宫颈糜烂保养的措施有哪些
宫颈糜烂保养的措施有哪些
第一、手术后1～2周结痂脱落时可有少量出血，如大量出血应及时就医。
第二、治疗后分泌物增多甚至大量排液，要注意外阴清洁卫生，勤洗外阴，但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤，必要时可使用卫生护垫。
第三、治疗后的一两个月，要到医院去复查，了解一下宫颈创面的愈合情况，并在医生的指导下，决定进一步的处理。
第四、在创面未完全愈合前，尽可能避免性生活。因性交不仅由于机械刺激影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。
预防宫颈糜烂有讲究
预防宫颈糜烂的方法是注意个人卫生，婚后要注意避孕，以免意外怀孕做人流术伤及宫颈;忌用市售消毒液冲洗阴道，也不要乱用其他药液冲洗，保护好阴道的自洁功能。定期做妇科检查。治疗阴道炎症对于预防宫颈糜烂也很重要;预防宫颈糜烂要讲究性生活卫生，适当控制性生活频次，避免经期性交。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
我们都知道，包皮垢是导致宫颈糜烂的主要原因。因此，建议性伴侣戴避孕套，是比较好的一件事，也是预防宫颈糜烂的办法之一，另，需注意的是，在治疗期间，严格禁止同房，避免治疗措施失败。
宫颈糜烂治疗后一般不复发。预防措施：1、少做人流、引产分娩;2、性生活不要频繁;3、注意外阴清洁;4、定期妇科检查。宫颈糜烂手术后要两月才能过性生活。
已婚妇女应重视妇科肿瘤的普查，也就是要定期进行妇科检查，尤其是宫颈刮片检查，它有助于早期发现和早期诊治宫颈癌。作为丈夫更是有责任关爱妻子的健康，经常提醒和督促妻子定期进行防癌普查，自己更要洁身自好，养成良好的卫生习惯。
宫颈糜烂的预防措施
宫颈糜烂按照糜烂范围分为Ⅰ度宫颈糜烂、Ⅱ度宫颈糜烂、Ⅲ度宫颈糜烂。宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，是慢性宫颈炎的一种表现形式，当宫颈外口表皮的脱落被宫颈口另外一种上皮组织所代替，由于遇到覆盖面的新生上皮菲薄，甚至可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像糜烂。该病给女性患者的身心健康造成很大的危害，因此我们在日常生活中还需做好预防措施，避免受到此病的侵害。
预防宫颈糜烂的有效措施如下：
1、性生活后，女性子宫容易受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。
2、不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性生活等不良的生活习惯，杜绝感染的可能性。
3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
4、定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。
5、防止器械损伤宫颈，在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。
6、宫颈糜烂与月经不调也有关，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。
7、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
8、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
9、任何药物都不能长期用药，尤其阴道的环境。长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以立即将炎症消掉后做物理疗法会好一些。
温馨提示：预防宫颈糜烂在饮食上需多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
简单说下预防宫颈糜烂的好办法
1、做好避孕节育：免受流产刮宫的痛苦和创伤。这就是宫颈糜烂的预防方法之一。
2、宫颈糜烂的预防还需保持外阴清洁：没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。
3、保持精神愉快，增强抗病能力。这也属于宫颈糜烂的预防措施。
以上内容就是对宫颈糜烂的预防的简单概括，希望大家能一一了解。只要多多重视宫颈糜烂的预防方法，就可以让人们及时做好此病的防御工作，到时就可尽量降低其发病率。所以请大家谨记宫颈糜烂的预防措施，这对患者的病情会有用。祝各位患者能早日康复。
宫颈糜烂的预防措施
1、定期做好妇科检查工作
宫颈糜烂是由于急性宫颈炎长期没有得到有效治疗才导致的，所以，女性朋友平时应该注意做好妇科检查工作，发现患有宫颈炎的话，要及时积极的治疗，以免造成病情恶化，引发宫颈糜烂。
2、注意性生活中的各种事项
正因为已婚女性朋友会患上宫颈糜烂的可能性更大，我们就可以清楚的知道，这种疾病的发生肯定跟性生活有很大的关系。所以，女性朋友想要有效的预防宫颈糜烂，首先就应该多加注意性生活中的各种事项。
3、做好避孕工作，减少人流次数
分娩或者人流手术，也会导致女性朋友患上宫颈糜烂。女性朋友在接受手术的过程中，很有可能会造成人为的宫颈创伤，或者宫颈受到细菌感染，容易导致改换家门的发生。所以，女性朋友平时在性生活的时候，应该注意做好有效的避孕工作，尽可能的减少发生意外怀孕的概率，这样就可以减少人流次数，从而有效的防止了宫颈糜烂的发生。女性朋友平时在性生活的时候，一定要注意阴道卫生。进行性生活之前要注意清洗阴道，男性也应该注意自己的卫生。同时，还要注意性生活的频度以及强度，也要坚决避免婚外性行为，努力提倡适度正常健康的性生活，这样可以减少女性朋友患上宫颈糜烂的几率。
扁平苔藓患者的保养措施有什么?
