吃什么可以治感冒呢

吃什么可以治感冒呢

一、薄荷粥

[原料] 干薄荷15克(鲜品30克)，粳米50-100克，冰糖适量。

[制作] 先将薄荷煎汤(不宜久煎，一般煮2-3分钟)，去渣取汁。粳米洗净煮粥，待粥将熟时，加入冰糖适量及薄荷汤，再煮1-2沸即可。

[用法] 稍凉后服，每日1-2次。

[疗效] 疏散风热，清利咽喉。适用于风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛。并可作为夏季防暑解热饮料。

[注意事项]本品不宜多服、久食。秋冬季节不宜食。

二、葱白粥

[原料] 葱白25克，淡豆豉25克，籼米100克，盐5克，麻油15克。

[制作] 葱白切成颗粒状，豆豉切成末，籼米洗净沥干。麻油入锅烧热，葱白、豆豉稍炒，然后加水、盐、籼米煮沸，温火煮米烂即成。

[用法] 每日2次，空腹服食。

[疗效] 散寒通阳，健胃祛毒。适用于伤风感冒、寒热无汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、便结尿少、腹痛腹泻等。

中医治疗风寒感冒偏方

偏方一：

生姜+葱白+白萝卜+红糖，用水煎服，主治感冒、咳嗽痰多。

偏方二：

紫苏叶+生姜+陈皮+红糖，用水煎服，主治感冒、发烧。

偏方三：

荆芥+紫苏叶+生姜+红糖，用水煎服，主治感冒、咽喉疼痛。

偏方四：

金银花+竹叶+桑叶+甘蔗+白糖+白萝卜，用水煎服，主治感冒、咽喉疼痛。

偏方五：

桑叶+白菊花+竹叶+薄荷+淡豆豉，用水煎服，感冒、发烧。

偏方六：

紫苏叶+荆芥+山楂+冰糖，用水煎服，主治感冒、全身疼。

蒸梨可以治感冒吗 梨怎么吃治感冒

材料：梨1颗、蜂蜜50克。

做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟;每日早晚各吃1个，连吃数日。

材料：粗梨1颗、冰糖1~3克。

做法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖;连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。

生姜怎么吃治感冒

1、生姜炒米粥

材料：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。

做法：将生姜切成薄片，大米炒至焦黄，放入锅中，加水700毫升，煮至米烂，水剩300毫升左右，加入食盐和香油调味。早晚服用。

功效：温中祛寒，化痰，适宜于风寒感冒人群食用，风热感冒者忌用。

2、姜糖茶

材料：生姜10克，茶叶10克，冰糖30克。

做法：将生姜切成薄片，加水250毫升，放入冰糖和茶叶，煮沸5-10分钟即可。睡觉前趁热饮用。

功效：散寒，化痰，止咳，适宜于风寒感冒初起时饮用。风热感冒者忌服。

3、生姜芥菜汤

材料：生姜10克，芥菜200克，食盐适量。

做法：芥菜洗净切段，生姜切片，同时放入锅中，加清水4碗，开大火煮沸后，改用文火煮至汤约2碗，加少许食盐调味，趁热饮用。

功效：发散风寒，宣肺化痰，适宜于风寒感冒，咳嗽人群服用，风热感冒者忌服。

4、生姜葱粥

材料：生姜3-5克，糯米50-100克，连须葱白5-7根，醋10-15毫升。

做法：糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中，加适量清水煮沸，加葱白煮成粥，放入白醋和匀，趁热吃粥或只喝粥汤，吃完后盖被入睡，以微微生汗为佳。

