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女性特殊时期能洗冷水浴吗

女性特殊时期能洗冷水浴吗

很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机沾”上身来。

洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

人在出汗后,新陈代谢旺盛。为了保持体温的恒定,皮肤表面的血管扩张、汗孔开大、排汗增多,以便散去多余的热量。大汗淋漓,热不可耐,当然想尽快降温。有人在此时洗冷水澡,以解烦热之苦,这种做法是不科学的。因为,由于冷水的突然刺激,皮肤血管立即收缩,血循环阻力加大,心肺负担加重,同时机体抵抗力降低,人体潜在细菌和病毒会乘虚而入,从而引起疾病。

人在饮酒时容易出汗,故饮酒之后也不宜立即洗冷水澡。饮酒出汗后使人体内存在的葡萄糖转化成热量消耗掉,使血糖含量大幅度下降,体温降低。酒中所含的酒精能抑制肝脏的正常活动,更阻碍体内葡萄糖储存的恢复,使血糖不能得到及时有效的补充。这就很容易出现头晕、头痛、眼花、全身无力等症状,严重时还会出现血糖昏迷。

因此,出汗和饮酒后,不能马上去洗冷水澡,以免出现险情危及人体健康。

哪些人不能洗冷水澡 心脏病人不宜冷水浴

与高血压病人不能洗冷水澡同理,心脏病人洗冷水浴可能会因身体局部温度下降而刺激血液循环,心脏病人的心脏功能比较弱,很容易受到影响,可能引起心肌梗死。

冬天洗冷水澡的危害 哪些人不适合洗冷水澡

冷水的刺激让皮肤血管收缩,回心血量大量增加;同时肾上腺素分泌增加,引起全身小动脉收缩,血压升高,心率加快,这样会加重心脏负担,很容易导致猝死、脑溢血事件的发生。

此类患者长期使用冷水会加重病情。不仅是冷水澡,还要尽量避免阴雨天气的长时间户外活动;避免空调冷风直接吹到身体。

女性不建议洗冷水澡,尤其在特殊时期,洗冷水澡会干扰正常的内分泌,诱发月经失调等妇科疾病;对孕妇而言,还可能造成宫缩,增大流产危险。另外,像婴幼儿、老年人、大病初愈等身体虚弱人群也不宜用冷水洗澡。

像寒冷性荨麻疹患者,在患病期间不要洗冷水澡,一旦接触冷水,会出现皮肤瘙痒水肿、风团等症状。

酒后血管扩张,洗冷水澡,人体热量被带走,可能会引起一些机体应激反应,导致抵抗力低下,引起感冒发热;而且酒精会抑制肝脏对葡萄糖的吸收,血糖得不到及时补充,会引起头晕、无力。

劳动、运动过后,人体产热增加,皮肤血管扩张,立即洗澡不仅会使散热困难,还使回心血流量突然增加,加重心脏负担。

吃饭时,血液会往胃部流帮助食物消化,若马上洗冷水澡,会使血液从胃部流到身体其它内脏,在一定程度上影响消化,要在饭后半小时才能洗冷水澡。

女性特殊时期如何安全用药

1、阴道用药

专家指出,月经期,女性宫颈口松弛,防御能力明显下降。此时要尽量避免阴道途径的外用药物,也不要用洗液做阴道冲洗,以免造成感染。

2、激素类药物

激素类药物不仅会扰乱人体的内分泌,还会引起月经周期和行经时间及经血量异常。而且这种副作用不仅会发生在行经期间,还可能波及其他时段,如因特殊原因不得不用药,必须在医生指导下使用。

3、抗凝药或止血药

月经期使用抗凝药或止血药会使得月经量增多,甚至一些抗凝血药物还可能引起大出血,如香豆素,肝素,溶栓剂等;止血的还有安络血,维生素K等。另外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

4、减肥药

减肥药中往往含有抑制食欲的成分,如果在经期服用,有可能会导致月经紊乱,内分泌不正常,出现心慌,焦虑等症状,久之必危机健康。

孕期安全用药原则

孕期忌讳用药,但孕妈妈也可能会常因一些异常情况或疾病治疗而需要用药。为了避免药物对胎儿的影响,孕期用药需要遵循以下原则:

