乳房下垂成为女性身体衰老信号
乳房下垂成为女性身体衰老信号
乳房下垂成为女性身体衰老信号
按前语：随着年龄的增长，女性的排卵功能、血循环中雌激素和孕激素水平的逐渐下降，女性一旦完成生产哺乳这一生理状况，乳房就会变得松软下垂及缺乏弹性。据中国时尚报调查显示，46.15%的中年女性认为，乳房变形是令丈夫对自己表现冷淡的最重要原因，国外80%婚育女性都会尝试做乳房矫正，目的就是为了自己的乳房恢复以前的美感，从而改善夫妻关系。
乳房下垂容易加速身体衰老
出现乳房下垂现象虽然说不影响身体健康，但是影响了美观，英国生理学家研究表明：乳房下垂是人体衰老的一种信号，80%的女性在乳房下垂之后心理负担较重而加速衰老。许多中年女性反映：生完孩子后，乳房变得干瘪下垂，就像发蔫的茄子，吊在胸前。对比生育以前的胸部形态，那种心理上的落差，是无法用语言表述的。
南平43岁的黄桂香(化名)女士表示，结婚时与丈夫靠经营五金店为生，天天忙着进货、理货、卖货，回去还要做家务。去年生意做大后就雇了员工忙做生意上的事情，黄女士的空闲时间就多了起来，本想好好的享受生活，却发现自己身体不再年轻，最不能让她接受的就是胸部变得松垮下垂了，黄女士表示看到自己的胸部都有种提不起精神的感觉，做事情都没有自信心理压力很大。
假体隆胸拯救下垂乳房
人体步入40岁后，由于乳房腺体的萎缩加上乳房中的脂肪比例开始下降，日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。按摩、^垚物、运动等并不能让萎缩的腺体再生，要想重新获得理想的乳房形太，目前唯一可行的方法就是假体隆胸。当然对于下垂变形严重的乳房，可以在隆胸的同时，实施乳房下垂矫正、乳头、乳晕整形等全方位的美胸手术。
假体隆胸技术已经非常安全，目前采用的隆胸技术伤口很小，出血少，能够较短时间内恢复正常工作生活，并且不影响哺乳和生育，很受求美女性欢迎!
乳房缩水下垂的危害有哪些
处于中年期的女性，虽然少了年轻姑娘的活泼可爱，却多了一份成熟和自信。然而伴随着年龄的增长，中年妇女会感觉越来越多的中年健康危机，如脸上出现皱纹，记忆力开始下降。更为严重的是，曾经她们引以自信的胸部，也正在慢慢开始缩水、下垂。
乳房下垂不仅暗示了年龄问题，还折射出健康问题。中年妇女面对自身乳房松弛下垂，不能够坐而待毙，当然还需要找到更好的保养方法来避免或者减缓这种情况的发生。
保持身体的健康，保持适宜的体重。一般说来，女性的乳房松弛下垂，不外乎三方面的原因：
一、乳房肥大下垂。由于乳房肥大、乳房过重导致的下垂，往往发生在肥胖或患巨乳症的女性中。
二、减肥后下垂。这是由于脂肪组织减少、皮下组织松弛所致。
三、老年性乳房下垂。由于乳房皮肤、支持组织、脂肪、腺体都明显萎缩，乳房表现为空囊状下垂。
为了有效地防止乳房下垂，可通过适当的调理来进行保养。首先是调节内分泌，延缓生理性衰老。进入中年的女性，都要面临更年期的到来，如果能在医生的指导下服一些调节内分泌的药物，及时调节体内的激素水平，就能平衡地度过更年期。因为更年期来得过早或伴有严重的更年期综合征的女性，在外表容貌上更显得衰老。
其次是选用适宜的乳罩，保持乳房的健美。一些中年妇女习惯用传统的乳罩，认为它既经济又实惠。其实，我们的观念应该随着时代的进步而更新，不要在买乳罩上省钱。因为新型的乳罩金属做成的托，可以托起乳房，避免下垂松弛，又有补垫，使不太丰满的乳房显得丰满。
最后是保持良好的生活习惯。人到中年，仍然需要保持年轻时好的生活习惯，乳罩还得天天戴，同时，睡觉时还应避免趴着俯睡的习惯。
乳房下垂的原因
1、导致乳房下垂的原因有很多，总的来说可以分为以下三类：
1) 因哺乳后恢复不佳、乳腺萎缩导致乳房变小引发疏松：因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发下垂的现象，一般表现为乳房变形、松垂，乳头位置下移，乳腺不同程度萎缩或增生。程度较轻的可以通过对乳房的适当按摩来改变下垂的乳房，程度严重者可以通过手术改变。