功效：解表散寒，适宜于缓解外感风寒引起的发冷，发汗症状，外感风热人群忌服。

感冒吃大蒜有用吗 大蒜怎么吃治感冒

1.剥一粒大蒜含在嘴里，偶尔轻轻咬一下，慢慢把溢出来的蒜味咽下，一粒蒜含半小时到一小时，可以减轻咽喉痒痛的症状。

2.取大蒜10瓣剥去皮洗净，捣成蒜泥放在杯里，加适量冰糖用开水冲泡，当茶水喝。每天一次，咳嗽严重的话每天2次，可以快速止咳化痰。

3.小儿感冒初期咳嗽，可以用30g大蒜，10g冰糖加200毫升的水，先用大火煮开水，再用小火慢慢炖熬成一小碗让孩子喝下，每天早中晚各一次，可以快速缓解咳嗽症状。

4.小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。

冰治感冒

感冒分风寒、风热 前者不可吃冰

中医师表示，尤其是肠病毒或是单纯疱疹病毒，引起严重的嘴巴破时，吃冰降低发炎反应，是很好的治疗方式。至于吃冰舒缓喉咙痛的说法，则要视情况而定。

感冒即西医所谓的上呼吸道感染，以中医观点而言，还可以再细分为风寒、风热等。风寒型感冒会怕冷、流鼻水、全身酸痛，当然不可以吃冰，以免加重病情。

风热感冒且无咳嗽 可喝冰饮退火舒缓

不过，但如果是风热感冒，有喉咙痛、口腔溃烂(嘴破)又口渴的症状，但没有合并咳嗽与胃不舒服，可以喝一点冰的流质或退火的食物，例如：西瓜汁、椰子汁、葡萄柚，帮助减轻症状。但是若有咳嗽，就要禁食冰品，因为冰品会刺激呼吸道，加重咳嗽的情形。

春夏常见风热感冒 多喝水饮食清淡

风热感冒多发生于春季、夏季。夏季室外闷热，室内又较为凉爽，室内、室外温差较大，容易患病。风热感冒的典型症状包括发高烧、鼻流黄涕、咳嗽、痰黏或黄、怕热、有汗、咽喉红肿疼痛等。其症要点为热。邪热伤人，多见高烧﹔肺失清肃，则流黄鼻涕，其经脉循行所经的肺系(咽喉)见肿痛。

因此，治疗的时候要以辛凉解表为主，中医常使用银翘散、桑菊饮等。患者要多饮水、饮食清淡、忌食辛辣之品。

吹风着凉酿风寒感冒 可喝葱白姜汤缓解

风寒感冒一般都是由于吹风受凉引起的，典型的症状包括鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、头痛、颈项发紧、无汗等。鼻为肺之窍，受凉、流清涕是卫气不足的表现，其症要点为寒。

寒为阴邪，易伤阳气，肌表失于卫阳温煦而寒，因而怕冷恶寒重;寒性收引凝滞，因而人体腠理闭塞而无汗、颈项发紧、周身疼痛、气血运行不畅。

治疗的时候当温阳散寒，也就是把皮肤表面瘀积的寒气、邪气发散出去。治疗风寒感冒以辛温解表为主，在风寒感冒早期，喝葱白姜汤即可。可用葱白5节、生姜3片以水煎汤，日煎一次、分三次服用，效果不错。

喉咙痛别喝热水 喝温水才有帮助

另一方面，喉咙因病毒或细菌感染，常引起红肿、热痛及发炎，此时别喝热水或热汤，以免造成微血管扩张，释出发炎物质，反而让发炎加重。建议喝温开水或温的汤汁，温度最好与体温相近，约37℃较佳。

中医治疗感冒小偏方

感冒是人类最常见的一种传染性疾病，轻微的感冒可以不治自愈，严重感冒时我们一定要引起重视。感冒俗称“伤风”，主要表现有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，发烧等症状。下面介绍几种预防感冒的小偏方。

黄豆萝卜防治感冒法

取l把黄豆、3根葱白、3片白萝卜，加水煎汤，趁热服下，可防治感冒。

生姜红糖防感冒法

取5片生姜煎汤，加少许红糖，趁热饮服，可防治感冒。

生姜治感冒法

1.取1片生姜，加1小撮茶叶，放在口中咀嚼后用温水吞服，能治感冒。

2.取5片生姜、适量白萝卜片、少许红糖一同煎汤饮服，服后即睡，可治感冒引起的头痛。

葱白大蒜防流感法

将50克葱白、25克大蒜头切碎，加水500克煎煮，每日3次，每次饮150克汤，可预防流感。

葱白大蒜防流感法

将50克葱白、25克大蒜头切碎，加水500克煎煮，每日3次，每次饮150克汤，可预防流感。

季节交替，温度变化，稍有不慎就可能感冒，以上介绍的小偏方可以有效的降低感冒的发生，希望大家有所了解，也希望对感冒的预防起到积极的帮助作用。

吃中药的禁忌 吃治感冒中药忌生冷酸

在服用治疗感冒的中药时，应忌食生冷及酸味食物因这类食物有收敛作用，会影响药物的解表发汗作用。