1、告诉医生有怀孕的情况或可能。应告诉医生自己已怀孕和妊娠时间;有受孕可能时,用药需注意月经是否过期。

2、切忌擅自用药。孕妈妈的疾病同样会影响胎儿,既不能有病不医,也不能滥用药物。孕妈最好在医生指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。

3、可用可不用的药物应尽量不用或少用。尤其是在妊娠的头3个月,能不用的药或暂时可停用的药物,应考虑不用或暂停使用。

4、用药必须注意孕周,严格掌握剂量、持续时间。

5、坚持合理用药,病情控制后及时停药。

6、两种以上的药物有相同或相似的疗效时,考虑选用对胎儿危害较小的药物。

7、肯定的致畸药物禁用。

8、能单独用药就避免联合用药,能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。

9、孕期禁用试验性用药,包括妊娠试验用药。

10、禁用、慎用的中药、中成药。

哺乳期用药注意

1、几乎所有药物都会通过乳汁,进入婴儿体内。妈妈吃药对宝宝的危害,与用了什么药、多大剂量和多长时间都有关。一般,哺乳期女性用药,要尽量用单药、小剂量,严格疗程。

2、抗生素如硫酸阿托品、硫酸庆大霉素等,可以造成乳儿听神经损害,严重时致聋;喹诺酮类抗生素会影响骨骼生长;磺胺类药物可造成新生儿溶血等,如非必要就别用。

3、若出现急性乳腺炎,最好在医生指导下用药。治疗时,大夫会根据情况,选择不影响哺乳的抗生素,如青霉素等。不同药物在人体内的代谢时间不同,多数在72小时可以代谢完。不放心的妈妈可在服药后72小时内暂停哺乳,但是一定要将乳汁挤出。

4、当用药剂量较大且时间长,无法使用安全系数高的药物时,一般不建议母乳喂养,而应改吃奶粉等。

5、新生儿生病时不建议妈妈通过自己吃药,试图使药物通过乳汁排泌后对新生儿起治疗作用。

更年期用药须知

更年期是女性特殊时期,由于卵巢功能衰退,引起一系列更年期不适。因此,更年期的饮食、用药等一切都要特别注意,以免加重更年期症状。为了自己的健康,避免发生不良反应,女性更年期用药要注意以下内容:

1、不要盲目服药,针对不熟悉的药物,一定要在医生指导下服用,服药期间要注意用药反应,如出现药疹、呕吐、头晕、恶心、发热等,应立刻停药,找出原因,对症处理。

2、若是自己选择药物服用,一定要了解有关药物的适应范围、禁忌、可能发生的毒副反应、服用剂量等知识,免得误服和超剂量,造成不良后果。

3、正确施补,按需服用。要请医生根据本人的具体情况,选择抗衰老药物的品种和用量。做到补勿过偏,补而勿滥。

其他用药须知

阴道用药

1、不能凭经验买药。妇科炎症有很多种,必须根据分泌物的检查结果,选择正确的药物。

2、别依赖症状决定停药。这往往会导致疗程不够,造成炎症反复发作。

3、到医院做分泌物检查时,如果已经自己用过药了,应在停药3天后再去医院检查。

4、妇科外用药前要冲洗阴道,这样药物能够充分溶解、吸收,提高药效的作用。

5、阴道用药最好在晚上,并且一指深最好。

6、 女性阴道为酸性环境,长期用碱性香皂或药物清洗下身会杀死对身体有益的阴道杆菌。

避孕药

1、口服避孕药最迟必须在来月经的第7天开始服药,服迟了就不能抑制排卵,会影响避孕效果。

2、口服避孕药虽然是常用的避孕措施,但不适用于患高血压的女性,因为它有可能导致原本就偏高的血压进一步升高。

女性特殊时期喝茶的注意事项

从健康饮茶角度出发,建议女性在月经期间最好不要饮茶,尤其不可饮浓茶。女性在行经期间,经血中含有血红蛋白、血浆蛋白和血色素,其中的铁元素也很多。丢失的铁元素只能靠食物补充,所以女性在经期或是经期过后需要多吃含铁比较丰富的食品。浓茶中含有30%以上的鞣酸,它会与食物中的铁质结合成不溶性的鞣酸铁盐,妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用。月经失血,饮茶失铁,此时饮茶,不仅不能及时补血,反而极易造成缺铁性贫血。

