如何根治慢性咽炎

如何根治慢性咽炎

1、外在病因

咽喉炎的主要病因是细菌感染，但外在原因可归纳为生活习惯，饮食习惯以及环境因三方面。

生活习惯：生活中经常去一些公共场合，比如公交车，歌舞厅等拥挤地方，菌类可通过飞沫传染，引起咽喉炎。

饮食习惯：吃东西比较开比较急，容易出现咽喉划伤或者烫伤，降低咽喉部位的抵抗力，容易滋生细菌，引起炎症。

环境因素：生活环境中多粉尘、烟雾、刺激性气体等也比较容易引起咽喉炎。

2、内在病因

身体内在的疾病以及自身的身体健康情况也是导致咽喉炎的主要原因，一般可引起咽喉炎的疾病有：咽炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡，胃炎，肺炎以及呼吸道感染，流行感冒能引起咽喉炎。

咽喉有异物感在很多时候都会找上我们大家的，导致一个人出现咽喉有异物感的原因有很多，而具体的原因一般人其实都是不知道的。咽喉有异物感对于我们正常人来说是非常难受的，感觉有什么卡在喉咙似的。那么，针对这种现象，下面就来仔细说说咽喉有异物感怎么办的问题。

天气比较干燥，不仅皮肤紧绷，喉咙也容易因天气而引起不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的食物，这样更容易达到事倍功半的效果。那在秋天的时候我们应该选择什么养生食疗菜谱呢?在秋天的时候，我们应该进食那些能够生津止渴、润喉清热的食物。

如何摆脱慢性咽炎

胡萝卜：防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收胡萝卜素10%。

小白菜：小白菜，味苦微寒，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，常食能益心肾，健脾胃，对防治慢性咽炎有化痰效果。

菠菜：防治慢性咽炎，多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

如何治慢性咽炎

1、病因治疗：消除各种致病因素，针对病因进行治疗，如戒除烟酒，预防急性咽炎反复发作，积极治疗各种鼻病，改善工作环境等，可使症状缓解或消失。

2、局部治疗：根据具体情况及不同类型对症治疗，如分别采用药物漱口、含化、2%碘甘油涂布、超声雾化等，局部激光、微波、冷冻治疗等。在这里要提醒患者注意，并不是所有的慢性咽炎都适合用激光、微波、冷冻治疗，激光、微波、冷冻治疗慢性咽炎，是通过激光或微波产生的热能将咽部及舌根部增生的淋巴滤泡烧灼气化而达到治疗的目的，只适应于慢性肥厚性咽炎，慢性萎缩性咽炎是绝对不能使用激光、微波和冷冻治疗的。

萎缩性咽炎可用2%碘甘油局部涂布，通过常服维生素A、B2、C、E等全身治疗，以促进粘膜上皮生长，而改善症状。

3、中医中药治疗：

为什么吃了许多抗生素而慢性咽炎的症状却没有明显的改善?

前面我们已经讲过慢性咽炎的病因很多，而细菌致病却较少，有学者通过对224例慢性咽炎患者的咽部分泌物细菌培养结果发现，慢性咽炎中致病菌感染率很低，仅 6.7%，病原体感染不是慢性咽炎的主要病因，这可能是慢性咽炎单纯使用抗生素治疗效果不好的主要原因。另外，近来发现，返流性胃炎、食道炎等是导致返流性咽炎的重要病因，在临床上对慢性咽炎咽异感症患者用一般治疗效果不明显时，配合抑酸剂及促动力药可获得良好的治疗效果。

祖国医学对慢性咽炎的认识及治疗

祖国医学称慢性咽炎为虚火喉痹，认为慢性咽炎可因久病不愈，反复为患，或用药不当，或情志不遂，肝气郁结，过食辛辣等而致脏腑内伤，阴阳失调所致，肺肾阴虚，虚火上炎是本病的主要病因。临床可根据辩证分型对症治疗，我院自制的清咽Ⅰ号、清咽Ⅱ号系列袋泡剂具有清热解毒、消肿化痰、散结利咽等功效，运用于临床十几年治疗慢性咽炎，疗效显著，深受广大患者的欢迎。

