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缺硒的危害 缺硒的人易得癌

缺硒的危害 缺硒的人易得癌

摄取硒越少,血液中硒含量越低,患癌率及死亡率就越高。硒在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性,对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用,缺硒会增加萎缩性胃炎癌变机会。

孕妇缺硒的危害

1、硒能激活体液免疫,提高免疫功能,对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用,防止镉引起胎盘坏死。而缺硒会使胚胎发育不良、畸形。

2、胚胎及胎儿缺硒谷胱甘肽过氧化物酶活性降低,脂代谢紊乱,抗自由基的能力减弱,自身保护机制降低,造成胚胎发育受阻。这可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。

3、孕妇缺硒会使新生儿尤其是早产儿可能发生溶血性贫血。

4、孕妇缺硒会影响体内甲状腺激素的代谢,并引起胎儿遗传基因的突变,会导致小儿先天愚型危害甚多。

5、孕妇缺硒会免疫能力下降,从而容易受到细菌的感染引起身体不适。

6、缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良,染色体损害。

7、孕妇缺硒容易引起妊娠高血压症和先兆子痫的症状。

孕妇缺硒的危害

硒能激活体液免疫,提高免疫功能,对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用,防止镉引起胎盘坏死。而缺硒会使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒谷胱甘肽过氧化物酶活性降低,脂代谢紊乱,抗自由基的能力减弱,自身保护机制降低,造成胚胎发育受阻。这可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。

缺硒的新生儿尤其是早产儿可发生溶血性贫血。缺硒可以影响母亲体内甲状腺激素的代谢,并引起胎儿遗传基因的突变,会导致小儿先天愚型危害甚多。因此孕妇缺硒要及早补充,防患与未然。

缺硒会引起哪些疾病

1、缺硒的人易得癌

硒在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性,对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用,缺硒会增加萎缩性胃炎癌变机会。

在美国的缺硒地区,死于高血压、中风及其他心血管病有关的人,比富硒地区高3倍。一些富硒地区的心脏病发病率比全美国的平均水平低67%,而在缺硒地区,心脏病发病率比全美国的平均发病率要高。

缺硒损伤心肌,补硒保护心肌。补硒能降低血液黏稠度、降低血脂,明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平,减少血栓形成。

4、缺硒的人肝不好

硒对人体的作用,最初就是从证实硒对肝脏有很强的保护作用而发现的。肝病越严重,血硒含量越低。硒能防治肝炎、预防脂肪肝等。

人体内氧化损伤是人患病、衰老的重要原因,硒的抗氧化能力是维生素E的500倍,能防止自由基和过氧化物的过量生成和积累。抗衰老研究发现,血硒水平高低决定着人的寿命。

如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入,就会发生视力下降和许多眼疾,如白内障、视网膜病、假性近视、夜盲症等。没有足够的硒,就不能及时清除晶状体中的脂质过氧化物,造成晶状体混浊,形成白内障。

硒有“天然解毒剂”的美名,在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合,把能铅、铝、汞、镉、铊等有害金属离子排除体外。

硒能增强机体抵抗力,抵御感冒、心血管疾病、肠胃道疾病、肝病、癌症、等疾病的侵扰,为人体建立一道“病毒防火墙”。

缺硒的危害 缺硒的人易患心血管病

缺硒地区,死于高血压、中风及其他心血管病有关的人,比富硒地区高3倍。

一些富硒地区的心脏病发病率比平均水平低67%;而在缺硒地区,心脏病发病率比平均发病率要高。冠状动脉病、高血压、心脏病死亡率高的地方,其血硒浓度则低。在严重缺硒地区,心脏病的死亡率比平均水平高22%。

人体缺硒会如何

硒对人体如此重要,人体不能没有硒,如果人体缺少了硒就会出现健康问题,甚至还有可能引发癌症。

具体来说,人体内如果缺乏了硒元素的话就会产生各种症状,比如:

一.缺乏硒会导致未老先衰,硒是最好的抗衰老物质,如果人体缺少了硒就会“不再年轻”;

二.严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭,如果患上这种病,则很有可能危危及生命;

