乙肝应该如何预防
乙肝应该如何预防
应采取以疫苗接和中肯主切断传播途径为重点的综合性措施。
一.乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG)的应用
在目前HBsAg携带者广泛存在，传染源管理十分困难的情况下，控制和预防乙型肝炎，关键性措施是用乙肝疫苗预防。我国已将乙肝疫苗接种纳入计划免疫，此外下列人群亦为乙肝疫苗接种的适应证：①HBsAg阳性，特别是HBeAg同时阳性母亲所生的新生儿;②乙肝高发区3岁以下幼儿;③医务人员，接触血液的人员;④多次接受输血及血制品的患者;⑤HBsAg阳性者家庭成员，尤其是配偶，凡是患有急性或慢性疾病或对福尔马林和抑菌剂硫柳汞过敏者禁用。
1.接种乙肝疫苗因人而异 我国应用的免疫剂量和程序;①HBsAg阳性孕妇的新生儿用30μg免疫3针;②HBsAg阴性孕妇的新生儿第1针为30μg，第2、3针各为10μg;③高危人群，如肾透析患者和其他职业性与乙肝密切接触者用20μg免疫3针;④其他一般易感人群(包括儿童、成人)10μg免疫3针。以上均按0、1、6月免疫程序，但新生儿第1针应在出生后24小时内接种，免疫效果更好。也有用0、1、2月免疫程序者。
目前多主张对高危人群(尤其HBsAg阳性，同时HBcAg阳性孕妇的新生儿;意外受HBV感染，如被HBsAg阳性血液污染的针头刺伤或被HBsAg阳性血液溅入眼结膜或口腔粘膜或输入HBsAg阳性血液、手术刀损伤皮肤等)，一般应立即(24小时之内)肌肉注射乙肝免疫球蛋白。如HBIG每毫升含抗-HBs200IU以上者可注射0.5～0.7ml/kg。目前国内生产的HBIG，其抗-HBs含量为每毫升60～160IU(多数100IU)，因此用量为0.075～0.2ml/kg(依含量不同而定)。剂量以能使体内抗-HBs达100mIU/ml以上为度(有保护作用)。注射HBIG后，要接种乙肝疫苗3针，第1针30μg，第2、3针各10μg，按0、1、6月程序接种。乙肝疫苗注射部位以上臂三角肌肌肉注射为宜。乙肝疫苗副作用很轻，多为局部疼痛，偶有红肿或硬结，可有发热、疲乏者。>38℃者1.8%，罕见引起格林-巴利综合征(0.5/10万)。关于加强注射问题，意见不一致。由于接种3针后抗体可维持3～5年，若测定抗-HBs≤10mIU/ml，加强1次(10或20μg)，遇有下列情况应予加强免疫：如高危人群，包括医务人员，特别是血透析工作者;经常接受血制品者;配偶中一方为HBcAg阳性者，包括已注射过疫苗的另一方。
2.乙肝疫苗可与其他疫苗如百白破、卡介苗、麻疹疫苗、脊髓灰质炎疫苗等任何一种计划免疫制品联合免疫，未见明显互相干扰作用。
接种乙肝疫苗后，有5%～15%接种者无应答，不产生抗-HBs。是当前研究的一个热点。免疫无应答主要是于HBsAg孕妇的新生儿中。孕妇血清HBV-DNA含量高，是导致免疫失败的主因。也有认为无应答者已有HBV的感染。是否与HBV突变株有关，有待研究。
二.切断传播途径
重点在于防止通过血液和体液传播。措施为：①注射器、针头、针炙针、采血针等应高压蒸气消毒或煮沸20min;②预防接种或注射药物要1人1针1筒，使用1次性注射器;③严格筛选和管理供血员，采用敏感的检测方法;④严格掌握输血和血制品指征;⑤食具、洗漱刮面用具专用;⑥接触患者后用肥皂和流水洗手;⑦HBsAg携带者不能从事饮食行业、食品加工、自来水管理及托幼机构工作。
乙肝预防很重要
好的乙肝预防保健措施是乙肝患者恢复肝功能提高免疫力的重要途径，同时，由于乙肝患者存在肝功能损伤的原因，因此通过饮食保健调节来恢复功能也有着不小的作用。那么乙肝吃什么保健品好?武警湖南总队医院肝病治疗中心的专家指出：乙肝患者在选择保健品方面不可以盲目，保健品并非越多越好的，在选择的时候一定要有所甄别。
