养生健康

老人嘴里苦怎么办

老人嘴里苦怎么办

一般情况下,口腔里偶有异味,大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况,在西医看来:心理因素也能引起口苦 口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。同时有研究显示,现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大,精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

西医建议: 1.口苦应该引起人们的重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。 2.有规律的生活起居,保持良好的心理状态,适当调整好自己的情绪。中医:口苦是由湿热引起的 北京某医院伟医生介绍,时常产生口苦,中医认为这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

老年人性格大变的原因

一个人有爱发脾气的毛病,确是令人苦恼和遗憾的。发脾气的确容易使人失去理智,有时甚至会使亲朋成为冤家对头,而对那些上了年纪的老年人来说,发脾气对身体的危害就更大了。一些老人总爱发脾气,究其原因大多存在以下一些情况:

1、一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较,别人稍微触犯了他,如无意中踩了他的脚,或不慎把脏水弄到他身上,他就不肯原谅,要大发脾气,甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求,没有达到自己的目的,就要发火。

老年人性格大变的原因

2、二是虚荣心过强。有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居,在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威,一旦有谁冒犯了他,伤了他的面子,就会大动肝火,发起脾气来。

3、三是性格变异。老年人经常性地发脾气,实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后,社交能力逐渐减弱,自我封闭性增强,遇事固执过敏,急躁易怒,情绪波动大。

4、四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁,可能与身患某种疾病有关。如肝病患者,虚火亢盛,心情烦躁,平时容易发脾气。

用姜刮痧可去除老年斑

人老了,除了头发花白和牙齿掉光之外,有些老人还会出现一些老年斑,这些迹象无时无刻不在提醒老人衰老了,而且随着年龄的增长,老年斑的数目可逐渐增多,面积也会逐步扩大。老年斑多出现在头面部、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。老年斑的出现是人体内脏衰老的提示信号,很多老年人苦于老年斑给自己带来的种种危害而无计可施,其实除了注意日常生活细节,平时闲暇时间多进行一些自我按摩,可以起到明显的祛斑效果,具体操作如下:

取生姜一块,用刀斜向切开,尽可能使切面面积最大,后以切断的生姜横切面为刮痧板,对准老年斑部位进行刮拭,直至皮肤发红、发热为止,对于个别明显的斑块可以适度用力并延长刮痧时间,每日2~3次,一般坚持两三个月就会出现明显的效果。因为生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基而使老年斑变淡的作用。

此外还需注意:每次刮痧完毕,取适量鲜姜丝放入200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮,会明显增强祛斑效果。

颈椎劳损让人苦不堪言

“​颈椎损伤在老年人群体中最为常见”,郑州市骨科医院脊柱科副主任医师张华博士说。而电脑工作者、坐姿不正确的中小学生、长期玩游戏者等出现的脖子酸痛多为颈椎劳损,从严格意义上并不能全称为​颈椎损伤。由于颈椎是靠肌肉韧带支撑的,而长期的抬头、低头或者侧屈工作,就会导致肌肉一侧损伤,失去平衡,从而造成颈椎劳损。

“颈椎劳损、疼痛并非全是​颈椎损伤导致,也有可能是患有先天性疾病或者颈部意外受伤引起”,同时提醒,对于高发人群而言,如果出现脖子明显疼痛,影响自己的健康和生活,且又排除先天疾病和受伤情况,可以先去专业医院经过体检后确诊。然后,根据病情对症下药。

“年轻人出现颈椎问题,多是由于不良的生活和工作方式导致。”纠正错误坐姿,改变不良的生活及工作方式是合理防治​颈椎损伤的有效手段。确诊后可通过理疗,口服药物,中医推拿按摩等方式来抑制病情的发展。

​颈椎损伤可以说是生活习惯病,虽然人们最为常见,但却严重影响着患者的颈椎健康和生活质量。张华博士强调,​颈椎损伤重在预防。如果人们重视自己的生活习惯,能从生活细节做起,​颈椎损伤是完全可以预防的。同时,避免或者尽量减少颈椎出现反复疼痛和劳损的情况,把疾病控制在萌芽状态。

