急性鼻炎如何预防
急性鼻炎如何预防
1.本病可发生或大或小的局部范围的流行，病毒可在空气中通过气溶胶传播，流行期间应避免与患者密切接触，不出入或少出入公共场所，注意居室通风。外出时可佩戴口罩。
2.引起急性鼻炎的病毒可在环境中长时间生存，因此可以经手接触携带，随后通过触碰眼睛或鼻引起感染。所以勤洗手，改正揉眼、挖鼻的不良习惯可起到预防感冒的作用。
3.疫苗接种：疫苗接种目前主要应用于针对老年人、儿童等易感人群的特殊流行性感冒的预防。对于普通感冒，由于致病病毒种类繁多，目前已鉴定出200余种，且其间抗原极少出现交叉反应，疫苗接种在预防中作用有限。
4.经常锻炼身体，提倡冷水洗脸或冷水浴，增强体质。
5.注意劳逸结合，饮食调和。
过敏性鼻炎预防保健
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和 法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。
一、注意生活细节，减少过敏反应的生活细节
引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原 )均可被发现。另外，还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见 的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。
二、控制室内霉菌和霉变的发生
霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生 活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯 ，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等。
过敏性鼻炎病人最好不接触及喂养宠物，与一般的认识相反，动物的毛发多不会引起过敏，而动 物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的 眼睛或者肺部和鼻腔。
鼻窦炎症状消失之后还用吃药吗
鼻窦炎症状消失后还需要继续服用药物，过一段时间如果没有复发的迹象可以停止用药，保护好身体，尽量不要感冒。
鼻窦炎的注意事项
要经常的清洁鼻腔，把一些积留的鼻涕去除掉，但是，在擦鼻涕的时候，不要太过用力，以免使得鼻液被迫进入鼻窦腔
要调节室内的温度以及湿度，生活中，还需要戒烟戒酒
要注意保暖，在天冷的时候，最好是能够把口罩戴上，对于一些刺激性的食物应该要忌食
多喝水多注意休息，尽量的避开粉尘过度的环境
鼻窦炎预防
1.急性鼻窦炎
(1)加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
(2)应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。
(3)鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
(5)游泳时避免跳水和呛水。
(6)患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
(7)妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。
2.慢性鼻窦炎
(1)加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
(2)应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。
(3)鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
(5)游泳时避免跳水和呛水。
(6)患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
(7)妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。
冬季怎么预防过敏性鼻炎
冬季寒冷干燥，但却是过敏性鼻炎的“最爱”。因为过敏性鼻炎的发病率在冬季会呈现爆发性的增长。那么在冬季该如何预防过敏性鼻炎呢?专家指出：预防过敏性鼻炎的侵袭要从两方面做起。
过敏性鼻炎是一种较为常见的疾病，特别是在冬天，过敏性鼻炎更是让人无比恼火。重庆华爱耳鼻喉医院专家指出：引发过敏性鼻炎的原因有很多，如有过敏体质的人在冬天更要注意及早预防过敏性鼻炎。那么过敏性鼻炎要怎么防呢?
