人流后吃什么收缩子宫
人流后吃什么收缩子宫
1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
3、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。
人流后子宫收缩乏力怎么办
人流后子宫收缩不好有什么表现：人流后子宫收缩不好的表现就是出血多，时间长，不易干净。出血时间长的话，又可以引起感染等。
可以吃益母草胶囊或是益母草膏,对收缩子宫,加速排出淤血有很好的作用，平时多吃点补血滋阴的东西,大枣阿胶都不错;另外要注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物对人流后子宫收缩会有很好的效果。
怀孕一个月吃什么药可以打掉孩子 怀孕一个月怎么吃药流产
药物流产一般需要吃两种药，先吃抑制胚胎发育的药物，2-3天后，再吃收缩子宫的药物将胚胎排出，大多数人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛，一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了，之后持续出血1-2周。之后可到医院复查B超，看看是否排干净了。专家提醒，即使选择药物流产也要到医院进行，不要随意自行购买药物。
通过药物人流最佳时间
药物流产一定要确定是宫内怀孕才可以，如果是宫外孕的话，用药物流产可能会引起大出血。什么时候是药流最佳时间?药物流产的时间一般在怀孕(停经开始计算)7周(即49天)内比较合适。药物作用最敏感的是第35-40天，而人流一般在知道怀孕后12周内都可以。
药物流产一般需要吃两种药，先吃抑制胚胎发育的药物，2-3天后，再吃收缩子宫的药物将胚胎排出，大多数人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛，一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了，之后持续出血1-2周。之后可到医院复查B超，看看是否排干净了。专家提醒，即使选择药物流产也要到医院进行，不要随意自行购买药物。
人流后吃什么补充营养
人流吃什么好呢?人工流产我们都知道，就是将胚胎从女性的子宫中剥离，这种手术的术后恢复是非常重要的，人流被成为是小产，对其的重视程度应和正常的妊娠是一样的，人流后的饮食是帮助女性恢复血气的关键时期，女性应当注重饮食调理。
注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制诿咳?0克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是我们专家为女性朋友们介绍的人流吃什么好了，其实人流手术之后就是要通过饮食补血补气，这是时期女性若是恢复不好，将对身体造成很大的负担和伤害，所以女性应当注重人流后的饮食调理。
产后收缩子宫瑜伽动作
1、产后收缩子宫瑜伽动作
梨式:平直仰卧,腿并拢,手放于体侧,掌心向下。吸气,屈膝抬腿,与身体垂直。会碰到地面。保持10-15秒,缓慢规律呼吸。恢复时,膝部弯曲,感觉脊椎一节一节地展开卷曲的身体,到臀部再次贴回地面。船式:仰卧,双腿伸直,两臂平放体侧,掌心向下。吸气,同时将头部、上身、两腿全都抬起,离开地面,双臂向前伸直并与地面平行。蓄气不呼,尽量长久保持姿势。呼气,放下双腿,身体放回地面,放松全身。重复6次。
战士II式:站直,呼气,双脚分开比肩宽,抬起手臂平行地面。右脚向右转90度,左脚稍向右转15度至30度。屈右膝,直至大腿与地面平行,小腿垂直于地面,大腿、头向右转,睛注视右手指尖。保持30秒。吸气,伸直右腿,恢复起始姿势,左侧重复以上动作。马契合法:选择一个舒适的坐姿,正常呼吸,逐渐放松身体;试着在下一次吸气的时候,收缩肛门括约肌;
怀孕一个月怎么打掉 选择药物流产
药物流产是在停经49天之内的受孕者，年龄在34岁以下者。口服药物达到阻止胚囊生长，直至脱落的目的。怀孕一个月，可以考虑药物流产的方法。
药物流产一般需要吃两种药，先吃抑制胚胎发育的药物，2-3天后，再吃收缩子宫的药物将胚胎排出，大多数人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛，一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了，之后持续出血1-2周。之后可到医院复查B超，看看是否排干净了。
提醒：即使选择药物流产也要到医院进行，不要随意自行购买药物。
优点：不做手术，没有器械进入子宫内，对子宫内膜损伤小。
缺点：阴道出血时间较长，平均14～15天；不一定完全能排干净，只有85%左右的成功率。可有大出血、残留、再次刮宫等可能，故不作首选。
