手指发麻是什么病的前兆 手指发麻吃什么食物好

手指发麻是什么病的前兆 手指发麻吃什么食物好

想要解决手指发麻问题，可以多吃一些含有丰富铁元素的食物，像瘦肉，猪肝，鸡肝，菠菜等就非常好，多吃一些含有丰富维生素c的食物也非常不错，能够让铁元素吸收变得更快，像青椒，苦瓜，西红柿，山楂，芹菜里面的维生素c含量都非常高。

想要解决手指发麻情况还可以补充优质蛋白，多吃豆类，鱼类，乳类，蛋类食物饮食搭配均衡，食物多样化一些。

为什么会感觉手指发麻

你的手指会发麻吗?你知道手指发麻是由什么引起的么?手指麻木是什么疾病的征兆?下面由小编为大家介绍一下手指发麻的基本常识。

手指发麻是老年人常见的一种症状,主要原因有以下几种:

一过性脑缺血这是引起老年人手指发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂、高血压会引起血管痉挛,高血压会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度增高,睡眠时血流缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手指发麻。因此老年人要定期查血压、血脂、作血液流变学检查,如有高血压或高血脂,要及时治疗。平时多饮水,睡前服1至2片小剂量阿司匹林,还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参、维脑路通等药,降低血液粘稠度,改善脑供血,手指发麻的现象便会消除。

颈椎病是引起老年人手指发麻的又一原因。颈椎病是老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手指发麻是其中症状之一,作颈椎x光摄片可以诊断。患了颈椎病,可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物治疗,平时可常作一些缓慢活动颈部的保健操,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。

糖尿病也会引起手足发麻。糖尿病是老年人的常见病,糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种病变,会有四肢麻木和感觉异常等症状。诊断糖尿病,只要化验血糖,便可诊断。患了糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素b1、b6、c,还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药,四肢麻木便会消除。

还要注意,老年人如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素b1缺乏致末梢神经炎,也会引起手指发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素b1便可。老年人在睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手指发麻,这时只要换个姿势睡眠并活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。另外,也有个别老年人因应用某些药物如庆大霉素过量,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量

手指发麻可能预示的疾病有哪些

第一种 ：颈椎病，颈椎病发生之后，脊神经根很可能受到压迫、牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

第二种 :短暂性缺血发作，因为疾病发作之后血液粘稠度会增高，这个时候就有可能会导致一次性脑缺出现手指单侧发麻!

第三种 :中风，患者出现中风之后，往往会出现头痛，头晕，肢体发麻的情况，所以手指发麻也有可能是中风的出现!

第四种 :糖尿病，糖尿病是比较常见的一种疾病，并且糖尿病好会引发很多并发症，很容易出现四肢发麻，手指发麻的情况!

第五种 :类风湿性关节炎，手指发麻是类风湿性关节炎非常明显的症状之一，严重者还有可能会出现关节疼痛!

第六种 :腕管综合征，主要是因为腕部受伤或者骨折导致腕横韧带增厚，手指麻木是比较常见的弯管综合征。

第七种 :手机肘，平时我们长时间的接打电话，或者弯着手臂睡觉，很容易会压迫神经线，导致出现手指发麻无力的情况!

第八种 :末梢神经炎，因为长时间的消化不好，营养不良，导致身体缺乏维生素b1，这样很容易会导致出现手指发麻的情况!

第九种 :慢性酒精中毒，长期喝酒或者大量喝酒的人，一定要注意，如果出现手指发麻，我们要及时的判断是否是酒精中毒情况的发生

第十种 :心血管堵塞，因为出现心血管堵塞的情况，血液流通不畅，这样很容易就会导致出现手指发麻的情况。

虽然手指发麻是一件很常见的情况，但是也是需要我们引起注意的，因为很多的时候我们手指发麻是意味着我们的身体出现了一定的疾病，所以我们不管怎么样一定要注意起来。

手指发麻是怎么回事呢

随着电脑等电子产品的日益普及，“鼠标手”，“鼠标头”也纷纷来到了这个世界。与鼠标手相伴的就是手指发麻。那么，手指发麻是怎么回事呢?而且，为什么年龄越大，这种感觉越明显呢?今天，在老年健康里，我们就来说说这个问题。

首先，我们先分手指来说说手指发麻的原因。拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”;环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。

下面，我们来了解些有关手指发麻是怎么回事的相关内容。引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。

这个坑爹吧?手指发麻是怎么回事呢?坑爹的颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。

中风也是引起手指发麻的常见原因，对于老年朋友来说尤甚。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。

以上就是手指发麻是怎么回事的全部内容了。手指发麻看着不起眼，以为过一会就好了，实则蕴藏着大阴谋。而这个阴谋，专门坑爹那些满不在乎，心粗如柴的男人。如果你就是这样的男人，那么，亲，当心中招哦。这可不是在吓唬你，因为手指发麻绝对会让你见识到厉害。

手指发麻是什么病的前兆

手指发麻也有可能是中风的前兆，年纪大的人更应该警惕，一般40岁以上的中年人群，如果除了出现手指发麻的症状，舌头发胀，眩晕头痛，那么就要看看是不是出现了糖尿病，高血脂或者是高血压。