慢性咽炎一般病程较长，症状顽固，所以治疗要有耐心，同时注意戒除烟酒、忌食辛辣发物和羊肉等热性食物，尽量少食甜食、含片等，坚持每天晨起淡盐水漱口，预防上呼吸道感染，保持心情舒畅等。

单验方疗法

1、银花10g、桔梗6g、麦冬6g、胖大海10g等，每天少量多次，代茶饮，舌苔较厚者，麦冬不用。

2、银花10g、元参10g、青果10g，煎汤每天少量多次，代茶饮。

3、石斛10g、银花10g、元参15g、甘草5g适量，煎汤代茶饮，用于咽部干痛。

4、青果3枚、白萝卜30g同煮，连汤带青果、萝卜服用。用于咽部憋闷、异物感、咽部有痰者。

5、炒苡仁15g、生黄芪15g，每天少量多次，代茶饮，用于咽干，四肢无力，大便较稀者。

6、梨、鲜百合各少许，加水煮，每日一小碗。鲜藕汁每日饮用少许。

7、薄荷10g水煮5分钟，每日用薄荷水冲鸡蛋，一日一次。

怎么样预防慢性咽炎

怎么预防慢性咽炎，这是很多慢性咽炎患者想知道的，慢性咽炎多发于成年人，主要症状有咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心!下面看下怎么预防慢性咽炎：

怎么预防慢性咽炎

1、经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

2、治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主。

3、“静坐”治疗。两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。

4、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。忌食辛辣刺激，烟酒，多食水果蔬菜，多喝水。

5、一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

怎么预防慢性咽炎，看了以上介绍你对怎么预防慢性咽炎有了了解吧，希望对您有所帮助!慢性咽炎患者要注意建立良好的生活习惯，戒烟、保持室内空气湿润、多喝水、不要吃辛辣刺激的食物，有助于帮助治疗慢性咽炎!

干罗汉果怎么泡水对治疗咽炎的效果会好

罗汉果在桂林人看来那就是‘神果’，经常吃罗汉果可以起到清热润肺，止咳利咽以及滑肠通便等效果。尤其适合用于治疗肺火燥咳，咽痛失声，肠燥便秘等症状。日常我们可以把罗汉果烘烤成干果，再使用干果直接泡水喝。巧用罗汉果泡水喝，可以治疗慢性肠炎。

慢性咽炎患者无论吃哪种水果，都不如喝罗汉果茶的效果好。学会正确的泡罗汉果茶，可以巧治慢性咽炎。患者每天可以使用一只罗汉果，取1/4的分量，加入500ml左右的开水冲泡。每天可以喝3-4次。很快你就会发现慢性咽炎在罗汉果茶的治疗下，每一天都有好转，坚持喝下去就可以将慢性咽炎治愈。

我们在上面已经提到过了，因为慢性咽炎是慢性疾病，不是马上就可以治疗好的，所以患者一定要有耐心，慢性咽炎的治疗过程会比较漫长，不要在刚治疗的前几天觉得没有效果就放弃治疗了，这样半途而废的话，慢性咽炎永远也治不好。

刷牙呕吐是怎么回事呢

1. 其实这种症状大家都很清楚是因为慢性咽炎造成，但是又都没有较好的办法来根治慢性咽炎，所以只能采用一些小方法来缓解症状。如果想彻底治愈，还需就医哦。

2. 温水刷牙，避免冷水刺激口腔和咽喉部。

选用的水温最好是人体适宜的温度，温度不要过高或是过低。这样咽喉感觉舒适就没有刺激感了。

3. 选用温和型的牙膏

很多慢性咽炎患者还在使用一些功能性的牙膏产品，比如美白、防蛀的，这些功能型牙膏大多具有刺激性，容易使得咽喉炎症部分有刺激感。

4. 注意保养嗓子，注意用嗓安全

慢性咽炎患者在日常说话是注意不要大声呼喊、生气，一些经常去唱K的小伙伴们一定要控制住，比较健康是第一位的。

治疗慢性咽炎的5个偏方

春季是各呼吸道疾病高发的季节，慢性咽炎也是其中之一。在中医看来，慢性咽炎是“虚火喉痹”，它的发病机制为肺肾阴虚、肺脾气虚，导致虚火上升，痰瘀气滞，从而出现慢性咽炎症状。

