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冬天上火常见5大症状

冬天上火常见5大症状

冬季上火的表现

1、咽喉肿痛

很多人在进入冬季后就经常性的出现咽喉肿痛的情况。这是最为常见的上火现象,多半为实火引起。

2、口角或口腔长泡

一到冬季,口角炎以及口腔长泡的情况非常的多见。这就是我们常说的口腔溃疡,这是上火的症状之一。患有口腔溃疡的患者十分的痛苦,不仅食不下咽,同时连说话都十分的困难。

3、鼻塞难通、流鼻血

鼻塞难通、鼻腔干燥流血等,这些都是上火的表现。

4、嘴唇干裂

一到冬季,很多女性容易出现嘴唇干裂的情况,除了干燥的因素之外,上火也是其中的原因之一,这个时候千万不要去撕咬死皮,否则的话不但会导致干裂的情况越来越严重,甚至还有可能会导致破皮出血。

5、皮肤干痒

皮肤干痒同样是冬季上火的表现之一,甚至还有些人会出现一粒粒的小红点,这个时候不仅仅是上火,同时还是过敏的症状。

宝宝上火的常见症状

1。睡不香

上火会影响宝宝的睡眠质量。倘若宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒,身子不停翻动,宝宝很有可能是因上火而引起睡眠障碍,家长就要采取措施防微杜渐了。

2。眼屎增多

有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,眼屎过多时甚至会粘住宝宝眼睑。在排除这些眼部不洁物,是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后,宝宝很有可能是上火了。

3。有口气

宝宝口中有异味,表示孩子可能已经上火,因为口气可能是宝宝肠胃功能紊乱,产生“胃火”导致的,严重时会同步出现大便干结等问题,形成上火的恶性循环。

4。大便干结

因消化不良导致上火的常见症状就是大便干结。由于婴儿消化系统发育尚不完善,当摄入的钙超过推荐量时,会与奶制品中的磷、酪蛋白结合,形成积食而引起宝宝上火。这时,宝宝可能每隔3~5天才排便一次,粪便硬结而量少,排便过程延长或排便困难,肛门受干结粪便剌激出现疼痛而引起宝宝哭闹。出现以上情况,宝宝上火就比较严重了。

经期吃石榴会痛经吗 石榴上火还是降火

石榴吃多了会上火。

石榴性味甘、酸涩、温,而食用过多的温性水果会加重体内的燥热之气,从而导致人出现上火,常见的上火症状有:口干舌燥、

蒲公英泡水喝有什么好处 皮肤变好

春天很容易上火,这个时候喝点蒲公英正可清热去火,且蒲公英有很好的消炎作用,是天然抗生素,不仅对脸上的痘痘有效,也可顺带着帮你消灭口腔溃疡、咽喉肿痛等上火常见症状。

冬季常见症状去火方法

上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。

“实火”,一是因为气候原因所致的,如气候突然变化、空气干燥、沙尘等;二是因为饮食引起的,如吃火锅、辛辣食物,过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等。而“虚火”,一般都是因为急躁、疲劳过度等原因引起的,如果感觉燥热,口干、心烦、失眠、耳鸣、头晕等,就是“虚火”了。“虚火”是阴阳失调,但不是因为阳气绝对过剩,而是因为阴虚而造成了阳盛的假象。针对“实火”自然需要清热泻火,牛黄类的药物就可降实火。但是“虚火”则应该以“养阴”为主,要服用六味地黄丸、麦味地黄丸等养阴润燥的药物。

如果没弄清“虚实”,而简单地让“虚火”患者也服用牛黄类药物来降火,反而会使阴虚更甚。有些女性朋友的“上火”与月经周期密切相关,一般在月经来临前,就有心烦、失眠、长痘、生疮的现象。还有些女性,常常手脚冰凉,吃了冷食或是受凉后都会腹痛腹泻,看上去像是“受凉”,却偏偏又口腔溃疡。其实,这些就是典型的“虚火”表现,需要“养阴”才能真正“败火”。

