%以上。此外,经观察发现,90%的乙肝病毒携带者(澳抗阳性)存在轻度肝脏病变。台湾学者经长期观察还发现,在慢性乙肝病毒携带者中,肝癌发生的危险性比澳抗阴性者高约200 倍;澳抗阳性且肝硬化的男性病人中,发生肝癌的高危性是阴性无肝硬化者的1000倍。因此专家呼吁:对肝癌高危人群加强预防,并提醒慢性肝炎患者、有肝癌家族史者及乙型肝炎病毒携带者,无论有无不适症状,都应尽早积极预防,以防发展为肝癌。

最常见的癌症有哪几种

1.胃癌

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,它亲耐谁呢?饮食不规律,三餐不定时,吃饭速度过快,食物过烫,以及喜欢食用含有致癌物质亚硝酸盐含量较高的烟熏食物,经常食用隔夜菜和霉变食物,不吃蔬菜都会让胃癌亲耐你的机会大大增加。

2.食管癌

我国是食管癌高发区,食管癌是人类常见的恶性肿瘤。食管癌亲耐的人群和胃癌的亲耐人群较为相似,都是饮食习惯不好的人,主要原因是喜进烫食者,尤其是火锅、功夫茶等等。

3.肝癌

肝 癌因为初期症状不明显而很难在早期被人发现,到晚期治疗效果又很差,所以被大家十分重视,肝癌比较亲耐什么样的人呢?肝癌也比较喜欢找有饮食问题的人,长 期进食霉变食物是诱发肝癌的重要因素,因为霉变食物中的黄曲霉毒素是目前明确了的致癌物质,另外,有酗酒嗜好的人患肝硬化的可能性会增大,而肝硬化和肝癌 又有着很密切的关系,饮酒虽不是导致肝癌发病的直接原因,但饮酒是致癌物的帮凶,它能促进致癌物的致癌作用,还能抑制免疫系统功能,酒精还可以刺激垂体的 分泌,加快细胞分裂的速度,增加致癌发生的易感性,所以肝癌亲耐酗酒的人。

4.胰腺癌

胰腺癌是常见的胰腺肿瘤,恶性程度很高,5年生存率小于1%, 是预后最差的恶性肿瘤之一,胰腺是人体重要消化器官,对食物消化、吸收和糖分代谢起重要作用,因而人们的生活方式特别是饮食习惯直接关系着胰腺健康,胰腺 癌亲耐酗酒和暴饮暴食的人,高糖、高脂、高蛋白质饮食会刺激胃肠道释放激素,增加胰腺对致癌物的敏感性,明显增加患胰腺癌的危险,且有研究显示长期大量饮 用咖啡能使患胰腺癌的危险增加3至4倍。

5.肺癌

肺 癌发生于支气管粘膜上皮,又被称为支气管癌,在男性癌症患者中肺癌的发病率很高,肺癌的发病和大气污染和灰尘中的致癌物质有关,肺癌亲耐长期吸烟的人,据 研究发现烟本身就具备致癌物质,长期吸烟是患肺癌最主要的因素,当然工作压力较大,长时间会导致人体免疫力下降,也是肺癌患病率增加的原因。

6.肠癌

肠癌是很常见的消化道肿瘤,以直肠癌居多,其次是乙状结肠、盲肠和升结肠、横结肠及降结肠。肠癌亲耐饮食及生活习惯不健康的人,有高脂少菜饮食,且便秘人群的肠癌发病率较高。

7.乳癌

乳癌是女性常见的恶性肿瘤之一,但男性也不是绝对不会得。乳癌易亲耐情绪不稳定经常生气的女子,滥用含雌激素的保健品和化妆品也是乳癌找上你的关键因素,当然还包括肥胖和不哺乳,都可能让乳癌亲耐你。

办公桌工作癌为何高发

在生活中,不少人会说,坐办公室好,冬天冻不着、夏天晒不着,比在外面风吹日晒好多了,的确,在很多人看来,坐在办公室,要比在外面奔波劳碌幸福的多。活儿并不重,也许会加班,但是,更多的时候,是准点下班,这样的情况,让不少感叹,自己要是也能去坐会儿办公室,那该多好。

其实,哪一行都有辛酸,就职场白领来说,看似不错,其实,也有一些事情不得不防。有些时候,可能因为,没有做好保健,让身体受到伤害,例如,会让这种“办公桌工作癌”找上你。

“办公桌工作癌”是什么病?

