蒸猪肉需要多长时间

养生健康

蒸猪肉需要多长时间

把猪肉洗干净放机器里打成泥,放在盘子里。再放点生粉,蚝油,盐,大蒜籽,鸡精,胡椒粉,再打一个鸡蛋在上面。用筷子按顺时针慢慢地搅拌,让所有材料都搅拌均匀就好。烧一锅水,水开后把腌好的猪肉放进去隔水蒸。一般十分钟就可以了。

三七粉有什么用处三七粉可以改善胃病

很多人得了胃病都会尝试去吃三七粉，但是三七粉是一种特别补的补药，一般来说不应该一次性吃的太多，不然很容易造成副作用。所以人们经常早晨起来把新鲜的猪肉剁碎捏成肉丸子，然后再洒两勺三七粉在肉丸子上，再用慢火蒸开，等待三七粉温度适中的时候就可以吃了，每天早上来一小碗的三七粉蒸猪肉，可以养胃。

天麻怎么吃效果最好鲜天麻蒸猪肉

材料：鲜天麻100克，瘦猪肉1000克。

做法：鲜天麻洗净切片，瘦猪肉切5—6厘米见方的块放入大碗中，上笼蒸1小时后食用。

功效：对美尼尔综合征有缓解作用。

猪肘棒的详细介绍

猪肘棒营养成分：这里为猪肘棒中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量：为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

相关食物：猪肉(肥瘦)(均值) 猪肉(肥) 猪肉(后臀尖) 猪肉(后肘) 猪肉(肋条肉) 猪肉(里脊) 猪肉(奶脯)[软五花，猪夹心] 猪肉(奶面)[硬五花] 猪肉(前肘) 猪肉(瘦) 猪肉(腿) 猪肉(猪脖) 猪大肠猪大排猪耳猪头皮猪小排猪肘棒猪胆肝猪肚猪肺猪肝猪脑猪脾猪舌[口条] 猪肾[猪腰子] 猪肾(腰子) 猪小肠猪心猪血猪肝(卤煮) 猪肉(清蒸) 猪蹄(熟) 猪肘棒(熟)

食物分类：谷类薯类淀粉干豆类蔬菜类菌藻类水果类坚果种子畜肉类禽肉类乳类蛋类鱼虾蟹贝婴幼儿类小吃甜饼速食软饮料酒精饮料糖蜜饯类油脂类调味品类药食类

食物营养成分排行：热量硫胺素钙蛋白质核黄素镁脂肪烟酸铁碳水化合物维生素C 锰膳食纤维维生素E 锌维生素A 胆固醇铜胡罗卜素钾磷视黄醇钠硒

天麻怎么吃鲜天麻蒸猪肉

需要先将天麻洗干净以后切片，再把瘦肉也同样切成块状放入容器内，待蒸熟一小时就可以食用。这种汤的最大作用就是治疗头痛，具有滋阴补阳的功效。

蒸猪肉一般蒸多久能熟和猪肉相宜的食材搭配

猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

黄瓜性味甘凉,具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。

藕性味甘寒,具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效,配以滋阴润燥、补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。

黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、爽滑,黄花菜的营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、多种维生素等营养物质,能安五脏、补心志、明目,与滋补肾气的猪肉配成菜肴,具有滋补气血、填髓添精的作用。可防治神经衰弱、反应迟钝、记忆力减退等,还可辅助治疗食欲欠佳、体虚乏力等。

天麻的吃法大全

鲜天麻蒸猪肉

原料：鲜天麻100克，瘦猪肉1000克。

加工方法：鲜天麻洗净切片，瘦猪肉切5—6厘米见方的块放入大碗中，上笼蒸1小时后食用。

功效：对美尼尔综合征有缓解作用。

天麻猪脑粥

材料：天麻10克，猪脑1个，粳米250克。

烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。

食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。

功能：平肝息风，行气活血。

适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。

天麻鲤鱼

材料：天麻25克，鲜鲤鱼1500克，川芎10克，茯苓10克，调料各适量。

烹制方法：将鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，装入盆内。川芎、茯苓切成大片，用第2次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小时，捞出，置米饭上蒸透切片，放入鱼腹内。将鱼置于盆内，放入葱、姜、清水适量，上笼蒸30分钟，去掉姜葱。另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量，烧于，用水豆粉勾芡，浇在天麻鱼上。