所以,女性,尤其是少女在经期不宜喝茶,特别是不能喝浓茶,以防发生贫血。然而,经期也不必远离茶叶,例如就可以用茶水漱口,便会让人感到口腔内清爽舒适、口臭消失,使自己在“不方便”的日子也拥有一个好心情。

既然月经期间不能喝茶,那么应该喝些什么呢?专家建议,为了身体健康、生活愉快,建议女性在经期饮用玫瑰花茶。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有心情烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。

另外,据专家介绍,怀孕期的女性喝茶对婴儿的发育有益处。茶叶中含有丰富的茶多酚,具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,另外茶叶中维生素含量高,可以补充人体对维生素的需求,这无论对于新妈妈还是婴儿发育都有益处。茶叶中还含有丰富的锌,会保证婴儿体内的锌含量,促进婴儿健康发育。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。不过,孕妇喝茶一定要适度,不可过量,更不可能喝浓茶,否则容易刺激中枢神经兴奋、心跳加快,从而间接影响胎儿的成长发育。

女性特殊时期要加强保健意识

注意:缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,来达到放松的目的。不宜参加跳高、跳远、百米赛跑和踢足球、俯卧撑、哑铃等运动,避免剧烈、震动大的活动,以免经期流血过多或子宫位置改变。

不宜洗冷水澡、冷水洗脚,避免水中运动如跳水、游泳和水球等,以免造成感染和月经失调;避免参加激烈的比赛,高度的精神紧张易导致内分泌功能紊乱、月经失调。

适宜的锻炼,能促进你的全身血液循环和胎盘的生长,提高胎儿的生长速度。感觉好的、温和的活动是游泳、散步、伸展肢体、慢跑、打太极拳、做广播体操(跳跃运动除外)等。

注意:活动时间不可过长、活动不可过热、潮湿天气不宜锻炼。锻炼时间每次不超过30分钟。运动后心跳每分钟不超过次130次。特别是在怀孕的最初3个月和后期的两个月里,禁止做跳跃、旋转和突然转动等激烈的大运动量活动。

分娩后要尽早参加健身锻炼,搭配合理的营养调理和母乳喂养是防止产后肥胖的有效方法。哺乳期营养过剩或活动量减少会导致肥胖,所以,哺乳期进行适宜的体育锻炼,好处不仅在当时,更有益于终生。

女性特殊时期的三大禁忌

女性经期是每个月的特殊时期,在此期间,如果不注意保健护理,很可能带来一连串复杂生理反应的结果。了解月经,对维持女性的健康,甚至美丽与青春,有着密不可分的关系。下面就给大家介绍女性特殊时期的三大禁忌及护理知识。

一、月事禁忌之不能染发

有些研究发现,染发剂中的脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。

尽管染发剂的致癌性尚无定论,但因为头皮上的毛孔超过十万个,吸收这些化学药剂的速率很快,尤其女性月经来临,正是抵抗力最弱的时候,在这段期间应该避免染发,以免使细胞发生不好的变化。

如果不得不做,你需要做的是:

月经期间,妳就是看自己的发色不顺眼,忍不住想立刻“变发图强”,那么建议妳先用简单的发尾挑染,并且选择有经验的美发师操作,不过,仍然要提醒妳月经期间洗头的注意事项,上美容院在染发之前都要先洗头,美发师在染发前是不会把妳的头发完全吹干的,加上美容院的超强冷气一吹,妳染发所要付出的代价可是很高的喔!行动前请三思!

