这样洗手能帮孩子预防80%的感染 必须知道的“七步洗手法”

这样洗手能帮孩子预防80%的感染 必须知道的“七步洗手法”

提醒大家注意的是，平时我们在洗手的过程中，往往会忽略其中两个重要的部分：

第一个就是忽视了大拇指的清洗。而大拇指占全手功能的50%，它有更多的机会接触到病菌，所以一定要认真清洗。

第二个就是忽视了手腕的清洗。小朋友洗手的时候，由于身高问题可能离水池的高度不够，经常会够不着、洗不到手腕，家长也会很容易忽视这个问题。

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行。

第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步：洗手腕、手臂。双手交换进行，洗完后，擦干前不建议把手臂垂下来。

七步洗手法能消除多少细菌

不同的洗手方式及使用不同的洗手液，除菌的效果都是不同的，而根据相关实验证明，一般的吸收方法配合普通洗手液，只能达到百分之18-20左右的除菌率。

但使用七步洗手法配合普通洗手液的话，可以达到百分之97左右的除菌率，如果配合专门的消毒洗手液，则可以达到百分之百，因此七步洗手法的除菌效果是很强的。

洗手时间不少于多少分钟

不少于20秒。

虽说在我们的日常生活中没有特殊情况下，一般不必要使用七步洗手法，因为很多人没有耐心，但知道勤洗手保持个人的良好卫生习惯是很重要的，可以有效帮助人们预防疾病的感染以及传播，一般情况下日常洗手的时间不得少于20秒。

正确七步洗手法的步骤是什么 洗手一定要用七步洗手法吗

不一定。

七步洗手法是医务人员在进行操作前的洗手方法，主要是为了达到清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病传播等多种作用，因此对于在日常中没有怎么接触污物、细菌、传染病的人群，对于是否要用七步洗手法并没有严格要求，所以广大人群根据自身情况选择是否要使用即可。

七步洗手法的手法是什么

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，主要是使用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播，具体做法如下：

第一步:首先要掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步:然后洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第三步:洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第五步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法时全程需要多少秒

105秒。

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁双手，从而清除手部污物和细菌，预防接触感染，为了减少传染病的传播风险，洗手每一步骤揉搓时间均应大于15秒，因此七步洗手法所需要的时间应为105秒。

七步洗手法的时间应不少于多少秒

不少于105秒。

七步洗手法的总时长不应该少于105秒，七步洗手法的每个步骤不应该少于15秒。只有当洗手的时长足够的时候，才能够证明清洗比较充分到位，而且只有清洗足够的时间，才能够去除手上的细菌、病菌等微生物。

而且在清洗手部的时候，并不是只需要保证清洗时间足够了，还要保证有充分认真的清洗手部，所以在进行每个步骤的手部清洗时，最好也要保证每个部位来回搓洗了5遍为宜，这样才能最大限度的确保手部清洁干净。

居家隔离需要注意什么 经常洗手

1、用洗手液或肥皂加流动水按“七步洗手法”正确洗手。

2、与共同隔离人员接触前以及触摸了污染物品和共用物品后要洗手。

洗手的重要性和必要性 七步洗手法全程需要多少秒

七步洗手法每个步骤揉搓5次，全程大概40-60秒，含取洗手液及冲洗时间。

一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务，其实没有彻底洗干净。只有彻底清洗手的每一个位置，才能够起到有效的预防效果。

洗手要按照几步洗手法

一般按照七步洗手法进行。

七步洗手法是医务人员进行操作前使用的洗手法，按照七个步骤，将自己手上的污渍以及细菌清洗干净，预防疾病感染，具体做法如下：

第1步：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第2步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第3步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第4步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第5步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第6步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第7步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

小贴士：七步洗手法并不是只有医务人员才可以使用，在这个特殊的时期，为了自身以及家人的安全，使用七步洗手法也是很重要的，可以有效帮助人们提高防范意识。

七步洗手法步骤 第七步：洗手腕

双手交替洗手腕。

家长如何教会孩子正确洗手方法

如何教会宝宝自己洗手?

告诉孩子为什么要洗手。通过日常生活中一件一件的具体事情，告诉孩子讲卫生的道理。告诉他“洗小手洗得多干净，脏东西洗掉了，就不会得病了，手脏就容易抓东西吃，就会得病”等。让孩子知道讲卫生就可以不得病，讲卫生的孩子是爸爸妈妈喜欢的孩子。经常给孩子讲道理，从一点一滴的小事入手，逐渐培养他讲卫生的良好品德。

给孩子正确的示范。教孩子挽起袖口，打开水龙头，双手淋湿并抹肥皂，左右手互相搓手心和手背，再将一个个的小手指头洗一洗，然后用清水冲洗干净，再用干净毛巾擦干手。

父母要一边说一边做，说话要亲切，动作要慢些，以便让孩子看个明白。然后，让宝宝自洗，父母在一旁指导。

让孩子养成习惯。孩子刚开始学着洗手，父母不要嫌他慢，嫌他弄湿了袖口，父母要鼓励他的每一次进步，通过督促孩子经常反复地练习，就能养成讲卫生的良好习惯。

宝宝七步洗手法：

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;

第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上，洗净各个角落。

宝宝洗手用什么好?

目前市面上的洗手液和肥皂产品种类丰富，肥皂也可能含氯系杀菌剂，洗手液也可能不含有氯系杀菌剂，爸爸妈妈在给宝宝选购洗手产品的时候关键不是看产品类别，而是看产品的适用范围，一般来说，儿童专用的香皂或洗手液会更适合宝宝，可以专门看一下成分表，看是否有杀菌成分，除了三氯生和三氯卡班，酒精、双氧水等也是常见的杀菌成分。需要提醒的是，宝宝最好不要跟大人混用洗护用品，以免交叉感染。

七步洗手法的步骤

第一步：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法有一个简单的口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。

教宝宝学习七步洗手法

今天是“全球洗手日”，这是世界卫生组织在2005年倡导订立的，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染传染病。

我们常常教育宝宝要爱清洁、讲卫生，饭前便后要洗手，但是你的宝宝洗手洗对了吗?

正确洗手可预防疾病

手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎、肠胃炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施，是预防疾病的第一道防线。

让宝宝学会七步洗手法

怎样洗手最有效，医生推荐七步洗手法，具体操作要领是：

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;

第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上，洗净各个角落。

洗手一定要用流动的水

在冲洗手上的肥皂和洗手液时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

给宝宝洗手用肥皂还是洗手液

洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。

然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。

什么时候需要给宝宝洗手

一般来说，在下列情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：

每次吃饭前，或接触食物以前;

上卫生间前后;

与动物嬉戏后;

户外活动后或外出回家后;

咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;

双手有明显的污渍时;

与病人接触后。