味觉异常怎么办

口淡怎么办

口淡多食口中无味,舌上味觉减退,多见于感冒或久病之后,多由脾胃气虚,运化功能失健,湿浊中阻所致。

治疗方法:宜醒脾开胃,可服香砂六君子丸;主要由党参,白术,茯苓,灸甘草,制半夏,陈皮制成。

口苦怎么办

口苦是指舌上有苦味,多见于感冒或生气之后,且在晨起之后较明显,若属胆味,则是由于外邪郁于少阳胆经或恼怒气郁,经气不利所致。

治疗偏方:宜和解少阳或疏肝解郁,可服小紫胡汤,由紫胡,制半夏,党参,黄苓,甘草,大枣和生姜制成。

口酸怎么办

自觉口舌中油酸味,甚至有酸臭气味,多是由于食积病变引起,病因则是由于脾运不健,食滞不化所致。

治疗偏方:宜消食导滞,开胃健脾,可服保和丸,主要有山楂,炒神曲,茯苓,制半夏,陈皮,炒莱菔子,连翘,炒麦芽等制成。

口咸怎么办

舌头上有咸味,咸味入肾,一般则认为口咸多余肾虚喉管,多见于老年人或久患病者,可见于妊娠期妇女。

治疗偏方:宜温肾,培元,固本,可以服用金匮肾气丸,主要由茯苓,芍药,生姜,白术,炮附子制成。

口麻怎么办

舌上麻木而感觉减退,若见于老年人,则属于中风的先兆,应该做好预防保健工作,忌恼怒,过度操劳,平时应该保持心情舒畅,劳逸结合,可以服用四物汤或者补阳还雾汤改善。


怎样对待爱发脾气的老人

一个人有爱发脾气的毛病,确是令人苦恼和遗憾的。发脾气的确容易使人失去理智,有时甚至会使亲朋成为冤家对头,而对那些上了年纪的老年人来说,发脾气对身体的危害就更大了。一些老人总爱发脾气,究其原因大多存在以下一些情况:

一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较,别人稍微触犯了他,如无意中踩了他的脚,或不慎把脏水弄到他身上,他就不肯原谅,要大发脾气,甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求,没有达到自己的目的,就要发火。

二是虚荣心过强。有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居,在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威,一旦有谁冒犯了他,伤了他的面子,就会大动肝火,发起脾气来。

三是性格变异。老年人经常性地发脾气,实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后,社交能力逐渐减弱,自我封闭性增强,遇事固执过敏,急躁易怒,情绪波动大。

四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁,可能与身患某种疾病有关。如肝病患者,虚火亢盛,心情烦躁,平时容易发脾气。

老年人常发脾气,会给家庭生活和人际关系蒙上阴影,因此一定要设法加以改正或希望你对症下药。实际上,一个人的性格和脾气,通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。祝你健康!

老人为什么爱发脾气

爱发脾气的老人应该怎样对待,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。

一个人有爱发脾气的毛病,确是令人苦恼和遗憾的。发脾气的确容易使人失去理智,有时甚至会使亲朋成为冤家对头,而对那些上了年纪的老年人来说,发脾气对身体的危害就更大了。一些老人总爱发脾气,究其原因大多存在以下一些情况:

一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较,别人稍微触犯了他,如无意中踩了他的脚,或不慎把脏水弄到他身上,他就不肯原谅,要大发脾气,甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求,没有达到自己的目的,就要发火。

二是虚荣心过强。有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居,在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威,一旦有谁冒犯了他,伤了他的面子,就会大动肝火,发起脾气来。

三是性格变异。老年人经常性地发脾气,实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后,社交能力逐渐减弱,自我封闭性增强,遇事固执过敏,急躁易怒,情绪波动大。

四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁,可能与身患某种疾病有关。如肝病患者,虚火亢盛,心情烦躁,平时容易发脾气。

老年人常发脾气,会给家庭生活和人际关系蒙上阴影,因此一定要设法加以改正或希望你对症下药。实际上,一个人的性格和脾气,通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。祝你健康!

莲子心为什么苦 莲子心怎么吃不苦

莲子心本身就是带有苦味的食物,没有什么办法说莲子心完全不苦的,一般是通过加糖的方式或者说和一些带有甜味的食物一起吃,来降低莲子心的苦味。

而且新鲜莲子心的苦味没有干莲子心的强,嫩莲子心的苦味没有老莲子心的强,所以可以吃新鲜的嫩莲子心,是没有那么苦的。

老人喝苦荞茶功效多

近年来,苦荞茶受到广大市民的好评。事实上,苦荞茶中的很多成份都具有美容效果,每天喝茶、吃茶能够美容。而且它还对许多生活常见病的防治有非常不错的辅助疗效,比如高血压、高血脂、糖尿病、便秘等。下面跟随小编来具体了解一下吧!