2) 因过度肥胖造成乳房下垂：多见于中年女性，乳房内脂肪组织与皮肤松弛，这类现象的出现主要是身体迅速的减肥，乳房内的脂肪减少，一般来说，注意补充维生素和营养成分，促进乳房的发育可以缓解下垂的乳房，情况严重者可以考虑手术矫正。
3) 衰老：由于衰老导致机体内分泌机能的下降，皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。
2、 根据乳房下皱襞与乳房下极的关系，把乳房下垂分为4种类型：
1) 轻度下垂：乳房下极超过下皱襞1-2cm。
2) 中度下垂：乳房下极超过下皱襞2-3cm。
3) 中度下垂：乳房下极超过乳房皱襞4-10cm。
4) 特重度下垂：乳房下极超过乳房皱襞10cm以上。
雌性荷尔蒙是什么
雌性荷尔蒙就是我们所熟知的雌性激素，是专指雌性脊椎动物的性激素，雌性激素是促进女性生殖器官的形成和第二性特征(乳房发育、出现阴毛、骨盆变大、声调变高等)的出现，以及保持正常的性欲。女性身体内有四百多个部位都是雌性荷尔蒙的受体，主要由卵巢分泌。
雌性荷尔蒙是维持女性机体众多功能的保证，一旦机体缺失雌性激素，会产生很多种疾病。随着女性年龄的增长，自体分泌雌性激素的能力越来越弱，到了更年期以后，常常会出现，外阴萎缩、子宫萎缩、阴道萎缩、乳房下垂、骨质疏松、皮肤老化、毛发干枯灰白牙齿脱落。
这些都是由于女性体内的雌性荷尔蒙的分泌水平降低所导致的衰老迹象，这些还将进一步导致疾病，比如，阴道炎、卵巢囊肿、卵巢炎、内分泌失调、便秘、记忆力减退。尤其是冠心病，年轻女性患冠心病的几率极低，但绝经后的女性的患冠心病的几率就会直线上升。
这就是由于绝经后，女性体内的雌性荷尔蒙水平急剧降低造成的。人体衰老是正常的自然规律，虽然无法逆转，但我们可以通过正确的方法使得这个衰老的过程变得缓慢。现在医学证实，通过某些食物的摄入，便可以很有效的提高女性体内雌性荷尔蒙的含量，这里就介绍几种。
黄豆是补充雌性激素最有效的食物，能够帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症。此外，我们常见的花生、芝麻、葵花籽、谷类以及新鲜的蜂王浆都是女性补充雌性荷尔蒙的好帮手。牛奶和西红柿、各种鱼类富含维生素D、锌和硒等微量元素也都能很好地调节女性身体内雌性激素的平衡。
谨防乳房下垂的5大谎言
人到中年，哺乳、衰老、地球重力等因素使得乳房下垂成为众多女性难以避免的烦心事。关于乳房下垂的成因和处理方法也有很多的传言，但有一些却是谎言：
谎言1：举重能预防乳房下垂
举重、仰卧推举等胸部运动能加强胸部轮廓，但是并不能改变乳房的位置和尺寸。乳房下垂矫正术是矫正乳房下垂的唯一有效方法。
谎言2：乳房下垂是因为经常跑跳
从人体结构上来说，乳房下垂是由支撑韧带的老化、皮肤随着时间的扩张而导致的，哺乳、地球引力等都是可能的因素，并不仅仅与经常跑跳有关。
谎言3：成年后，女人的乳房尺寸一生都是不变的
成年后，女性的乳房尺寸也是还有变化的。除了怀孕和哺乳外，激素、体重、生活方式的变化都会影响乳房尺寸。
谎言4：隆胸假体可上提下垂的乳房
西雅图整形医生RichardRand指出：“假体能让乳房变得丰满，但如果你想在不做任何乳房下垂矫正手术的前提下，仅仅依靠植入假体来提升乳房，那么最终必定会大失所望。”
谎言5：某种乳液、护肤霜、药水、营养补充剂能让乳房恢复坚挺
奥兰多整形医生ArmandoSoto提醒求美者：“请千万不要在那些号称能提升乳房的外用产品或口服补充剂上浪费钱。”
乳房下垂与外力作用有关，同时也是自然衰老的组成部分。任何外用的护肤霜或乳液、口服维生素或者锻炼都是不能让乳房恢复从前坚挺的。
随着年龄的增长，乳房下垂虽难以避免，但穿着合适的文胸、保持体重稳定、注重胸部皮肤保湿和防晒、保持正确坐姿和站姿、定期锻炼都能一定程度将其延缓。
导致乳房下垂3大原因
