决明子茶喝多了有什么坏处

决明子茶喝多了有什么坏处

决明子药性偏寒，味道偏苦，如果喝了太多的决明子茶，很可能会因为肠胃积聚太多寒气，从而出现腹泻、腹痛等肠胃不适的情况，除此外，决明子也常用于润肠通便，然而短期使用决明子通便没有什么影响，长期依靠决明子茶通便会产生一定的依赖性，因此，为了自身的健康着想，决明子茶不建议饮用过多。

决明子帮助你战胜青春痘

喝决明子治疗青春痘

有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，每天餐后泡水喝，隔日痘子就会消失，体重也会减轻呢!这个盛极一时的“秘笈”，曾让平日冷清的中药店着实火了一把!

编辑体验：能降火，但喝多了会腹泻

决明子泡水喝，口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天，没有传说中那么神乎其神，痘痘没有明显减小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩，祛痘心切，连续3天当水喝，结果痘痘没下去，倒是腹泻了。难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重?

专家解读：有降脂作用，祛痘效果明显

决明子有降脂、通便的作用，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，效果明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。

水里放它经常喝，横扫体内10年毒，年轻20岁 水+决明子

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对痔疮也有不错的效果。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌 清肝明目

决明子性寒味苦，而菊花性微寒，入肝经，具有清热解毒的功效，将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，其次决明子茶还含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，能缓解用眼过度而造成的眼睛干涩，具有一定清肝明目的作用。

决明子和菊花能一起喝吗 决明子和菊花怎么泡

材料：决明子20克，菊花3克，枸杞子10克。

做法：在杯子中放入决明子、菊花和枸杞子，然后在杯子里倒入沸水，把盖子放上去闷15分钟的样子就可以当茶喝了，一般可以泡3-5次的样子。

功效：杞菊决明子茶可以养阴明目，可以清肝泻火，还可以降压降脂。

去火的茶 6种茶灭掉你的火

三花茶

操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

菊花茶

(1)菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

(2)用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

(3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

薄荷茶

用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。

薏仁茶

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

炒制的决明子泡茶会上火吗

不会。

炒制并不会影响决明子的性质，虽然相对生的决明子来说炒过的决明子的寒性会有所下降，但仍然是寒性的，所以一般情况下用炒决明子来泡茶喝是不会上火的，也更适合于大部分人群服用。

而且在炒制的过程中还会使决明子中所含的淀粉发生糊化作用，因此用来泡水喝的话会使决明子茶带有一股特殊的焦香味，不仅喝起来更好喝，而且还有助于食物进行消化和吸收。

​经期能吃决明子吗

月经期能喝决明子茶吗

在月经期间的时候是不可以喝决明子茶的，很多的女性朋友已经养成了喝决明子茶的习惯，这是一种很好的养生保健茶，特别是对于整天面对着电脑的女性来讲，适量的喝些决明子茶对于眼睛是有很大好处的，但是决明子是一种中药材，从中医方面来讲，对于女性的使用是有要求的，女性的身体会有很多个不同的时期，而在月经期间的时候是非常不适合喝决明子茶的。

在月经期间的时候如果喝决明子茶的话，就会很容易引起腹泻的情况，长时间的喝决明子茶的话，还容易使月经发生月经不调的情况，严重的话就会使子宫内膜发生异常现象，有低血压以及泄泻的患者，还有怀孕的女性朋友来讲，对于决明子茶的饮用也要注意，决明子是泻药的一种，长时间服用的话对身体健康是有一定危害的，会使身体的正气受到一定的损伤，所以说在平时对于决明子的使用必须要谨慎，而在月经期间的时候就不要喝决明子茶了。

月经期能喝决明子茶吗?在月经期间的时候是不可以喝决明子茶的，并且在平时也不要喝太多的决明子茶，以免引起月经不调以及子宫内膜发生异常的现象，还有可能会使身体的正气受到一定的损伤，因此对于决明子茶的饮用在月经期间时是要避免的。

冬天泡什么喝好 决明子泡水

主要功能：决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用。

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

夏季喝什么茶好 决明子茶

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对痔疮也有不错的效果，有痔疮的朋友可以去试试。

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。