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乌鸡汤怎么做会很好喝

乌鸡汤怎么做会很好喝

一、药膳乌鸡汤

主料:乌鸡1只、沙参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片、盐适量。

制作步骤:1、乌鸡去除内脏和头尾,洗净;

2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;

3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。

4、将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。

二、黄芪银杏乌鸡汤

功效:益气补血、润发养发

原料:黄芪2克,银杏 5克,乌鸡180克。

调料:盐、葱、姜、料酒适量。

制作方法:

1.将乌鸡斩块后,在沸水中焯一下,将水倒掉。

2.将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,炖约1个小时,熟后加入盐稍煮即可。

备注:如果煲汤, 可以将整只鸡放入,需煲3个小时左右。

乌鸡汤的做法很多,像枸杞红枣乌鸡汤、双菇乌鸡汤等,都是乌鸡的美味佳肴,而且都具有着丰富的营养,不同的汤的功效不同。

坐月子乌鸡汤的做法大全

生娃一次,就像是从鬼门关那边走了一趟,痛并快乐着的滋味,是男人是没办法能够体会的。生完孩子的产妇,身心俱疲,在这个时候补充营养十分关键,而喝乌鸡汤进补就是非常不错的选择。乌鸡汤不但味道鲜美,而且它的的滋补效果很好,一般人在病愈之时都会喝一喝。那么坐月子的时候,要给劳苦功高的产妇炖乌鸡汤,究竟需要怎么做呢?莫心急,美味的乌鸡汤做法马上为大家奉上。

归芪乌鸡汤

原料:炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙

做法:

1、将乌骨鸡杀后放尽血,用80度的热水去毛、剖腹,取出内脏,剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块,备用;

2、黄芪、当归去净灰渣,备用;

3、起锅置火上,倒入适量清水,待水沸腾后,倒入鸡块焯一下,捞起;

4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时;

5、撇去葱段,姜块,盛碗即可。

花旗参乌鸡汤

材料:乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞、盐

做法:

1、乌鸡处理好后切块,其他所有材料同样洗净切好。

2、将所有材料一起放入锅中,加水烧开,文火炖一小时。

3、在炖好的汤中加盐调味,喜欢的话可以加点味精或鸡精。

乌鸡炖什么好吃又有营养 松茸乌鸡汤

原料:乌鸡半只、干松茸50克、香菇2个、干笋尖40克、香葱、姜、盐。

做法:

1、干松茸、干笋尖用温水泡开,切段。香菇洗净,切片。

2、乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水。乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸、笋尖、香菇。

3、放入香葱,姜片,大火烧开,转小火,煲2小时左右,调味出锅即可。松茸乌鸡汤做好了。

功效:“松茸”是种珍稀的野生菌类,目前无人工培植,其口感美味绝伦。在日本、韩国享有极高的声誉,被称谓“蘑菇之王”。

冬天女人吃什么补 松茸乌鸡汤

原料:乌鸡半只、干松茸50克、香菇2个、干笋尖40克、香葱、姜、盐。

做法:

1、干松茸、干笋尖用温水泡开,切段。香菇洗净,切片。

2、乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水。乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸、笋尖、香菇。

3、放入香葱,姜片,大火烧开,转小火,煲2小时左右,调味出锅即可。松茸乌鸡汤做好了。

功效:“松茸”是种珍稀的野生菌类,目前无人工培植,其口感美味绝伦。

晚上喝乌鸡汤会胖吗 乌鸡汤的做法

材料:乌鸡肉500克,花生米100克,白菜、莲子50克,陈皮1块,红枣5颗。香油、盐各适量。

做法:

1、白菜洗净,切片;其余材料分别洗净,莲子去心,陈皮刮去内瓤备用。

2、将乌鸡去头、爪、内脏,切成大块。

3、然后用沸水烫煮后撇去浮沫,捞出沥干。

4、将适量清水倒入锅内烧沸,再将乌鸡块、花生米、陈皮、莲子、红枣倒进锅内。

5、先用大火煮20分钟后用中小火炖1.5小时。

6、最后用香油、盐调味即可。

原料:栗子肉200克,乌鸡汤500克,杏仁20克,红枣50克,核桃仁50克,姜、盐各适量。

做法:

1、将杏仁、栗子肉、核桃仁放入沸水中煮5分钟,捞起洗净备用。

2、红枣去核,洗净,乌鸡处理干净,沥干水分备用。

3、在汤锅内加适量水,放入乌鸡肉、红枣、杏仁、姜。

4、先用大火煮20分钟左右,然后加核桃仁、栗子肉再煲1小时。

5、最后加盐调味即可。

很硬的椰子肉要怎么吃

椰子肉很硬,说明买的是老椰子,可以用来煲汤,如椰子炖乌鸡汤、椰肉骨头汤、椰肉排骨汤等;也可用来做甜品,如椰子冻、椰奶、自制椰糕等。椰肉乌鸡汤做法: 1、乌鸡斩块,把乌鸡放热水内焯熟 2、砂锅坐火上,把之前焯水的乌鸡捞过来 3、把椰子肉切成小块,倒入砂锅内,放几片姜片入锅内 4、盖上盖子,大火烧开后转小火一小时,最后放盐调味即可。