很多扁平苔藓患者不分自己扁平苔藓类型、及其扁平苔藓的治疗，导致了扁平苔藓病情的严重，所以 对于扁平苔藓疾病，大家不仅仅要想着治疗，保养措施更为重要，下面我们就看下扁平苔藓患者的保养措施有什么。
扁平苔藓患者的保养措施有什么?
扁平苔藓患者皮肤保养措施1、扁平苔藓患者要保证充足的睡眠，高质量的睡眠对人体健康是非常重要的，睡眠可以缓解疲劳，消除紧张的精神压力，对人体的休整，细胞的恢复都有很大的帮助。扁平苔藓患者保证充足的睡眠时间，有助于提高身体免疫力，增强体质，能抵抗外界环境的刺激，从而预防扁平苔藓复发或加重。
扁平苔藓患者皮肤保养措施2、扁平苔藓患者需要护理好皮肤，皮肤一旦受伤的话很难愈合，而且还会诱发扁平苔藓。所以，患者朋友们一定要注意皮肤护理，避免皮肤刮伤、割伤、撞伤和感染，感染也可能诱发扁平苔藓产生。
扁平苔藓患者皮肤保养措施3、扁平苔藓患者要根据气温变化，根据气侯变化及时增加衣着，避免受寒、着凉引起感冒、发烧、扁桃体炎、咽炎等呼吸道疾病引起感染，导致扁平苔藓的再次复发。
扁平苔藓患者的保养措施有什么的介绍大家知道了吗?希望大家做好预防，对于自己的扁平苔藓疾病千万不能有病乱投医，导致扁平苔藓误诊误治的现象，最后祝广大扁平苔藓患者及早康复。
宫颈糜烂的预防措施
1、性生活后，女性子宫容易受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。
2、不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性生活等不良的生活习惯，杜绝感染的可能性。
3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
4、定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。
5、防止器械损伤宫颈，在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。
6、宫颈糜烂与月经不调也有关，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。
7、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
8、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
9、任何药物都不能长期用药，尤其阴道的环境。长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以立即将炎症消掉后做物理疗法会好一些。
宫颈糜烂要怎样才能很好的预防呢
定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交，ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。性生活频繁的女性还可能在早期就有有性交时接触性出血，下阴瘙痒，且有恶心的异味。做好避孕节育、性生活中有效地避孕措施，不仅可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染。
放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，病原菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
宫颈糜烂的日常保养必须要做到低脂肪饮食，平时要多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等食物。保证充足的睡眠，晚上在11点前要休息，不能过度劳累是保养宫颈糜烂最好的方法。为了防止病情恶化，要远离花椒、辣椒、白酒等辛辣刺激的食物，这些食物都很容易导致宫颈糜烂的发生。平时要在空余时间做些体育锻炼，锻炼身体可以增强身体的抵抗力，对于宫颈糜烂是很有帮助的。不能吸烟，喝酒，吸烟喝酒是很容易引起宫颈糜烂发生的。
不要随便的用洗液清洗阴道内部，这样会打乱阴道内部天然的免疫屏障，是得宫颈糜烂的一个很主要的原因。经期不要吃生冷腥辣等刺激性食物，这样会加重病情，多喝一些热水，和红糖水会很好。
宫颈糜烂的病原体上行造成宫颈内膜炎;可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎，可导致宫颈病变，引起不孕和流产，但是有效的预防措施可以减少宫颈糜烂的发生，如发生宫颈靡烂应转至正规医院治疗。
女性怎样预防宫颈糜烂恶变
一：要保持外阴的清洁
想要预防宫颈糜烂出现恶变的状况，一定要尽早的采取合理的治疗措施，没有感染的话，就应该避免一些洗液来清洗外阴，阴道当中的酸碱是保持平衡的，而且有强大的自净能力，如果患者经常使用一些洗液来清洗外阴的话，非常容易导致这种防御机制出现异常，从而引发各种各样的妇科疾病。
二：做好避孕措施
现在有很多女性避孕做得不够好，出现意外怀孕之后，不想生下孩子，一般都会做流产手术，比如三手术对于女性也会造成一定的伤害，从而加重宫颈糜烂的病情，如果不注意避孕的措施，那么也有可能会导致宫颈糜烂出现恶变，所以为了自身的身体着想，一定要做好一些避孕措施，避免意外怀孕出现。
三：定期进行妇科检查
出现宫颈糜烂之后，除了尽早的采取合理的治疗工作之外，女性也应该定期到医院进行体检，因为宫颈糜烂和早期的宫颈癌肉眼是非常难以区别的，症状也不是太明显，可以到医院做一些宫颈刮片，检查检查是非常简单，而且，效果也非常明显的，能够尽快的发现自己是否患上了宫颈癌。