很多乙肝病人或其家属都想让患者吃一些保健品，以此来改善患者的身体状况，但是面对市场上众多令人眼花缭乱的保健品，不知道该吃什么保健品好了，武警湖南总队医院肝病治疗中心的专家指出：如果乙肝患者想要吃保健品的话，最好是到正规的肝病医院先进行检查，听取专业医生的建议再选择保健品。另外选择保健品的话，最好选择一些天然的，如蜂蜜，可以改善患者的机体，提高免疫力。
肝病专家指出，大三阳患者在选择保健品的时候，应遵循以下几点：
a、要了解保健品的具体功能特点。应该具体了解保健品的组成成分、功能和服用方法等，做到有针对性的调补。另外，乙肝大三阳患者不要轻信吃啥补啥的说法，滥用保健品，造成肝损伤。
b、要了解自己的病情程度和体质情况，选择保健品要因病而异和因人而异。不同的肝脏疾病，对营养物质的需求不同，相同疾病的不同分期，对营养物质的需求也有不同。乙肝大三阳患者在选择滋补类食品和中药保健品时，要先向中医师咨询，了解身体虚衰的类型以选择滋补作用不同的保健品。
c、要熟悉到保健品对疾病只可能发挥辅助治疗和调养作用，而不能替换药物和饮食。切记任何食品和药品消化吸收后，都要在肝脏代谢和转化。假如在肝脏有病的情况下，病人再吃进大量作用不确切的保健品，就会增加肝脏的负荷。故乙肝大三阳患者对可吃可不吃的保健品应尽量少服用。
除此之外，维生素对维持机体正常机能和肝脏面对应激等都非常重要，每天吃一片复合维生素，但不要盲目补充维生素，必要时可以咨询专科肝病医生。
乙肝表面抗体阳性对生活有何影响
一、乙肝表面抗体阳性献血：乙肝两对半中第一项阴性健康者就可献血。根据献血者健康检查要求的相关国家标准，献血者血液检验中要求乙肝病毒表面抗原(HBsAg)为阴性，即乙肝两对半第一项阴性为合格。所以，像你这种乙肝两对半第一项为阴性并且其他指证合格的健康者是可以献血的。另外，健康者接受乙肝预防针、甲肝预防针免疫接种后不需要暂缓献血。
二、乙肝表面抗体阳性还是否需要打乙肝疫苗有两种情况：1、如果您是通过接种乙肝疫苗获得乙肝抗体，建议您每三年加强注射一支乙肝疫苗。因乙肝疫苗接种产生抗体后，其抗体水平随时间逐年下降。
我国的多数学者建议免疫后三年内加强注射一次为好。无论相隔多久，只要表面抗体滴度在10个国际单位/ml以上者，说明机体对乙肝病毒具有免疫力(变异乙肝无效)。反之如果乙肝表面抗体滴度在此值之下则应加强注射。2、如果乙肝表面抗体不是通过注射乙肝疫苗获得，而是因感染乙肝病毒获得，此时再注射乙肝疫苗是无作的。也就是说，既往曾感染过乙肝病毒，即使痊愈后。再注射乙肝疫苗，是起不到免疫作用的。但因感染乙肝而获得的乙肝免疫抗体，其持续时间相对较长。
三、乙肝表面抗体阳性会不会传染：表面抗体阳性(也就的第2项)说明您体内有保护性抗体,一般是注射乙肝疫苗或曾经接触过乙肝病毒后产生的.这是好的现象.您属于正常人群没有感染乙肝病毒,更没有传染性,不用担心的。
乙肝疫苗怎么注射
乙肝病毒在我国的患者非常的多，高达有一亿患者。乙肝病毒平时并没有明显的症状，但是感染时对肝脏的伤害很大，影响患者的身体状况，在生活中，还有预防，乙肝肝炎有发展为肝硬化和肝癌的可能，希望大家多了解一些。因此，预防乙肝是比较严重的。
乙肝预防针怎么打?首先，乙肝疫苗，俗称乙肝预防针，该注射全程为三针，分别在0，1，6月各注射一针，有一部分人在打完乙肝预防针后，并没有产生乙肝抗体，所以，在全程注射完乙肝疫苗一个月后，应及时去医院检查，自身是否产生乙肝表面抗体，如果检测结果是乙肝表面抗体HBsAb呈阳性，那么就说明接种乙肝疫苗成功，只有产生抗体，才是有效防御乙肝病毒的侵害。
如果接种人本身，是通过打乙肝预防针获得乙肝抗体，建议每三年在加强注射一支乙肝疫苗，由于乙肝疫苗接种产生抗体后，其抗体水平会随着时间逐年下降。所以，肝病专家建议，乙肝免疫后三年，最好要加强注射一次最好。因为只要乙肝表面抗体，滴度在10个国际单位/ml以上者，这就说明抗体对乙肝病毒具有免疫力，反之乙肝表面抗体滴度在此值之下，则有必要加强注射乙肝预防针。
如何远离乙肝困扰
1.乙肝预防养成保持卫生、勤洗手的习惯。平时，尽量不要拿手指揉眼睛、挤痘痘、抠鼻子、挠痒痒等。如果实在要做这些事儿，要事先把手洗干净，并用消毒液消毒。要注意办公场所卫生，自己的办公桌椅、办公用具和公用物品要保持卫生、勤消毒。