办公桌工作癌?有些人是第一次听到这个病症,的确,这个称呼更多的是切合当前很多上班族面临的问题提出来的。

其实,简单的说,这个病在生活中还是挺常见的,也就是结肠癌。换句话说,结肠癌是常见的职场男女容易换上的疾病。

结肠癌发生原因

长时间的久坐,会造成体内的血液循环、流通受阻,这样其实会造成血液不断的淤积,形成了瘀血。要是在肠道中长时间出现瘀血,代谢会受到影响,造成肠道蠕动变慢。

排泄本来是身体代谢过程中不可少的事情,但是,当粪便不能及时排出去,则会造成这些有害物质会滞留在肠道中,不断的刺激、伤害胃肠粘膜,造成结肠癌的发生。

哪几种食物会毁掉你的肠胃健康

肠道是人体内最大的微生态系统,肠道健康非常重要,一般情况下体内的毒素就会因为在体内时间过久而重新被吸收,人就会出现面部蜡黄、腹部突出、精力下降等症状,导致身体年龄提前老化,因此一定要学会调理肠胃的健康。

最近有个新闻,一名女子爱吃牛肉面,平均两天吃一次,不到30岁,婚前检查已经发现是大肠癌第二期。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所共同出版的防癌建议指出,红肉和加工肉品是大肠癌的强力危险因子,每周红肉的摄取上限应在500克以下。

加工肉品

英国剑桥大学与牛津大学追踪欧洲14国45万名受试者的大型研究发现,每天摄取加工肉品超过160克(约3条香肠),死亡率比每天仅摄取20克的人,增加44%。主要是加工过程中的化学添加物令人疑虑,此研究建议,每日摄取量勿超过20克,约一片培根。有些人早餐要吃3片培根,自称”无肉不欢”,这是在跟健康开玩笑。

烧烤

红 肉 经 过 高 温 烧 烤 后,会 产 生 多 达17种 的 异 环胺(heterocyclic aromatic amine),异环胺在人体透过酵素活化,会突变控制细胞生长的致癌基因。异环胺在动物实验已被证实对大肠具有致癌性,临床研究也证明,长期大量食用过焦或过熟的肉品,大肠癌及胃癌的机率升高3~5倍。

甜食

研究证实,蛋糕、饼干、含糖饮料和肠癌有关。此研究对同一地区 的2000名肠癌患者与普通志愿者,进行了问卷调查,了解他们的饮食状况,得到一份高达170项的饮食清单。发现爱吃蛋糕、饼干、含糖饮料高热量食物的人,罹患肠癌的可能性高出18%。

啤酒

烧烤配啤酒是人间快事,但小心肠癌找上你。澳洲墨尔本大学的研究发现,喝啤酒会增加直肠癌的风险,原因不明,但其他酒精类却没有相同的发现

一定要注意日常饮食习惯的料理,使自己保持良好的健康,多吃一些与自己健康有关的食物,少吃危害性的食物,对自己的健康一定要负责。

3大症状来袭宫颈癌找上门

接触性出血

表现为性交后或便秘用力后,阴道分泌物(白带)中混有滴状鲜血,有时呈条丝状,有时呈暗红色。年龄在30岁以上,已生育过而夫妻生活在一起的妇女,突然出现性交后阴道点状出血,应当作为宫颈癌的早期信号加以重视。

阴道不规则出血

表现为两次月经期之间的非经期性少量阴道出血和绝经后的阴道出血。前者易被视为月经不调,后者易被看作是更年期表现。但这种不规则的阴道出血的确见于宫颈癌的早期,是病人的首发症状。