苦荞茶的成分

芦丁:具有维持毛细血管通透性的作用,适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。

纤维素:可防治肥胖,消化脂肪,对高血压、高血脂、便秘有积极作用。

微量元素:可提高人体内必需的元素含量,起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用,也有益于提高智力,保持心血管正常,降低干股纯。如铜可防治营养性贫血,硒可防癌等。

氨基酸:尤其是其中的胱基酸和半胱基酸,有较高的放射性保护作用。

​叶绿素:均衡人体营养,提高整体免疫力。

苦荞茶的四个美容妙招

1、茶汤洗脸晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。

2、苦荞茶面膜把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。

3、苦荞茶面膜把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。

4.、​苦荞茶美目把苦荞茶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。​​​

三招解决办公室腰疼的困扰

首先,办公人员应选择合适的办公桌椅

一般以背靠并带扶手的椅子为佳,以便起到支撑作用。尽量不用方凳之类无靠背的坐具,毕竟无倚无靠,坐着太累。另外,还可以在办公桌下面放一可以搁脚的垫具。坐具的选择原则是仅可能符合人体的生物力学原理。

其次,要加强自身保护

坐姿要端正,工作一段时间后,酌情调整自己的工作体位,不要让腰部长期处于某一别扭姿势。工作2小时左右,应站起来活动一下腰部,做做后伸、左右旋转腰部等动作,可预防和缓解腰痛。

第三,加强身体锻炼

每天定期进行加强腰背肌力量的锻炼,增强坐着办公的耐力。中老年人尤其需要这样做,运动量可酌减。

我们希望,办公,不要“办”出腰痛。只有不受腰痛困扰的办公,才会真正潇洒、自在,才会有工作效率。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢,腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状,一般多表现为轻到中度的腹痛,左下腹或者下腹的阵痛,病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重,通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷,部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话,我们还可以洗个热水澡,让热水流遍全身,让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛,那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜,这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

早上起来嘴巴苦是什么原因 早上起来嘴巴苦要怎么预防

1,预防和根治口苦,最好的办法是医治原发疾病,特别是对于中老年人早上起来嘴巴苦,应该在正规医院做有关的检查,如血常规、血糖、胃与肝胆检查等,以明确病因,针对病因根治早上起来嘴巴苦。

2,要注意口腔卫生、缓解心理压力、保证睡眠充足、保持饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃时令蔬果。

老人补充营养喝什么好

牛奶的营养已经被公认成为了最丰富的了,尤其是中老年人应该适当的多喝点,补充身体流失的钙质,但是有些疲弱虚弱的老人一喝牛奶就会有腹泻的反应,这让很多想补充营养的老人苦恼不已,专家建议老人可以选择配方奶来补充营养元素。

由于老人营养流失大,营养吸收慢,单凭日常的饮食很难满足营养的需要,因此必须额外补充。配方奶可以针对老人身体缺乏较多的元素,进行有针对性的营养补充,以达到营养的综合均衡。特别是患有某些慢性疾病的老人,更需要有针对性地进行营养补充。相比之下,纯牛奶中特定的营养素较少,如铁、锌、维生素E等,因此,老人更要选择配方奶。

老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的,也就是说,老年人平常摄入不足的一些营养物质是老年配方奶所添加并强化的。以维生素E为例,65岁的老年人每日需100毫克左右,而日常饮食平均只能提供70毫克,喝配方奶则能补足其余30%的差值。另外,老年配方奶除满足老年人的基础营养外,还有针对性地强化了长链不饱和脂肪酸,如DHA,它能增强记忆力,防止老年人智力退化;EPA,能防止老年人的脑血管疾病;核苷酸,能增强老年人机体免疫力;牛磺酸,则是脑神经的主要营养物质。

专家提醒,对于体质好,生活习惯健康的老人来说,均衡膳食,喝天然牛奶就能达到补充营养的作用。

油菜怎么炒不苦

如果一不小心买到了老的油菜,或者油菜挑得不好发苦,有一个办法可以避免油菜发苦,就是用开水焯水一遍,这时候油菜就2成熟了,其中的苦味会大大降低,再温油炒之,味道会变得爽口清脆。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一:怀孕以及正确避孕,选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二:及时治疗生殖系统疾病,炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄, 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三:尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险,但 科学也为女人提供了更多帮助,比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

相关推荐

老年痴呆患者如何对其心理进行护理

除忧虑:痴呆初期是老人心理变化最复杂、问题最多的时期。他们常为自己的脑糊涂、记忆力减退、严重失眠等身心不适而十分苦恼,甚至悲伤抑郁、失去生活信心,这时最需要心理疏导。早期的重点是消除他们的悲哀和忧虑。最好的法是“心理交流”,鼓励老人把心中的苦闷讲出来,以便有针对性地进行疏导。 态度和蔼:家人说话要态度和蔼、亲切,仔细安排患者的生活作息时间,将家里的房间和厕所贴上标志,尽量使患者有一种安全感和家庭的温馨感。生活中尽量满足患者的合理要求,千万不要取笑愚弄患者,不要伤害他们的自尊心,要使其在心理上得到宽慰。

背部长痘对应五脏六腑

痘痘长在脸上最让人苦恼,但其实痘痘长在别人看不见的地方也很让人苦恼,除了脸,背上也是痘痘的重灾区,很多青年男性的整个背都是痘,在中医看来,背部是我们人体的缩影,也有五脏六腑对应的区域,背部长痘可以反映出五脏六腑的状况。 背部长痘 背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,关注背部,正确保养背部,就等于为健

