按摩颈部淋巴的方法

按摩颈部淋巴的方法

取一小团按摩霜,方便手指的滚动、滑推,而不像乳液、乳霜那样快速被皮肤吸收,顺着下列步骤按摩,便能让脸蛋滑出光泽。

右手中间三只手指并拢,由左颈部侧边的淋巴结往上推至耳后、再向下顺着肩线滑至肩窝,按摩结束换另一边。

并拢两手中间的三指,由眉心沿着额头两侧往外画圆按摩。

并拢食指与中指,由眉心往下滑按鼻梁。

往上以手指顶住两侧眉心的穴道、放松休息。

两手指托住下巴,顺着下颚两侧往上画圆按摩,达到提拉效果。

以并拢的手指从鼻翼两侧平行往外滑拉,至耳后停顿且轻压,达到提拉效果。

改善皮肤要注意正常的作息,避免熬夜,对待饮食也要加以调理,少食辛辣刺激食物,春季天气干燥给自己保证充足的水分才能让肌肤健康。

瘦脸滚轮有用吗 使用瘦脸神器滚轮的注意事项

1、按摩一次以10分钟左右为宜，力度以能感觉到皮肤微微发热为宜。

2、按摩面部的同时，请一同按摩颈部，这样能更有效的促进血液流动、起到按摩淋巴作用。

淋巴的位置

耳下腺淋巴结

位于耳根前方,被称为脸部淋巴的出口。耳下腺淋巴结连接下巴及颈部,通过按摩下巴至耳后的位置,能帮助淋巴畅通,并让脸部轮廓更分明,达到紧致瘦脸的功效。

颈部淋巴结

作为淋巴的通道,位于脖颈,是连接头部和身体最重要的淋巴系统,通过按摩,能将脸部淋巴废弃液向下排出。经常按摩颈部淋巴,能让脸部肌肤回归正常的代谢状态。

锁骨淋巴结

锁骨上方稍稍凹陷的部位。左侧锁骨附近是连结静脉的所在,最终所有的淋巴汇集于此,随后从静脉流向肾脏,以尿液方式排出。通过按摩锁骨淋巴,可以预防身体疾病。

脖子上长痘痘怎么消除 按摩颈部

颈部保养是非常重要的一个步骤，脖子处痘痘冒出，血液循环不畅，毒素堆积，按摩颈部淋巴处，活络脖子处淋巴细胞，可以有效利用淋巴的排毒能力，将毒素排出体外，加快脖子处痘痘祛除。

淋巴排毒：按摩脸颈不做“黑脸神”

夏季太阳猛烈，人的肌肤横容易被晒伤。晒后的肌肤不仅仅是变得暗红黝黑，大多数是晒的肤色不均，特别是脸部肌肤，一旦晒伤，人看着就像花猫一样， 而且还特别不容易恢复，防晒、美白的产品用了一大堆，但是效果平平，反而会更加敏感。皮肤晒伤怎么办?首先是要增加水分的补充，然后在护肤中减少美白的程序，最重要的是增加刺激淋巴的按摩方式，通过按摩疏通淋巴，让毒素排出不受阻，轻松排除一夏积累的毒素，让肌肤散发迷人亮白!

脸颈部位的淋巴结主要有三个，分别是耳下腺淋巴结、颈部淋巴结，以及锁骨淋巴结，通过按摩这几个部位，不仅能让肌肤代谢正常，减少出现红疹和过敏现象，更能改善脸部的暗沉和浮肿，让脸颈部位线条更明确，肤色美白!

耳下腺淋巴结

位于耳根前方，被称为脸部淋巴的出口。耳下腺淋巴结连接下巴及颈部，通过按摩下巴至耳后的位置，能帮助淋巴畅通，并让脸部轮廓更分明，达到紧致瘦脸的功效。

颈部淋巴结

作为淋巴的通道，位于脖颈，是连接头部和身体最重要的淋巴系统，通过按摩，能将脸部淋巴废弃液向下排出。经常按摩颈部淋巴，能让脸部肌肤回归正常的代谢状态。

锁骨淋巴结

锁骨上方稍稍凹陷的部位。左侧锁骨附近是连结静脉的所在，最终所有的淋巴汇集于此，随后从静脉流向肾脏，以尿液方式排出。通过按摩锁骨淋巴，可以预防身体疾病。

颈部淋巴结肿大

颈部淋巴结肿大 容易与哪些症状混淆?

