胆结石快速止痛方法 指压穴位配合热敷止痛
胆结石快速止痛方法 指压穴位配合热敷止痛
令病人脱去衣服，俯卧，用大拇指或手掌使劲按压肝俞、胆俞、脾俞3个穴位。如此按压后若绞痛仍不止，可加用蒸或煮热的毛巾对右乳房下方的期门穴和剑突(心口)下胃脘部进行热敷，疼痛即可止住。
胆结石发作时如何快速止痛
1、胆结石止痛治疗的话，中药治疗胆结石主要是在溶石排石的基础上，注重对胆囊手术功能的恢复和对胆囊损伤的修复上面，护肝利胆，只有彻底改善了胆囊的功能环境，才能彻底治愈胆结石病，不复发。胆汁分泌正常了，胆囊收缩功能恢复了，结石溶解排出了，胆结石疼痛也就可以消除了。中医调养治疗两三天后，肝胆结石病患者的疼痛、胀、闷等症状就会得到很好缓解，一般肝胆结石患者大概两个疗程即可治愈。
2、生活、饮食。饮食上以清淡为主，忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化(如粽子、月饼、年糕等)、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等，多喝白开水(3000ml/日)，早休息(晚上十点半前)，不劳累过度，不要久坐，注意劳逸结合，保持乐观心态，适当运动，注意个人卫生。
牙痛怎么快速止痛 按压合谷穴
中医认为牙痛与手足阳明经和肾经有关。牙痛时可以通过按压手部的合谷穴位来达到止痛的目的。合谷穴素有“面口合谷收”的说法，有通气血、调胃止痛、疏风散表等作用，针灸医师常针灸此穴以治疗头痛、牙痛等头面部疾病。
痛经怎么快速止痛 穴位按压
下腹部的关元穴、气海穴是治疗痛经等妇科病的最快方法，关元穴在肚脐下3寸，气海穴在肚脐下约1.5寸。
方法：痛经的时候可以用两手拇指点按这两个穴位，也可以用家里的备用热水袋或电热宝进行热敷来缓解疼痛。
手上的合谷穴是缓解痛经的最快方法。特别适合在学习、开会和工作单位等公共场所使用。
位置：合谷穴是止痛第一穴位，痛经的时候这里按起来会痛。取穴时一手拇指和其它四指并拢，在大拇指和食指掌背部肌肉隆起的部位（轻按时会有痛感）。
方法：按摩时用另一手的拇指点按20下，左右手共40下，以感觉酸痛能难受为度。注意体质差者刺激不宜强，孕妇不宜按摩。
小腿部的三阴交是缓解痛经的常用穴位。
位置：三阴交为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，在足内踝尖直上三寸，胫骨后缘，左右各一。取穴时用并拢的四指沿腿在足内踝向上量取，以用手可摸到一个痛点为宜。一般按压3—5分钟疼痛就会缓解。
功效：三阴交有健脾益血、调肝补肾、安神助眠等保健功效。经本人临床实践，对缓解痛经效果比较明显。
小腿部的地机穴也是缓解痛经的最快方法，它是足太阴脾经的郄穴。
位置：地机穴位于阴陵泉穴下3寸，取穴时用并拢的四指沿阴陵泉向下量取，以用手可摸到一个痛点为宜。注意要用拇指尖沿骨头向内抠才有明显效果。
功效：地机穴有健脾渗湿、调经止带的功效，适用于月经不调、痛经、阴道炎等症。
背部的气海俞穴和关元俞穴也是缓解痛经的最快方法。
位置:这两个穴位找起来不太容易确定。取穴时找到腰椎部，在其两边旁开1.5寸处上下按摩，找到痛点就是。这个需要在别人的帮助下才能完成，但效果明显，按摩1-2分钟就有明显效果。这个部位也适于用来热敷，效果更加明显。
足底含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。也可以很快的缓解痛经。
什么穴位能快速止恶心
文章目录
一、什么穴位能快速止恶心
1. 按摩中脘穴能快速止恶心2. 按摩天枢穴能快速止恶心3. 按摩神庭穴能快速止恶心4. 按摩足三里能快速止恶心5. 按摩百会穴能快速止恶心6. 按摩巨阙穴能快速止恶心二、经常恶心该怎么办
三、感觉有点恶心怎么回事
什么穴位能快速止恶心
1、按摩中脘穴能快速止恶心
中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
2、按摩天枢穴能快速止恶心
此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。
3、按摩神庭穴能快速止恶心
神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。
4、按摩足三里能快速止恶心
足三里在胫骨外侧,膝盖下方约3个指幅处。
患者仰卧,治疗者分别指压左右足部穴位。若患者自己指压,坐在椅子上较易进行。对一般的消化系统疾病引起的呕吐、胃积食或肝脏、胆囊病症等症状有效果。
5、按摩百会穴能快速止恶心
百会穴连接两耳之问直线与眉间中心的直线的交点,即头顶处。
治疗者两手包住患者头部,左右拇指缓慢轻轻指压穴位。对于缓和宿醉引起的头痛、头重效果明显,且能抑制晕车呕吐时的心神不宁。
6、按摩巨阙穴能快速止恶心
巨阙穴心窝正中央。缓和胸部苦闷,对胃酸过多或胃痉挛及慢性胃病有效。
使患者仰卧,治疗者跪在一旁,指尖朝患者喉咙方向两手手指并拢相叠,以中指尖反复指压心窝。如此,可缓和呕吐的胸部苦闷。对胃酸过多、胃积食、慢性胃病有效。