阴道分泌物异常

大多表现为白带增多,并伴有颜色和气味的变化。白带增多症状一般晚于接触性出血出现,超初是正常色味,渐渐变为浆液性分泌物,晚期宫颈癌可有米泔样或水样白带。

为啥手脚冰凉找上你

阳气不足

阳气具有温养的功能,阳气虚衰就无法温煦人体,特别是处于四肢末端的手脚就更加得不到阳气。

气血运行不畅

身体本身的阳气并不虚衰,但气血运行不畅,导致阳气瘀滞在体内,不能达到手脚。这种人只是手脚发凉,身体躯干部分是不怕冷的,甚至怕热。

生活起居失调

坏习惯让寒气钻了空子,如冷饮吃太多、寒冷天气穿得单薄等。

情绪波动

精神压力过大、过分敏感、容易生气、过度操心、心神不宁等不良情绪也会影响身体机能,导致手脚冰凉。

激素变化

在经期、孕期和产期等特殊生理时期,月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响,引发畏寒肢冷。

哪些因素易让卵巢癌找上身

1、年龄因素。其中50 岁以上妇女发病率明显升高。

对策:年龄我们无法控制,放宽身心是我们最好的预防良药。

2、饮食习惯。卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系。其中高脂肪饮食可以说是最大的罪魁祸首, 相对于低脂肪饮食而言, 前者患卵巢癌的风险显著增加。此外, 引起促性腺激素分泌过多, 也可以因此而导致卵巢癌的发生风险增加。胆固醇的摄入增多也会增加卵巢癌的危险。

对策:因此女性应均衡饮食,多摄取纤维素,多吃蔬菜水果,减少饮食的脂肪含量,适当多摄入钙质,进而减少卵巢癌的发生。

3、内分泌紊乱。排卵与卵巢癌的发生密切相关, 这是因为排卵过程中上皮细胞持续受损,在再生细胞分裂修复卵巢的小伤口过程中难免有异常修复, 出现细胞繁殖错误, 这是一种致癌的可能。妊娠及哺乳期,卵巢停止排卵, 处于暂时休息状态,避免了不间断的每月排卵, 这是一种保护作用,减少了卵巢癌的发生风险。据估计每次妊娠将减少10%的卵巢癌发生危险率, 故未婚、晚婚、不孕、不育、少育、使用促排卵药、不哺乳者发生卵巢癌的风险明显增加。美国医师协会研究资料表明, 不孕症妇女服用克罗米芬等促排卵药12个周期以上发生卵巢癌的风险增加2~3倍。另一项研究表明, 现在广为流行的激素替代疗法则可以使卵巢癌的发生风险增加。

对策:生育要求适龄。研究发现,月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性,患卵巢癌的危险会增加。不仅如此,未哺乳的女性也有患病风险。因此,女性应适龄生育,并进行母乳喂养婴儿,才可以有效预防卵巢癌的出现。以及性生活时最好少服用调经药及避孕药降低患癌风险。

最后才是最重要的:进行定期检查!

生命只有一次,不要嫌麻烦、嫌贵,有病早治,无病预防。对有癌家族史者,包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌,更应注意检测。还应酌情进行盆腔B超,且以阴道B超为好,因阴道B超比腹部B超更易发现增大的卵巢。必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断,这对于预防卵巢癌很必要。

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1.胃癌 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,它亲耐谁呢?饮食不规律,三餐不定时,吃饭速度过快,食物过烫,以及喜欢食用含有致癌物质亚硝酸盐含量较高的烟熏食物,经常食用隔夜菜和霉变食物,不吃蔬菜都会让胃癌亲耐的机会大大增加。 2.食管癌 我国是食管癌高发区,食管癌是人类常见的恶性肿瘤。食管癌亲耐的人群和胃癌的亲耐人群较为相似,都是饮食习惯不好的人,主要原因是喜进烫食者,尤其是火锅、功夫茶等等。 3.肝癌 肝癌因为初期症状不明显而很难在早期被人发现,到晚期治疗效果又很差,所以被大家十分重视,肝癌比较亲耐什么样的

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