建议：女性先咨询医生意见，根据妊娠时间，孕囊大小，子宫情况，个人体质等，决定是否需要药流。
药流后的注意事项有哪些
最好做哈。
药物流产一定要确定是宫内怀孕才可以，如果是宫外孕的话，用药物流产可能会引起大出血。什么时候是药流最佳时间?药物流产的时间一般在怀孕(停经开始计算)7周(即49天)内比较合适。药物作用最敏感的是第35-40天，而人流一般在知道怀孕后12周内都可以。
药物流产一般需要吃两种药，先吃抑制胚胎发育的药物，2-3天后，再吃收缩子宫的药物将胚胎排出，大多数人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛，一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了，之后持续出血1-2周。之后可到医院复查B超，看看是否排干净了。专家提醒，即使选择药物流产也要到医院进行，不要随意自行购买药物。
药流应在怀孕49天内进行。如果怀孕超过49天，子宫内的孕囊会逐渐长大，怀孕时间越久，孕囊就越大。此时药物无法将孕囊完全排出，很容易造成大出血，所以一旦超过了49天，就不建议使用药流了。
药物流产需要慎重对待，搞不好就很容易大出血，危及生命。有些人反复做药物流产，缺乏必要的检查和善后措施，导致多次流产后盆腔内的慢性炎症和粘连，甚至引起大出血，危及生命的严重后果。药物流产必须在有条件的医疗机构中进行，本人应该对整个药流过程有详尽的了解，以确保安全流产。
药流最佳时间
1.1、药流时间:药物流产一定要确定是宫内怀孕才可以,如果是宫外孕的话,用药物流产可能会引起大出血。什么时候是药流最佳时间?药物流产的时间一般在怀孕(停经开始计算)7周(即49天)内比较合适。药物作用最敏感的是第35-40天,而人流一般在知道怀孕后12周内都可以。
1.2、药流的药物选择:药物流产一般需要吃两种药,先吃抑制胚胎发育的药物,2-3天后,再吃收缩子宫的药物将胚胎排出,大多数人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛,一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了,之后持续出血1-2周。之后可到医院复查B超,看看是否排干净了。专家提醒,即使选择药物流产也要到医院进行,不要随意自行购买药
3、什么是药物流产
药物流产又称药流,是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。近年来已广泛应用于临床,很受大家欢迎的药物抗早孕。在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药物使妊娠终止,药流是近20年来的最新发展。目前常用的药物是米非司酮片(Ru486)和前列腺素联合应用,前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化,后者使子宫收缩,促使胚胎排出。
4、什么情况适合进行药物流产
4.1、停经在49日以内,确诊为早孕,年龄在40岁以下而自愿要求结束妊娠的健康妇女。
4.2、不宜行手术流产的高危妊娠,如产后、近期剖宫产后、近期人工流产术后、连续多次人工流产、子宫位置不正常、生殖道畸形、有子宫穿孔史、有盆腔脊柱肢体畸形而不能采取膀脱截石位等。
4.3、对手术流产有恐惧心理的妇女。
人流后吃什么收缩子宫
对于人流后吃什么收缩子宫，医生专家建议服用益母草膏，到医院打催产素(宫缩针)，都是促进子宫收缩的好办法，另外适当爱抚亲吻也有助于子宫收缩，进而帮助恢复，只要保证卫生干净就没什么问题了。
还有一般不要乱服药，只要注意人流后要多吃些营养丰富的食品，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等可以加强宫缩。忌食刺激性食品，多吃新鲜蔬菜和水果。注意下次怀孕要在半年以上。
人流后吃什么蔬菜好
1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
3、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。
4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
女性做人流有什么危害 出现月经不调
做人流是特别损害子宫的，若是在手术过程中损伤了子宫内膜的话，很容易出现生理期下腹痛感剧烈，或者是没有经血排出的情况。之所以会出现这种问题，是因为女人们每个月经血排出需借助子宫的收缩，子宫一旦受伤自然会影响到经血正常地流出。
选择药物流产要小心
