艾灸能治腰疼吗

养生健康

艾灸能治腰疼吗

腰部施灸时，选穴是比较关键的一步。一般每次选3-5个穴点，首选穴是命门、肾俞，然后选取痛点。命门穴是人体督脉上的要穴，位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相对的区域;肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，即命门穴两侧旁开各1.5寸处。这三处穴位均有强腰健肾之功，是治疗腰痛要穴。

选好穴点后，将艾条的一端点燃，对准腧穴或患处，约距离皮肤2-3cm处进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次10-15分钟，至皮肤红晕为度(温和灸);或将艾条点燃的一端与施灸的部位的皮肤虽保持一定的距离，但不固定，而是向左右方向移动或反复旋转地施灸(回旋灸);或艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样一上一下施灸(雀啄灸)。

值得注意的是，在施灸前，腰痛患者一定要去正规医院明确诊断，并在专业医师指导下进行，以防发生意外。建议冯先生还是抽出一点时间到专科门诊做一次诊断检查，然后根据病情再做相应的治疗，我相信你的腰痛一定会很快康复的。

风湿针灸怎么样

针灸能治风湿，缓解症状、辅助治疗，但作为一种理疗手段，不是对所有患者都有相同的效果。不同病情和体质治疗方案是不一样的。需谨慎选择。治风湿，应早日到专科医院诊断治疗。

治疗风湿需要深刺，要用三寸长针。普通的毫针虽然也会有效，但其过程缓慢无比，这辈子都未必能治愈。对于风湿，艾灸和拔罐一起用效果比针刺更好。

只不过现在的人大多受不了艾绒燃烧的烟味，再加上为了避免火灾，艾灸法基本上已经被医院弃用了。

艾灸治疗退行性关节炎的方法

1.将艾条放进艾灸棒，或者直接用艾灸条悬放放在疼痛部位，

取穴：类风湿局部施灸以阿是穴(即疼痛点)或者红肿变形部位为主。

让患者可以平躺在床上，施灸者手持艾灸棒，将艾灸棒的火头慢慢移近患者疼痛部位，围着疼痛部位寻找疼痛点。当火头烤到某一点时，患者感到很舒适，感到热气迅速向深处传导，或有其他异常感觉，这就是最好的治疗点。然后在疼痛点周围滚动艾灸棒，或者移动艾条熏灸。

也可以围着疼痛部位慢慢移动着灸。施灸者应时时用左手放在灸穴的附近，感知热度，以免烫伤患者皮肤。

治疗时间：每次治疗至少在40分钟以上。

手腕部，膝部、都可以这么灸。

2.治疗类风湿必求其本。在治疗局部的同时，要重灸以下几个部位：

一、肾俞区(腰眼)

灸肾俞区有强肾的功效。对肾脏、内分泌、骨头以及免疫系统疾病等都有治疗作用。是治疗类风湿的首要选择。每次灸治应在30-40分钟以上，最好能灸到两个肾发烫。

二、神阕穴

经常灸此穴，可以治疗免疫系统和内分泌系统。对内脏的功能有促进和调整作用。神阕穴在补虚损、壮元阳的功效方面，是比较明显的。每次灸到腹中热烫才有效果。

三、中脘区

经常灸此区位，能提高人的新陈代谢能力，然后病变组织得到显著的修复，还能使患者的吸收消化功能旺盛。刚开始灸的一段时间内，只灸病患局部和肾俞区，每日一次;待局部症状明显缓解后，这几个部位酌情轮流施灸。坚持就一定会有效果。

艾灸怎样治疗盆腔炎

1艾灸能不能治疗盆腔炎这问题我们首先要知道艾灸是一种什么样的治疗方法。对于盆腔炎是一种什么样的妇科疾病相信多数的女性朋友是已经了解过了。在之前我也讲过许多关于盆腔炎的文章。

2艾灸是一种通过女性朋友身体的关元、子宫、归来、神阙、气海、八髎、足三里、三阴交穴这些身体器官部分采用的一种温和灸的治疗方法。现在我们已经了解艾灸是一种什么样的治疗方法了。