过敏性鼻炎预防方法一、防过敏原
1、所有卧具(床垫、被褥、枕头)用不透气外套密封，每l~2周用60℃以上热水烫洗。
2、不使用羽绒和蚕丝制作的衣被，不要使用毛毯。
3、室内不铺设地毯。
4、毛绒玩具容易成为螨虫滋生地，不要在床上摆放。
5、不在家中养狗、猫、家禽、鸟类等宠物。
6、定期用杀虫剂杀死蟑螂。
7、室外过敏原以花粉多见，应尽量避免各种花粉吸人。室内不养花。
8、室内不堆放容易产生霉变的木材或其他废弃物;腐败的植被中存在较多真菌孢子，故除草时需注意。保持室内空气干燥。
过敏性鼻炎预防方法二、防有害刺激和污染空气
1、寒冷空气、污染空气都会刺激鼻黏膜，引起过敏性鼻炎发作和症状加重，因此，应该特别注意。
2、严格禁烟、禁酒，避免被动吸烟。忌用辛辣食物。
3、注意防寒保暖，随气温变化及时增减衣被。
4、防止受凉感冒，感冒易诱发过敏性鼻炎发作或与加重过敏性鼻炎症状。
5、尽量减少温差。冬天气温较低，很多市民家里或者办公室商场都开的有暖气，建议在进出时有个缓冲，以免因为温差太大导致脆弱的鼻部出现过敏反应。
过敏性鼻炎是一种很难根治的疾病，一旦拖延不治或治疗不当极易导致诸多并发症的出现，如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。因此，一旦出现过敏性鼻炎的症状，要及时进行治疗。
急性单纯性鼻炎预防措施有哪些
1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，一般的慢性鼻炎可以服用中成药等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱。
4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。
鼻窦炎的预防措施有哪些
鼻窦炎预防，上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。
鼻窦炎预防办法
1、在平日要多注意保持鼻腔卫生，同时要多做运动，保持身体健康，加大抵抗力。
2、牙痛这样要积极治疗牙痛，避免牙龈炎感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。
3、要尽量少吸烟少喝酒。
4、游泳时避免呛水，游泳姿势要正确，在呛水后要彻底清理鼻腔。
5、患急性鼻炎和感冒的患者最好不要乘坐飞机，以免加重鼻炎病情，导致鼻窦炎。
鼻炎会传染吗
鼻炎会传染吗?鼻炎按照病程的长短以及病情的程度，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。专家介绍，通常慢性鼻炎主要是因为鼻炎急性发作时没有治疗，或是治疗不彻底而导致的结果，可以说不具备任何传染性质。这里我们所要关注的是急性鼻炎。
一、病理
导致急性鼻炎的病因主要是病毒，常见的以鼻病毒和冠状病毒为代表。当机体因为某种致病因素，出现鼻粘膜功能异常、机体抵抗力下降时，会给病毒“可乘之机”，使得原本存在于病变部位的病毒会迅速成长、繁殖，进而促使急性鼻炎的发生。当急性鼻炎发生的时候，可具备一定的传染性。
二、症状
急性鼻炎的潜伏期为一到三天不等，有三大病程，分别为前驱期、急性期、恢复期。在前驱期，患者通常会出现鼻、咽部灼热、打喷嚏，并伴有全身不适感，相当怕冷。急性期是会有频繁出现鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕以及发热的现象。在恢复期时，鼻分泌物会显著减少，之后呈现脓性状态，全身不适症状也会减轻，且无并发症出现，7-10天后可痊愈。
三、危害
由于鼻腔和口、耳、咽喉部位相通，在鼻炎急性发作时没有进行系统有效的治疗的话，很容易出现许多并发症，比如炎症刺激鼻窦口会极易引发鼻窦炎，向咽喉以及呼吸道蔓延的话，会导致急性咽炎、急性喉炎、急性气管炎、支气管炎甚至是急性肺炎等，而炎症若是向中耳延生的话还会导致中耳炎，出现听力问题。
四、预防
由于急性鼻炎的致病原因和病毒以及其他因素有关，在鼻炎的预防上患者最好多多上心。生活中的鼻炎患者可以多做些锻炼，比如每天抽出时间去跑步、游泳、打拳等有氧运动，对于疾病的预防很有帮助。
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金银花具有消肿解毒、发散风热、解毒止痢、抗菌抗炎、降血脂、增强人体免疫力的作用；蒲公英具有消肿解毒、防治贫血、缓解皮炎、预防感冒、催乳、祛斑、抑菌、缓解便秘的作用。
