心脏病患者如何健康饮食
心脏病患者如何健康饮食
1.适当限制蛋白质和热能的摄入:心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。
2.应吃易于消化的食物:心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。
3.应供给充足的维生素和适量的无机盐:如维生素B1及维生素C,以保护心肌。供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。
健康饮食预防心脏病
三少
1、少食
就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。
建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。
2、少脂
就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。
在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。
3、少盐
吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。
三多
1、多补充膳食纤维素
膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,但它能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病的防治。
纤维素主要存在于蔬菜中,以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表,粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。
2、多补充维生素
丰富的维生素有助于心脏健康。
维生素PP能扩张末梢血管,防止血栓形成,还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
3、多补充微量元素
微量元素数量不多,但作用很大,心脏病人同样离不开。硒能保护心脏,防止病毒感染,是心脏的守护神。
铬能强化胰岛细胞,预防糖尿病,还能抑制胆固醇吸收,从而减缓或阻止冠心病的发生、发展。
此外,钙、镁、钾、碘等矿物元素也对保护心脏有益。
心绞痛患者如何健康饮食
但凡是心绞痛患者都应该听医生说起过一句话:少吃油腻的食物、少吃高胆固醇的食物、少吃高糖类食物等等,作为心血管疾病的专科医生一般都会嘱咐患者少吃这个、少吃那个、但绝大多数患者其实没有完全理解医生的意思,对于心绞痛患者或更多心脏病患者来说,很多食物的确不能多吃,但不能多吃的意思并不代表一点也不能吃,胆固醇、糖、脂肪等物质是维持我们生命的基本微量元素,如果过少的摄入此类食物可能比心绞痛更为致命,据调查显示,许多冠心病患者心绞痛发作是由于贫血、营养不良导致,这其间最重要的原因是患者为了避免胆固醇过高、血脂过高而过少的摄入肉类、蛋类等食物造成的缺铁性贫血、营养不良等疾病,进而加重心脏负担诱发了心绞痛。
心绞痛患者健康饮食——荤素搭配
西兰花、花菜、木耳、菠菜等都是富含维生素丰富的食物,特别是菠菜的含铁量十分高,对心绞痛患者来说是每日膳食最佳首选。
心绞痛患者健康饮食——多吃鱼类
鱼类富含丰富的蛋白质,并且鱼类的脂肪里含有不饱和脂肪酸,它能与血中胆固醇结合形成胆固醇脂,促进胆固醇的代谢和排泄,从而降低血中胆固醇含量,预防动脉粥样硬化。因此鱼类是心绞痛患者日常饮食必不可少的。
心绞痛患者健康饮食——多吃豆类
冠心病患者应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对心血管健康十分有利,此外许多豆类食品都有降血脂的功效。
心绞痛饮食禁忌——切忌抽烟喝酒
吸烟喝酒是心绞痛患者的绝对禁忌,酒精中的乙醇和香烟中的尼古丁会进入血液,导致患者心跳加速、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,从而诱发心绞痛发作。
心绞痛饮食禁忌——忌食油炸食物
油炸食品是心绞痛患者一定要杜绝的食物之一,因为油炸食物普遍含盐量高会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,并且油脂反复高温加热会产生有毒有害物质的聚合物——二聚体、三聚体,毒性较强。
心绞痛饮食禁忌——禁食辛辣刺激性食物
辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。
专家为患有冠心病、心绞痛患者提出述健康膳食的同时也特别提醒那些对于心脏疾病患者饮食有误区的朋友,偏食以及不合理的膳食都会影响您的心脏健康,特别是一些不良的饮食习惯也可能导致心绞痛的发生,在此提醒患者,长期食用高富含胆固醇、高脂肪食物可升高血浆中胆固醇以及血脂,引起或加重冠心病的发生,因此合理搭配膳食营养十分重要。
癫痫病人如何健康的饮食
癫痫患者健康饮食一、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜。