咽喉痛按穴位快速止痛
按廉泉穴可快速止咽喉痛
廉泉穴位于颈部,前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处的廉泉穴约3分钟。出现酸胀感并有唾液分泌,同时做缓慢吞咽动作。再至上而下捏拿两侧胸锁乳突肌各20次。可配合点按列缺穴(前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处)、照海穴(足内侧内踝正下凹陷处),擦风池穴,颈背部刮痧或拔罐等效果更好。
治疗咽喉痛还有其他小妙招
按摩穴位咽喉痛的方法有效而且方便，任何时间任何地点都可以进行，不过光止痛不能解决问题，要治疗咽喉痛，最好再配合其他小妙招，比如食疗等。
芳香疗法治疗咽喉痛：为加快血液循环并加强在疼痛区域的排液，用含桉树油和薄荷油各2滴的洗液涂抹咽喉和胸部。
舌根运动法治疗咽喉痛：舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
食疗治咽喉痛：(1)冰硼散、珠黄散、锡类散或西瓜霜喷剂任选其一，吹于患处。(2)山豆根噙在口中，咽津自愈。(3)龙胆草，水煎服之。(4)治喉痹肿痛不可下药，蛇床子烧烟于瓶中，口含瓶嘴，吸烟吞之。(5)治喉肿痛不通，巴豆去壳，绵纸微裹，塞左右鼻孔中，立通。(6)治喉中热痛，用青艾叶杵汁，灌入喉中。(7)治咽喉干痛，用桔梗1 寸含之咽津。(8)治喉痹欲死者，白僵蚕为末，姜汁调下立愈。(9)治喉肿痛，半支莲捣汁饮，症状立减。(10)治喉肿痛，生韭菜捣烂，或黄柏末醋调，敷项上，干即易之。
蒸汽疗法治疗咽喉痛：为减轻疼痛可以试着吸人蒸汽。在水杯中放人热水。用块毛巾挂在你头上以防止水汽外流，在水滚开时靠近水杯。通过你的口鼻深吸入水汽，持续5-10分钟，每日重复几次。
健康养生专家提醒：治疗咽喉的方法很多，还可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜l汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。无论是按穴位止痛，还是其他治疗偏方，都要注意劳逸结合，多喝淡盐水，少吃刺激性食物，才能更快好转。
什么穴位能快速止恶心
1、按摩中脘穴能快速止恶心
中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
2、按摩天枢穴能快速止恶心
此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。
3、按摩神庭穴能快速止恶心
神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。
4、按摩足三里能快速止恶心
足三里在胫骨外侧,膝盖下方约3个指幅处。
患者仰卧,治疗者分别指压左右足部穴位。若患者自己指压,坐在椅子上较易进行。对一般的消化系统疾病引起的呕吐、胃积食或肝脏、胆囊病症等症状有效果。
5、按摩百会穴能快速止恶心
百会穴连接两耳之问直线与眉间中心的直线的交点,即头顶处。
治疗者两手包住患者头部,左右拇指缓慢轻轻指压穴位。对于缓和宿醉引起的头痛、头重效果明显,且能抑制晕车呕吐时的心神不宁。
6、按摩巨阙穴能快速止恶心
巨阙穴心窝正中央。缓和胸部苦闷,对胃酸过多或胃痉挛及慢性胃病有效。
使患者仰卧,治疗者跪在一旁,指尖朝患者喉咙方向两手手指并拢相叠,以中指尖反复指压心窝。如此,可缓和呕吐的胸部苦闷。对胃酸过多、胃积食、慢性胃病有效。
痛经怎么办快速解决
痛经怎么快速止痛?很多女性的第一反应就是吃止痛药。值得注意的是，止痛药起效虽快，但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血。其实，针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛经效果。
1、服用止痛药：当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
2、艾灸法：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
3、按摩法：病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。
4、热敷法：下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。
缓解胆囊疼痛的小妙招
一、按摩
胆囊炎发作时疼痛难忍，别急着吃药，按揉这些穴位快速止疼。按摩有疏肝利胆、通络止痛的作用。
手法：滚法、按揉、点按、分推等
取穴：章门、期门、肝俞、胆俞、膈腧、阴陵泉、太冲、内庭、三阴交等
做法：
(1)腹部：患者仰卧，按揉章门、期门、分推檀中各一分钟。
(2)背部：用滚法在背部足太阳膀胱经2分钟，重点按揉肝俞、胆俞、各一分钟，擦右侧背部，以透热为度.