鱼腥草和蒲公英一起泡水喝可以起到凉血解毒的作用，还能辅助治疗过敏性鼻炎。
哮喘总不好可能鼻子有问题
很多流行病学调查发现，过敏性鼻炎与哮喘有着紧密的关系。一项西欧的调查发现，鼻炎患者中有42%~52%的人患有哮喘，而99%的哮喘患者曾经或者现在患有过敏性鼻炎。而国内的研究也发现80%哮喘合并有过敏性鼻炎，而40%的过敏性鼻炎合并有哮喘。
哮喘与过敏性鼻炎二者成为“难兄难弟”有几点原因。首先从解剖生理学角度看，鼻黏膜和支气管黏膜都是由同样的柱状上皮组成的，而且还受类似的神经支配。 其次，两者有共同的促发因素。再者从病理生理角度看，它们都是同一种变态反应。最后，两者有共同的发病机制，都是慢性非特异性的气道炎症，鼻黏膜内产生的 炎症因子可以通过血液循环或鼻道进入下呼吸道和肺。
因此，过敏性鼻炎和哮喘就像一个藤上的两个瓜，这个藤就是呼吸道，当下游出现“哮 喘”问题时，不能只把眼光盯在治理下游上，还应再看看“上游”是否出现了变态反应，导致了过敏性鼻炎。与一般的哮喘不同，过敏性鼻炎引起的哮喘除了喘憋、 胸闷、呼吸困难以外，还会有典型的过敏性鼻炎症状如打喷嚏，大量清水样鼻涕，单侧或双侧鼻塞、鼻痒。
针对过敏性鼻炎引起的哮喘，重视鼻炎预防和处理是关键。冬季房间内地毯要定期清洁;定期清洗床上用品、窗帘;室内尽量不要摆放鲜花，不要养宠物;对冷空气过敏的患者外出要佩戴口罩。必要时使用抗组胺药及激素治疗。
鼻炎和花粉症是一样的吗
不一样，鼻炎的种类有很多种主要分为两大类急性鼻炎和慢性鼻炎!花粉症那是属于过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎是因为过敏性体质遇到过敏原产生的过敏反应，只要及时将过敏原清除掉，过敏反应也就会减轻或消失了。过敏性鼻炎预防要点：
1、应尽量避免接触过敏原。如，对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外;对屋尘过敏者扫地时应戴口罩;对尘螨过敏者宜用吸尘器打扫卧具等。
2、发病季节可在卧室使用空气过滤器。
3、采用正确的擤鼻方法。
4、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
5、加强身体锻炼 。
急性鼻炎预防
首先应对急性鼻炎进行有效的治疗，如及早使用抗感冒药，以及早消除炎症，防止并发病的发生。
其次，要遵照医生的嘱咐，积极进行其它药物治疗;再次应很好地休息，大量饮水，以减轻疾病对人体的损害并增加病菌的排泄，这一点尤以高热时更为重要。
另外，还应吃一些清淡的饮食，以保持大便的通畅，当发现病症加重，检查白细胞明显增加时应使用抗生素控制病情的继续发展，一般常可减少并发病的发生。
过敏性鼻炎预防方法 预防感冒
预防感冒也是过敏性鼻炎预防的重点之一，平常注意保暖，加强身体锻炼，提高机体免疫力，有利于预防感冒，从而避免加重过敏性鼻炎的症状，引发其他疾病。
因为过敏性鼻炎患者鼻腔内有一定程度的慢性炎症，黏膜免疫功能有一定缺陷，因感冒时极易继发细菌感染，使鼻腔黏膜功能进一步受损，从而导致鼻塞、流涕等症状加重，若未及时有效控制，甚至会引起化脓性鼻窦炎。同时上呼吸道的过敏性鼻炎与下呼吸道的哮喘、过敏性咳嗽关系密切，对过敏性鼻炎进行积极的预防可以有效防止或减少哮喘发生的几率。
急性单纯性鼻炎预防措施有哪些
1.增强身体抵抗力 加强身体锻炼，冬天多在户外运动，多晒太阳。提倡用冷水洗脸和冷水浴，以加强对寒冷的适应能力。此外，适当休息，劳逸结合，增加营养。在小儿要供以足够的维生素A、维生素C等。多年来，不少学者在预防病毒疫苗方面，曾进行研究，但还未获得理想结果。目前仅对鼻病毒疫苗的研制有些成效，用以注射于成人中，可产生较高的血内抗体，并可防止感染。我们经验，应用多价菌苗(商品为气管炎菌苗)注射后有很好的预防感冒效果，用法为每周1次，初次剂量为0.2ml，以后每次增加0.1ml，至1.0ml为止，连续10～20次为1疗程。有1～2年效果，过后再行注射。小儿在流行期，可采用丙种球蛋白或胎盘球蛋白注射，有增强抵抗力，预防感冒之效，前者每千克体重肌内注射10ml，后者每千克体重注射0.1ml。2～4周注射1次。
2.避免传染 对空气传染的控制，虽经过各种研究，但尚无理想的方法。卧床休息，可以减少互相传染。养成喷嚏及咳嗽时，用手帕盖住口鼻的习惯。在流行季节出入公共场所及接近患者时要戴口罩。
