如何挑选适合自己的防晒霜

如何挑选适合自己的防晒霜

一、如何挑选属于自己的防晒霜?

1、先弄懂几个专业术语再挑选

SPF对抗UVB(晒伤)

所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20-25分钟，即spf1相当于15至20分钟，所以一般spf30的护肤霜防晒时间就是15分钟乘以30，相当于7个半小时。一般国内护肤品的标注到30，超过30的话标注30+。

PA+对抗UVA(晒黑晒老)

PA+字样表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑晒老的能力。PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

2、多少SPF适合自己?

日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。

3、练就火眼金睛，了解常见的防晒成分

常见的物理防晒成分：

二氧化钛、氧化锌。这两种防晒成分是最为常用的广谱物理防晒剂，也就是紫外线反射成分，通产与化学类防晒成分相搭配，但也会在防晒霜中单独成为防晒成分，是比较安全有效的防晒成分。物理防晒的效果来的比较温和，所以通常适合敏感肌肤或是婴儿使用。但须注意的是，二氧化钛这个防晒成分在高温的作用下会产生大量自由基，所以无论保存还是使用上都应多加注意。物理防晒颗粒导致使用感比较厚重，并且涂抹之后有泛白的情况产生，这也可以作为一个判断防晒霜类型的标准来参照。

常见的化学防晒成分：

二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯等。

理论上来讲除了二氧化钛和氧化锌之外所有的防晒成分都被归类于化学防晒成分中，也就是紫外线吸收剂，不同于作用反射的物理防晒成分，化学防晒成分通产都会有一定的刺激性，但质地相较于物理防晒更加的轻薄，使用感更舒适。

挑选防晒霜

我们知道每个人的皮肤都是不同的，而且现在美容产品大多都偶男士的，实际上，商场里出售的男士防晒霜并不少，碧欧泉、兰姿、倩碧、资生堂化妆品牌等均有售男士防晒产品。

那么多的品牌男士如何挑选防晒霜呢?这是很多男人的一个难题，因为男士他们不懂什么美容的知识，“其实男人的肌肤普遍比较容易出油，如果要选择防晒霜，建议选择一些适合亚洲人肤质的控油产品。”专家建议，和女性一样，男性在购买防晒霜时最好先在手腕或者耳朵后面做一下防过敏测试。

防晒倍数

每个女人都知道防晒霜是有防晒倍数的，那么男人该如何挑选防晒倍数呢?通常来说，SPF指数越高化学成分就越多，对皮肤刺激也大。专家建议，长期在户外工作的人最好选择SPF30以上，PA++到PA+++的产品;工作时间以室内为多的，一般选择SPF20左右即可。“皮肤特别油腻的男性可以选择SPF值较低，轻薄型的防晒霜;皮肤中干的男性可以选择SPF值相对较高的产品。不过涂抹防晒霜之前护肤控油的基础工作一定要做好，底子打好，涂上防晒产品后才不会马上泛油光。”专家说。

我们知道很多的男人因为怕麻烦而选择拒绝防晒霜，有的是不知道该如何挑选防晒霜，我们知道很多男人都非常的重视美容，但是他们都不知道美容的知识，其实一款适合自己的防晒霜对自己的用处是非常大的。

眼部需要涂防晒霜吗

一提起防晒，人们一定会联想到30摄氏度以上炎炎夏日，认为只有那时才需要防晒，冬天的太阳根本不会晒黑人的皮肤。

然而，护肤专家对此的看法却是——紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。不要说冬天，就算在室内也无法百分之百地避开阳光对肌肤的侵袭。即使是在阳台晾个衣服，也免不了要接受紫外线的照射。

难怪美容专家们会把阳光中的紫外线形象地称为皮肤健美的“天敌”。并告诫爱美的女性朋友们要尤其当心，务必要选用合格的、防晒系数高的防晒产品。即使是寒冷的冬季，阳光中的紫外线也不可不防。

当然，在选择防晒霜方面也有一定的讲究——防晒系数SPF值并不见得越高越好，更高的防晒系数不一定就有更好防晒效果，例如SPF30防晒效果并非高于SPFl5两倍以上。

然而，高系数的防晒霜往往会含有较多的防晒成分，这就势必会增加肌肤负担，导致粉刺、痤疮的形成。

一般来说，防晒系数SPF值为15的防晒产品，比较适合人们在冬季使用。

所以，当你外出时最好还是不要怕麻烦，依然要认真地涂抹上防晒霜。另外由于防晒霜维持效果的时间较为短暂，一般是2到3个小时。所以，要记得定时补擦2或3次，方能确保良好的防晒效果。