上火常见6种症状

1、喉干嗓哑

饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。

3、口长水泡

切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。

4、鼻塞难通

如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。

由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。

5、嘴唇干裂

推荐:黄瓜猕猴桃汁

做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。

6、皮肤干痒

推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)

做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

功效:红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等,其性甘平无毒,能补虚健脾强肾,而嫩黄瓜也含有大量维生素,所以对皮肤有一定的好处。

天麻吃了会上火吗

不会

中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火,常见症状有眼睛红肿、咽喉肿痛、牙痛、口角糜烂、尿黄等。天麻息风止痉、平肝潜阳、祛风通络,谨遵医嘱适量服用是不会导致上火的。

冬季上火常见5症状

1、咽喉肿痛

很多人在进入冬季后就经常性的出现咽喉肿痛的情况。这是最为常见的上火现象,多半为实火引起。

2、口角或口腔长泡

一到冬季,口角炎以及口腔长泡的情况非常的多见。这就是我们常说的口腔溃疡,这是上火的症状之一。患有口腔溃疡的患者十分的痛苦,不仅食不下咽,同时连说话都十分的困难。

3、鼻塞难通、流鼻血

鼻塞难通、鼻腔干燥流血等,这些都是上火的表现。

4、嘴唇干裂

一到冬季,很多女性容易出现嘴唇干裂的情况,除了干燥的因素之外,上火也是其中的原因之一,这个时候千万不要去撕咬死皮,否则的话不但会导致干裂的情况越来越严重,甚至还有可能会导致破皮出血。

5、皮肤干痒

皮肤干痒同样是冬季上火的表现之一,甚至还有些人会出现一粒粒的小红点,这个时候不仅仅是上火,同时还是过敏的症状。

夏日上火常见症状

夏季,气温越来越高,上火的人也越来越多。何谓上火?上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。根据症状一起来看看简单有效的去火方法。

1、咽喉肿痛

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。

2、喉干嗓哑

饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

3、鼻塞难通

如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。

4、嘴唇干裂

推荐:黄瓜猕猴桃汁

做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。

5、皮肤干痒

推荐:红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)

做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

点评:红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等,其性甘平无毒,能补虚健脾强肾,而嫩黄瓜也含有大量维生素,所以对皮肤有一定的好处。

提醒:皮肤痒时不要使劲挠,挠破了容易感染。

6、头发干枯

推荐:蜜枣核桃羹

做法:蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核,洗净,沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

核桃性甘温,能入肾肝肺经,能润肠通便,又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多。此外,其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

7、咽喉干肿

推荐:蜜梨膏

做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。

点评:蜂蜜甘平,入肺脾大肠经,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,入肺脾经,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。

提醒:“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水。

8、鼻子出血

推荐:水果西米露

做法:西米洗净后,倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米和热水隔开;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉,加入水果丁,即可。

采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热,加上西米和牛奶的补养脾胃,是冬季调理的好方法。吃性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。

提醒:不要一次大量喝冷饮,以防伤肠胃。

9、口角或口腔长泡

切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。

红参属于热性吗 吃红参会上火吗

专家介绍,从理论上而言,冬天、夏天都可以服用,不过夏天用量需要适当减少。红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡,使阳热偏重,产生“上火”症状,如口干舌燥,嘴唇起泡,鼻子出血等症状,夏天气候炎热不要用红参,因为这些情况会更加严重。如果出现此类症状,需要立即停用,以上症状就会及时消失。

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菊花枸杞茶冬天可以喝吗,菊花枸杞茶可以长期喝吗 菊花枸杞茶冬天可以喝吗

可以。 菊花枸杞茶具有清火的作用,冬天天气干燥,很容易导致上火,所以适量的喝一些菊花枸杞茶清火,具有促进身体健康的作用,缓解由于冬天上火干燥带来的心绪不宁以及全身燥热等现象。 而且冬天和菊花枸杞茶还可以补水,缓解冬天的干燥情况。