3那么我们现在也就可以知道。艾灸是能治疗盆腔炎的。因为盆腔炎这种妇科疾病的一些器官可以通过艾灸的温和灸治疗方法对这些地方进行活血化瘀，理气调经，内病外治，引邪外出，消炎通络的治疗。所以说艾灸是能治疗盆腔炎的。

注意事项：不过通过艾灸治疗盆腔炎的女性朋友也要注意。在饮食这方面上是要注意不能吃辛辣，刺激和能让盆腔炎疾病再次恶化的食物。还有就是要注意自己睡眠质量。

坐骨神经痛艾灸哪里坐骨神经痛艾灸取穴

环跳穴：站直，臀部用力，其最深的地方中央即是环跳穴。艾灸该穴位有祛风化湿，强健腰膝之功效，主治腰腿痛，半身不遂，坐骨神经痛，髋关节及周围软组织疾病等。

秩边穴：患者取俯卧位，胞肓直下，在骶管裂孔旁开三寸处即为秩边穴，艾灸该穴位可舒筋活络，强壮腰膝，主治急性腰扭伤，下肢瘫痪，坐骨神经痛，脑血管病后遗症，膀胱炎，生殖器官疾病，痔疮等症。

委中穴：膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点，艾灸该穴位可开窍醒神，舒筋活络，主治坐骨神经痛，腰痛，小便不利，遗尿，小腿疲劳，肚子疼痛，脖子酸痛，腰部疼痛或疲劳，臀部疼痛，膝盖疼痛等。

腰间盘突出可以艾灸吗

可以，而且具有一定的辅助治疗作用。

从中医来讲，腰椎间盘突出首先是由于患者肝肾不足、气滞血瘀，气滞血瘀引起经络不通，不通则痛，所以会出现腰疼、下肢的疼痛，为艾灸是通过艾草的温热功能，加上在燃烧的时候释放的热量，起到温经、通络的作用，因此在腰部进行艾灸，能对腰部的经络阻滞，起到疏经、通络、缓解疼痛的效果。

艾灸方法

艾灸穴位：腰部阿是穴（痛点）、环跳穴、委中穴、肾俞穴、腰阳关穴

快速定位

1、肾俞穴的准确位置，在第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。

2、委中穴的准确位置，位于膝盖背侧两肌腱之间。

3、腰阳关穴的准确位置，在第4腰椎棘突下的凹陷中。

4、环跳穴的准确位置，位于臀部凹陷处稍向上的位置。

操作方法

肾俞穴、腰阳关穴两穴用双罐艾灸罐灸，环跳、委中两穴用单罐艾灸罐灸，腰部阿是穴用双眼艾灸盒灸，每次每穴30分钟，每日1次。

原理

中医讲“腰背委中求”，灸委中穴可疏通腰背部经脉的气血，有很好的止痛及缓解症状的作用；“腰为肾之府”，灸肾俞穴可壮腰益肾；灸腰阳关穴、腰部阿是穴可疏通局部经络及筋骨的气血，通络止痛。环跳穴是治疗腰椎间盘突出症的重要配穴，可以有效地缓解腰椎间盘突出症造成的下肢不适症状。

拔罐能治腰疼吗

有一定的作用。

拔罐能疏通人体的经络、促进机体的气血运行，从而可以起到通筋活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的作用，因此对于跌打损伤、肌肉拉伤等原因引起的腰疼来说是有一定的缓解作用的。

但是对于腰部外伤或者是肾脏疾病所引起的腰疼来说，拔罐不仅起不到很好的治疗作用，反而还可能会导致疾病加重，对于此类人群来说是不能通过拔罐来治腰疼的。

艾灸对腰间盘突出有好处吗

艾灸主要是对穴位进行烧灼熏烫，通过对经络作用起到治疗目的。艾灸的温热效应能温通经络，去寒邪，引起下行，对气滞血痪，风寒湿痹引起的腰腿疼有一定的缓解作用，所以用艾灸治疗腰间盘突出是有好处的。

艾灸腹部减肥方法图解天枢穴

定位：肚脐两旁，距离肚脐2寸，是上下腹部的分界，处于人体的中间地带。

艾灸作用：艾灸天枢穴有健脾和胃，通调脏腑的功效，能治疗消化不良，恶心，胃胀，腹泻，便秘等疾病，坚持艾灸能促进小肠运动，增加脂肪代谢，减少腹部和全身肥胖。