二、月事禁忌之不能补

原因:一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加,所以经期中吃药补是补错时机,正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期,在排卵前,身体的新陈代谢速率加快,此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤,也是要等到月经过后才能喝。

如果不得不做,你需要做的是:

最好是以食补代替药补,用自然的食疗帮助度过经期。例如:喝黑糖水可帮助经血排出;奇异果加苹果及酸奶打汁可消除腹胀;香菇煨蹄筋可舒缓筋骨酸痛;奶汁焗虾仁可减轻生理痛…等。即使要吃药补,也应选择凉补的药材,热补的药膳还是留到经期过后再吃较好。

三、月事禁忌之不能做爱

原因:从心理层面来看:不管男性或女性,大多对“经血”存在着一种恐惧的心理,认为月经代表着不洁与身体虚弱,所以普徧对经期行房一事感到性趣缺缺,所以很多女性拿月经当做不想与亲密爱人做爱的借口,不过国外的研究报告却指出,很多女性在月经期间的性欲反而较高,尤其月经初期是绝对的安全期,是女人欲望的最高点,但国内传统观念却认为经期行房是有害的,或是女性不好意思让男性目睹血淋淋画面及担心经血异味的心理障碍作祟,或是因为男性心疼女性月经期间失血身体虚弱而不敢造次…等原因,因此形成了一种禁忌说法。

从生理层面探讨:生理期间因子宫颈口较为张开,经血从阴d中流出,阴d的酸碱值偏碱性,防御病菌的能力减低,因此经期间行房,细菌很容易透过男性的精液乘虚而入,同时也容易造成经血逆流,增加罹患子宫内膜异位的机会,尤其已经有子宫内膜异位的患者,经期行房确实不宜。也有少数人会因经期行房造成经期延长,甚至经血不止的现象。

以上就是关于女性经期需要注意的三个事项,为了健康,女性朋友一定要牢记这些经期保健知识。更多关于女性经期保健的内容,推荐阅读:女人经期便秘怎么办?改善经期便秘妙招

什么人不能洗冷水澡 坐骨神经痛及其它神经痛的人

坐骨神经痛和气它神经痛的患者不能洗冷水澡,因为神经一旦受凉之后,痛疼就会增加。关节炎和关节痛的人也同样不宜洗冷水浴。

女性特殊时期千万别做这事

1、捶腰

女性是很容易腰酸的一个群体,特别是生理期,由于盆腔充血,会使人不舒服,较为典型的症状就是腰酸。腰背酸痛时,很多人可能是出于本能,想要去捶一捶,这样可以使自己稍微舒服一点。

如果在平时,腰酸的时候,捶一捶可以起到按摩的作用;可是生理期,则会适得其反。因为对腰部用力,就会使盆腔充血更加严重,所以腰酸也会加剧,形成恶性循环。

经期捶打腰部,会使血流量加大,还会导致经期的延长。本来女性在这个时期的抵抗力就比较弱,如果经期延长了,势必会使细菌侵染的机率增加。可见,小小的捶腰举动,竟会给身体带来长久的影响。

2、拔牙

俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”很多人也想到要积极地处理坏牙,可是却没有注意时机。比如拔牙,在有炎症的时候是不能拔牙的,因此要等到牙不疼的时候去拔。同时,女性朋友还应考虑到自己是否正处于经期。

女性在经期时,体内的血小板数目少,并且血凝力差,如果这时候拔牙,就会导致大量的出血,且很难制止。不仅使口腔里保留长时间的血腥味,还会使食欲受到影响。本来这个时期人的抵抗力就较弱,若是营养再摄入不足,必然会导致体质变差,容易生病。

并且,在经期时,女性对疼痛的感觉也会更加敏感,拔牙就会比平时更疼。因此,要拔牙一定要避开经期,以防给身体造成不必要的损害。

3、喝酒

如今,很多女性并非滴酒不沾,到了社交场上多多少少都能应付几杯。不过,如果喝酒的时机不对,恰好处于经期,最好还是不要饮酒。

女性在经期时,体内分解酒精的能力要比平时弱,使得酒精很难快速地排出体外,在身体里形成毒素;此外,喝酒会使人体的血液循环加快,这会使正处于月经期的女性流量增大,引起贫血。

天气热了,如果喝的是冰镇啤酒,那么危害更大,不仅寒气入侵身体易引起痛经,还会导致今后的月经不调,造成妇科疾病。

4、吃辛辣食物

有些女性天生爱吃辣,连生理期都不例外,这看起来没什么大碍,但实际上,它也在慢慢地损耗着女性的健康。

女性在经期时,身体的消化功能是比较弱的,这可能跟贫血有关,也可能跟激素的分泌变化有关,总之,胃口不太好。而辛辣的食物有开胃的作用,因此,很多女性在经期会大量吃辣。

