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丝瓜怎么切炒着好吃

丝瓜怎么切炒着好吃

不同的食用方法切丝瓜的方法也不同,一般来说烹炒食用可以先将丝瓜去皮后,从中间分开,然后再切成滚刀块。如果是丝瓜做汤食用,可以将它去皮后葱中间切开,然后切成薄皮状食用。

丝瓜怎么切炒着好吃 丝瓜做什么菜好吃

首先将丝瓜去皮清洗干净后切成片状,然后加入淡盐水中浸泡待用;鸡蛋打散后加入碗中搅拌成蛋液状待用;油锅烧热将葱蒜爆香然后将丝瓜捞出沥干水分后加入烹炒;接着将适量的清水加入锅中,大火煮开后将蛋液沿着一个方向倒入,并且搅拌成蛋花状;最后加入适量的食盐和鸡精,搅拌均匀后便可出锅食用。

将丝瓜去皮后切成滚刀块加入清水中浸泡待用;葱姜蒜切碎后待用;油锅烧热将葱蒜爆香,然后将丝瓜捞起沥干后加入锅中翻炒,并加入适量的食盐出水后,加入适量的鸡精翻炒均匀便可食用。

丝瓜切好能放一晚上吗 炒丝瓜放醋吗

不建议放醋。

丝瓜中含有较多的叶绿素,因此在炒的时候是不建议放醋的,不然不仅会造成丝瓜的营养流失,而且还会使丝瓜出现变黄、变黑的情况,看起来并不是很好看。

除了丝瓜之外,含有叶绿素的绿叶蔬菜,比如空心菜、菠菜、豌豆等,以及含有胡萝卜素的胡萝卜等在烹饪的时候都是不建议放醋的。

丝瓜怎么炒好吃

材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许

做法:

1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;

2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;

3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

丝瓜怎么做好吃:丝瓜炒鸡蛋

材料:丝瓜一根,鸡蛋2个,干枸杞几粒

做法:

1、鸡蛋打散, 干枸杞泡水

2、鸡蛋液中加一小勺水,搅匀,锅热倒油后,先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟,盛出

3、丝瓜洗净,削去外皮,切成滚刀块

4、再次将锅烧热, 点少许油, 下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟,然后倒入鸡蛋,炒匀,出锅前勾薄芡,关火后加盐拌匀即可

5、丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅,一共约一分钟就可以了。

丝瓜怎么做好吃:上汤丝瓜

材料:丝瓜、咸蛋黄、皮蛋、蒜头、火腿、鸡汤

做法:

1、把皮蛋切成小块,并把火腿切丝。

2、蒜头切片,把咸蛋打开。

3、把丝瓜削皮,并切件

4、先烧热油镬,爆香蒜片及咸蛋黄。

5、倒入鸡汤煮滚

6、加入丝瓜及火腿

7、盖上煲盖并煮丝瓜至软身

8、放入皮蛋,再煮多1分钟,即成。

丝瓜虽然对我们的身体很有好吃,但是月经不调,体虚内寒,腹泻的患者不宜多食。今天,关于丝瓜怎么做好吃,以及丝瓜的营养价值小编就说到这里了,希望能帮助到您。

新鲜丝瓜的吃法技巧

1、清炒丝瓜

新鲜的丝瓜清炒最好吃,可以保持丝瓜的鲜香之气,在制作时需要准备新鲜丝瓜两根,把它去掉外皮以后切成滚刀块,然后再准备一些蒜末,起锅放油以后把蒜末入锅炒香,然后把丝瓜放入进去,快速的翻炒,炒到丝瓜变软以后加入食用盐调味,调匀以后直接出锅即可。

2、丝瓜鸡蛋汤

丝瓜鸡蛋汤也很好吃,平时制作时需准备一个新鲜的丝瓜,把它切成细丝,再把鸡蛋磕开,提前入锅炒一下,锅中放少量食用油,把丝瓜略炒,加入高汤,然后开火烧开,烧开以后把炒好的鸡蛋放入到锅中,再煮一会,加入食用盐调味即可。

3、丝瓜面条

新鲜的丝瓜下面条也很好吃,在制作时把准备好新鲜丝瓜洗好切成细丝,再准备少量的蒜末,起锅放油以后加入丝瓜炒软,然后放入少量的生抽,接着放入清水,烧开以后放入面条,煮制到面条变软,加入食用盐和少量的麻油提味,调匀以后直接出锅即可食用。

