感冒发烧高血压者防偏瘫
感冒发烧高血压者防偏瘫
第一，高血压病人，忽视感冒、发烧、腹泻，也有可能造成偏瘫。
而人体在失水状态下，血液黏稠度会增高，诱发血栓形成及出现脑梗塞的几率也增加。因此，感冒发烧时，人体体温升高，体内散发大量热量，加上机体代谢增强，如果老年人不伴有恶心呕吐等症状时，应大量喝水，以补充机体消耗的水分。如果出现了呕吐症状，要及时输液。
腹泻也一样，只不过它是从肠道丢失水分。因此，老年人在发烧、腹泻时，及时治疗的同时，还要补充水分，以免诱发脑梗塞的出现。平常除三餐外还应饮水1200-1500mL。如感冒应在此基础上增加饮水量。
第二，高血压患者，防中风注意三个时间段。
由于劳累、激动等原因，人体的血压会出现10mmHg~20mmHg的波动。但从生理角度讲，人的血压在一天中有两个高峰和一个低谷，这三个时间段病人一定要注意。一般情况下，进入睡眠状态后，人体迷走神经兴奋，血流相对缓慢，血压会逐渐降低，在凌晨3时左右达到最低值。
因此，医生不主张高血压病人在晚上10时以后服用降压药，这样会使患者的生理性低血压状态与药物性降压作用重叠，出现脑灌注不足，引发脑梗塞。清晨以后，人体交感神经开始兴奋，血压会在上午8~9时与下午3~4时达到小高峰，因此这两个时间段不主张高血压患者锻炼，以免引发脑出血。
第三，脑血管患者预防性治疗时，辨证选药很重要。
脑血管病患者每年都应做两次预防性治疗，每年秋末冬初(11月)和冬末春初(3月)时，气候干燥、气温波动较大，中风发病率较高，此时进行预防性治疗对预防脑中风效果很好。但是，目前大多数患者预防性治疗针对性不强，有的甚至是盲目“跟风”输液，达不到预期的目的。因此，一定要到医院进行血流变、血脂、颈动脉彩超等检查，然后根据不同的病情选用不同的药物。
哪些人不能吃枸杞
一、阳虚人群吃枸杞易上火
阳虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
二、感冒发烧都别吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
黑枸杞泡水喝的禁忌 不适宜人群
身患高血压、性情太过急躁的人群不宜；正在感冒发烧者不宜。
孩子反复感冒注意感染细节
专家指出，由于近期天气忽冷忽热，儿童发热就诊呈现出高峰。病孩中九成以上是感冒、发热、腹泻等季节性高发病。
发烧高于39℃要去医院
新华医院儿内科主任鲍一笑主任医师表示，孩子尤其是婴幼儿身体各机能都还处在调试阶段，稳定性远不及成年人，所以容易发烧。进入流感高发的流行季节，免疫力较低的儿童就特别容易受到病毒侵袭感染而发热患病。
孩子感冒发热不完全是坏事，它是机体的一种保护反应，可以抑制细菌、病毒的生长和繁殖，从而起到控制感染、促进病体恢复的作用。轻度发烧还可能对孩子有益，可调动人体免疫系统，让它更好地工作。
需要提醒的是，发热可以分为低热 (体温在37～38.5℃之间)和高热(体温在38.5℃以上)。如果孩子只是低热，时间很短，并且没有其他症状，这时只用多给他喝点水;如果发烧高于39℃或发烧同时伴有严重的咳嗽、头痛、呕吐、拉肚子，才应该到医院去。
区分咳嗽是过敏还是感冒的方法：通常感冒咳嗽是白天、晚上都咳，从轻到重，重了会发烧;而过敏咳嗽，通常只在夜里咳，白天不咳，而且一上来就咳得重。
孩子感冒发热别求“速效药”
针对孩子感冒、发烧，不少家长着急要求医生开“速效药”，孩子体温刚到38℃就要求打退烧针、吊水。对此，儿科专家认为，首先，是药三分毒，抗生素、吊水更是不要轻易上。如果孩子持续发热不退，或烧到39℃以上，才需要用一些儿童退烧药。验血指标白细胞指数高的才能吃抗生素。病毒性感冒、过敏咳嗽等服用抗生素都是没用的。而吊针，对感冒孩子就像是杀鸡用牛刀，把人的抵抗力都搞差了。
专家提醒，病毒引起的感冒到现在仍然没有特效的治疗办法，抗生素只能用来应付由于病毒侵袭后造成的细菌感染，不能杀死病毒，所以对抗感冒要依靠自身的抵抗力和病毒作斗争。
反复上呼吸道感染勿轻视