2.乙肝的预防，在日常生活中要注意加强个人卫生。加强卫生教育以及管理工作。防止医源性传播，确保一针一人一管一消毒，提倡一次性注射器，对带血污染物品彻底消毒处理。加强血液制品管理。
3.乙肝患者的预防最重要的就是及时注射乙肝疫苗，还应该注意保护易感人群，注射乙肝是最常见最有效的预防。
4.乙肝预防在生活上，注意营养均衡、锻炼身体、劳逸结合，增强体质，可提高自己的免疫力，减少感染病毒的几率。当然，无论身边是否有乙肝病毒携带者，你都应该注意注射、输液、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全。
5.常见的预防乙肝的方法还包括消灭传染源，注意对具感染性病患的隔离，还要注意恢复期病毒携带者的定期随访。另携带者要注意个人卫生、行业卫生，防止自身血液、唾液以及其他分泌物污染周围环境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具应与健康人分开。
如何预防黄疸型肝炎
饭前大小便后彻底洗手，冲厕所的脏水如果溅到皮肤或衣服上要及时清洗，勤洗澡，勤换洗衣服。经常打开门窗，让室内通风透气，被褥和衣服也要勤换洗和那到阳光下晾晒。同时注意饮食卫生，不喝生水，不吃不卫生或变质的食物，不吃未经彻底煮熟的食物。如果需要进行补牙、打耳洞、照内窥镜等，一定要在正规的医院进行。
此外，还可以注射甲肝、乙肝预防针，可以有效预防黄疸型肝炎。
预防病毒性肝炎的措施
病毒性肝炎它是一类疾病，具体来说包括五种，分别是甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝，每种疾病它的传播途径都不相同，因此预防方法各不一样，具体来说甲肝、戊肝，它是一种通过粪口途径传播的疾病，也就是说主要是吃了有甲肝、戊肝病毒感染的水和生冷的食物，食物没有彻底加熟，导致发病。
而乙肝、丙肝主要是通过血液、性接触来传播，乙肝、丙肝预防就是要禁止接触这些病人的血制品，不安全性行为等。
乙肝大三阳患者如何防止性传播
首先要双方真诚相见，有病的一方要及时把真实情况告诉对方，避免密切接触，让对方也作乙肝两对半和肝功能检查，如果对方也感染过乙肝病毒(乙肝五项指标中任何一项只要阳性)，那就注意加强营养和休息，作适当治疗，避免病情加重。如果对方上述五项指标均阴性，说明其未患过乙肝，且对乙肝病毒毫无抵抗力。这样，就需要积极预防了。
其次，仍然严格避免密切接触，包括性接触和热吻类或耳鬓厮磨式肌肤接触，食具也尽可能分开和严格消毒，同时，无抵抗力方赶快到医疗或防疫部门接种乙肝预防疫苗，采用0、30、180剂次(天)的办法注射，即注射第一针(0剂次)后，隔30天注射第二针，再隔5个月注射第三针;第一针最好注射30毫微克剂量，次针及第三针注10毫微克即可(遗传因子疫苗无10或30毫微克之分)。
三针注射完毕后，注射者应到卫生防疫站做乙肝抗检查查，如为阳性，即说明对乙肝病毒已有抵抗力，被传染的机会大为减少;如为阴性，即说明未有抵抗力，仍需再注三针，直至阳性为止。在此之前，双方仍须避免密切接触。
打乙肝预防针有什么好处
首先，乙肝疫苗，俗称乙肝预防针，该注射全程为三针，分别在0，1，6月各注射一针，有一部分人在打完乙肝预防针后，并没有产生乙肝抗体，所以，在全程注射完乙肝疫苗一个月后，应及时去医院检查，自身是否产生乙肝表面抗体，如果检测结果是乙肝表面抗体HBsAb呈阳性，那么就说明接种乙肝疫苗成功，只有产生抗体，才是有效防御乙肝病毒的侵害。
如果接种人本身，是通过打乙肝预防针获得乙肝抗体，建议每三年在加强注射一支乙肝疫苗，由于乙肝疫苗接种产生抗体后，其抗体水平会随着时间逐年下降。所以，肝病专家建议，乙肝免疫后三年，最好要加强注射一次最好。因为只要乙肝表面抗体，滴度在10个国际单位/ml以上者，这就说明抗体对乙肝病毒具有免疫力，反之乙肝表面抗体滴度在此值之下，则有必要加强注射乙肝预防针。
乙肝病毒携带者传染