冬天上火喝茶禁忌

禁忌一:不宜喝苦寒的凉茶 中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”,喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶,对体质还可能造成终生影响,今后再想调理也难了。 禁忌二:不宜长时间喝凉茶 凉茶毕竟有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫

冬季上火怎么办 保持乐观情绪

冬天上火了也要保持乐观的情绪。中医认为“怒则气上,扰动阳气”,情绪剧烈变化容易导致火气上冲。本身冬天气候干燥,容易出现烦躁、爱发火的不良情绪,上火了更要注意保持乐观,遇到事情不要轻易生气、发怒,可以转移注意力,减少避免不良情绪。

冬天上火怎么办 及时补充水分

冬天上火了要注意及时补充身体水分。特别是本身需要长时间呆在暖气、空调房里的人,经常补充水分是缓解上火症状最简单的方法。另外也可以选择茶饮,比如菊花茶、橘皮茶等都是不错的清热、理气、补水饮品。

吃龙眼后多久能喝茶 哪些人不宜吃龙眼

龙眼性温、味甘,上火的人不宜食用,以免加重不适症状上火常见口腔溃烂、眼睛红肿、便秘等症状。 龙眼中含有丰富的糖类物质,如蔗糖、葡萄糖等,血糖高的人不宜食用,以免导致血糖值上升。 龙眼是高热量、高糖分的水果,有炎症的人食用不利于病情恢复,因此不宜食用。

冬天上火食谱

一、喝莲子汤去心火 降火食物表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好),共肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大

冬天上火了咋办 补充维生素纤维素

冬天上火了要注意补充维生素。冬天饮食多蛋白、脂肪,缺少维生素,补充维生素能够帮助除热、润肤。特别是对于上火长痘、口腔溃疡等有很好的效果。另外还要多补充纤维素,冬天运动少。脾胃功能差,容易生痰湿、内热,多补充纤维素能够促进消化,加快内热排出。富含纤维素的食物有土豆、甘薯等蔬果。

夏威夷果什么时候吃比较好 夏威夷果吃了上火怎么办

如果夏威夷果吃太多出现上火症状的话,首先应停止继续进食夏威夷果,然后多喝水,加速身体水液代谢,让坚果尽快排出体外,上火期间饮食需进行相应调整。 适量多吃些凉性蔬果帮助降火,常见的草莓、雪梨、柚子、百合等都是可以的,这类蔬果不仅食性偏寒凉有清热降火功效,而且食物中富含的水分能缓解上火带来的口干不适现象。

黑枸杞喝多了上火

容易导致上火 黑枸杞性平、味甘,有补肾益精、生津止渴的功效,其属于滋补药材,温热身体的作用较强,过量食用容易导致上火,常见头晕、眼睛红肿、流鼻血等症状。热性体质者不宜食用,以免导致上火症状,如脾胃虚弱、炎症患者、感冒发烧等均不宜食用,以防加重病情或导致身体不适。

冬天上火吃什么好 冬天上火要对症食疗

肺火旺主要症状表现为干咳无痰,痰中带血,咽喉疼痛,盗汗等,出现这样的上火症状时要多喝水,可以用川贝和梨子一起炖煮食用,川贝可以清热润肺,用于肺热燥咳,干咳少痰等症,梨子也有生津润燥的功效。 心火分虚火和实火两种,虚火症状表现为低热盗汗,心烦口干;实火症状则有反复口腔溃疡,小便短赤,心烦易怒等症状表现,平时可以用赤小豆和粳米一同煮粥,每天早晚服用,能起到降火的功效。 胃火也有虚火和实火之分,虚火有轻微咳嗽,便秘,腹胀,舌红少胎等症状表现,实火则变现为上腹不适,口干口苦,大便干硬。胃火旺的人群可以用新鲜莲藕榨