泡脚对鼻炎有好处吗 鼻渊熏洗方祛风利湿
泡脚对鼻炎有好处吗 鼻渊熏洗方祛风利湿
配方：苍耳子50克，辛夷15克，白芷10克。
用法：将所有药材一起放入药罐中，清水浸泡20分钟，加水2000毫升，20分钟后去渣取汁，待温后足浴，每次30分钟，每天早晚各1次，10天为一个疗程。
功效：祛风利湿，通窍理气，对于鼻窍时流浊提且长年累月不止有很好的治疗效果。
老犯鼻炎喝两种粥
偏方一：参芪粥。党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加入大米煮至粥成。该粥主要适用于肺气虚弱证的患者，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就加重。
点评：中医认为“肺主一身之气，主宣发肃降，主通调水道”，肺在外合皮毛。肺气充沛与否，功能正常与否都和人整个呼吸通道的健康息息相关。如果肺气亏虚，则皮毛腠理疏松，易招致外邪入侵，反复感冒。重要的是感受外邪之后，要采取散外邪的办法来治疗，不能见热清热，导致“闭门留寇”，形成鼻炎、慢支、哮喘等慢性病症。补肺包括饮食、锻炼、西医缓解症状、中药调理等多个环节，没有“一蹴而就”的妙方。
参芪粥适用于病程长、病情迁延的病人。肺气虚弱证的鼻炎病人，病程长，这类人通常体弱，身体抵抗力差，党参重在补中益气，健脾益肺，用于脾肺虚弱，有气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等表现的病人。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷的病人。白芷可发散风寒，且有止痛、通鼻窍等作用。
偏方二：扁豆芡实粥。扁豆、山药、芡实各30克，大米60克，同煮后食用。主要适用于鼻炎脾胃虚弱证的患者，表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便溏等。
点评：扁豆芡实山药以祛湿为主，适用于湿重的鼻炎病人，这类病人除了有鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退症状，还有明显的体内湿重表现，如食少、乏力、面色苍白、便溏等。此粥可以补气血、祛湿利水、健脾胃。其中，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，亦能生精，因此，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。中医认为扁豆能利湿和中，香薷化湿利小便，常用于湿浊阻滞，脾胃不和，呕吐腹泻的湿重患者。
当然，这两味食疗方里都没有提到最重要的治疗鼻炎的三味药：辛夷、细辛、苍耳子。尤其是辛夷专通鼻窍，非常具有针对性，善治“鼻渊，鼻鼽，鼻窒，鼻疮及痘后鼻疮”。它能收缩鼻黏膜血管，为治鼻渊头痛、鼻塞不通、不闻香臭、常流浊涕症的要药，多与细辛、苍耳子搭配，主治慢性鼻炎。因此，建议这两个食疗方在辨证论病的基础上，都可以适当地加用这三味药，以增强疗效。
治鼻子不通气的方法
1.鼻炎
鼻子不通气是鼻炎的症状，也是一种疾病，建议平时要注意保暖，每天睡觉前用热水泡脚，保持人体正常的血液循环，洗脸后用惹毛静敷一敷鼻子，促进鼻子部位的炎症缓解。
2.用热气熏熏鼻子
轻微鼻塞的人，可以经常对着开水杯子，用热气熏熏鼻子，湿润鼻腔，可以起到一定的缓解作用。
3.每天洗1-2次鼻子
严重的鼻塞，最好每天洗1至2次，用专门的洗鼻子来操作。
泡脚对鼻炎有好处吗？用什么泡脚好
泡脚鼻炎有好处。
中医认为，鼻炎的发生主要与肺的功能有关，鼻子的各种功能正常，主要依赖于肺的作用，在医生指导下，在泡脚水内加入以下药材泡脚，能宣肺通窍，清热消炎，有效防治鼻炎，增强鼻子的抗病能力。
苍耳子辛夷汤
配方：苍耳子５０克，辛夷１５克，白芷１０克。
用法：将所有药物一同放入锅中，加水适量，煎煮３０分钟，去渣取汁，倒入泡脚盆中，先熏蒸后浴足３０分钟，每晚１次，十天为一个疗程。
功效：疏风益肺通窍，主治慢性鼻炎。
桑白皮黄芩汤
配方：桑白皮50克，黄芩20克，夏枯草30克，白芷10克。
用法：将所有药物一同放入锅中，加水适量，煎煮３０分钟，去渣取汁，倒入泡脚盆中，先熏蒸后浴足３０分钟，每晚１次，十天为一个疗程。
功效：疏风清热益肺，主治慢性鼻炎鼻流黄涕者。
牡丹皮鱼腥草汤
配方：鹅不食草，赤芍，牡丹皮，生地黄，白茅根，败酱草，苍耳子，辛夷，鱼腥草各20克。
用法：将以上药物一同放入药罐中，用清水浸泡20分钟，加水2000毫升煎汤，煎煮20分钟，去渣取汁，倒入泡脚盆内，先熏蒸后浴足３０分钟，每天早晚１次，十天为一个疗程。
功效：清热利湿，通窍散寒。
苍耳子茶
功效：宣通鼻窍，祛风止痛，主治外感风寒或风热，邪毒留滞于鼻窍而致的交替性鼻塞、鼻涕增多，或清稀或黄稠，言语带鼻音，可伴有寒热、头痛等。属中医“鼻窒”、“鼻渊”，类似现代医学之单纯性鼻炎，付鼻窦炎，过敏性鼻炎等病。
组成：苍耳子12克，辛荑、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白3根，茶叶2克。
制法：上药共研为末，以沸水冲泡10分钟后，不拘时频频温服，每日1剂。
宜忌：本方之性偏温燥，且苍耳子有小毒，故血虚气弱者忌用，用时不宜过量。
这样做可远离感冒
1、热水泡脚。每晚用较热的水(温度以脚能适宜的最大限度)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
2、盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