春季容易出现慢性咽炎与天气也有很大的关系，春天的气温让人捉摸不定，时而高时而低，空气中湿度也是时高时低，这样的环境对慢性咽炎不利，再加上现在空气中粉尘多、化学气体污染严重、不良的用嗓习惯，导致春季成为慢性咽炎的高发期。

1、甘蔗生姜饮

甘蔗被成为“糖水仓库”，它汁多而甜，它含有的一种氨基酸衍生物，能够让我们咽部的敏感性降低，能消除咽部局部黏膜水肿充血的症状，还能促进黏膜层再生、黏膜下层细胞的再生。此外，甘蔗含有的多糖和有机酸，能帮助缓解干燥的黏膜，化痰止咳。而生姜中含有的姜烯酮、姜油酮，对交感神经系统有一定的作用，能让我们咽部平滑肌蠕动减缓，达到止吐作用。将甘蔗、生姜二者合用就有消炎、止吐的效果。

做法：取甘蔗200克，生姜25克，甘蔗去皮后切片，生姜切碎，将二者榨成汁，每天饭前的时候饮用20毫升，每天3次，连续服用两周。

2、薄荷冰糖粥

材料：薄荷、粳米、冰糖

做法：粳米洗净，倒入锅里，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗净，等粥煮到浓稠的时候放入，然后再加入冰糖，再次烧沸搅匀即可。

功效：治疗慢性咽炎

3、橄榄茶

材料：绿茶，橄榄

做法：将橄榄切成两半(橄榄核也要留着)，同绿茶一起放进杯子里，冲入沸水，盖上盖子焖5分钟即可。

功效：治疗慢性咽炎，能消除咽部异物感。

4、胖大海甘草茶

材料：胖大海，甘草，山豆根，板蓝根

做法：将所有材料洗净后放入保温瓶里，冲入沸水，盖上盖子焖20分钟即可，随时饮用。也可以放入锅里加水煎煮，然后再倒入保温瓶里饮用。

功效：治慢性咽炎，具有利咽、清热解毒的功效，慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其适用。

5、鲜藕蜂蜜饮

材料：莲藕，蜂蜜

做法：将新鲜的莲藕绞成汁，差不多100毫升，然后加一些蜂蜜调匀，即可服用。每天服用一次。

功效：治慢性咽炎，蜂蜜、莲藕都是利咽润肺的食物，二者对咽部疾病有益。

上面为大家介绍了一些治疗慢性咽炎的食疗偏方，治疗慢性咽炎除了食疗，还可以结合按摩，用力拿捏大鱼际穴、少商穴、合谷穴、风池穴对治疗慢性咽炎都是有帮助的，另外慢性咽炎患者日常生活中要注意多喝水，少吃刺激性食物。

引起慢性咽炎的原因 慢性咽炎注意事项

想要短时间内“根治”慢性咽炎是一个很难实现的目标，但我们大可以将“控制咽炎的不适症状”“减少咽炎的发作次数”作为更加现实可行的治疗目标。即使暂时不能根治，但掌握诱因能够最大限度的改善病情，为以后彻底治愈做好准备。

1、要注意避免受凉、感冒以防诱发慢性咽炎；

2、冬季记得常开窗通风保持空气流通，保持室内合适的温度和湿度；

3、当外界空气污染严重时注意戴口罩及避免户外活动；

4、戒烟少酒，清淡饮食，避免摄入过多酸冷、辛辣刺激性食物；

5、清晨、饭后及睡觉前要漱口、刷牙，维持洁净的口腔环境；

6、避免过度用声，给咽喉一个休息的时间；

7、适当体育锻炼、规律生活作息、保持良好心态从而提高自身整体免疫力；

8、积极治疗可能引发慢性咽炎的相关性疾病，减少对慢性咽炎的持续刺激。

慢性咽炎如何保养 保持适宜的环境

保持室内合适的温度和温度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿郡可影响咽部粘膜的防御功能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久则形成慢性咽炎病变。

