柿子不能一起吃的食物 高蛋白食物
柿子不能一起吃的食物 高蛋白食物
在未成熟的柿子中含有一些涩味,这是因为在柿子果肉和外皮中含有一种叫鞣酸的成分,尤其是在其表皮,以及表皮和果肉相连的地方,鞣酸含量很高,鞣酸和蛋白质会发生络合反应,因此,吃了柿子之后不能再大量的吃一些富含蛋白质的食物,同食会加重消化负担,还会降低蛋白质的吸收率,不利于健康。
生活中常见的高蛋白食物有:螃蟹、奶制品、豆制品、花生、瓜子、鸡蛋、牛肉、羊肉等。
胃癌吃什么食物 高蛋白食物
蛋白质是人体免疫力的基石,体内的抗体、激素、酶、活性因子以及各个脏器细胞都需要大量的蛋白质,因此,在胃癌治疗阶段需要补充很多的高蛋白食物,增强自身免疫力,辅助治疗。
适合胃癌患者食用的高蛋白食物:豆类、动物瘦肉、蛋类等。
注意:胃癌患者不能喝牛奶补充蛋白,牛奶属于产气食物,食用之后有胃胀现象,有可能引起胃穿孔,对癌症的治疗不利。
秋天吃什么水果好 柿子
柿子味甘涩性寒,具有清肺热、滋肺阴、祛痰、止咳等多种功效,柿子所含的维生素和糖分是秋季水果中最高的,适当食用一些,有助于在秋季为人体补充足够的营养,另外,柿子还具有解毒的功效,对女性美容有一定帮助。
柿子怎么吃最好:柿子一般都是直接生吃,但吃的时候注意不能空腹,不能和高蛋白食物一起吃,吃完柿子要记得漱口。
紫薯和鸡蛋可以一起吃吗 鸡蛋不能和什么一起吃
鸡蛋不宜和高蛋白食物一起吃:鸡蛋中含有很多的优质蛋白,引起在吃鸡蛋的同时不适合吃其他含蛋白质高的食物,比如豆浆,豆腐,牛奶,蛋白粉等,会导致蛋白质吸收不完全,降低鸡蛋的营养价值。
鸡蛋不能和柿子一起吃:鸡蛋中含有很多的蛋白质,柿子中含有很多的鞣酸,这两种食物成分在一起食用时会出现化学反应,导致蛋白质凝固和鞣酸会在体内络合化,形成很难消化的絮状物,严重时还可生成胃石。
海参不能和什么一起同食
鞣酸食物
海参所含的蛋白质含量非常丰富,在干品中,黑乳参的蛋白质含量最高达91.20%,其它种类多在80%左右,如果和鞣酸丰富的食物一起吃的话,会产生相关化学反应,生成难溶性的沉淀,影响身体的吸收,常见的高鞣酸食物有柿子、茶叶、山楂、李子等等。
高蛋白食物
海参本身就是高蛋白食物,大分子物质无法快速被人体吸收,若是再和高蛋白的食物,如牛奶、鱼、虾、鸡蛋等一起吃的话,很可能导致蛋白质积聚肠胃,产生消化不良症状。
吃什么水果能润肺养肺 柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。柿子好吃,但不宜多吃、空腹吃,更不宜与蟹同食。因为柿子含有鞣酸,蟹肉含有丰富的蛋白质,两者反应会发生凝结,刺激消化道,使人产生恶心、呕吐或腹泻。另外,其他高蛋白食物如虾、牛肉等,都要避免跟柿子一起吃。
睡觉前能吃柿子吗 柿子不能和什么一起吃
1、忌与高蛋白食物同吃
高蛋白食物如蟹、虾、鱼等,都是寒性食物,因此不能同柿子一起吃,而且高蛋白在柿子的鞣酸下作用,更容易凝固成块,也就是胃柿石。
2、忌与红薯同吃
红薯含丰富的淀粉,吃了以后会产生大量胃酸,而柿子富含果胶和鞣酸,在胃液的作用下,会发生凝固作用,形成胃柿石。同理,柿子也不能同醋等酸性食物一起吃。
3、不能和酒一起吃
酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。而且酒会刺激胃酸产生,与柿子中的鞣酸和果胶会形成结石。
4、不能同柿子皮一起吃
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
柿子和什么食物不能一起吃
1、生柿子不能和富含蛋白质的食物一起吃
如:牛奶、鸡蛋、螃蟹、虾、鱼肉、酸奶等高蛋白食物,若是和富含鞣酸的柿子同吃,其鞣酸会和蛋白质发生反应,不仅会降低这些高蛋白的营养价值,还可能刺激肠胃,导致身体不适。
2、生柿子不能和富含鞣酸的食物一起吃
本身生柿子中的鞣酸含量就比较高,最高可达4%,若是再和柠檬、山楂、葡萄等富含鞣酸的食物一起吃,则容易发生因摄入鞣酸过多而导致的腹痛、便秘等不适症状。
备注
不过熟柿子中的鞣酸含量非常低,在食用搭配上不用担心上述禁忌,可与常见的健康无毒食物随意同吃。
大闸蟹什么季节吃最好 大闸蟹不能和哪些食物一起吃
主要有以下食物:
大闸蟹中含有大量的蛋白质,属于高蛋白食物,和高鞣酸的食物一起吃,会发生反应,生成形成蛋白质凝固成块状物,在人体中是很难被消化的,食用后会加重人体肠胃负担,常见的高鞣酸食物有柿子、浓茶。
大闸蟹味甘性寒,过量吃会加重人体寒气,和寒凉的食物一起吃,会刺激人体肠胃,伤及脾胃,对人体肠胃造成伤害常见的寒凉食物西瓜、香瓜、梨等。
大闸蟹属于一种高蛋白食物,与高蛋白食物一起吃,容易加重人体肠胃肠胃负担,导致腹痛出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,从而会加重人体脾胃负担,高蛋白食物有鸡蛋、大豆、虾等。
伤害肾的食物 高蛋白食物
高蛋白食物的摄入并非越多越好,长期高蛋白饮食会使肾脏处于“超负荷”状态。肉类和豆腐是动植物蛋白质的重要来源。蛋白质在体内分解的含氮废物会随尿液排出体外,若进食过多的膳食蛋白质,随尿排出的氮也会增多,加重了肾脏负担,不利于肾脏健康。