幼儿园瑕疵不少
幼儿园瑕疵不少
记者根据家长和一些幼儿园贴出的菜谱,搜集整理出了较多幼儿园采用的两种幼儿园菜谱,请中国营养协会常务理事、临床营养分会主任李淑媛来点评,专家表示,这些菜谱看起来似乎做到了营养均衡搭配,但仔细评起来,还存在不少小问题。
■专家点评
其中红色字标注的部分都是不合理或不科学的地方
1)孩子尽量不要吃整粒的黄豆、花生,尤其是婴班的。
2)奶油、黄油蛋糕最好不要吃,因为其中的热量过高,而且目前很多奶油蛋糕用的都是氢化植物油。
3)晚上加餐不要吃太多,这些菜谱里典型的问题就是孩子晚上加餐吃得太多,不容易消化。
4)睡觉前最好不吃水果。5)绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等配水果,这样配餐不合适,也不可口。
6)孩子最好吃鱼丸,防鱼刺卡喉。
专家推荐幼儿园宝宝一日食谱:
早餐:牛奶125ml、馒头25克(面粉量)、鸡蛋一个(或半个)、青菜;
上午加餐:酸奶一杯(125ml)、饼干(或面包干一片或全麦面包一片);
午餐:软米饭50克~75克(依年龄、性别、实际身高、活动量个体调整)、鱼丸25~50克,青菜、豆腐汤;
下午加餐:苹果半个、秘制酥核桃仁10克;
晚餐:青菜末鸡丝龙须面汤25克,麻酱花卷25克、青菜+菌类;
睡前加餐:牛奶125ml(或者酸奶125ml)。
遮瑕膏和bb霜的顺序 遮瑕膏和bb霜的区别
BB霜有液体型和固体型两种,遮瑕膏主要是膏状,相比来说,bb霜的质地比遮瑕膏轻薄,而遮瑕膏会厚重一些。
bb霜可以当粉底用,有的还有隔离的效果,可以当做打底用,而遮瑕膏一般用在粉底液之前,用来遮挡黑眼圈,或者脸部各种瑕疵部位,遮盖瑕疵效果比bb霜要强。
粉底液和遮瑕液的使用顺序 涂抹面积区别
粉底液:粉底液通常是涂抹全脸的,能够修饰脸部肤色,并遮盖脸部瑕疵和粗大毛孔,当然,粉底液也可以只在局部涂抹,不过在局部涂抹时,要注意使粉底液的颜色和肤色保持一致,避免出现明显的色差。
遮瑕液:遮瑕液通常只在局部涂抹,用于遮盖局部的瑕疵,一般很少有人用遮瑕液涂全脸,当然也不建议这么做,因为遮瑕液本身只有遮瑕的作用,不能调整肤色,也不能修饰皮肤,同时,遮瑕液的透气性也不如粉底液,用遮瑕液涂全脸,会加重皮肤的负担,容易导致毛孔堵塞。
偶尔带妆睡一晚没事吧 日常妆可以只涂隔离霜吗
皮肤瑕疵不多的人日常妆可以只涂隔离霜,非常的的简单便捷。
隔离霜有修饰肤色、隔离紫外线等多种功效,但是遮瑕的效果不好,因此皮肤没有什么痘印、斑点的,想要改善一下气色,日常可以只用隔离霜的,但是如果脸上痘印很多,仅仅使用隔离霜效果并不好。
生活妆怎么画好看 使用遮瑕液
使用粉底液之后如果是面部瑕疵比较多的话,可以使用遮瑕液再次遮瑕,这样还有个好处就是能提亮肌肤,并且不需要后面打粉打太厚。
方法:用小刷子轻轻将遮瑕液刷在瑕疵部位以及周围肌肤。
雪花膏适合什么年龄段 雪花膏25岁人群用遮瑕
雪花膏25岁人群用,能起到遮瑕的效果。一般使用粉质的雪花膏即可以帮助遮掩肌肤表面瑕疵。25岁以后肌肤容易出现斑点、痘印等小瑕疵,雪花膏针对这些具有很好的遮瑕效果。
隔离霜什么牌子好 倩碧匀净卓颜隔离霜
这款隔离霜的价格偏高,但是具有抗污染、抗氧化、隔离紫外线三大功效,在日常防晒上也具有双重防晒效果哦,有效淡褪色素色斑。质地轻薄不油腻,遮掩瑕疵不留痕,适合所有肤质使用哦。
cc霜的正确使用顺序 BB霜和CC霜哪个好
BB霜和CC霜作为化妆中的一种粉底工具,两者并没有谁好谁坏这一说,具体要根据个人肌肤和用途来选择。
1.从皮肤角度来说的话,如果是干性肌肤的话,可以选择粉质轻薄的CC霜,如果是油性肌肤可以选择粉质厚的BB霜,妆容的持久性更好。2.如果从脸部瑕疵来看的话,如果是瑕疵较明显,建议选择遮瑕能力好的BB霜,如果瑕疵较少选择CC霜就好了。