颈部淋巴结肿大症状需要做如下鉴别。

一、扁桃体炎

急性扁桃体炎多具有典型临床表现，不难诊断，但应与咽白喉、文桑氏咽峡炎、白血病及猩红热等鉴别。慢性扁桃体炎目前尚无满意的客观诊断方法，主要根据反复急性发作的病史，再结合检查可见扁桃体及舌腭弓慢性充血，扁桃体小窝口有黄白色栓塞物，压挤舌腭弓有脓性物自小窝口排出，扁桃体肥大或缩小表面有瘢痕及粘连等，即可诊断。细菌培养、小窝内脱落细胞学检查及血清抗链球菌溶血素“ O”、抗透明质酸酶及抗链激酶等的效价测定，皆可做为诊断的参考。慢性扁桃体炎应与扁桃体生理性肥大(多见于儿童及青少年，无自觉症状及反复急性发作史)、扁桃体角化症、扁桃体肿瘤等鉴别。

二、梅毒

各期梅毒都有特殊的临床症状和特点，若见下疳伴有淋巴结肿大，全身广泛对称，特别是同时在手掌、足跖有斑疹或丘疹而无痛痒症状，或生殖器部有湿润增生斑丘疹块(扁平湿疣)并伴有全身性淋巴结肿大时,应考虑到早期梅毒的可能。若病人有不洁性交史,梅毒的可能性更大。此时应进行实验室检查，实验室检查有梅毒螺旋体检查和梅毒血清反应检查。临床常用的螺旋体检查法为暗视野映光法，梅毒螺旋体的螺旋紧密规则，折光强，运动活泼，易于辨认。发现梅毒螺旋体对一期梅毒诊断很有帮助，特别是已出现下疳而血清梅毒反应未转为阳性前更有诊断意义。

在二期梅毒的粘膜斑、湿丘疹和扁平湿疣等病损内也容易找到梅毒螺旋体。梅毒血清试验方法很多，所用抗原有非螺旋体抗原(心拟脂抗原)和梅毒螺旋体抗原两类。过去常用粗制牛心心拟脂抗原做沉淀试验(卡恩氏试验，曾译康氏试验等)和补体结合试验(瓦瑟曼氏试验等)。目前应用的性病研究室(VDRL)玻片试验则以纯心拟脂作抗原，其成分纯净，试验结果稳定。以梅毒螺旋体作抗原的试验，国际上常用的有荧光螺旋体抗体吸收试验 (FTA-ABS)、苍白螺旋体血凝试验(TPHA)等，其特异性强，敏感度高。梅毒血清试验对各期梅毒的诊断都很重要，早期梅毒常有强阳性反应。潜伏梅毒和无症状神经梅毒因无活动的临床症状，主要靠梅毒血清试验诊断，但应注意梅毒血清试验可以出现假阳性反应，一些非梅毒的疾病，如疟疾、系统性红斑狼疮等可出现阳性反应，称为生物学假阳性反应。在下疳的早期，梅毒血清反应常为阴性，晚期梅毒中也可阴性，特别是在晚期神经梅毒的脊髓痨患者阴性率可达30～50%。

(1)炎症。急性者有红，痛，热的特点，起病快，局部有压痛，经抗炎后肿块消退。慢性者病程长，活动，无压痛，常位于下颌下区。

(2)结核。可原发性或继发于，腹腔的结核病灶，病程长，肿大淋巴结呈串状，质中等，可活动，无压痛，可互相粘连成团，若干酪样坏死，，溃破则形成瘘管。

(3)转移性恶性肿瘤。为颈部淋巴结肿大原因之一，其原发灶多位于头颈部，肿块逐渐增大，质硬，活动度差，无压痛，常为一侧性，也可双侧受累。鼻咽癌，扁桃体癌，喉癌多转移至锁骨上淋巴结，鼻，鼻窦，口，面部癌常侵及下颌下淋巴结，食管，癌转移至锁骨上淋巴结。

(4)恶性淋巴瘤。为一种发生于淋巴网状组织的恶性肿瘤。非何杰金淋巴瘤的肿块无痛性，进行性增大，质硬，活动度差，何杰金淋巴瘤多为双侧性，有发热，肝脾肿大，消瘦乏力症状。