辛辣食物会使人体的血管扩张,导致月经量增加,还可能因过于刺激而使痛经发作。因此,在这个特殊时期,女性还是应多吃一些清淡的食物,以更好地滋养身体。

5、穿紧身裤

紧身裤能给人塑造一个美好的线条,是很多女性的最爱。紧身裤配上宽松的上衣,使得整个人看上去更加纤瘦。而经期时,不少女性也还是偏爱紧身裤,因为可以减少侧漏的尴尬。

但是,研究表明,经常穿紧身裤的女性,更容易患上妇科病。原因是,紧身裤把身体裹得太紧,妨碍了血液的流通,使盆腔的压力增大,很容易使经血发生倒流的现象,从而更容易导致腰疼、痛经等。

而且,在生理期,大量的经血不能顺畅地流通,或流出后透气性差,就很容易使细菌繁殖。而此时,女性的抵抗力又处于较弱的时期,很容易因此患上各种妇科炎症。

6、饮浓茶

茶是一种十分健康的饮品,但是女性在生理期是应该避免的。

很多女性在经期,都会出现精神紧张、腹痛等症状,而浓茶中的咖啡因会使人的神经更加兴奋,从而会加剧这些不适感 。

还有一些女性,由于在经期时体内分泌的激素有所改变,会出现肠胃蠕动变缓的情况,很容易引起便秘。而茶叶中的鞣酸有一定的收敛作用,它会使肠胃的蠕动变得更加缓慢,使便秘加剧。

而更重要的是,每次经期,女性都要流失很多的铁元素,而茶叶中的鞣酸会跟铁元素结合,并形成沉淀,妨碍肠道对铁元素的吸收,使贫血更加严重。

同样的道理,咖啡也不适合女性在经期饮用,应尽量避免。可以多喝一些红糖水,多吃一些补铁的食物,使人尽快地恢复元气。

那些人不宜洗冷水澡

1,血压过高的人不宜洗冷水,因为冷水会使血管收缩,血压升高。严重者会出现中风,出血等症状甚至危及生命的情况。所以这类人只能用热水或者温水洗澡。而且时间不宜过长,大概十几分钟就行了。

2、专家认为,坐骨神经痛及其它神经痛的人不要洗冷水浴。因为神经受寒受凉后,疼痛会更加剧烈。关节炎和关节痛的人也同样不宜洗冷水浴。还是建议这类人要用温水洗澡。加速血液循环。

3、患有心脏病的人不能洗冷水澡,因为心脏会负荷不了冷水的冲洗。当然,其它肝病,肾病,胃病的人也是一样。所以这些人最好也还是用热水洗澡。

女性特殊时期用药注意事项

月经期

女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药, 防止打乱月经周期,发生月经不调。中药则应避免过寒过热类药物。

妊娠期

妊娠期当然要慎重用药,滥用药不单对自己有影响,而且药物还会影响胎儿的生长发育,甚至造成畸形和死胎。使用中药也应注意,禁用毒性较强或药性猛烈的药,以免造成中毒或死胎。

慎用那些容易造成流产或出血的药。在使用中成药时,应注意药品包装盒或药品说明书,如注有孕妇禁用或孕妇忌用的药,则不能用,以免招致损害。

临产前

应注意不要用吗啡,以免抑制胎儿的呼吸中枢,造成出生后新生儿窒息,危及孩子的生命。

哺乳期

哺乳期不能用减少乳汁分泌的药。

还要注意用药后对孩子的影响,因为有些药是通过乳汁排泄的,如果被孩子吃入可招致不良反应,有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。

哺乳期患病必须用药治疗时,应避开药物在乳汁中的浓度高峰期,最好在服药或注射前给孩子哺乳,因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次,最好在睡前服药,夜里可以用奶瓶喂奶。这是哺乳妇女用药时间选择上的原则。

哺乳女性因患某些严重疾病,急需用对小儿有害作用的药物治疗时,应先断奶后再用药治疗。

冷水洗澡好还是热水洗澡好 不宜洗冷水澡的人群

洗冷水澡并非人人适宜,比如说婴儿及60岁以上的老人就不能洗冷水澡;