三.缺少硒元素还会导致精神萎靡不振,精子活力下降,易患感冒等。另外人体内缺少硒元素还有可能患上克山病,大骨节病等。 缺硒会免疫力下降、容易得癌症、头晕目眩、肌肉萎缩疼痛、心肌坏死、四肢关节增粗变形、体重减轻、头发稀疏、心功能不全、胸闷气短、心慌、心悸、抵抗力差、导致克山病大骨节病、心血管病、糖尿病、肝病、前列腺病、心脏病、癌症等40多种疾病。 严重缺乏可引致克山症和溪山症。它们的病征有:心肌坏死、萎缩、软骨组织坏死。另外又与甲状腺肿、呆小症和习惯性流产有关

缺硒的危害 缺硒的人易得癌

摄取硒越少,血液中硒含量越低,患癌率及死亡率就越高。硒在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性,

对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用,缺硒会增加萎缩性胃炎癌变机会。

缺硒的危害 缺硒的人易白内障

如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入,就会发生视力下降和许多眼疾,如白内障、视网膜病、假性近视、夜盲症等。没有足够的硒,就不能及时清除晶状体中的脂质过氧化物,造成晶状体混浊,形成白内障。

硒的功效

一、硒具有抑癌抗癌作用。缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。

二、硒具有抗氧化作用。缺硒容易衰老。

三、硒具有增强机体免疫力作用。缺硒人体的免疫能力下降。

四、硒具有拮抗重金属的作用。缺硒易发生铅、砷、镉等重金属中毒症。

五、硒具有抑制心血管病。保护细胞膜的稳定性和正常通透性,缺硒可发生心血管病、克山病、大骨节病、高血压、婴儿猝死综合症、溶血性贫血、肝脏坏死、心肌病、胰腺炎、肌肉萎缩症、多发性硬化症、白肌症等。

六、硒具有调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒易发生近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等。

七、硒具有调节蛋白质的合成功能。缺硒易发生蛋白质能量缺乏性营养不良,染色体损伤等。

八、硒具有增强生殖功能。缺硒易发生射精过程受阻,精子活力降低、中段发生畸形,受胎率降低,子宫炎发病率升高。

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硒元素的作用

1.硒有抗作用。 2.硒有抗氧化作用。硒是最好的抗衰老物质。3.硒能够增强体免疫力。缺硒使体的免疫能力下降。 4.硒有拮抗有害重金属的作用。缺硒易引发铅、砷、镉等重金属中毒症状。 5.硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒能引发近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病。 6.硒有调节蛋白质的合成的功能。缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良,染色体损害等。 7.硒能够增强生殖功能。缺硒能引发射精受阻,精子活力低下、发生畸形,受胎率降低,子宫炎发病率升高等等症状。

男性少吃肉类可以预防前列腺的发生

少食肉类奶制品:研究者对59个国家因前列腺死亡群的饮食调查报告,发现前列腺患者的死亡率与肉类、乳制品、禽类的摄入量成正比,与麦片、果仁及鱼类的摄入量成反比。提示食用肉类和奶制品过多的,死于前列腺的可能性较大。这与动物脂肪食物能提高男性成性激素水平,增加患的危险有关,因为前列腺对血中激素水平颇为敏感。 补充维生素E:研究员发现,每天口服维生素E50毫克达5~8年之久的发生有症状前列腺者比未服维生素E者少32%,且服用维生素E群前列腺的死亡率也较对照群低41%。推测维生素E是脂溶性

体为什么会缺硒

从中国的地质上分析,很多地区的土壤中都缺少硒元素,因此,没在此土壤上生长的植物其硒含量就会不足,导致整个食物链中都缺少硒,自然体从食物中摄取的硒就不足。再从另一方面看,随着现代工业的发展,环境的污染越来越严重,酸雨的频繁来袭,带来的二氧化硫与硒化合物反应,生成不利于植物吸收硒的物质使食物链的硒更加少。 对于中老年来说,身体各方面能力的下降,导致了对硒的吸收能力差、消耗的多,所以平时要注意补充。而身强体壮的成年则是由于饮食结构不合理,影响体对硒的吸收,高脂肪食物、随意饮食造成体硒吸收量下降并降低硒