手发麻是怎么回事

在日常生活中我们又是就很能遇到手发麻的现象，如枕着手臂睡觉就会出现手发麻。然而有些人特别是一些老人遇到手发麻的现象一定要提高警惕了。到底手发麻是怎么回事呢，中医养生专家指出手发麻可能是某些疾病的预兆，一定不能小瞧。这里我们就一起看看手发麻是怎么回事。

1、手发麻可能是颈椎病引起的

其症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外，平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压。

2、手发麻可能是慢性酒精中毒

对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。

3、末梢神经炎引起手发麻

老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，引起手指发麻。在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。

4、糖尿病也会引起手麻

糖尿病会产生多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之一，如果发生周围神经病变，就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。一旦患有糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、维生素B6、维生素C等。

5、短暂性脑缺血发作引起手麻

老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手指发麻的现象。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变检查，如有高血压或高血脂，要做降压、降脂治疗，并要多饮水，还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参片、维脑路通、小剂量阿司匹林等药，以改善微循环，手指发麻的现象便会消除。

这里我们了解了一些手发麻是怎么回事，但是引起手发麻的现象有很多种大家一定要引起重视，这可能是某种疾病的早期信号。

手指头麻木的发病原因

颈椎病可导致手麻木。造成双手麻木的最常见疾病就是颈椎病，同时也是高发病。患有颈椎病的人，由于颈椎病病变，造成对臂丛神经的压迫，进而导致手指出现麻木症状。此类患者除了手指麻木外，好多伴有肩颈部酸痛，上肢有放射性痛或活动障碍等症状。

上肢神经卡压。睡觉是如果有手部压迫血管和神经，造成血流不通畅，手部得不到血液的供应，就会会出现麻木症状，一般来讲，这种情况都是由于上肢神经受到卡压所致。

脑缺血可导致手指麻木。如果患有高血压或者高血脂的老人出现手指发麻的情况，很可能是一过性的大脑缺血所引起的。高血压或者高血脂等疾病会引起血管痉挛或者血管硬化，同时老年人的血液黏稠度高偏高，容易发生一过性的脑缺血，进而出现手指发麻的情况。

手指发麻可能是中风前兆。如果是手指经常发麻的人，就需要警惕中风，手指发麻是中风较为常见的早期征兆，常见于中老年人，如果40岁以上的中年人，除了手指发麻，还经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，平时海鱼高血压、高血脂、糖尿病等疾病，一定要多加注意。

糖尿病。如果经常感觉到手指发麻，并且伴有酸痛的症状，需要警惕糖尿病，一般情况下，手指麻木通常是糖尿病周围神经出现病变的重要表现。

更年期综合征。如果更年期的女性出现手指麻木的情况，但并不是十分明显，则可能是更年期综合征。这种情况不需要过于担心，调理好心情以及起居生活，随着更年期的结束，手麻的现象也会随之消失。

END

注意事项

要劳累的。适当的锻炼身体的。

如果长时间出现这种情况，建议及时去医院检查，以免耽误病情。

老年人手指发麻怎么办

1.一过性脑缺血：它是引起老年人手指发麻的最常见原因。老年人常患有高血压、高脂血症等心脑血管疾病。高血压可引起血管痉挛，高脂血症会使血液粘稠度增高，这些因素都会导致患者一过性脑缺血，从而引起手指发麻等症状。

对策：①在医生的指导下应用尼莫地平、丹参、维脑路通等药，以改善脑供血，或者晚上睡前服用1～2片小剂量肠溶阿司匹林片;②平时注意多饮水;③定期测血压及做血脂、血液流变学检查;④如患有高血压或高脂血症，应积极进行治疗。

2.颈椎病：颈椎病是老年人的常见病。它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使局部血管、神经组织受压而引起的。其症状表现多种多样，手指发麻是其中的表现之一。

对策：①积极治疗颈椎病;②平时常做一些缓慢活动颈部的保健操;③注意睡眠时枕头的高矮，一般以7～9厘米高为宜，不可过高或过低。另外，枕头的软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压而致手指发麻。

3.糖尿病：糖尿病可引起多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之一。如果并发周围神经病变，患者就会有四肢麻木和皮肤感觉异常等症状。

对策：一旦患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、C等。

在上面的文章里面我们分析了老年人容易出现疾病的原因，有一些老年人会出现手指发麻的症状，其实手指发麻和多个原因有关系上文详细分析了老年人手指发麻的原因。

手指发麻是什么病的前兆 手机肘

肘管综合症，近年来被俗称为“手机肘”，这与手机产品在人们日常工作生活中的频繁使用密不可分。因为当人们使用手机接打电话时，手肘部弯曲程度往往超过90度，长时间保持通话姿势使得尺神经在肘管内受压或牵伸，会导致无名指和小手指发麻变成“爪形手”，或者拇指不能对掌，拇指与食指对指无力、手指不能分开与并拢等现象。

同样的道理，睡觉过程中枕着手臂者也使得手肘歪曲程度超过90度，如果这个睡眠姿势保持长达几个小时，那么也会导致“手机肘”的发生。

手指发麻是怎么回事 手指发麻可能是这些疾病引起

由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。

糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。

主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。

对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。

因为血液不流通，可能会导致手指发麻。