3.服用中草药 在流行时期可服用中草药作集体预防，各地方剂很多，积累不少经验，现介绍常用的如下：
(1)菊花9g，桑叶9g，薄荷1.5g，代茶饮。(2)苏叶6g，白茅根100g，水煎服。
(3)野菊花15g，芦根100g，水煎服。(4)葱白连根15g，萝卜100g，水煎服。(5)贯众30g，水煎服。
慢性鼻炎预防
1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
2.避免长期使用鼻腔减充血剂，该类药物有可能造成“药物性鼻炎”。
3.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。
4.应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。
5.注意气候变化，及时增减衣服。
6.应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。
致病因素包括：全身因素、局部因素及职业与环境因素三个方面。
1.全身因素
(1)慢性鼻炎常为一些全身性疾病的局部表现，如贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病后及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。
(2)营养不良，如维生素A、C缺乏，可致鼻黏膜肥厚，腺体退化。
(3)内分泌失调，如甲状腺功能低下可引起鼻黏膜水肿;青春期、月经期和妊娠期鼻黏膜即可发生充血、肿胀，少数可引起鼻黏膜肥厚。
(4)烟酒嗜好或长期过度疲劳，可致鼻黏膜血管舒缩功能障碍。
(5)免疫功能障碍，如自身免疫性疾病、艾滋病、脉管炎、囊性纤维化及器官移植或肿瘤患者长期使用免疫抑制剂等。
2.局部因素
(1)急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻黏膜未恢复正常，而演变成慢性鼻炎。
(2)鼻腔及鼻窦的慢性炎症，或临近感染灶的影响，如慢性扁桃体炎、腺样体肥大等，鼻黏膜长期受到脓性分泌物的刺激，促使发生慢性鼻炎。
(3)鼻中隔偏曲、鼻腔狭窄、异物及肿瘤妨碍鼻腔通气引流，使病原体容易局部存留，以致反复发生炎症。
(4)鼻腔用药不当或全身用药的影响，如长期滴用血管收缩剂引起鼻黏膜舒缩功能障碍，血管扩张，黏膜肿胀。
3.职业和环境因素
职业或生活环境中长期吸入各种粉尘，如煤、岩石、水泥、面粉、石灰等可损伤鼻黏膜纤毛功能。各种化学物质及刺激性气体(如二氧化硫、甲醛及乙醇等)均可引起慢性鼻炎。另外环境中温度和湿度的急剧变化也可导致本病。
有鼻炎怀孕有影响吗
过敏性鼻炎主要是一些过敏体质的人群接触一些物质所产生的一种异常免疫反应，常常会伴随鼻塞、打喷嚏、鼻腔粘膜肿大等现象，轻微的鼻炎一般对怀孕没有影响，但是重度的就需要注意了。
怀孕期间由于内分泌的影响，过敏性鼻炎可能会加重，治疗过敏性鼻炎的抗组织胺药物各种类型激素类和收缩鼻腔的滴鼻最好不要用，怀孕期间严重的过敏性鼻炎患者要避免过敏原。
由此，我们可以看出过敏性鼻炎对准妈妈还是有一点的影响的，因此对于过敏性鼻炎的护理是很重要的，此时应做好日常的预防工作。
第一：要注意环境卫生，杜绝灰尘和霉菌的滋生，避免过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等。房间内要有一定的湿度、温度，空气要流通。
第二：生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，应衣着适宜，避免受冷空气刺激。减少感冒也是过敏性鼻炎预防的重点之一。
第三：避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患友过敏性疾病时应避免使用。
第四：增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同的锻炼方式，以增强体质、适应环境为目的。
第五：要远离过敏源，因为导致过敏性鼻炎发生的主要原因便是接触过敏原。多锻炼身体，加强体质，增强抵抗力，避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。