缺硒会引起哪些疾病 硒的作用

硒可以使有毒性的过氧化物还原为无害的物质,使过氧化物分解,清除自由基,保护细胞膜结构和功能,修复分子损伤部位,增强机体免疫力。 硒是肌肉的正常成分。缺硒会使骨胳肌萎缩和呈灰白色条纹,发生心肌受损,脂质增多,钙质沉积,补硒则可以预防多种疾病的发生。例如,硒可以保护心血管和心肌的健康,降低心血管病的发病率。 拮搞和降低多种重金属的毒性作用。可与银、汞、铅等重金属形成不溶性物质,对体抵御环境中重金属污染有一定作用。 保护视器官的健全功能和视力。 硒与抗药物联用可以显著提高疗效,使肿瘤死亡率降低一半。 还有,

硒麦芽;缺硒饮食注意事项

硒是体机能正常运行所必需的微量元素,并且是类抗的有力武器。多吃含硒高的食物对补硒很有帮助,当然在吃含硒高的食物的同时也要注意防止硒元素的流失。以下是含硒高的食物介绍。 魔芋 魔芋是类健康长寿的的天然食品,在医药、食品的领域上都有着广泛的运用。魔芋的含硒量高,是任何食物都比不上的富硒食品。魔芋的医疗作用也十分广泛,对症、糖尿病和心脑血管病的治疗都有显着的疗效。 茶香炒蛋 原料:鸡蛋100克、干茶叶10克、猪瘦肉20克,香葱、植物油、盐、味精、香油各适量。 制作: 1、干茶叶用沸水泡透,沥干水分;猪

硒有什么功效与作用

硒的作用 对于硒的认知,相信大家都不是很了解,或者可以说是一点都不了解。虽然大家一点都不了解硒,但是小编要告诉大家的是,硒的作用是很强大的。至于硒有哪些作用呢?下面就随小编一起看看吧。 1、 硒有抗作用 缺硒易患肝、肺、胃、食管、肾、前列腺、膀胱、宫颈、白血病等。 2、 硒有抗氧化作用 硒是最好的抗衰老物质,如果体缺少了硒就会“不再年轻”, 会导致未老先衰。 3、硒能够增强体免疫力 缺硒使体的免疫能力下降。 4、硒有拮抗有害重金属的作用 缺硒易引发铅、砷、镉等重金属中毒症状。

为什么要补锌硒

锌是体必需的微量元素之一,在体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用,被们冠以“生命之花”、“婚姻和谐素”的美称。 锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中,是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。具有促进生长发育,改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。补锌可常吃富锌食物:如蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。 缺硒是容易得症的,硒在一定程度上可

缺硒怎么办

缺硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。体补硒应根据对身体微量元素的检测结果,遵照“缺多少硒补多少,不缺不补,食补为主、药补为辅”的原则。 日常生活中含硒较多的食物有海味品、肉类(特别是动物的肾脏)以及大米、谷类等。蛋类含硒量多于肉类,如每100克食物中,猪肉含硒10.6微克,鸡蛋含硒23.3微克,鸭蛋含硒30.7微克,鹅蛋含硒33.6微克,参含硒15微克,花生含硒13.7微克。富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,还包括许多海产品,如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。 补硒的方法有很多

硒的缺乏与过量

硒的缺乏与过量 缺硒是发生克山病的重要原因,缺硒也被认为是发生大骨节病的重要原因。大骨节病是一种地方性、多发性、变形性骨关节病。它主要发生于青少年,严重地影响骨发育和日后劳动生活能力。[3] 过量的硒可引起中毒。表现为头发变干变脆、已易脱落,指甲变脆、有白斑及纵纹、易脱落,皮肤损伤及神经系统异常,严重者死亡。[3] 含硒比较多的食物及其含硒量如下(微克/100克) 豆类 炒白南瓜子(27.03),红花豆(19.05),虎皮芸豆(9.75),花豌豆(9.72),黄豆(6.16),红芸豆(4.61),蚕豆(4

硒对体的作用

硒元素是体必需的向量矿物质营养素,体内无法合成,体本身的硒总含量为6-20mg。硒遍布各组织器官和体液,肾中浓度最高,对提高免疫力和预防症非常重要。 硒主要在小肠吸收,体对食物中硒的吸收率为60%~80%。经肠道吸收进入体内的硒经代谢后大部分经尿排出。尿硒是判断体内硒盈亏状况的良好指标。由于体内硒不存在长期贮藏硒的器官,机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒,硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用。 当硒缺乏的时候,就很容易导致体免疫能力下降,威胁类健康和