冬天可以涂防晒霜吗

不知道大家对于防晒霜的知识了解了多少。像比较注重自己皮肤的MM可能了解的比较多，而像一些比较大大咧咧的MM可能就会觉得，买的时候在看一下就好了，这个有什么问题。其实，我们不要看防晒霜是非常简单的，选购起来也是有学问的。那我们就来认真了解一下防如何挑选防晒霜 如何挑选好的防晒霜 怎样挑选防晒霜 怎么挑选防晒霜一、了解防晒霜的基本知识 大家都知道防晒的护肤品不仅具有防晒的功能，还有美白、抗皱、保湿、补水等功能。在买防晒霜时候我们都会看到这样的一个字母：SPF。SPF指数即防晒指数。SPF越高说明这个产品的防晒指数越强。而我们黄种人的皮肤一般可以抵挡15分钟而不被紫外线伤害。 例如大家如果看到SPF15的防晒护肤品，就说明如果我们使用这一款防晒护肤品的话就可以获得225分钟的防晒时间。通常我们还会看到PA的字母，PA代表的是防晒霜延缓皮肤晒黑的等级。而一般的防晒霜分为PA+、PA++和PA+++三个等级。一个“+”表示护肤品可延缓肌肤晒黑时间的2～4 倍，我们在购买的时候可以自己计算一下。 二、如何选用防晒霜 如何挑选防晒霜 如何挑选好的防晒霜 怎样挑选防晒霜 怎么挑选防晒霜 1、根据接触太阳时间的长短 如果只是在上下班路上接触阳光，那么可以选用SPF15、PA+的防晒霜，主要涂于面部和手臂等暴露部位的皮肤。像办公室一族的，白领之类的人就比较适合了。 如果需要长时间在户外活动，那么建议选用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好的保护好我们的皮肤。像业务员啊，促销员之类的人建议选用。 如果是在户外游泳的人则建议使用SPF30、PA+++的防晒品。要不然等游泳结束了，也许就变成了黑MM了。经常呆在户外的人可能比较少，像一些从事户外工作的，还有一些户外的健身教练就要多注意了。

冬天可以涂防晒霜吗

2、根据自己的皮肤选择

防晒霜宜拍不宜揉 涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线，从而使皮肤免受损伤，并不是要皮肤吸收，只要涂得够厚，够均匀就可以了。 有些防晒霜的剂型不适合反复揉搓，更不宜在涂后按摩。这些防晒霜含的粉性成分比较多，涂后会在脸上形成一层薄膜，反复揉搓容易凝结成颗粒，造成涂抹不匀。这类防晒霜最好轻轻拍打到脸上，而不是反复揉搓。此外，有些防晒霜增加了生物性防晒剂，通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，来达到抵抗紫外线辐射的目的，必须经过皮肤洗手后起效。这种产品需要提早涂上，使防晒成分发挥作用。 不知道大家看了上面的内容，对于如何买防晒霜有没有更近一步的了解。呵呵，因为我本身也是属于比较容易黑的人，这几天都在想买什么样的防晒霜比较适合，所以就根据所知的整理了以上的内容。希望大家在选用防晒霜的时候不会很盲目。最重要的是希望可以帮助到大家。

正确使用防晒霜的步骤 涂防晒霜的注意事项

每个人的肤质不同，所以在挑选防晒霜的时候也要多加注意，一定要根据自己的肤质来选择适合自己的防晒霜。干性肌肤的话尽量选择质地水润一点的防晒霜，如果肌肤比较容易出油的话就要选择控油效果好一点的防晒。

防晒霜并不是一天只擦一次就可以的，如果是在室外的话，建议每隔2小时左右就要补一次防晒，这样才能起到最好的防晒效果。

涂了防晒霜的话，晚上睡觉之前一定要做好清洁工作，一定要使用卸妆类产品将脸上的防晒卸掉，否则很容易会造成毛孔堵塞的情况。

防晒霜怎么挑

一、挑选：清爽出行，防晒也要减负

防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。像夏季去沙滩的话，就要适当的选择防晒系数高些的。

在挑选防晒霜上，要讲防晒霜的防水效果、防渗透效果、防晒系数、防晒霜口碑以及自身的肤色考虑进去，只有这样才能够挑选出合适的防晒产品。而且夏季防晒霜的挑选，还要注意防晒度的薄厚度，夏季要尽量选择轻薄的防晒陈品，否则将有可能造成毛孔堵塞，引起一系列的皮肤问题。

二、标志：教你看懂防晒标志

相信所有的姑娘们都知道，防晒霜上面有标明防晒霜的SPF值以及PA值，可是你知道这些代表着什么吗?

1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。

2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

防晒霜变成水摇了摇还能成乳吗 防晒霜碰水会失效吗

不一定。

防晒霜一般分为物理防晒、化学防晒和物理化学混合防晒，其中物理防晒霜的主要成分是二氧化钛、氧化锌等比较厚重的物质，涂在脸上后不易被水洗去，碰水之后一般不会失去效果。

而化学防晒的主要成分为油溶性的合成酯，很容易被清洗掉，碰水之后有可能会失去效果，需要进行补涂，但也有一些具有防汗、防水效果的化学防晒，这类防晒防水的能力都比较强。

