什么是血糖指标
什么是血糖指标
一般的血液生化检验报告单中,通常有葡萄糖(GLU)这一项, 即常说的血糖,是体内各组织细胞活动所需的能量来源。所以血糖必须保持一定的水平,才能维持体内各器官和组织的需要。而血糖保持的这个水平,就是我们常说的血糖指标。
血糖和糖尿病关系密切,如果血糖浓度超过人体所需,其中的糖分就会随着尿液排出,就是所谓的糖尿。因此我们需要格外注意血糖指标,不仅关乎身体健康,更关系到糖尿病的发生。
检查血糖一般是空腹八小时以上的血糖。血糖的正常参考值是3.89-6.11mmol/L。
并且,不同时期人体的血糖也会发生变化,因此指标也会有所不同,大家需参考具体的数据来判断自己血糖的高低。
低血糖跟贫血一样吗
低血糖指的是血糖浓度偏低,出现了交感神经兴奋,和脑细胞缺氧的症状的一组综合征,因此低血糖它指的是血糖值的偏低,在正常人是低于2.8,如果是有糖尿病的病史的病人是低于3.9即可诊断。
而贫血指的是人体外周血红细胞容量减少低于正常值下限的一个临床综合症。因此低血糖症它和贫血是两个截然不同的疾病,低血糖症不是贫血。
正常人的血糖指标有哪些
正常人血糖的参考值为:空腹血糖:3.9--6.2mmoL/L;餐后血糖:7.1--11.1mmoL/L。
一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升,血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升。饭后1小时,血糖可上升到10毫摩尔/升(于餐后2小时恢复至7.8~8.9毫摩尔/升。所以人们每天三顿饭后,各有2小时血糖升高(共6小时),其余18小时都在空腹血糖水平。
空腹血糖值正常,餐后两小时血糖值大于或等于11.1,可诊断为2形糖尿病。
空腹血糖值正常,餐后两小时血糖值在 7.8-11.1之间,为糖耐量减低阶段,既糖尿病前期。
空腹的血糖指标有哪些
一般情况下,测试血糖指标是在空腹下进行,而空腹血糖指标与我们餐后指标又会有所不同。于血糖不是特别稳定的人群,更需要时刻监测自己的血糖指标,警惕糖尿病的发生。
一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。
空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。
当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。
当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。
血糖指标多高是糖尿病
你好一般血糖高的话你就尽量少吃油腻的食物,还有甜食也尽量不要吃。如果太甜的人也不要吃。
理想血糖指标
继血压、血脂之后,血糖成了当今社会又一个热点词汇,表明国人的健康意识有了新的提升,可谓一件大好事。
血糖,指的是人体血液中的葡萄糖,主要来源是食物中的产能营养素——碳水化合物、蛋白质与脂肪。碳水化合物来自于米、面与糖食,经过人体消化与吸收后直接生成葡萄糖,不妨称为“直系”葡萄糖;而肉、蛋、豆类等食物中的蛋白质与脂肪则要复杂得多,必须通人体内的糖异生作用转化成葡萄糖,姑谓之“旁系”葡萄糖吧。正是这“两系”葡萄糖,支撑起健康人的正常血糖水平。
葡萄糖是一种单糖,能直接为人体所利用,因而成了脑、心、肾、肝等生命器官的重要能源。如果血液中的葡萄糖少了,大脑等器官就会挨饿,人就会出现头晕、眼花、冒冷汗、虚弱无力等低血糖症状,严重者可发生晕厥或休克而危及生命。血液中葡萄糖多了呢?也不妙,将导致多饮、多尿、多食以及消瘦等“三多一少”症状发生,不用说就是糖尿病了。一旦你被糖尿病缠上,无异于将心、脑、肾等器官置于了多灾多难的险境之中,最终可因心肌梗塞、脑中风或肾衰竭(俗称尿毒症)而殒命。
由此可见,血液中的葡萄糖不多不少最理想,这就是医生常说的血糖正常值,请你一定要记住:每升血液空腹葡萄糖3.9~6.1毫摩尔(美国标准为3.9~5.6毫摩尔),餐后2小时葡萄糖低于7.8毫摩尔。如果超过上述标准,就称为高血糖症,包括糖耐量减低与糖尿病两种病理情况。由于糖耐量减低进展为糖尿病的可能性很大,又称为糖尿病前期。
