平躺催尿的7种方法 饮料催尿

平躺催尿的7种方法 饮料催尿

咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿下尿作用，提高排尿量，帮助排出体内多余的钠离子，并且黑咖啡利尿下尿作用效果更好。

很多人都没有注意过红牛的成分有哪些，其实红牛的成分中含有咖啡因，而咖啡因有促进代谢，利尿的作用，所以喝红牛也能帮助下尿。

绿茶中含有少量的咖啡因，也具有可以刺激中枢神经、振奋精神的作用，同样也能刺激肾脏，促进尿液排出体外，提高肾脏滤出率，帮助下尿。

绿茶是未发酵茶，红茶是全发酵茶，原料都是茶树的叶，所以红茶中同样含有促进发汗和利尿咖啡碱，所以红茶也有催尿的作用。

作为半发酵茶，乌龙茶中含有的茶多酚和咖啡碱较其他茶反而更多，所以在催尿方面，喝乌龙茶效果也是很好的。

催尿的7种方法 水果催尿

生活中很多水果水分含量很高，并且味道香甜，有开胃功效，能在不知不觉中补充大量的水分，可促进尿液的形成，有很好的催尿功效。

催尿的水果有：西瓜、雪梨、柠檬水、火龙果等。

催尿的7种方法 利尿药物催尿

部分药物属于利尿的药物，简单来讲就是有催尿的功效，因此，可以考虑在医生的指导下使用利尿剂来催尿，不过要注意药物的副作用，不能长期、反复服用。

b超水喝下去多久变成尿 最甘甜的方法：喝糖水

当人体摄入的糖增多时，其血液的渗透压就会增高，血管壁的渗透性便会増强，会让肾脏产生尿液增多，因此利用高渗糖的利尿作用，可以选择在做B超前喝点蜂蜜水、糖水等饮料催尿。

1、用40度左右的温开水冲最好，先兑好水的温度再加蜂蜜。

2、通常一杯水加一至两茶匙蜂蜜就够了，可以根据个人喜好调节用量。

3、用茶匙搅匀蜂蜜即可饮用。

水温最好不要超过60摄氏度为宜，高温容易破坏掉蜂蜜中的维生素、矿物质等营养物质，也会使蜂蜜中的甜味发生改变，产生酸味影响饮用。

彩超怎么快速憋尿 喝水改小口喝饮料

像咖啡、红牛、绿茶、红茶、乌龙茶、啤酒等饮料中含有咖啡因、茶碱、乙醇这其中之一的利尿成分，喝这种饮料比喝水憋尿的速度更快，另外喝饮料催尿不能一口气喝完，要分小口在短时间内喝完，这样的做法可让水分充分被小肠吸收存储到膀胱中变成尿液。不过很多人不喜欢喝饮料，那就还是喝水好了。

催尿的7种方法 茶碱催尿

我国是茶饮的最古老国家，喜欢饮茶的人肯定都知道喝茶之后很快就会有排尿冲动，主要是茶叶中含有茶碱，有较强的催尿功效；另外，喝茶也会饮用大量的水，能增加尿量，也有一定的催尿功效。

常见的茶碱食物有：绿茶、红茶、茉莉蜜茶、茶叶蛋等。

躺着催尿方法 自制饮品催尿

材料：西瓜300克，黄瓜150克，蜂蜜适量。

做法：

（1）西瓜去皮，去子，切小块； 黄瓜洗净，切小块。

（2）将准备的食材倒入榨汁材中，搅打均匀后倒入杯中，加入蜂蜜搅匀即可。

功效：西瓜黄瓜汁富含矿物质，可生津止渴、利尿消肿、辅助降血压。

材料：西瓜250克，蜂蜜适量。

做法：

（1）西瓜去皮、去子，切成小块。

（2）将西瓜放入榨汁机中搅打成汁，打好后倒出，调入蜂蜜即可。

功效：西瓜含有维生素C、钾、茄红素等物质，能清热解毒、利尿消肿、生津止渴，还能滋养肌肤，降低血压。

材料：红豆100克，白糖适量。

做法：

（1）红豆淘洗干净，用清水浸泡4-6小时。

（2）把浸泡好的红豆倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，煮至豆浆机提示豆浆做好，加白糖调味后饮用即可。

功效：红豆被李时珍称为“心之谷”，具有养心的功效。每天适量食用红小豆，可帮助净化血液，解除心脏疲劳。另外，红小豆还能利尿消肿。

特别提醒：饮用红豆豆浆时不宜同时吃咸味较重的食物，不然会削减其催尿的功效。

催尿的7种方法 红牛催尿

很多人都喜欢喝红牛，而且发现喝了红牛后精神非常好，还容易伤厕所，这主要是因为红牛中含有咖啡因，能够促进人体排尿。