物理化学混合防晒的防水效果介于物理防晒和化学防晒的之间，建议碰水之后最好是进行补涂。

怎么挑选防晒霜

夏天到了，最大问题就是要晒太阳了。我最怕夏天了，因为从小脸上就长斑，一到夏天，小斑点就更明显了。就一定要防晒。但是怎样挑选防晒霜，一直都是我遇到的难题，最近遇到了一个做美容的朋友，她告诉了我一些小窍门，大家也可以学一学。

1朋友说买防晒霜要先看懂SPF和PA，其中SPF：是防晒产品能发挥防晒效能的最大时间值，1SPF=15分钟。PA：是防UVA的程度指标。PA+是有效、PA++是相当有效、PA+++是非常有效。根据这个指数来买防晒霜才有作用

2朋友说 防晒霜并非越大越好，防晒霜里面的成分相对稳定，就适合选大包装的;如果防晒的成分比较敏感，遇到紫外线会挥发的，选小包装的就更好，而且防晒霜经常需补涂，因此小包装更方便携带。

3朋友说虽然防晒霜不能只备一支。对于室内工作的上班族，至少要SPF20、SPF30(防水)各一支，小指数在室内用，出门换成SPF30;如果是经常出差或者是爱运动的女生，就最好选具有防水功效的SPF30、SPF50防晒霜各一支。在夏天最少得有两种级别、两种功效的防晒品。

​男人防晒攻略 如何挑选男士防晒隔离霜！

挑选防晒霜

我们知道每个人的皮肤都是不同的，而且现在美容产品大多都偶男士的，实际上，商场里出售的男士防晒霜并不少，碧欧泉、兰姿、倩碧、资生堂化妆品牌等均有售男士防晒产品。

那么多的品牌男士如何挑选防晒霜呢?这是很多男人的一个难题，因为男士他们不懂什么美容的知识，“其实男人的肌肤普遍比较容易出油，如果要选择防晒霜，建议选择一些适合亚洲人肤质的控油产品。”专家建议，和女性一样，男性在购买防晒霜时最好先在手腕或者耳朵后面做一下防过敏测试。

防晒倍数

每个女人都知道防晒霜是有防晒倍数的，那么男人该如何挑选防晒倍数呢?通常来说，spf指数越高化学成分就越多，对皮肤刺激也大。专家建议，长期在户外工作的人最好选择spf30以上，pa++到pa+++的产品;工作时间以室内为多的，一般选择spf20左右即可。“皮肤特别油腻的男性可以选择spf值较低，轻薄型的防晒霜;皮肤中干的男性可以选择spf值相对较高的产品。不过涂抹防晒霜之前护肤控油的基础工作一定要做好，底子打好，涂上防晒产品后才不会马上泛油光。”专家说。

我们知道很多的男人因为怕麻烦而选择拒绝防晒霜，有的是不知道该如何挑选防晒霜，我们知道很多男人都非常的重视美容，但是他们都不知道美容的知识，其实一款适合自己的防晒霜对自己的用处是非常大的。

怎样挑选防晒霜

一、了解防晒霜的基本知识

大家都知道防晒的护肤品不仅具有防晒的功能，还有美白、抗皱、保湿、补水等功能。在买防晒霜时候我们都会看到这样的一个字母：SPF。SPF指数即防晒指数。SPF越高说明这个产品的防晒指数越强。而我们黄种人的皮肤一般可以抵挡15分钟而不被紫外线伤害。

例如大家如果看到SPF15的防晒护肤品，就说明如果我们使用这一款防晒护肤品的话就可以获得225分钟的防晒时间。通常我们还会看到PA的字母，PA代表的是防晒霜延缓皮肤晒黑的等级。而一般的防晒霜分为PA+、PA++和PA+++三个等级。一个“+”表示护肤品可延缓肌肤晒黑时间的2～4 倍，我们在购买的时候可以自己计算一下。

二、如何选用防晒霜

1、根据接触太阳时间的长短

如果只是在上下班路上接触阳光，那么可以选用SPF15、PA+的防晒霜，主要涂于面部和手臂等暴露部位的皮肤。像办公室一族的，白领之类的人就比较适合了。

如果需要长时间在户外活动，那么建议选用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好的保护好我们的皮肤。像业务员啊，促销员之类的人建议选用。

如果是在户外游泳的人则建议使用SPF30、PA+++的防晒品。要不然等游泳结束了，也许就变成了黑MM了。经常呆在户外的人可能比较少，像一些从事户外工作的，还有一些户外的健身教练就要多注意了。

2、根据自己的皮肤选择

对于油性肤质的人来说，则建议使用渗透性较强的水性防晒品。

对于干性肤质的人来说，则建议选择霜状防晒品。

乳液则适用于各种肤质。如果您的皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。

怎么预防脸上斑点变多 防晒霜和防晒乳哪个防晒效果好

防晒霜好些。

挑选防晒护肤品时首选防晒霜，其次是防晒乳，最后是防晒喷雾，因为防晒霜、防晒乳的质地相对较浓稠，可以更好地阻挡紫外线，而防晒喷雾是水剂，质地是比较稀，不能很好地覆盖皮肤表面，而且容易随着皮肤水分而蒸发，但防晒喷雾适合补涂防晒。