药物流产一定要确定是宫内怀孕才可以，如果是宫外孕的话，用药物流产可能会引起大出血。药物流产的时间一般在怀孕(停经开始计算)7周(即49天)内比较合适。“而药物作用最敏感的是第35~40天”。而人流一般在知道怀孕后12周内都可以。
药物流产一般需要吃两种药，先吃抑制胚胎发育的药物，2~3天后，再吃收缩子宫的药物将胚胎排出，“80%的人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛”，一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了，之后持续出血1~2周。之后可到医院复查B超，看看是否排干净了。专家提醒，即使选择药物流产也要到医院进行，不要随意自行购买药物。
药流最怕“不干净”
专家指出，一般情况下，药物流产最令人担心的是不能保证流产成功，如果超出49天就不建议药流，担心会导致大出血、残留感染等很多流产后遗症的发生。若药流不全的话，需要进一步做清宫手术，这等于是对身体的二次伤害。叶敦敏指出，“药物流产在每个人身上的作用不同，70%~80%的人可以流干净，但有约20%的人流不干净需要刮宫。”此外，药物流产还可引起后期的月经不调;药物流产出血时间长，感染的机会也会增加，甚至还可能引起生育绝症———子宫内膜异位症。
“人流是直接的手术创伤，其对身体的损伤不比药流少，但优点是干净利落。”专家介绍，由人工流产带来的不孕不育的人群大大增加，在各个医院不孕不育的门诊都能看到那些因为流产而带来的后遗症。原来，人流是手术操作，难免带来损伤，如子宫内膜创伤、子宫粘连、宫腔输卵管的炎症、子宫内膜异位症等，这些无一不会给未来孕育新生命带来巨大的麻烦。因为药流相对人流来说，其对子宫的损伤没有那么直接，因此，专家建议，“如果在怀孕49天内，适合药物流产，如果能流干净的话，可作为第一选择。
药流后别急着进补
“无论是哪种流产方式，都要坐个小月子。”专家称，在饮食上要完全舍弃寒冷、热气、煎炸的食物，因为这些食物会影响子宫的收缩，导致出血时间延长而增加感染的机会。
不少人在流产后，出血还没有停止就开始补各种参汤。专家称，进补应该在出血干净后才能进行，出血期间，可以多吃些益母草、当归、田七等帮助活血化瘀，尽快将血排出。流产后的休息同样重要，“保证睡眠，但不必卧床，还要保持适当的运动”，因为对宫缩有利，但要注意，运动不能太过。
药物流产后一般等到第一次月经来临之后基本就可以恢复正常的夫妻生活了。
药流人流伤害一样大
不少人都在比较药物和人流哪个对身体的伤害小，专家却称，“不管是药流还是人流对身体的损害都是一样的”。同样，早流产与晚流产对身体的伤害也一样，专家称，怀孕12周内流产和怀孕6周内流产相比，除了前者在胎龄上大一些而导致的出血量多一些，子宫由大到小的恢复时间长一些之外，差别不大。“流产比足月顺产对身体的影响要大得多。”
专家提醒，目前接受人流手术的七成是未婚女性，虽然现在无痛人流叫得响亮，为了自己的身体健康和以后孕育下一代，还是要做好避孕工作，别等怀上了再亡羊补牢。
以下情形不适合药流
患有如哮喘、支气管炎、心绞痛、心律失常、心力衰竭、高血压、青光眼与肝肾功能不全、宫外妊娠、溃疡性结肠炎、肾上腺皮质功能不全、长期应用糖皮质类固醇激素以及胰岛素依赖型糖尿病妊娠女性，绝对禁止使用药流。
药流后腹痛腰酸正常吗
药流后，女性的子宫内膜是需要一段时间恢复的，是会有腹痛腰酸症状的。一般这种症状在一个星期内就会消失的，现在的情况是要注意些休息，不要劳累了。
药流后的出血一般在1-3周，总的表现是：出血一天比一天少;如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，都是不正常的，也就是常说的药流不干净，常见的药流不干净的症状如下：
1、出现恶心、厌油腻。
2、如果小腹酸痛，阴道持续出血，应立即到正规医院进行妇科检查和B超。
3、发生感染。专家建议药流后最好到医院复诊，如果B超的判断是子宫内没有残留，那么要考虑子宫内的感染，因为流产所出的血是细菌的很好的培养基地。如果情况严重在妇科检查时子宫会有压痛，还会有发热等。
药物流产一定要确定是宫内怀孕才可以，如果是宫外孕的话，用药物流产可能会引起大出血。什么时候是药流最佳时间?药物流产的时间一般在怀孕(停经开始计算)7周(即49天)内比较合适。药物作用最敏感的是第35-40天，而人流一般在知道怀孕后12周内都可以。
药物流产一般需要吃两种药，先吃抑制胚胎发育的药物，2-3天后，再吃收缩子宫的药物将胚胎排出，大多数人在吃了后面这种药两小时后会出现宫缩而引起的腹痛，一般吃药后在医院观察六个小时就可以回去了，之后持续出血1-2周。之后可到医院复查B超，看看是否排干净了。专家提醒，即使选择药物流产也要到医院进行，不要随意自行购买药物。