(3)下肢部：按揉双侧阴陵泉、太冲、三阴交各一分钟。
(4)胁肋部：患者取坐位，用掌根搓摩胁肋部20-30次，拿肩井结束手法。
二、耳穴贴压法
选取耳部“胆囊穴”与“总胆管穴”，还可选取辅助穴“肝穴”有疏肝利胆作用。
操作方法：
1.酒精消毒耳部皮肤，脱去耳廓油脂，再用消毒干棉签擦干耳廓。
2.医用胶布剪成0.15cm*0.15cm大小，将1粒王不留行籽贴附于小方块胶布（可用绿豆代替）。
3.找准穴位，将小方块胶布贴于穴位上，用食指与拇指捻压王不留行籽至酸胀麻木或疼痛为止，只压不揉，以免移动胶布位置。
4.每日自行按压3-5次，每次60下。
每次取穴3-5个，每穴留置2-3天，至下次治疗，更换穴位，更换王不留行籽，两耳交替进行。一般连续贴压2周。坚持几个疗程，胆囊炎疼痛频率减少，疼痛程度减轻。
注意：此法孕妇慎用。
三、热敷
胆囊炎发作引起疼痛大多是因为胆囊、胆道平滑肌痉挛，采用热敷缓解肌肉痉挛可少许缓解疼痛，效果有限。
四、插鼻胃管
胆囊炎发作还会致时腹部长满疼痛，引起呕吐，可到医院在医生操作下插鼻胃管缓解胃部压力，减轻疼痛，有助于胆囊炎恢复。
五、药物治疗
胆囊炎发作常用解痉类药物舒张胆道平滑肌，缓解胆囊压力，再用止痛镇静药物，减缓疼痛，镇静安神。具体用药就医谨遵医嘱。
牙疼穴位？
牙疼穴位是哪里?牙疼穴位是在经外奇穴：位于手掌侧面，当第三、四掌指关节间之中点处。牙疼穴位主治通牙关，开窍却风，止痛，抑菌消炎。
除了牙疼穴之外，我们还可以按摩哪些穴位呢?
牙痛按摩合谷穴、下关穴、曲池穴等穴位可以快速止痛，下面我们来看看具体的按摩止痛方法。
按摩也可以快速缓解牙痛，最简单的方法就是按摩手部的合谷穴，另外，按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛，下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区，就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法：
1、左手虎口打开，右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴)，然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲处。
3、利用大拇指指尖，对中指指根处两侧位置进行按压。
二、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛，则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处，只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。另外，上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
三、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛，则左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处。另外，下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时，都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。
四、下关穴
下关穴是人体一个特效穴，是很多种疾病的“克星”，尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时，按揉下关穴就可以立见功效，而且操作十分简单。
下关穴属于胃经在面部的经穴，有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴，由耳屏向前遁摸有一块高骨，其下面有一处凹陷，即是下关穴。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重，施压10分钟左右，牙痛症状就会减轻。
五、按压颊车穴
位于耳下、下颌角处，咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。功效：解痉止痛，活血消肿。
六、四白
为缓和上齿疼痛，可按压本穴片刻，反复进行。用指腹略微用力指压，以出现疼痛感为用力标准，反复此动作多次。
七、翳风
缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位，用力指压，并且用拇指指压面颊的四白穴，可缓和上齿疼痛，假如和大迎穴一起指压，则可以缓和下齿疼痛。
八、地仓
刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼，对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指，以描绘小圆圈方式缓慢揉压。
除了按摩，针灸拔罐也可治疗牙痛
一、针灸
临证尚须辩证施治：
①牙痛甚烈，兼有口渴、口臭、便秘、脉洪等症，为阳明火邪;