记者在数家儿科医院门急诊室看到，候诊室内外都是因咳嗽、高热、腹泻等来求诊的小病人，不少病孩感冒才好不久，又患上了风寒发烧来医院急诊。
冬季是感冒的高发季节，但孩子反复感冒，专家提醒，就得提防注意感染“细节”。鲍一笑主任表示，反复呼吸道感染，在小儿尤其是婴幼儿很常见。它可以只表现为反复的上呼吸道感染(反复感冒)，也可以表现为时而上呼吸道时而下呼吸道感染(如支气管炎或肺炎)。小儿的反复上呼吸道感染不能轻视，因为它往往提示着孩子本身存在抵抗力低下的问题，或者还预示着其他疾病。
两种人千万别吃枸杞
一、阴虚人群吃枸杞易上火
夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
二、感冒发烧都别吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
偏瘫的预防方法
防治及预防偏瘫，以下介绍几种方法：
1、定期体格检查是预防中风、偏瘫的重要措施。有很多发生中风的病人，家属往往觉得很惊讶，因为病人平时从来不看病不吃药，一直以为他(她)身体很健康，没想到却一下子中风了。其实，身体健康只是病人和家属的一种错觉。中风的病人往往存在中风的危险因素而不自知。这些人如果能早期发现疾病，采取有效的治疗措施，中风是可以预防的。所以，对年龄40岁以的人群，特别是有高血压、糖尿病或中风家族史的人，定期进行体格检查，及早发现及早治疗中风的危险因素，可以预防中风的发生。
2、加强身体锻炼对预防偏瘫有何益处。实践证明，体育锻炼有助于偏瘫。
(1)体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，延缓衰老。
(2)体育锻炼能够增强心脏功能，改善血管弹性，促进全身的血液循环，提高脑的血流量。
(3)体育锻炼能够降低血压，扩张血管，使血流加速，并能降低血液粘稠度和血小板聚集性，从而可以减少血栓形成。
(4)体育锻炼可以促进脂质代谢，提高血液中高密度脂蛋白的含量，从而可以预防动脉硬化。长期锻炼能降低体重，防止肥胖。
因此，体育锻炼是预防偏瘫的一项重要措施。
感冒用热毛巾敷还是冷毛巾敷
1.感冒发烧高于39度：冷毛巾敷额头
在感冒后出现发烧症状，且发烧高于39度时，需要用冷毛巾敷额头。
此时最重要的是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。
做法
将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。
2.感冒发烧低于38.5度：热毛巾擦拭身体
入股偶在感冒后出现发烧症状，但是体温低于39度，这时候可以选择使用热毛巾擦拭身体，这样可以促使身体的毛孔张开，加强散热。
做法
用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果。
需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
3.感冒鼻塞：热毛巾敷鼻子
如果在感冒的时候出现了鼻塞的症状，可以使用热毛巾敷鼻子，能够缓解鼻塞的症状。
因为感冒之所以会鼻塞，是因为鼻腔内黏膜发炎，分泌物增多，堵塞了鼻腔。而热敷鼻子能够促进血液循环、减轻炎症，并且还能够扩张鼻腔，在热敷之后，只要擤出里面的鼻涕，就会感觉鼻子通气很多了。
4.感冒头痛：热敷后颈部
许多人在风寒感冒的时候，都会感觉到后脑强痛，脑袋好像要炸了一样。这时候可以用毛巾包裹住热水袋放在后颈出热敷，能够放松颈部鸡肉、促进血液循环，减轻头痛感，还可以配合按摩太阳穴、以及风池穴，效果更好。
黑枸杞不适合什么人喝呢
1.高血压、性情急躁者
黑枸杞有滋补身体的功效，高血压、性情急躁者不宜食用，以免造成身体不适。
2.感冒发烧者
黑枸杞是滋补药材，能够温补身体，感冒发烧者食用可能会加重病症。
3.体质虚寒者
体质虚寒者常伴随腹泻症状，黑枸杞属热性食物，有温补作用，体质虚寒者食用，可能会加重泄泻症状。