补血乌鸡汤多久喝一次好

建议最好保持每周一次的频率,天天喝难道不会喝腻吗?所以为了保持新鲜感,一般建议是隔1-2个星期喝一次比较合适哦,其余的时间要留机会给其它美味的靓汤呢。

另外需要注意的是,要炖乌鸡汤,当然不会单纯只是炖一只乌鸡就可以了,很多人都会往里面加料,有时候配料放多了,补汤的功效会更加强大,如果还是保持每天都喝的频率,那么是很容易上火的,补得太过,这可是非常容易流鼻血的哦。

乌鸡怎么炖 松茸乌鸡汤

原料:乌鸡半只、干松茸50克、香菇2个、干笋尖40克、香葱、姜、盐。

做法:

1、干松茸、干笋尖用温水泡开,切段。香菇洗净,切片。

2、乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水。乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸、笋尖、香菇。

3、放入香葱,姜片,大火烧开,转小火,煲2小时左右,调味出锅即可。松茸乌鸡汤做好了。

功效:“松茸”是种珍稀的野生菌类,目前无人工培植,其口感美味绝伦。在日本、韩国享有极高的声誉,被称谓“蘑菇之王”。

不但有特殊的土地芳香,更具有防辐,健胃、理气化痰,增强人体免疫力的功能,对糖尿病有独特疗效,是中老年的保健食品;同时,它又能润泽肌肤,容颜悦色,壮体补脑,提神美容的滋补功效。

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乌鸡汤含有人体不可缺少的多种氨基酸及微量元素,有相当高的滋补药用价值,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用,能调节人体免疫功能和抗衰老。特别是对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症,有很好的疗效。

乌鸡汤怎么 猴头菇乌鸡汤

食材:乌鸡半只、猴头菇2朵、银耳1大朵、枸杞、红枣、葱、姜。 法: 1、将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时,然后把猴头菇中间的硬芯剪掉。 2、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净,乌鸡洗净,焯水,银耳泡开,洗净。 3、将乌鸡冷水下锅,放入猴头菇、红枣、银耳、葱、姜片,大火煮沸后,改中火炖2个小时,然后放入枸杞煮10分钟调味即可。 猴头菇炖乌鸡汤味道鲜美,营养丰富,润肺生津,活血、滋阴补阳,嫩肤美容,延年益寿之功效。可谓是最适合女人的一道纯正滋补鸡汤。

乌鸡汤多了头晕吗 乌鸡汤头晕怎么办

如果乌鸡汤出现头晕的情况,建议先卧床休息,如果头晕症状不严重的话,一般休息一段时间后,症状就有所改善。 如果头晕症状比较明显或得不到缓解,建议及时咨询专业医生,在医生的指导下进行量血压等检查或其他对症治疗以缓解不适。

晚上乌鸡汤胖吗

有可能乌鸡汤营养丰富,滋补作用强,其中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物,还有一定量的脂肪和胆固醇,而晚上人体的消化吸收功能较弱,食用后这些营养物质无法完全消化吸收,就有可能以脂肪的形式堆积在肠胃内,长此以往,就有可能导致发胖。

哪些人适合乌鸡汤红枣汤 乌鸡红枣汤

所需食材:乌鸡一只,红枣15颗,枸杞适量,姜,盐,清水; 1.将乌鸡内脏和屁股掏空并清洗干净,红枣枸杞清洗备用,姜切片; 2.将乌鸡切成小块,并焯水以去除血水; 3.将焯好水的乌鸡捞出放入砂锅中,并加入姜、枸杞、红枣; 4.再加入适量清水,大火炖1-2个小时; 5.等有香味飘出,再加入少许盐调味即可。

乌鸡汤为什么发苦 乌鸡汤苦还能

可以。 如果是由于以上两种原因导致的乌鸡汤发苦,那么还是可以继续食用的,适量食用并不对人体造成什么不利影响。只是相对来说口感不那么咸鲜,有些人群可能没有办法接受这种比较苦的口感。

乌鸡红烧怎么好吃 夏天乌鸡汤上火

夏天乌鸡汤是很有可能导致人们上火的,因为乌鸡属于温补的补品,营养价值很大,营养成分也很多,而夏天人们都干活,本来就是容易变得很旺盛,脾气容易变的急躁,这个时候如果再比较温补的乌鸡汤,就很有可能导致上火。

乌鸡汤是发物吗 乌鸡汤

材料:乌鸡一只,红枣20克,香菇50克,生姜5片,食盐适量。 法: 1、将乌鸡处理干净后,用热水焯烫5分钟后捞出,洗净。 2、香菇用温水泡发洗净备用,红枣洗净备用。 3、将乌鸡、红枣、香菇、姜片放入汤锅中。 4、加入足量的清水,开大火煮沸。 5、然后改小火炖煮2-3小时,直至鸡肉软烂。 6、最后加入食盐调味即成。

乌鸡汤怎么 枸杞红枣乌鸡汤

食材:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。 法: 1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。 2、红枣和生姜用水洗净。红枣去核,刮去姜皮,切2片。 3、瓦煲内加入清水,先用猛火把水煮开,然后放入以上原料,等水再开,改用中火煲3小时。 补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。

乌鸡的功效与作用 炖乌鸡汤

原料:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。 法: 1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。 2、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。 3、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上原料,等水再开,改用中火煲3小时。 功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。 原料:乌鸡、山药、火腿、珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜。 法: 1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出