早泄患者要注意哪些行为上的禁忌
早泄患者要注意哪些行为上的禁忌
1、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
2、还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
3、如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
4、一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。
5、调整自己的情绪不要过分紧张。消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
5、不要进行言语刺激。如男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。
早泄患者要怎样养生
1、不可过度手淫,早泄患者对过度手淫的危害要有正确的认识,手淫带来的只是暂时性的快感,长久看来,过度手淫对身心健康又极大的危害,是很多年轻男性发生早泄的重要原因。应该树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。尽量不要看色情书籍和影视,减少性兴奋。
2、房事不宜过于频繁,性交过于频繁,极易形成病理性兴奋状态,造成早泄。高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准,而是让积聚的性冲动能量得到完全的释放,夫妻双方获得身体和精神的满足。
3、忌烟戒酒,大量抽烟喝酒是很多中年男性早泄的重要原因,早泄患者应该认识到烟酒的危害,及早戒烟,否者不仅会加重早泄,还容易引发很多别的健康危害。
4、减少加班熬夜,研究表明,长时间久坐的人早泄发病率高。这主要是由于长时间久坐导致阴囊不透气,睾丸温度升高,引起的前列腺炎,而慢性前列腺炎是早泄的重要原因。此外长期熬夜,睡眠不足也会造成男性功能降低。早泄患者应尽量减少熬夜,平时要注意运动。
5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗早泄疾病。
6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放,也会影响早泄疾病的发生。
7、注意生活要有规律,加强体育锻炼,对早泄疾病有益处。如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
怎样才能治早泄
早泄患者要减少性敏感性
应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。
早泄患者要想想训练
两腿半蹲,成马步,缓缓向左转腰,用意念想象腰部肌肉力量在增强,再向右转。反复做,至感觉疲乏为止。
早泄患者要坚决戒除手淫,万恶淫为首,认清手淫的危害,是相当多,相当大的,既损身体,又折阴福。
早泄患者要射精控制训练
先进行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然後用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。
早泄患者要降低龟头敏感度
最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力且持久。
早泄患者要转移注意力
在快要射精时,利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。
早泄患者要锻炼括约肌
小便时,收缩尿道的括约肌,使小便暂时停止5秒,再放松尿道括约肌,使尿液流出。如此反复做,不超过5次。收缩尿道的括约肌时,两脚跟提起,前脚掌着地,效果更好。
早泄患者要牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
早泄患者要注意哪些行为上的禁忌
2、还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
3、如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
4、一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。
5、调整自己的情绪不要过分紧张。消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
5、不要进行言语刺激。如男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。
怎么才能诊断为早泄
医生询问患者病史时应注意哪些要点呢?询问内容应包括早泄发生的频率及病程时间长短、早泄发生时性刺激的强弱、容易发生早泄的特定外在环境甚至是特定的性伴侣,以及早泄对于性行为的影响等,这些都是病史询问的重点。另外,患者的一般健康状况也是需要询问的内容。了解有没有其他容易引发或造成早泄的疾病,例如,冠心病患者可能因为害怕过度性刺激会造成心肌梗死发作,而有早泄的情形,这种早泄问题往往在心肌梗死治疗后会自然痊愈。在询问病史时还要了解患者平时性生活中的一些情况,包括前戏、自慰性交、性伴侣之间的关系及互动,以及患者的人际关系、工作情形等,要分别加以询问评估。对于原发性早泄患者,要特别询问患者的家族史及成长史,幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的性生活。对于继发,性早泄患者,则要特别注意鉴别所患的疾病是早泄还是勃起功能障碍,当然,也有不少患者既看早泄又有勃起能障碍。
体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要。早泄患者在行体格检查和实验室检查时,检查结果通常都是正常的。尽管如此,简单的外生殖器检查还是很有必要的,如果患者除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现,则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查,如性激素检查、神经肌电血管检查等,以便找到勃起功能障碍的确切病因,有针对性的进行治疗。
早泄的诊断依据是什么
早泄的诊断依据一
任何有射精过快的患者都应该详细的询问其病史。从病史上可以将早泄简单的分为原发性早泄和继发性早泄两种。
1、原发性早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题。
2、继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。一般说来,继发性早泄较容易找到原因并加以治疗,并且有较佳的预后。
对于原发性早泄患者,要特别询问患者的家族史及成长史,幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的性生活。对于继发性早泄患者,则要特别注意鉴别所患的疾病是早泄还是勃起功能障碍,当然,也有不少病人既有早泄又有勃起功能障碍。
早泄的诊断依据二
询问内容应包括早泄发生的频率及病程时间长短、早泄发生时性刺激的强弱、容易发生早泄的特定外在环境甚至是特定的性伴侣,以及早泄对于性行为的影响等,这些都是病史询问的重点。
早泄的诊断依据三
另外,患者的一般健康状况也是需要询问的内容。了解有没有其它容易引发或造成早泄的疾病。在询问病史时还要了解患者平时性生活中的一些情况,包括前戏、自慰性交、性伴侣之间的关系及互动,以及患者的人际关系、工作情形等,要分别加以询问评估。
得了早泄能彻底治好吗
早泄能彻底治好吗?
有的早泄患者以为得了早泄就治不好了,也就放弃了早泄的治疗。大连星海医院专家介绍说,早泄是可以治好的,但早泄患者要找到早泄的病因对症治疗,这样早泄才能治好。
早泄能彻底治好吗?要想彻底治好早泄,早泄患者首先要找到导致自己早泄的病因。早泄分为精神性早泄及器质性早泄两大类,对于精神因素、器质性病变因素和包皮过长、包茎等生殖器发育畸形引起的早泄,患者要彻底治疗必须从相应的导致早泄的病因上解决问题。
各种早泄的治疗方法
包皮过长及包茎者导致的早泄的,要及时做包皮手术,这类早泄在做完包皮手术后的一段时间内,早泄即可不要而愈,而疾病引起的早泄也要对症治疗疾病,早泄也就治愈了。
还有一部分早泄患者由于阴茎神经过于敏感的,通过阴茎背神经阻断术治疗后,从而彻底根治早泄,大大提高了性生活质量。阴茎背神经阻断术,手术只需20分钟左右就可以完成,手术技术很成熟,已经让数万名早泄患者受益。
早泄会自己好吗
1、男性朋友在治疗早泄时必须要快而准。因为从医学的角度看,早泄并不可怕,只要找到病因,对因自疗就能解决问题。早泄有器质性早泄和精神性早泄两种,对于精神性的早泄,可以进行心理疏导,并配合药物和维生素进行自疗。
2、男性对早泄的治疗一定要先找出病因,这是治疗的关键。因为当男性长期处于紧张氛围中,或受到家庭、社会的诸多精神刺激因素时,容易发生早泄。此外,如果男性包皮过长,长期穿紧身内裤也会因过度刺激龟头而导致早泄。
3、男性早泄患者要想治愈疾病,那么就要首先避免不良心理是前提。因为在生活中有不少的原发性或继发性早泄患者,一旦发现自己“早泄”后,往往会伴随出现各种性心理障碍,两者相互作用,形成恶性循环。所以要正确的看待早泄,排除心理阴影。
早泄不治疗是不会好的,患了早泄的男性朋友不要因为面子的问题而讳疾忌医,早泄如果不及时治疗反而会加重病情,建议早泄患者要及时积极去治疗早泄。