导致乳房下垂3大原因，作为女人你必须了解!每个爱美女性都希望自己的胸部是完美的，这样才能够体现出自己的女性魅力，让自己拥有更多的性感与气质。然而现实生活中，很多爱美女性都有着乳房下垂问题，乳房下垂很多爱美女性都会通过手术来进行矫正。对于乳房下垂的原因，让我们看看求医网专家怎么吧。
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导致乳房下垂3大原因
1、哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
2、老年乳房下垂：老年人各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。
3、减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
经过上面的介绍，对于“导致乳房下垂3大原因”这个问题就简单讲解到这了，更重要的是患者需要选择正规有保障的整形医院进行手术，这样才能降低修复手术的风险，保证此次手术的完美效果。切勿盲目整形。了解更多美容整形资讯欢迎随时联系我们的在线咨询师，也可以咨询我们的在线咨询师，会为你推荐合适的医院手术。
乳房下垂该怎样去矫正呢？
乳房下垂该如何矫正?
目前，胸部下垂矫正的方法有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，适宜于各种类型的乳房下垂;另一种是乳房塑形悬吊术，适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩者。此外，隆胸术也可较好的改善乳房下垂状况。
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男人需警惕身体衰老信号
信号一：心脏功能
男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
信号二：听力
鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
信号三：视力
眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。
信号四：头发
随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。
信号五：供氧及耐力
一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
信号六：肺功能
胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。
信号七：性生活频度
性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。
信号八：阴茎勃起角度
30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因。
信号九：肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。
信号十：脂肪
男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
专家提醒：
男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。同时，30岁的已婚男性如果还没有要孩子的话，最好趁早。
月经不调是健康信号不可小觑
月经不调不可小觑 月经不调危害有哪些
专家指出，月经是女性最大的生理特征，它好比女性身体健康的信号。月经周期规律，月经出血量适中的女性，一般身体比较正常。相反，月经时常出现异常，周期不再有规律，月经量偏少或者偏多，都意味着女性身体内部出现了问题。
那么，女性月经不调危害有哪些?