乙肝病毒携带者传染吗
?应按病毒携带者是感染乙肝病毒，肝脏并没有炎症，肝脏功能也正常，乙肝病毒携带者很多，乙肝病毒携带者有传染性，这是不可否滞的，但是乙肝病毒携带者的传染性强不强呢?这是乙肝冰帝携带者和家属都想知道的问题。
乙肝的传染性大小是需要借助乙肝病毒载量DNA来衡量的，因此乙肝携带者的传染性可大可小，不能笼统而定。专家最后再次指出，乙肝病毒携带者不管传染性大小与否，不管有无临床不适症状，在定期检查上是不可懈怠大意的，及时针对病情采取有效的措施，对病情的预防和稳定都是很有意义的。
乙肝病毒携带者病情比较轻，症状不明显，平时和健康人没有区别，因此很多乙肝携带者和患者家属都忽略了平时的预防工作。肝病专家提醒大家，乙肝携带者体内存在乙肝病毒，对周围人的健康有一定的威胁，所以注意乙肝预防的工作是非常重要的。
乙肝的预防
乙肝日常预防
1、注射乙肝疫苗
新生儿或成人接种乙肝疫苗的程序是"016"，即："0"：出生后24小时内的新生儿注射第一针;"1"：第一针注射后1个月注射第二针;"6"：第一针注射后6个月，即半岁时注射第三针。
2、切断唾液传播
在50～80%乙肝病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，乙肝携带者母亲给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯，应该制止。
3、把好输血、血液制品质量关
用最灵敏的检查方法过筛输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止输入人体;要随时检查职业献血员的健康状况，发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。
4、搞好卫生工作
蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。
5、远离易感染场所
公共场所、理发店、美容院等容易被HBV污染，如浴池、剃刀、文眉、修脚等均可传染HBV;一些不正规的医疗诊所，对于针剂、器皿、器械没有经过严格消毒，亦容易感染乙肝病毒。
6、培养良好卫生习惯
尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。
乙肝健康教育
1、管理传染源
对于乙型肝炎病人可不定隔离日期，对于住院病例，只要肝功稳定就可以出院，对恢复期HBsAg携带者应定期随访，对直接接触入口食品的人员及保育人员，应每年定期作健康体检，急性期患者痊愈后半年内持续正常，HBsAg转阴者，可恢复原工作，慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作，疑似病例未确诊前，应暂停原工作，按国家规定要求，严格筛选献血员。
HBsAg携带者是指HBsAg阳性，无肝炎症状体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者，此类人员不应按现症肝炎病人处理，除不能献血及从事直接接触入口食品和保育工作外，可照常工作和学习，但要加强随访，携带者要注意个人卫生和行业卫生，防止自身唾液，血液和其他分泌物污染周围环境，所用食具，修面用具，牙刷，盥洗用具应与健康人分开。
2、切断传播途径
加强卫生教育和管理工作，防止医源性传播，确保一人一针一管一消毒，提倡一次性注射器，对带血污染物品彻底消毒处理，加强血液制品管理。
3、易感人群保护
乙肝疫苗高效安全，可按0，1，6月程序，三角肌肌注，血源疫苗每次10～30μg，重组疫苗5～10μg，产生的抗-HBs效价与保护作用呈正相关关系，一般认为>10U/L才具有保护作用，对于血液透析病人和其他免疫损害者应加大接种剂量或次数，乙型肝炎免疫球蛋白(HBIg)主要用于 HBeAg阳性母亲的新生儿，可与乙肝疫苗联合使用，国内生产的HBIg多数为U/ml，用量应为0.075～0.2ml/kg。