癫痫患者健康饮食二、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以,在每天的癫痫病饮食中,癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
癫痫患者健康饮食三、在每天的癫痫病饮食中,癫痫病人的饮食应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。
癫痫患者健康饮食四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫病的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此,癫痫病人除重视药物治疗外,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
癫痫患者健康饮食五、避免食用诱发癫痫病的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品,也应适当限量。
肾病患者如何健康饮食
1、鸡肉:鸡肉中含有丰富的蛋白质,不利于肾病的康复。
2、鸡蛋:慢性肾病,尤其是肾功能和新陈代谢减退的患者,因为尿量减少,肾脏无法排出体内全部的代谢产物体外时,因此不应吃鸡蛋。
3、鹅肉:古代医药学中,鹅肉被认为是:大发之物,不利于肾病的清热去毒和利尿。
4、螃蟹:螃蟹也是大发之物,因此不宜吃。
5、糟鱼:鱼和虾在中医理论也是大发之物,含盐量高的糟鱼更不利于肾病的恢复,因此应忌食。
6、香蕉:寒性食品,含钾比较多,多吃香蕉会引起血钾增高,不利于肾病恢复。
7、菠菜和竹笋:这两种食物是凉性食物,竹笋虽然能清热利水,但医学研究也发现竹笋中含有较多的难溶性草酸钙,不利于肾病康复。
8、白酒:会加重肾病患者病情。
9、食盐:肾病不应该多吃食盐,尤其是水肿时,更要忌食食盐,以防加重肾水肿。
棉花籽治心脏病有效果吗
心脏病会对人们的身体健康造成很大危害,需要早期诊断,及时医治。心脏病患者往往治病心切,可能会误信偏方,盲目服用,影响治疗效果。有一类偏方认为棉花籽能治心脏病,这是没有科学根据的。 上海远大心胸医院专家提醒,棉花籽不能治心脏病,对于这类偏方目前尚没有充分的证据可证明其效果,患者担心病情可以理解,但须及时就诊进行检查,在明确诊断的基础上进行规范治疗,中医可作为辅助治疗的手段,要选择正规医院,辩证用药。棉花籽并不属于属于一种中药材,其还含有棉酚、环丙烯脂肪酸等有毒物质,不仅无利于心脏病患者的病情,还有可能危害患者的健康。
棉花籽是棉花的种子,一些偏方认为具有止血、补虚的功效,但与心脏病的治疗也没有太多关联。心脏病是许多心脏疾患的总称,包括冠心病、先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌病、心力衰竭等多种疾病,根据心脏病的类型不同,治疗方法也有区别,单凭棉花籽是无法治疗各种类型的心脏病的。心脏病的治疗方法,包括药物和非药物两种。通常比较轻微的冠心病、心力衰竭的治疗,可进行基础性药物治疗,辅以介入治疗。先天性心脏病、心脏瓣膜病和冠脉病变复杂的冠心病的治疗,更多地采用外科手术的治疗手段。 综上所述,棉花籽不能治心脏病,盲目应用这类偏方可能会带来危险。心脏病的类型较多,患者应及早就医,明确诊断后根据病情进行有针对性的治疗,即使选择中医治疗,也不可自行随意服药。心脏病患者可通过药物或非药物方法治疗,为促进病情的改善,患者还需调整生活方式,健康饮食,合理安排作息时间,适当参加运动锻炼,保持平稳、乐观的情绪,有助于发挥治疗效果,真正提高患者的预后。
心脏病患者的健康教育
对于心脏病的患者来说我们应该给予什么样的健康宣教才能提高我们临床治疗和护理的质量呢?因为心脏病的患者都不能受到外界的过大的刺激,为此我们在治疗这种疾病的时候我们需要给予患者最好的心理护理,但是我们在指导患者的过程中需要我们给予指导,具体如下阐述:
1、向患者及家属宣传有关疾病的防治与急救知识。
2、鼓励患者积极治疗各种原发病,避免各种诱因。
3、根据不同疾病指导患者掌握劳逸结合的原则,保证足够的睡眠并避免任何精神刺激。
4、根据不同疾病指导患者选择不同的治疗饮食,少量多餐,忌烟酒。
5、对冠心病患者应随身备好急救药物,对安装起搏器患者应避免做MR检查,随身携带好保健卡和起搏器担保卡;行金属瓣膜置换术患者外出旅游经过海关时,需带备疾病诊断证明书,供有关人员查看。
6、向患者说明长期服用抗凝、抗血小板药的重要性,不能擅自增减药量,应遵医嘱按时服药,并定期随访。
以上就是我们阐述的心脏病患者应该什么样的护理措施,但是心脏病的患者我们在护理的时候还需要注意并发症的出现,这就需要我们给予患者一定的并发症知识宣教,告诉患者应该怎么护理最好,因为心脏病的患者都是老年人,并且会有遗传,为此我们应该做好疾病的预防工作。
尖锐湿疣患者健康饮食宝典
新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。
白薯和西红柿:白薯中含微量元素硒和较多的粗纤维,西红柿含丰富的谷脱甘肽和维生素。
杏和猕猴桃:杏中富含维生素A、维生素C和黄酮,猕猴桃含极为丰富的维生素C.