苦瓜怎么做不苦

一、如何炒苦瓜不苦

苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。常见的去除苦瓜苦味的方法有:

1、混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。苦瓜洗净切丝,炒锅上火,不放油,锅热把苦瓜 丝倒入锅内煸炒,如太干可加一点水,炒熟起锅待用。然后热油锅炒辣椒丝,再把炒好的苦瓜丝倒入炒 匀,加适量的盐和白糖,出锅。

2、盐渍:将切好的瓜片洒上盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻苦味。

3、水焯:把苦瓜切成块状,先用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味能除尽,但也丢掉了苦 瓜的风味。

4、水漂:将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水 再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失。这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微苦犹甜。

5、冰镇:就是将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能 减少一些。或者放进冰箱冻一下。

6、高温:是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。

二、清炒苦瓜怎么做好吃

1、青炒蔬菜,油要多一些,火要旺,炒出来的菜才好吃。

2、苦瓜斜着切,将其肉露出,糖味才能充分渗透进苦瓜肉中,中和苦味。

3、炒这道菜一是糖要多放,那苦瓜不苦、盐中带甜的滋味才叫好。

4、清炒苦瓜,火候一定要掌握好,一般从入锅到起锅的时间不要超过4-5分钟,苦瓜生一点才好吃 ,一般七分熟的碧绿色最好。如果闷得太酥,就没有清脆的感觉了,味道也较之苦了一点儿。

三、苦瓜炒蛋怎么做好吃

苦瓜要切薄片,这样容易煮熟及入味,苦瓜炒蛋,先把苦瓜虾米炒熟后,必须待冷才可加入鸡蛋, 否则把蛋烫熟,炒熟之蛋不嫩滑,炒出来的菜样也不美观。

丝瓜切了后怎么样不会变黑 丝瓜切了要洗吗

不需要洗了。

一般丝瓜切了之后是不需要再进行清洗的,这样炒出来容易出水变得不好吃。而且一般在切之前就会对丝瓜进行清洗,烹饪的过程中高温也会杀死丝瓜上残留的细菌,所以是没有必要再对丝瓜进行清洗的。

如果觉得丝瓜的菜腥味太重,那么可以用开水焯一下,沥干水分以后再进行翻炒,炒的时候也可以放点淀粉勾芡,这样菜口感会更好一些。

木耳丝瓜炒鸡蛋的做法

食材主料丝瓜400g鸡蛋100g木耳50g辅料油适量盐适量葱适量姜适量

步骤

1.切好的丝瓜

2.切好的葱姜

3.热油先炒鸡蛋

4.翻炒下,成型了就可以

5.鸡蛋盛出

6.热油后放葱姜

7.倒入丝瓜

8.翻炒丝瓜

9.继续翻炒

10.看丝瓜八成熟了倒入炒好的鸡蛋

11.最后加入木耳

12.翻炒均匀

13.装盘

小贴士

丝瓜水分比较大,炒鸡蛋的话先把鸡蛋炒出来,最后再放进去

木耳最后放,炒过了不好吃了

佛手瓜的常见吃法

、佛手瓜清炒好吃

清炒佛手瓜很好吃,在炒制以前要把佛手瓜切成去籽,然后切成片状或者丝状,再用清水洗一下,取一个红椒切丝,把锅中放油加热以后放入蒜末和红椒,炒香以后把佛手瓜放入炒匀,变软以后放盐炒匀以后,加入少量鸡精炒匀直接出锅就可以。

2、佛手瓜做汤好吃

佛手瓜做汤也很好吃,做汤以前需要把佛手瓜去籽以后切成块状,再把一个胡萝卜也去皮切成块状,另外还要准备少量的薏米。在炒锅中放油加热以后把胡萝卜放入炒制,炒一会加入适量的清水,再把佛手瓜和薏米放入进去,煮到薏米开花加入食用盐调味,然后取出食用就可以。

3、佛手瓜凉拌好吃

佛手瓜凉拌也很好吃,在制作时要把它的瓜瓤和瓜皮全部去掉,切成细丝,加食用盐腌制半天,腌好以后去掉里面的水分,再加入适量的红椒丝,最后加入麻油、盐白糖以及蒜泥的香醋,调匀以后就可以装盘食用,味道特别清爽诱人。