女性在经期,孕期不能洗冷水澡,这个时候洗冷水澡容易导致内分泌失调,痛经,闭经等现象出现;

身体免疫力低下的人群,洗冷水澡容易导致细菌病毒乘虚而入,引起感冒,咽喉炎等疾病;

对冷水敏感的人群也不宜洗冷水澡,容易起疹子;

高血压患者洗冷水澡,容易导致血压升高,甚至引发脑血管出血,中风,昏迷等;

心脏病患者洗冷水澡会加重心脏负担,诱发心绞痛,急性心肌梗死甚至猝死;

风湿,坐骨神经痛患者受冷水刺激,导致风寒时期积伏在经络中,会加重局部疼痛,也不能洗冷水澡。

女性特殊时期不宜随意饮茶

女性"特殊时期"不宜随意饮茶

我们都知道饮茶的好处很多,而且在冬季饮茶还可防止肥胖,但是有一点女士们要注意了:如果在女性的“特殊时期”随意饮茶,可是不好的。

行经期

经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。

而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀不能起到补血的作用。

怀孕期

茶叶中含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担、增加排尿,而诱发妊娠中毒。更不利于胎儿的健康发育。

临产期

临产期间饮茶,会因咖啡碱的作用而引起心悸,老是睡不着,导致体质下降,还可能导致分娩碱时产妇精神疲惫,造成难产。

哺乳期

茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛,出现无故啼哭。

更年期

45岁以后,女性开始进入更年期。在此期间饮用浓茶,除感情容易冲动以外,有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经,月经失调等现象,还有可能诱发其他疾病。

月经期间可以做眉毛吗 月经期间还要注意什么

在女性特殊的生理周期月经期间,需要注意很多方面,除了不能纹眉、不能洗头、不能洗冷水澡意外,还要保持良好的情绪,注意保暖,避免寒冷刺激,多注意影响,多饮水,不吃酸辣刺激性食物,保持阴部卫生等。因此,如果在月经期间要做一些特殊的事情,一定要详细了解后再考虑是否能做。

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冷水澡害处多。冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不

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针灸对宝宝有没有影响?女性孕期否针灸?针灸对宝宝有没有影响?由于孕期是特殊时期,如果任意进行各种疗法,可会导致流产、早产现象发生。 那么,孕期否针灸呢?古今针灸文献中,比较注重孕期的禁忌,提出怀孕3个月以下少腹部禁针,3个月以上者上腹部、腰骶部禁针,孕妇体质虚弱或有习惯流产史的,一些反应比较敏感,而引起子宫强烈收缩的穴位如合谷、三阴交、太冲、至阴、昆仑等应禁针或予轻刺激。 可见,女性孕期和经期进行针灸疗法是有很多禁忌的,因此,在这两个特殊时期,建议女性朋友不要盲目行针,以免引起不测。

月经期间如何清阴道

月经期间如何清阴道 1、澡最好选淋浴 因为是在月经期间,浴池里面浴的话不只容易让水浸入阴道,而且很容易因此让本身脆弱的阴道备受细菌的侵扰。 但是,有些时候如没有淋浴条件清,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 2、与足部要分隔 稍有知识的人都知道,人的内衣内裤必然不够与袜子放在一起。这就说明了阴部和足部,这两者之间是不随意“合群”的,如果你忽略了,那么在月经期间阴道最脆弱的时期你的身体必然会支付代价。 3、切忌去冷水浴 此刻是冬季,预计很少有人会去冷水浴。但是,每到夏天,天气闷热的时

老人可以冷水浴

老人可以冷水浴吗? 冷水浴主要是利用低于皮肤温度水,通过传统浴方式,刺激肌体,实现锻炼身体、提高身体适应力的方法。有一种说法认为,冷水浴提高机体对寒冷刺激的适应力,有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病。 但也有些说法认为,60岁以上的老年人不适合冷水浴冷水浴会对身体产生刺激,冷水刺激可引起冠状动脉痉挛,血流阻力增大,甚至血管壁的斑块脱落,导致心绞痛甚至心肌梗死,对老年人的身体健康不利。 实际上,一些老人从年轻时就开始坚持冷水浴,配合良好的生活作息,反而活得健康长寿。关于老人可以冷水浴吗这