②痛甚而牙龈肿，兼恶寒、身热、脉浮数等症状的，为风火牙痛;
③隐隐作痛，时作时止，口不臭，脉细或齿浮动，属肾虚牙痛(阴虚牙痛)。
常选主穴：颊车 下关 合谷 (阳明火邪致病者直接针刺此三穴)，如辨证为风火牙痛，需加刺 外关、风池;辨证为胃火牙痛者，加刺 内庭、二间;属阴虚牙痛者，加刺太溪、行间。
风火牙痛怎么快速止痛 穴位止痛
穴位：合谷穴（位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”）、颊车穴（颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处）、下关穴（颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中）
方法：使劲用拇指指腹点按三个穴位，或者是在专业医生的操作下使用针灸治疗。
选用合谷、颊车、下关穴能够起到清热泻火，凉血止痛效果。
牙疼穴位按摩
按摩也可以快速缓解牙痛，最简单的方法就是按摩手部的合谷穴，另外，按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛，下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区，就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法：
1、左手虎口打开，右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴)，然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲处。
3、利用大拇指指尖，对中指指根处两侧位置进行按压。
二、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛，则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处，只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。另外，上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
牙痛按摩哪个穴位 牙痛怎么快速止痛 牙痛按摩止痛
三、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛，则左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处。另外，下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时，都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。
牙痛按摩哪个穴位 牙痛怎么快速止痛 牙痛按摩止痛
四、下关穴
下关穴是人体一个特效穴，是很多种疾病的“克星”，尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时，按揉下关穴就可以立见功效，而且操作十分简单。
下关穴属于胃经在面部的经穴，有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴，由耳屏向前遁摸有一块高骨，其下面有一处凹陷，即是下关穴。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重，施压10分钟左右，牙痛症状就会减轻。
五、按压颊车穴
位于耳下、下颌角处，咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。功效：解痉止痛，活血消肿。
六、四白
为缓和上齿疼痛，可按压本穴片刻，反复进行。用指腹略微用力指压，以出现疼痛感为用力标准，反复此动作多次。
七、翳风
缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位，用力指压，并且用拇指指压面颊的四白穴，可缓和上齿疼痛，假如和大迎穴一起指压，则可以缓和下齿疼痛。
八、地仓
刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼，对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指，以描绘小圆圈方式缓慢揉压。
快速止牙痛的穴位与指压法
快速止牙痛时，上下齿的穴位是不同的。如果上齿牙痛，则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处，只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。如果下齿牙痛，则左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处。
这些穴位指压时，都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。