人参蜂皇浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸。
香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等都有明显增强免疫的作用。
玉米:玉米含有谷脱甘肽,其抗氧化作用比维生素E强500倍。所含粗纤维较精米、精面粉高6倍,可防止致癌物质在体内形成。此外玉米还含有胡萝卜素,可抑制致癌物。
如今的治疗中,食疗就是其中很重要的一种。所以尖锐湿疣患者要在饮食上多注意一点,平时多吃些有利于身体恢复的食物,如新鲜萝卜、白薯、西红柿、猕猴桃等。
尿毒症患者健康饮食方案
尿毒症是一种非常严重的肾病,尿毒症会给患者带来严重的危害,所以对于尿毒症患者应该积极的做好尿毒症的治疗工作,在尿毒症的治疗过程中,患者应合理的进行尿毒症饮食工作,
1、患者应该多吃动物蛋白,少吃植物蛋白
多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白,因为植物蛋白利用率低,会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩,体重减轻,所需的蛋白量相对要高一些。
2、患者每天应该摄入充足的热量。
充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。如果补充不足,可导致营养不良;补充过多,可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。摄取的热量中以谷类食物为主,少吃蔗糖、果实类食物。尽量少吃脂肪,特别是动物性脂肪。
3、患者在IgA肾病饮食时,应该多食用食物纤维
食物纤维既防止便秘,又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体每天食物纤维需要量为20克左右。食物纤维含量丰富的有薯类(土豆、红薯等)、粗粮(玉米面、高梁面、荞麦面、燕麦面等)、蔬菜、水果及硬果食物(花生、核桃等)。血透患者若每天食用270克蔬菜,就可提供20克食物纤维。
4、患者应该严格控制高钾食物
尿量少或透析次数少、血钾高的病人,必须严格控制含钾高的食物,如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高者,应控制钠的摄入,每天进食盐4-5克或更少。少尿、高血压、浮肿的患者,还应严格限制饮水,每天饮水量不宜超过排出的尿量。
上述介绍了尿毒症一些基本饮食常识,在治疗尿毒症的过程中,患者合理的进行肾病饮食治疗,对于尿毒症的治疗能起到非常重要的作用。
心脏病患者饮食注意
1、有心衰的要严格控制盐的摄入,成人每天控制在3克以内。先心病病人宜少食多餐,食量不可过饱,更不能暴食,以免加重心脏负担。
2、无心衰的患者适当控制食盐量,以每日4-6克左右为宜。食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压升高。同时,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担。咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。
3、限制脂肪量和胆固醇量。每日膳食中,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多,因过多的植物油也会促使患者肥胖。
4、忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。
5、多吃新鲜蔬菜和水果。常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莓、西红柿等食物,可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、等水果。
6、低脂但不是无脂。一点肉不吃也是不科学的。从营养角度来说,脂肪层也是心脏的必要保护层。
7、要戒烟、限酒。烟里的有害物质会损伤血管壁细胞,促成动脉硬化。可适量饮用绿茶和少量红葡萄酒。
心脏病患者的饮食禁忌
心脏病有先天和后天之分,而心脏病患者的心脏是禁不起多大伤害的,因此,在生活中就应该要注意,不要吃了一些禁忌食物,加重病情,增加治疗难度。现在就为大家介绍一些心脏病患者的饮食禁忌。希望对大家有所帮助。
1.戒刺激性食饮和兴奋性药物:辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。
2.适量的限制食盐的摄入:与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。
3.缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。
4.少量多餐。心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。
5.适当限制蛋白质和热能的摄入。心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。
通过介绍我们知道了心脏病患者的食疗禁忌,如果您是心脏病患者,就应严格按照以上禁忌,不吃不碰以上食物,生命是自己的,要多多爱惜。所以我们还是建议大家要多注意饮食规律和运动,调理作息时间。让自己有一个良好的身体。最后祝大家身体健康。
尿毒症患者健康饮食方案
1、患者应该多吃动物蛋白,少吃植物蛋白
多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白,因为植物蛋白利用率低,会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩,体重减轻,所需的蛋白量相对要高一些。
2、患者每天应该摄入充足的热量。
充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。如果补充不足,可导致营养不良;补充过多,可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。摄取的热量中以谷类食物为主,少吃蔗糖、果实类食物。尽量少吃脂肪,特别是动物性脂肪。
3、患者在IgA肾病饮食时,应该多食用食物纤维
食物纤维既防止便秘,又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体每天食物纤维需要量为20克左右。食物纤维含量丰富的有薯类(土豆、红薯等)、粗粮(玉米面、高梁面、荞麦面、燕麦面等)、蔬菜、水果及硬果食物(花生、核桃等)。血透患者若每天食用270克蔬菜,就可提供20克食物纤维。
4、患者应该严格控制高钾食物
尿量少或透析次数少、血钾高的病人,必须严格控制含钾高的食物,如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高者,应控制钠的摄入,每天进食盐4-5克或更少。少尿、高血压、浮肿的患者,还应严格限制饮水,每天饮水量不宜超过排出的尿量。
山竹透明的肉能吃吗 山竹的禁忌人群
1.山竹中含有一定量的钾离子,会对肾病、心脏病患者健康产生有不利影响,所以肾病、心脏病患者少食。
2.山竹性凉,体质虚寒、脾胃不好的人食用过量容易导致腹泻,所以体质虚寒、脾胃不好的人少吃。
并且注意在食用山竹时要尽量避免与寒凉食物同时食用,以免对身体造成损伤。如果不慎食用过量,可用食用热性食物,如红糖煮姜茶调和一下。
3.山竹中总糖含量高,需控制体重或血糖的人群食用会增加热量和血糖含量,所以肥胖者、糖尿病患者慎食。