茶饮轻松帮你缓解咽炎症状

1、萝卜蜂蜜汁：生白萝卜2斤，洗净绞取汁液，加入蜂蜜适量拌匀，当饮料慢咽慢饮，一日十数次，连饮5天以上。对咽炎患者的日常调理很好。

2、橄榄冰糖饮：这是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。生橄榄15枚打碎，与冰糖30克，加水800毫升，煎取500毫升，代饮料慢咽慢饮。连饮一周以上，对慢性咽喉炎有效。

3、腊梅花茶：腊梅花(干品)6克，沸水冲泡，代茶慢咽细饮，连饮半月治慢性咽炎。

4、甘麦大枣汤：生甘草9克、小麦10克、大枣5枚，厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克，共煎水，一日分3次服完，连服一周。治慢性咽炎、咽部异物感。

5、玫瑰花饮：玫瑰花、佛手、厚朴、制半夏、苏梗各10克、玄参、麦冬各20克、桔梗6克、生甘草6克煎水，代茶饮，一日一剂，慢咽慢饮，连饮一周，治慢性咽炎、咽部异物感。这是常见的慢性咽炎患者的日常饮食调养法。

6、洋参蝉衣汤：西洋参6克切成薄片，蝉衣6克，一齐放入杯中，冲入白开水，泡15分钟后开始饮用，细咽慢饮。干后再冲入开水，从早喝到晚，连饮一周以上，治慢性喉炎声音嘶哑，是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。

7、青果大海茶：藏青果3个、胖大海1枚，沸水冲泡，代茶频频少饮细咽，咽炎患者连饮一周以上，治慢性喉炎喉痒干咳。

​饮食巧治慢性咽炎

1、橄榄茶:取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

2、糖渍海带:取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

3、麻油蛋汤:制作这道治疗慢性咽炎的食谱的话，需要我们准备的食材有鸡蛋和适量的芝麻油。我们把鸡蛋打在碗里面，同时再加入芝麻油进行搅拌均匀，最好加适量的开水冲下，这样就能够饮用了，早晨起来空腹喝是最好的。

4、蜂蜜茶:取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

慢性咽炎的发病比较缓慢，很多人对慢性咽炎没有正确的认识，尤其是疾病的前期是很难察觉到的。因慢性咽炎的病程发展缓慢，病变部位隐蔽，故往往早期不易明确诊断。根据临床表现，仔细检查咽部，对于咽反向敏感或不能配合检查的病人采用纤维鼻咽镜检查。必要时做活检，以明确诊断，排除鼻咽肿瘤。摄颅底X线片及颅脑CT或磁共振检查有助于鉴别诊断。

哪些蔬菜可以防治慢性咽炎

1.菜花：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患的多发季节，洁白的菜花无疑是一种适合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。

2.莴笋：莴笋中的钾有利于促进排尿，对高血压和心脏病患者大有裨益。此外，秋天爱咳嗽的人，多吃莴笋还可以平咳。

3.豆芽：豆芽中的叶绿素可以防治慢性咽炎、直肠癌，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒化痰、利湿通下的作用，适宜慢性咽炎患者食用。

4.芹菜：芹菜，性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，防治慢性咽炎并有祛痰作用。

5.胡萝卜：防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收胡萝卜素10%。

6.小白菜：小白菜，味苦微寒，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，常食能益心肾，健脾胃，对防治慢性咽炎有化痰效果。

7.菠菜：防治慢性咽炎，多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

如何根治慢性咽炎

1、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿、正转18次、反转18次、然后将口中津液分三次咽下坚持早晚各一次。

2、患慢性咽喉炎 试用口含生大蒜头 ，坚持数月咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛 ，可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

3、取核桃10枚、去硬壳、去衣、分早晚两次服用。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

荠梨汤治慢性咽炎

中医认为：外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤、肺失滋润，就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。罗汉果茶罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。罗汉果饮罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净，与柿霜同放入杯中，用开水泡，代茶频饮，每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。荸荠梨汤荸荠10个洗净、去皮，梨两个去皮、去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。桔梗汤桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。鲜姜萝卜汁白萝卜100克、生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽；同时，将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡，代茶饮。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止咳的作用。鲜的汁液还能润燥，故可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。胖大海茶胖大海3枚、冰糖适量，先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。白萝卜炖青果白萝卜250克、青果5个，将白萝卜洗净、切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可，每天1剂，连服l0～15剂，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。蜂蜜茶取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后还要连服3日。