月经不调危害1、导致不孕：很多妇科病会引起女性月经不调，而很多的妇科病慢慢发展严重也会导致不孕。因此，月经不调是某些疾病的信号，也是不孕症的警示。其实，不孕症本身也会表现为种种的月经问题，月经不调有可能是不孕症的问题。
月经不调危害2、内分泌紊乱：月经不调如果没有好好保养，很容易引起内分泌失调型的月经不调。内分泌发生紊乱，会使人提前出现衰老症状，比如月经不调、乳房下垂、萎缩，卵巢功能退化，出现老年斑，性欲减退，第二性征明显衰弱，提前进入更年期。
月经不调危害3、失血性贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。
女生乳房发育全过程
青春期的突出胸部--到了十几岁上，随着年龄增长，乳房的尺寸继续缓慢增加;在这个阶段，乳房和乳晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。 女性乳房是疾病最容易打扰的部位，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。然而，现代生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。其实，女性乳房一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。刚成年时的坚挺乳房--人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁，在这个时期人类的身体条件达到了顶峰，所有的生长过程都已结束。二十多岁的女性有着最接近于半球形的胸部，虽然胸部的重量比以往增加了，但还没有在重力作用下造成乳房的下垂。成为母亲之后的完美胸部--在母性以及突然体形变大的乳腺组织的共同刺激下，充盈着乳汁的胸部更加膨胀，并且开始露出了乳房下垂的苗头。乳房的下方会迭在胸部的皮肤上面，形成一个暗藏的褶皱。中年妇人的松弛乳房--随着生殖阶段进入尾声，尽管胸部已经不再像哺乳期时那么丰满硕大，但还是止不住乳房的下垂趋势，现在它们更加松垮地悬挂在胸口上。老年期的下垂胸部--进入老年之后，全身的组织都开始收缩，乳房因此变得更加平坦，此时的乳房还是松垮地悬挂在胸口，不同的是，乳房皮肤的皱纹又增加了很多。上面所说的七个阶段是通过乳房辨别年龄的最典型的阶段，在这些阶段当中还会有许许多多的形态变化。瘦弱的女人经历这些阶段的速度会在一定程度上较为缓慢，而肥胖的女性则会加快胸部衰老的过程。外科手术可以矫正胸部，并且让年轻女性的乳房更加坚挺，而胸衣、乳罩等等衣物也能够对胸部起到很好的支撑，从外观上强化乳房的美丽，在过去的很多年间，女性一直在想方设法，让她们坚挺、突出的年轻乳房减缓衰老的过程，这样就能让她们的外表看起来比实际年龄要年轻了。
回奶后乳房下垂怎么办呢
方法一：饮食丰胸
首先在饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满，从而很好的解决乳房下垂怎么办，胸部下垂了怎么办这个问题。但是很多女性在平时的饮食习惯中很难摄取这样的微量元素，因此丰胸效果不太明显。那么究竟怎样才能真正解决乳房下垂怎么办，胸部下垂了怎么办这个难题呢?研究证明，在饮食中配合使用纯中药制剂营养价值高的丰胸产品是最好的。
方法二：运动丰胸
近些年来，胸部下垂怎么办，断奶后乳房下垂怎么办成为女性朋友们关心的热门话题，市场上各种各样的丰胸产品都有，有些人甚至冒着生命危险去隆胸。事实上，我们首先要关心的是乳房健康及如何改善胸部线条，而不是冒着生命的危险去做隆胸手术。乳房本身并没有肌肉组织可托起，也不紧贴胸骨，它是由腺组织、结缔组织和脂肪组织构成，外面由一层皮肤支撑，所以这部分皮肤格外需要护理，以免过早松弛下垂。另外，如果血液循环不畅，脂肪组织松弛，也会使乳房下垂。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做做扩胸，深呼吸运动，有利于胸部的均匀发达。
青春期乳房下垂原因
胸部是女人很在意的部位，乳房形象不好的人很容易自卑，而有些人虽然胸部很丰满，却出现外扩和下垂成为“木瓜奶”“八字奶”。那么乳房下垂外扩的原因是什么?乳房下垂外扩的改善办法又有哪些呢?下面为您介绍。
乳房下垂外扩的原因
1、孕育产后
哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂外扩。产后若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂外扩的现象。
2、减肥
减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。过度节食减肥蛋白质摄取不足，长期处于饥饿的状态，必然会调动乳房储藏的脂肪和蛋白质来应付，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂外扩了。
3、用很热的水洗
洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。
4、用喷头喷洗乳房
千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上、从外向内冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
5、胸罩尺码不符，穿戴方法错误
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂，穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。此外，选内衣还要根据胸形而定。全杯的适合全面包围乳房，它可以将扩散或松弛的乳房收紧，适合胸部丰满或松弛的女性。半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸带可以将胸线抬高，使胸部丰满有球形感，比较适合胸部下垂的女性。侧杯可以将乳房由两边向中间推挤，使双乳丰满，适合胸部外扩或扁平的女性。3/4杯则适合胸部丰满但下垂的女性。
6、趴着睡觉
偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。如果已经产生，补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。
7、运动时没有穿运动型内衣
在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。特别是女生青睐的跑步，跳绳，等减胸运动要特别注意，运动时一定要穿上运动型内衣，保护你的胸部。