柿子哪些人不能吃 孕妇血糖高可以吃什么水果
孕妇血糖高,可以选择的水果有很多种,建议多食用口味偏酸的水果,如苹果、柚子、樱桃等。这种口味偏酸的水果,升糖指数比较低,对孕妇的高血糖是有好处的。
小贴士:升糖指数是衡量食物引起餐后血糖反应的一个有效指标。升糖指数反映了食物与葡萄糖相比,升高血糖的速度和能力。
糖尿病的血糖指标有哪些
1、2型糖尿病。
年轻者小于四五十岁者:空腹血糖:4.4-5.6mmol/L;餐后血糖:4.4-7.8mmol/L。糖化血红蛋白小于6.5% 。
60岁以下:空腹血糖:4.4-6.0mmol/L;餐后血糖:4.4-8.0mmol/L 大于60岁并合并有心血管疾病者:空腹血糖〈7.0mmol/L ;餐后血糖〈10.0mmol/L
2、妊娠糖尿病: 餐前及睡前血糖不应超过5.5毫摩尔/升;餐后1小时不应超过7.8 毫摩尔/升; 餐后2小时血糖不应超过6.6 毫摩尔/升。
3、糖尿病儿童: 儿童的饮食不可能很规律,日常活动量变化较大,并且缺乏对低血糖的自知力及应对手段,如果过于追求血糖达标,易发生低血糖,还可能因营养摄入不足影响孩子的生长发育。因此,应适当放宽儿童糖尿病患者的血糖控制标准,餐前(包括空腹)血糖控制在5.0-10.0毫摩尔/升就可以。
4、有严重并发症的糖尿病患者: 空腹血糖不超过8.0毫摩尔/升;餐后2小时不超过11.0毫摩尔/升。
车厘子热量和升糖指数是多少
车厘子热量为:63大卡;升糖指数为:22。
车厘子中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等,根据车厘子的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量来看,其100克可食热量为63大卡;而升糖指数是测定吃了车厘子之后血糖即时升高的指标,根据食物升糖指数表来看,车厘子的升糖指数为22,属于低升糖指数食物。
正常人血糖指标
正常人血糖的参考值为:空腹血糖:3.9--6.2mmoL/L;餐后血糖:7.1--11.1mmoL/L。
一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升,血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升。饭后1小时,血糖可上升到10毫摩尔/升(于餐后2小时恢复至7.8~8.9毫摩尔/升。所以人们每天三顿饭后,各有2小时血糖升高(共6小时),其余18小时都在空腹血糖水平。
空腹血糖值正常,餐后两小时血糖值大于或等于11.1,可诊断为2形糖尿病。
空腹血糖值正常,餐后两小时血糖值在 7.8-11.1之间,为糖耐量减低阶段,既糖尿病前期。
车厘子升糖指数高吗
比较低。
升糖指数(GI)是反映通过进食引起人体血糖升高程度的指标,对高血糖、糖尿病患者的饮食参考具有指导性作用,通常升糖指数大于70就是高GI食物,小于55则是低GI食物。成熟的车厘子虽然汁多味甜,但这种水果升糖指数并不高,其升糖指数一般在22左右,因此适量吃车厘子对血糖偏高人群影响不会很大。
孕妇血糖指标有哪些
1、对于一般人来说,空腹血糖正常值保持在3.9-6.1mmol/L范围即可,但是对孕妇来说,血糖指标的控制会更加严格一些,空腹正常血糖值不得超过5.1mmol/L。
2、孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L。
3、孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
处于孕期的妇女要时刻注意自己的血糖变化,无论是血糖偏低还是血糖偏高,都要及时到医院进行治疗,以防妊娠糖尿病。
并且,孕妇高血糖对自身及胎儿所产生的影响是无法估量的,因此孕妇需格外注意。
吃车厘子升血糖吗
适量吃不会。
升糖指数(GI)是反映通过进食引起人体血糖升高程度的指标,对高血糖、糖尿病患者饮食参考具有指导性作用,通常升糖指数大于70即为高升糖指数食物,小于55即为低升糖指数食物。车厘子虽然味道清甜多汁,但这种水果升糖指数并不高,其升糖指数基本在22左右,因此适量吃车厘子对血糖异常的患者影响不大。