食法、食量：用烧好的鱼佐餐或单食均可。

功能：平肝息风、定惊止痛，行气活血。

适应范围：适用于虚火头痛、眼黑肢麻，及神经衰弱、高血压、头昏等症。

蒸猪肉一般蒸多久能熟

10分钟左右。

猪肉家常菜谱做法

猪肉家常菜谱做法：猪肉大葱烫面蒸饺

材料

猪肉馅400克，大葱3根，面粉450克，香油，酱油，胡椒粉，盐，姜，开水200—250克，清水适量

做法

1.将面粉放入盆中，快速倒入开水，用筷子向一个方向不停搅动，至盆中无干粉状颗粒

2.稍微温凉后用手揉成光滑的面团，表面盖湿布醒半小时

3.利用这个时间来调馅。肉馅放入盆中，用筷子朝着一个方向搅拌上劲，加入少量清水，再继续搅拌，反复三次，至肉馅比较粘上劲即可

4.大葱只要葱白部分，切成葱花。姜切末儿

5.把葱花和姜末放入肉馅中

6.加入胡椒粉、酱油、饺子馅调料、盐搅拌均匀，最后加入香油搅拌均匀即可

7.烫面搓成长条，切好剂子

8.擀皮

9.放馅，逐一包好

10.屉上抹油，把包好的饺子放入

11.水开后放锅上，蒸制15分钟左右即可，等3分钟后开盖即可享用了哈

猪肉家常菜谱做法：咸鱼蒸猪肉

材料

材料：霉香咸鱼、猪肉、姜

调味味：盐、蠔油、糖、生粉

做法

1、一般是先将咸鱼洗干净，蒸熟，而我是用前些日子用油泡过的咸鱼

2、将猪肉切好，放入盐、糖、蠔油、生粉调味。

3、把处理过的咸鱼放入已调好味的猪肉当中，可将一部分的咸鱼弄碎搅匀，然后把姜丝放上。放入已经烧开的开水蒸大概十五分钟大左右。一碟香喷喷的咸鱼蒸猪肉就可以上桌咯。这道菜的特点是连汁都不要放过，用蒸出来的汁拌饭吃，可以多吃两三碗饭是绝对不成问题的。

猪肉家常菜谱做法：虾酱蒸猪肉

材料

半肥瘦猪肉250克，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，虾酱适量，生油适量，清水适量

做法

1.猪肉洗净后切片，然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、虾酱、生油腌制2小时。

2.加入少许清水，搅拌均匀。

3.隔水蒸7分钟即可。

猪肉家常菜谱做法：蒸白菜裹猪肉

材料

按照图中的一碟的量：白菜半棵;猪肉糜250g左右;枸杞一小把(可加或不加);鸡蛋一颗;盐;生抽;葱2棵。

做法

1.烧热水同时，洗干净白菜，并把白菜的叶子一片一片拔下来，要完整的哦。因为每一片白菜叶好比包饺子用的皮，最后要把猪肉馅包进去。

2.在猪肉糜中加入一颗鸡蛋，适量盐，生抽和葱花，并放在一边腌制一会。

3.待热水煮开，放入白菜叶烫至颜色变的翠绿，白色部分变软。

4.捞出白菜叶，并放凉。之后，把肉馅放在叶子白色的根部，并向绿色部分卷起。和包春卷一个样。再加上泡好的枸杞做点缀。

最后，摆盘，上蒸笼，15分钟。

对了，如果喜欢麻油的，可以淋点哦。

小诀窍

tips：

1. 枸杞可加也可不加，加了会有点枸杞的甜味，并且颜色好看。

2. 用平底锅烧的热水，这样不用折叠白菜叶。

3. 鸡蛋的作用好比生粉，能够让肉更软，口感更好。所以，不是配菜用的。

熟咸鸭蛋的常见的吃法有哪些

咸鸭蛋焗南瓜

材料：南瓜、葱花、咸鸭蛋。

做法：

1、把南瓜去皮切成块状，咸鸭蛋剥壳取蛋黄，并碾碎。

2、锅中的水烧开，倒入南瓜焯熟，捞起来再用凉水冲一下。

3、往锅中倒入适量的油，倒入蛋黄，少量的清水，小火翻炒。

4、炒出蛋黄起泡沫后倒入南瓜翻炒。

5、使南瓜均匀的裹上蛋黄，就好了，最后撒上葱花出锅。

咸蛋蒸猪肉

材料：咸鸭蛋、猪肉、味精、盐、花生油、淀粉、生粉。

1、将猪肉剁烂，加入精盐、味粉、生粉拌匀。

2、等猪肉搅至起胶，再加入咸蛋白、花生油、拌匀后放在碟上铺匀。

3、将咸蛋黄用刀压扁，放在肉面上，放入笼蒸熟。

4、用生抽与二汤调匀，淋上肉面上，即可食用。

使君子蒸猪瘦肉

菜系及功效：幼儿菜谱、小儿营养不良食谱。

工艺：蒸。

使君子蒸猪瘦肉的制作材料：

主料：使君子8克、猪肉(瘦)100克。

调料：盐2克。

使君子蒸猪瘦肉的做法：

1.将使君子去壳取出使君子肉备用。

2.将使君子肉和瘦猪肉一起捣碎和匀，加入少许盐。

3.将使君子肉饼放入锅中蒸熟或煮饭时放在饭面上蒸熟即成。

蚕蛹有什么营养价值蚕蛹的食用方法

蚕蛹搭配不同食材,功效各异。如补肾益脑、润肠乌发宜配核桃肉,温肾助阳宜配韭菜。

蚕蛹的食用方法很多。

1、炒炸:可以与鸡蛋一起炒，也可以与其他青菜-起炒，荤素结合、营养美味。或将蚕蛹用油爆干，再用沙盆磨成酱,加盐、红椒末制成蚕蛹酱，可作蒸猪肉、炒菜的佐料，别有风味。

2、炖法:核桃炖蚕蛹能补益肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发，适用于精血不足之腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、须发早白、咳嗽等症。

原料:蚕蛹100g，蒜头50g，辣椒、植物油、盐等各适量。

做法:将蚕蛹在锅中炒干，加入葱、姜、蒜、辣椒、盐等调料炒熟即成。佐餐食用。