(5)艾滋病。由人类免疫缺陷病毒侵犯所致，病程长，淋巴结逐渐增大，常有腹股沟淋巴结肿大，发热，消瘦，乏力和白细胞减少等。

通过详细询问病史，认真进行临床检查，结合影像学检查，力求找到原发病灶，末能发现原发灶时，通过穿刺或摘除活检，可以明确性质，原因，而后可进行相应的抗炎，抗痨，手术廓清或放疗治疗。

瘦脸按摩排毒养颜又小脸

瘦脸按摩的方法：

打算运动：在脸部按摩操之前，先利用手部的温度将按摩乳或按摩油在脸部及脖颈处均匀地推开，按摩颈部淋巴系统。

1、两手交叉放至颈后，并沿着脖颈向下按摩。

2、指尖稍稍加重力度按摩，缓解僵硬酸痛的肌肉。

3、用两手的中指轻轻按压耳下腺位置。

4、双手沿着颈部两侧从耳下腺位置开始向锁骨处轻轻摩擦揉捏。

5、用大拇指之外的四指从锁骨处向肩部两侧按摩。

6、从锁骨处向下按摩至腋下，最后轻轻按压腋下部位。

经过这简单的6个步骤，淋巴系统被激活，下面就要开始脸部的按摩了。进行脸部按摩时需要注意用力的部位及方法，额头，脸颊及下巴部位要保持足够的压力，而脆弱敏感的眼睛周围则需要轻轻抚摸按压。

颈部淋巴结病因

颈部淋巴结病因

引起颈部淋巴结肿大的原因包括3个方面，即感染、肿瘤及其他因素。感染因素：细菌性-牙、扁桃体、面部或头皮细菌感染，结核，梅毒，猫抓病，莱姆病;病毒性-疱疹性口炎，传染性单核细胞增多症，HIV感染(AIDS病);寄生虫-弓形体病;原因不明：皮肤黏膜淋巴结综合征(川崎病)、亚急性坏死性淋巴结炎(菊池病)。肿瘤因素：原发性-霍奇金病，非霍奇金淋巴瘤，白细胞特别是淋巴细胞型白血病;继发性-癌(口腔、唾液腺霍鼻咽部转移性肿瘤)，恶性黑色素瘤，尤文肉瘤，其他间叶肿瘤。其他因素：结节病，窦性组织细胞增多症，血管滤泡增生(包括Castleman病、伴嗜酸粒细胞的血管淋巴样增生即木村病及相关疾病)

症状外观

颈部出现成串的球状隆起，首先应考虑颈淋巴结核。鼻咽癌患者往往在颈深上出现肿大的淋巴结。腋窝部淋巴结肿大，常提示上肢或乳房有疾患。腹股沟淋巴结肿大是下肢、臀部有感染性疾病的信号。此外，人们不可忽视子宫癌、睾丸癌、直肠癌导致的淋巴结出现的病理反应。左锁骨上淋巴结肿大，多提示腹腔内有癌细胞沿胸导管向上转移，如肝癌、胃癌、结肠癌等;右锁骨上淋巴结肿大，提示胸腔内有癌细胞沿右侧淋巴管向上转移，如肺癌、食道癌等。患淋巴性白血病时，全身各处淋巴结均表现肿大。

颈部淋巴结治疗方法

多继发于其他化脓性感染病灶，由致病菌沿淋巴管侵入淋巴结所引起。本病的主要病原体是化脓性细菌。当人体受到意外伤害或继发于其他化脓性感染时，化脓性细菌沿淋巴管侵入局部淋巴结，即可引起急性炎症性病变。主要病理变化为淋巴结充血、水肿渗出，有凝固的淋巴液和细菌。

从传统中医的角度来看，本病乃多由火毒之邪窜于经络，气血凝滞而成。大多先患有痈疽疔疮等阴毒之证，毒气走窜，流注经络;或因皮肤破伤，感染邪热毒气;或因情志抑郁，心火内盛，血气逆行而生。证虽在表，而源本于里。病轻者，只在经络;病重者，则可影响脏腑，故也有发生走黄之证。简言之，病因由乎火毒，病机为气血凝滞，病位在经络之间。

外贴可拔毒、 活血、 散瘀并清热利湿、消肿排脓的同时，由于具有载药量大、效专力宏等特点，其所含中药成分局部渗透力强，药性经皮肤吸收而参与血液循环，直达病灶，并通过皮肤传导至经络、组织，从而激发机体的调节功能，促进局部生理功能恢复而达到快速治愈淋巴结炎之目的。