3、保湿。冬天天气干燥，室内湿度往往不够。美国专家指出，当室内空气湿度低于40%时，呼吸道过于干燥，其抗菌性也会随之减弱，很容易诱发呼吸系统疾病。冬天时家里湿度过低时打开加湿器或用湿拖把拖地，保持室内湿度在40%～60%。
4、醋熏蒸。每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒，减少流感的发生。
5、晒太阳。美国耶鲁大学医学院研究发现，常晒太阳有助于预防流感和感冒，这是因为晒太阳利于体内保持较高的维生素D水平，可减少一半感染呼吸系统疾病的风险。
6、勤洗手。美国疾病预防控制中心指出，经常洗手可有效减少手上的细菌，预防感冒。饭前便后，从公共场所回家后，以及接触钱币、鼻涕、痰液、唾液后，都要认真洗手。
7、按摩鼻沟。两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
治鼻子不通气的方法
1.鼻炎
鼻子不通气是鼻炎的症状，也是一种疾病，建议平时要注意保暖，每天睡觉前用热水泡脚，保持人体正常的血液循环，洗脸后用惹毛静敷一敷鼻子，促进鼻子部位的炎症缓解。
2.用热气熏熏鼻子
轻微鼻塞的人，可以经常对着开水杯子，用热气熏熏鼻子，湿润鼻腔，可以起到一定的缓解作用。
3.每天洗1-2次鼻子
严重的鼻塞，最好每天洗1至2次，用专门的洗鼻子来操作。
4.蒸汽熏鼻器
有条件的，可以购买一台蒸汽熏鼻器，每天花几十分钟时间用热气熏一熏鼻子，对治疗鼻炎有很好的疗效。
泡脚对肾炎有好处吗 柳枝方祛风利湿
配方：新鲜柳枝适量。
用法：将新鲜柳枝切段，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加水2000毫升煎成药汤，煮沸20分钟去渣取汁，待放温后泡足，每日早晚各1次，每次30分钟，五天为一个疗程。
功效：祛风利湿，适宜于因肾炎而导致水肿，尿少的患者。
通天穴的定位在哪里
通天的准确位置
通天穴在人体的头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸处。
快速取穴法：正坐位，取一根标明三等分的弹性皮筋，使其两端分别对应在前，后发际的七点，从前发际向后1/3处旁开2横指，按之有痛感处，即为该穴。
按摩通天的作用
天气通于肺，鼻为肺之窍，通天有利肺通鼻，清热除湿的作用，长期坚持按摩这个穴位，对头痛，眩晕，鼻塞，鼻渊有明显的治疗作用;也可用于治疗，面瘫，颈痛，三叉神经痛和支气管炎等症;配合迎香，合谷可以治疗鼻疾;配风池，昆仑，有祛风清热镇痛的作用，能够治疗头重眩晕;配迎香，上星，有清热通利鼻窍的作用，能够治疗流鼻涕，鼻疮;配人中，内关穴，有回阳固脱的作用，能够治疗虚脱症。
通天对症按摩疗法
1.用两手手指指腹端按压该穴，做环状运动，每日1-3次，每次2-3分钟，以祛除鼻渊。
2.将拇指置于通天上，用指腹按揉1-3分钟，用指端着力点按，一按一松，连按21次。再用指腹按揉穴位，按顺时针方向揉1分钟，再按逆时针方向揉1分钟。
鼻塞怎么办速效办法
热敷
将毛巾用温热水浸湿，然后在鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞也可解。
注意：
由于干燥的空气，容易使鼻粘膜干燥，从而容易导致一些鼻腔问题的产生，因此保持居住环境的湿度，可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风，每天开窗至少10分钟，让新鲜空气进入。
熏鼻子
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮，再将鼻子靠近药汤深呼吸，用蒸气来熏鼻，不但可以有效抒缓症状，而且立刻就能见效。
注意：
中药熏鼻，对于严重鼻塞导致头痛的患者，可以服用川芎荆芥茶来缓解，只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用，除了祛风去寒还能缓解头痛。
如果出现鼻塞问题，可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
按摩
迎香穴位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常10—20次就可奏效。
印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍。
注意：
揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。
用手将尾椎骨搓99下，鼻子一定会通气，当然这个办法就只能在家头用。严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。
泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
注意：
睡觉时多加一个枕头，有助于缓解鼻塞，减小鼻窦压力，更容易用鼻子呼吸。呼吸顺畅了，才能睡好觉。
滴盐水
把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，向两个鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，最后用清水把分泌物清洗干净。
注意：
在充满蒸汽的浴室里待上10分钟左右，热气能增加呼吸道的湿度，减轻鼻塞症状。
白芷的功效作用及食用方法 宣通鼻窍的功效
白芷可以祛风、散寒、燥湿，可以宣利肺气，升阳明清气，通鼻窍而止疼痛，因此可以用来治疗鼻鼽、鼻渊等鼻科疾病中的鼻塞不通，流涕不止，前额疼痛等症状。