丝瓜叶能吃吗

1、丝瓜叶能吃

丝瓜叶子是能吃的,它翠绿鲜嫩,口感清淡,营养价值也很高,能为人体补充多种维生素和矿物质,另外丝瓜叶子性质寒凉,人们食用以后能清除人体内的多种热毒,可以避免一些上火症状的发生。

2、丝瓜叶炒鸡蛋

丝瓜叶最常见的吃法就是丝瓜叶炒鸡蛋,平时炒制时可以采摘新鲜的丝瓜叶,把它洗净以后切成小丁,放在碗中,把鸡蛋磕开也打入到碗中,加入适量的食用盐,调匀以后直接入锅炒制,炒成块状以后取出装盘就能食用。

3、凉拌丝瓜叶

丝瓜叶凉拌也很好吃,平时制作时可以把丝瓜叶用清水洗好,然后再切成丝状,入沸水焯一下,焯好以后取出过冷水降温,然后取出去掉水分,加入蒜泥、醋以及生抽和麻油,最后加入少量的鸡精进行调味,调匀以后就能直接食用。

棱角丝瓜如何做好吃

棱角丝瓜的做法

棱角丝瓜的吃法有很多,可以用棱角丝瓜来和蛋或者是肉片滚汤,这种汤是很清甜的,也可用棱角丝瓜和肉片一些炒着吃,也是很好吃的。

1.棱角丝瓜炒肉片的材料

棱角丝瓜一个,肉适量,调味料适量。

2.棱角丝瓜炒肉片的做法

1)先把肉切成片,再加入调味料腌一下备用,再把棱角丝瓜的皮去掉,再切成片或块都可以,再把油锅炒开,再把肉片放进去,慢慢地炒,炒到五成熟的时候就可以把棱角丝瓜片倒进去一起翻炒。

2)同时也可以把盖子盖上这样有种于棱角丝瓜快点熟,在棱角丝瓜快熟的时候再加入调味料,再翻炒一下就可以出锅了。

3.棱角丝瓜汤的材料

棱角丝瓜,蛋或瘦肉,调味料。

4.棱角丝瓜烫的做法

如果用肉片的就可以先把肉片切成片再用调味料腌制一下备用,再把棱角丝瓜去皮,然后再把棱角丝瓜切成片,再把水煮开,再把棱角丝瓜和肉片或者是鸡蛋加进去煮开一下就可以加入调味料了,直到材料都熟了就可以出锅了。特别的清甜,夏天吃棱角丝瓜汤是最好的

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丝瓜如何做才更美味健康

第一道:丝瓜毛豆 毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平 。这两种蔬菜都是同一季节上市,搭配在一起,成为我们餐桌上的家常菜。 准备食材: 主料:丝瓜 (1条) 毛豆 (适量) 调料:红椒 (一点点) 盐 (适量) 植物油 (适量) 厨具:锅 做法如下: 1、丝瓜一条,毛豆、红椒。 2、丝瓜去皮,菱形片,红椒也菱形片。 3

丝瓜煮久了为什么成了黑色的

一、丝瓜煮久了变成了黑色的原因: 1、丝瓜会变黑这是因为丝瓜被氧化的关系,因为丝瓜里淀粉含量比较高,当丝瓜暴露在空气中,就会产生氧化的反应。此外如果是用铁锅丝瓜丝瓜煮久了,丝瓜和铁锅接触的时间越长就越容易氧化发黑,这是因为丝瓜遇铁后会氧化变黑。 2、所以在丝瓜后将丝瓜泡在水里,或者烹煮丝瓜时,不要大力翻动丝瓜,都是让丝瓜不会氧化变黑的方法。还有烹调时盐要尽量最后放,否则丝瓜会变黑。此外最好不用铁锅丝瓜,也是防止丝瓜被氧化的一种方法。 3、丝瓜时,丝瓜好后应立即放入锅中,速度尽量要快,减少与