【宜】

(1)宜多吃具有抗恶性淋巴瘤作用的食物，如蟾蜍、田鸡、芋艿等。

(2) 淋巴结肿大宜吃 荸荠、 芋艿、 核桃、荔枝、 黄颡鱼、田螺、羊肚、 牡蛎。

(3)发热宜吃豆腐渣、 无花果、大麦、绿豆、苦瓜、节瓜、 菱、 水蛇。

(4)盗汗宜吃猪心、羊肚、 燕麦、高粱、 豆腐皮。

【忌】

(1)忌咖啡等兴奋性饮料。

(2)忌葱、蒜、 姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(4)忌 公鸡、 猪头肉等发物。

(5)忌 海鲜。

(6)忌羊肉、 狗肉、韭菜、 胡椒等温热性食物。

颈部淋巴结的临床表现

从临床表现判断，淋巴结转移癌的就诊年龄最大，无性别差异，病程较常，淋巴结较大。淋巴结核以女性多见，病程长。淋巴结炎患者多较年轻，平均病程短，淋巴结较小。恶性淋巴瘤男多于女，淋巴结肿大明显，常伴发热。淋巴结反应性增生为多部位性，常有发热，平均病程较短。组织细胞坏死性淋巴结炎(菊池病)发病年龄小，伴高热，淋巴结肿痛明显。

颈部肿块诊断80%规律可作为诊断分析的参考：颈部非甲状腺瘤20%为炎症、畸形或其他非肿瘤性疾病;恶性肿瘤20%为颈部原发肿瘤，80%为转移性肿瘤;转移性肿瘤20%来源于胸腹部脏器，80%来源于头颈部恶性肿瘤。转移性恶性肿瘤中，20%原发灶不明，80%可找到原发灶。医学教育网搜集整理

症状外观

值得注意的是，诊断为颈部淋巴结反应性增生(reactive proliferation of the lymph node)的病例越来越多。常是不明原因的多部位淋巴结肿大，无或轻度不适。能引起淋巴结反应性增生的因素有多种，例如病毒、某些化学药物、代谢的毒性产物、变性的组织及异物等。组织学上，淋巴结反应性增生的表现十分复杂，是介于良性与恶性之间的淋巴组织交界性病变。如伴有淋巴组织不典型增生，则需注意恶变倾向，予以严密观察。

掌握淋巴结肿大的性质，对于疾病的诊断具有重要意义。如患急、慢性炎症，淋巴结质地柔软，能活动，与周围组织和皮肤无黏连，有游离感，急性期有红、肿、热、痛等典型症状。

如患淋巴结核，早期淋巴结与皮肤和周围组织无黏连，病情加重后淋巴结可继续肿大，但一般不超过核桃大小，以后可黏连融合成片，发生液化，破溃，流出棕黄色脓液或干酪样物质。癌肿所致淋巴结肿大多呈石头样的坚硬感，表面凹凸不平，与皮肤可黏连一起，无疼痛或压痛。如患淋巴性白血病，肿大的淋巴结一般能活动、不黏连、光滑、不硬、不痛，也不化脓破溃。

颈部按摩保养

颈部皮肤保养的按摩手法，上述V字型的由下向上按摩手法重在提拉紧致颈部皮肤，此外，不要忘记颈部也是全身淋巴分布较多的部位，按摩颈部可以快速提升颈部和脸部的血液循环与淋巴代谢，是舒缓疲劳紧绷感与促进保养成分吸收的好选择，具体的按摩手法是从耳后沿着颈部侧面往下轻轻点压至锁骨内侧凹陷处，促进淋巴循环排毒。

颈部皮肤保养重点是增强颈部皮肤的滋润度与弹性，因为颈部皮肤先天缺乏大量油脂滋润与防护，容易因过度清洁与不当搓揉提前出现细纹皱纹。颈部皮肤与脸部皮肤肤质大致相同，一般都会比脸部肌肤更干燥一些，所以干性肌肤要为颈部皮肤选择滋润度高的霜状产品，油性肌肤可以选择清爽保湿的乳液。

颈部按摩是需要每天进行的，我们不能因为怕麻烦而不进行按摩，同时一些适用于脸部的保养品同时也适用于颈部，因此我们在按摩的时候可以在脸部保养品的帮助下进行按摩，同时平时的时候多补充颈部需要的水分。