牙痛大多是因蛀牙的齿髓炎所引起，疼痛程度也因坏蛀程度而异。例如喝冷饮后感到疼痛，这只是一二度的轻症状，喝热饮疼痛的话属于第三度轻症，如果连平时也疼痛不堪，这是齿髓炎所引起，证明炎症已经侵入齿槽部，已是相当严重。
还有一种是平时会感到疼痛，但是吃冷热饮食却不痛，这种情形并非疼痛已经治好，可能是在不知不觉中更加恶化地从齿根腐坏，应该特别注意。如果有上述情形而不加以治疗，则齿髓神经必然坏死，使病情更加恶化。
6岁时是乳齿和永久齿交换时期，此时所长的永久齿如果脱落，就不可能再长了，所以请朋友爱护自己的牙齿。
应该注意的是想用指压疗法根治蛀牙是不可能的，但它能治好牙痛，所以在用指压疗法治好牙痛后，应立即去医院。
胆结石按什么什么穴位有效
胆结石是指肝内、胆管处或者胆囊发生的结石的一种疾病。胆囊具有储存胆汁的功能，胆汁可以帮助人体消化脂肪，但胆结石发病后，可出现剧烈的右上腹阵发性绞痛，有时可伴有黄疸和发热等不适。通过按摩穴位，具有行气止痛、利胆排石的作用，对缓解胆结石引起的绞痛，促进结石的排出有一定的疗效。
丘墟穴
位置：位于外踝前下侧的凹陷处，左右脚各一。
功效：可舒缓胆结石疼痛。
按摩方法：用手指的指腹或者指节按压，并以画圆的方式按摩。
阳陵泉
位置：位置膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下，左右各一。
功效：可以促进行气止痛和血液循环。由于胆囊炎或胆结石引起的右上腹部剧烈绞痛者，若距医院较远，在一时难以用药的情况下，病人可自己用点压法止痛。
按摩方法：用手指的指腹或者指节按压，并以画圆的方式按摩。
日月穴
位置：正坐或者仰卧，于锁骨中线之第7肋间取穴，或者乳头向下摸取3个肋间隙处及时该穴。
功效：本穴为足太阴、足少阳之会，具有疏肝健脾、利胆和胃、理气止痛、清热利湿、利胆退黄的作用。
按摩方法：用双手的拇指指腹按揉两侧日月穴，按揉时指腹紧贴皮肤，避免与皮肤发生摩擦，力度要均匀、柔和、以局部有酸胀感为佳。每次按揉3-5分钟。
胆俞穴
位置：位于背部上下正中央附近的脊柱(第10胸椎)两侧。
功效：可促进胆囊机能的穴位，加上肝俞穴、肾俞穴的指压，可以增强疗效。
按摩方法：治疗者两手压在俯卧患者的背部，以拇指指压3-5秒，对其上方的肝俞穴或腰部的肾俞穴也同样指压，可增加效果。
夜间胆绞痛用双手可缓解
医院常常碰到这样急诊病人：病人睡觉时并不感到有什么不舒服，哪知到了夜里，突然一阵疼痛，从睡梦中痛醒。病人总认为“胃痛”的老毛病复发了，吃2片胃舒平就会好的，但不一会又痛，痛得简直要打滚。胆绞痛常常发生在夜间主要有以下二点原因：
(1)人的胆囊很像一只梨子，肚子大，颈部细，当人站着或坐着时，胆囊总是挂着的，如果胆囊里面有结石，常常沉在胆囊底部或漂浮在胆液中，当病人平卧或向左侧睡时，胆囊就像横放或倒放着的梨子，这时候胆囊里的结石也随胆囊改变位置而滚动。容易滑进胆囊颈部或胆囊颈管的出口处，嵌在这些狭窄的部位，引起胆囊管的扩张，并且加强收缩，企图把结石排出，如嵌在胆囊颈后，胆囊里的胆汁流不出来，造成胆内压力不断升高，这时胆囊就会连续产生收缩，病人就感到一阵阵绞痛，难以忍受。
(2)管理胆囊的神经来自迷走神经与交感神经，分布于胆囊管和胆总管末端，晚上迷走神经容易兴奋，如果晚上吃的太好、太饱，或吃了高脂肪饮食后的几小时，会促进胆囊及胆囊管收缩而产生胆绞痛。
胆囊结石患者在睡眠中适宜向右侧卧，这样，胆囊的底部在下，颈部在上，胆囊内的结石不大容易滑出而嵌顿在颈部。如果患者向左侧卧位，那么胆囊底部就在上，颈部就向下，此时胆囊结石最容易受地心引力的作用，而自胆囊内向颈外坠落，以致嵌顿在胆囊颈部，出不出，进不进，发生胆绞痛。
胆结石引起的胆绞痛犹如刀扎般剧痛，病人非常痛苦。一旦发作，可采取以下应急措施。
一、指压穴位止痛令病人脱去衣服，俯卧，用大拇指或手掌使劲按压肝俞、胆俞、脾俞3个穴位。如此按压后若绞痛仍不止，可加用蒸或煮热的毛巾对右乳房下方的期门穴和剑突(心口)下胃脘部进行热敷，疼痛即可止住。
二、令病人左侧卧位，右手伸直抬向头部，手的上抬幅度以右侧腹为水平方向上开约130度，伸直的右手延长线与肝脏和胆囊一致。这时，施治者站在病人侧位的头顶前方，左手托住病人右手肘部，右手拇指轻轻按压着病人右手合谷的食指侧，同时将病人右手往上拉，停留片刻后再反向(向肝脏方向)推压合谷穴。如此慢慢反复3遍，绞痛即可消除。
三、香烟炙烤侠溪穴侠溪穴在第4、5趾间根部的脚背处有压痛的位置。点着一支香烟，在此穴位上炙烤(注意不要太近以不伤皮肤为度)。炙烤的时间长短，依病人反应而定。若开始烤时觉得不热，就烤到感觉热为止;若开始即感觉热，就烤到觉得不热为止，疼痛即可缓解。
四、指压排胆石令病人仰卧，两腿伸直叉开略宽于肩。施治者坐在病人足前方，左手托看病人左脚足踝部，右手拇指顺4、5趾间脚背骨侠溪穴继续往上可摸到一压痛点，此时将左脚向外旋转约40度，然后按压痛点，并从下向期门穴和日月穴方向推动。开始按压时会觉得很痛，之后便渐轻并有舒适之感，这时即可停止按压。因胆管已敞开，若是较小的结石，已经排出。若左脚上摸不到痛点，可在右脚相应部位摸到痛点，按压时不必旋转脚的角度，同样朝期门和日月穴方向推压。