丝瓜汤正常做法步骤

丝瓜竹荪汤 原料:竹荪、丝瓜、香菜 做法:1、竹荪用温水泡好,用水洗净;2、丝瓜洗净去皮,成片,香菜段;3、坐锅点火,放入清水,水开后倒入竹荪、丝瓜片、盐、胡椒粉、鸡精开锅后即可。 味道鲜美丝瓜汤 夏天用丝瓜烧汤吃,不仅味道鲜美,又不油腻,而且还具有清火、解毒、化痰、止喘、通便、消水肿等功效。 做法:取丝瓜两条去皮,尽量保留绿色内皮,开除去瓜心,将丝瓜成块状,用清水烧煮三分钟捞出。然后,在锅内倒两调匙精制油,等油热后将煮熟的丝瓜倒进锅内略,再放入少量酒、盐、味精,如有鸡汤或肉汤,则再放入一些,

丝瓜好吃做法大全

丝瓜毛豆的做法 做法一 主料 丝瓜、毛豆、精制油、盐、糖。 1、丝瓜去皮,洗净滚刀块,用盐腌制10分钟,放盐量为一菜的量。 2、锅烧热放油,同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水,盖盖,大火, 3分钟即可起锅装盘。 做法二 食材:丝瓜300克、毛豆200克、玉米油15克、火腿40克、葱5克、盐2克、味精少许、姜5克。 做法 1.毛豆去皮洗净以后用开水焯烫几分钟,捞出来控干水分备用。 2.丝瓜去皮洗净,准备好葱姜和火腿肠。 3.丝瓜滚刀块,火腿肠条,葱姜片。 4.锅油热以后加葱姜爆香。 5.加入火腿

丝瓜的做法

丝瓜的做法——金银蒜蒸丝瓜 材料:丝瓜,大蒜,枸杞 做法: 1、蒜碎粒,丝瓜洗净去皮,滚刀长条。 2、锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油;待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀。 3、将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面,点缀枸杞。 4、放在汽蒸锅蒸制5分钟。 5、取出淋入熟香油即可上桌享用。 小窍门: 1、丝瓜块后,泡在淡盐水中可防止颜色发黑。 2、新鲜的丝瓜熟后带甜,所以不需要太多盐。 丝瓜的做法——剁椒丝瓜 材料:丝瓜,剁椒,蒜 做法: 1、丝瓜刮去外皮后洗净。 2、洗好的丝瓜对半

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八角丝瓜和鸡蛋搭配在一起着吃滋味特别好,在做的时候需要把新鲜的八角丝瓜洗净,以后削掉外皮成滚刀块,再把三个鸡蛋磕开到碗中,加适量清水和料酒调成蛋液,在锅中放油加热后把蛋液入锅成块状,重新起锅放适量食用油,再放葱花以后,放入好的八角丝瓜肉锅翻软后放入好的鸡蛋,再加入适量食用盐调味,匀以后就能出锅食用。

丝瓜怎么去土腥味

也是制的过程中放一些调料。 1、丝瓜削皮块后,加入盐、料酒、姜末和葱末腌制。这样既没有土腥气,又清香。等半分钟后放入淀粉和鸡蛋液继续腌制。加入淀粉和鸡蛋液还能防止丝瓜变黑。(丝瓜是瓜菜类最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮后放在空气中很快变老)。 2、的过程中加入虾或其他的海鲜食材一起,这些食材能用海腥味掩盖住丝瓜的土腥味。如丝瓜虾仁。 3、用刀刃把丝瓜表面的老皮刮掉。刮的时候就能闻见浓烈的土腥味散发出来。丝瓜一般建议还是削皮吃。带棱的丝瓜,不太爽口,最好还是削皮吃。再说,不削皮,烹调出的菜肴在口感上

丝瓜的吃法

一、着吃 丝瓜虾仁 主料:丝瓜(1根)、虾仁(200克)、鸡蛋(1个)、红椒(半只)、青椒(半只)、姜(适量)、蒜(3瓣)腌料:盐(1/3汤匙)、生抽(1/2汤匙) 调料:盐(1/3汤匙)、酒(1/2汤匙) 做法:用刀将丝瓜皮轻轻刮掉,成条状待用;姜蒜拍碎,青、红椒洗净后,丝待用;将虾仁处理干净挤干水分,用1/3汤匙盐,1/2汤匙生抽腌制10分;重新烧热油锅,爆香姜蒜,倒入虾仁翻十数秒,下1/2汤匙料酒以去除海鲜的腥味,装碗待用;下丝瓜1分钟,期间可适量加点水稍微煮一下;倒入虾仁、鸡蛋以及青红

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