老人老寒腿这么

“老寒腿”带一个“老”字,让许多人误认为这是老年人的专利,其实并非如此。由于不注意保暖,一些年轻人也会受到老寒腿的困扰。一遇到低温天气,腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉,这正是老寒腿的前兆。虽然老寒腿经过治疗会有所好转,但它是一种“环境病”,遇到阴冷天气或外感风寒时,很容易复发。 俗话说,“寒从足下生,下肢暖,全身益”。对于老寒腿患者而言,平时不妨多用热水泡脚。人体的12条经络有6条发源于脚底,泡脚可起到刺激经络运行的效果。气血充足、血流通畅,寒湿之邪无处藏身,腿自然也就无忧了。 泡脚时可以在水里加些祛寒的

老年肩周炎的简易疗法

老年人患了肩周炎痛疼难受。头压手掌能使病痛消失:晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌伸到后头之下,手掌心向上,手背朝下,用头紧紧压在手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始做时先用手臂弯度较小、侧睡头压手掌的法,经过多次锻炼后,用仰睡后头压手掌的法。坚持一周后疼痛减轻,一个月即可解除痛苦。

公室零食禁忌

 公室想吃零食也不是那么容易,一不小心误入雷区,到头来尴尬的还是你。 雷区一:整个公室都知道你在吃零食 有些零食吃起来叫“优雅”,反之呢,不合时宜的零食叫“粗鄙”,如味儿大的鸡排、嘎嘣响的瓜子,都难免让身处同一间公室的同事心猿意马,也许会有好事者去打小报告也未可知。所以尽量还是低调点好。 雷区二:吃时欢天喜地,吃后一片狼藉 带着一堆零食到公室,呼朋引伴地来吃,本是件好事,但如果吃完后潇潇洒洒地走人,桌上地上剩下一大堆垃圾,即便不是你扔的,但在旁人看来你就是“主谋”,并没讨到一点好处。公室弄得

老人口干口苦吃什么药

1、治疗老年人口干的中药方 1.1、旱莲草40克,生地黄12克。加水700毫升,水煎30分钟,频服代茶饮,每日1剂,连服7剂为1个疗程。服药14天后,夜间口干症可消失。 1.2、麦门冬10克,胖大海6克,甘草3克。泡水代茶饮。 1.3、白茅根、芦根各10克。泡水代茶饮。 1.4、枸杞子10-30克。煎汤饮,日一剂。 2、治疗老年人口苦的中药方 2.1、除口苦明显外又感到胃脘部胀痛、嗳气、食欲不振,舌红苔黄厚者,可于上方中去石菖蒲、茵陈、萆薢、生薏苡仁,加蒲公英15克,佛手10克,砂仁6克(后下)。

柚子苦是坏了吗

柚子味道偏苦可能是柚子开始腐败了,柚子果肉细胞已经被破坏,柚子皮中的苷类成分大量的渗透到柚子果肉中,食用时会给人苦味。这类苦柚不适合食用。

男人有外遇 女人该怎么

老公有外遇怎么 聪明女人应该这么做 老公有外遇了我该怎么?男人出轨并不意味着完全的背叛,作为妻子首先要保持理智,就算结局不太好,也不至于太难堪。下面就教你处理老公外遇的四个步骤。 老公有外遇了我该怎么(停,看,听,然后谨慎地付诸行动) 老公有外遇了我该怎么?如果你用一些时间好好地想想自己的婚姻,和自己究竟有何期望与需要,你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间,而且可能会十分痛苦,但是这一切都要靠你自己来作决定——一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时,习惯听命于丈夫或其他有权威的

老人不宜独居大房子

老人家辛苦了一辈子,理应过上好日子:衣食无忧,住上宽敞的大房子。但是,好心有时候也会坏事。据国外媒体报道,有些老人因为住的房子太大,竟然引发了抑郁症。这是为什么呢?从心理学上来说,孤独感与空间上的远近有莫大关系,过大的房子确实有诱发抑郁、焦虑等不良情绪的风险。 首先,当人与身边的各种事物距离比较远时,主观感觉到的疏离感越强,亲密感越少,从而落落寡欢。其次,在人与生俱来的安全感的驱使下,老人对空旷的空间感觉到更多的不可控因素,也多了更多的胡思乱想。有研究证明,房子越大想象力就越丰富。再次,老人的动作更为迟

口苦预防

口苦的防治: 1、预防和根治口苦,最好的法是医治原发疾病,特别是对于中老年人出现的口苦,应做有关的检查,如血常规、血糖、胃与肝胆检查等,以明确病因,针对病因治疗引起的口苦。 2、戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。 3、缓解心理压力,保持生活、饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。 4、适当运动,从而促进消化功能的正常运转; 5、对症治疗:维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦,可试用。