护理高血压病人注意什么
护理高血压病人注意什么
高血压护理“四不要”
一不要、不要把能否降血压作为判定好药的标准。降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压的同时还需要能保护靶器官，无明显不良反应，不影响脂质代谢和糖代谢，这类药物才适合长期服用，才是最理想的药物。
二不要、不要盲信偏方，自行服药。临床上经常遇到有患者用偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表之类的。
三不要、降压不要太快。血压下降过快、过低，很容易发生脑缺血、体位性低血压。
四不要、不要血压一降下来就马上停药。有人认为血压降下来以后就可以停药了，担心吃药的时间长了会产生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，必须长期用药，所不同的是用药的量可以根据病情调整。
护理高血压病人要定期测血压
了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。
高血压病人的家庭护理有哪些
1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
护理高血压病人要定期测血压
2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
3、提高社会适应能力，维持心理平衡。
4、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
5、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。
6、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。
7、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
8、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
9、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
10、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。
高血压病人的护理
病人必知的居家护理法高血压病是属祖国医学“头痛 、眩晕”等病症的范畴，是当代最常见的疾病之一，随着生活水平的提高，我国高血压病及其并发症呈逐年增加的趋势，我国成人高血压患病率为11.4%,而欧美国家达10%~20%.
高血压病已成为我国人群致死的主要原因之一，它不仅可以引起严重的心、脑、肾功能障碍，也是中风，胸痹发病的主要危险因素，疾病本身及各种并发症正威胁着人们的健康 ,影响着人们的生活质量。
根据有关调查资料表明：随着年龄的增长，高血压病发病率也越升高。
中医学是祖国医学的重要组成部分，具有非常丰富的内容，尤其是它的整体观念和辨证施护的基本观点，体现了中医特长。
因此对高血压病人进行治疗并给予中医辨证施护，是控制高血压病，提高生活质量切实有效的措施。
1 肝阳上亢以平肝潜阳，滋养肝肾，清火熄风为施护原则。
(1)限制探视和陪护，消除不良情志刺激，忌暴喜暴怒，思虑过度。
(2)卧床休息，闭目养身。
环境安静，光线柔和，避免强光和噪音刺激。
(3)平时动作宜轻柔和缓，尤其是在卧位或尊位时不可猛然起立，以防跌仆。
养成规律的生活习惯，保持大便通畅。
(4)饮食以清淡为主，有条件时可清蒸甲鱼以滋阴 潜阳。
也可用菊花、枸杞子泡水饮，以清心除烦，多食新鲜蔬菜、水果。
忌辛辣肥甘厚味及动物内脏。
饮食有节，勿暴饮暴食，戒烟禁烟 .
(5)适当下床活动，如：散步、练气功等，以利于机体气血调和。
(6)观察病情变化，血压定时测量，并观察情志、瞳孔、肢体有无瘫痪等，如发现手脚发麻，言语不利，步态不稳，脉弦硬等中风先兆。
2 气血亏虚以益气、健脾、养血为施护原则。
(1)卧床休息为主，下床、如厕有人协助，以防以外。
每天保证6~8小时的良好睡眠，午睡半小时。
(2)饮食宜富含营养 ,多食血肉有情之品，如：蛋、奶、肉、猪肝、猪血、红枣、桂圆等。
食用党参粥、黄芪粥、苡米粥、莲子粥等以补益脾胃。
忌食生冷。
(3)注意保暖，避风寒，防感冒，适时增加衣被。
(4)室温宜暖，防止外邪乘虚而入。
高血压病人的护理查房
1 高血压病的病因及危险因子
高血压病分为原发性和继发性两种，发病与高级精神活动紊乱有关，再加遗传易患性与环境因素存在，都可引发此病。高血压可能在身体发生其他疾病时合并出现，但绝大部分的患者在第一次被诊断出高血压时，是没有其他疾病存在的，此种原发性的高血压患者，病因不明，但研究发现，家族有高血压病史、年龄大于50岁、肥胖、饮食过咸造成钠离子摄入过多、过度抽烟饮酒、情绪紧张、过劳等因素共同作用，造成血压调节失常，外周血管阻力增高，心排血量和血容量增加而导致高血压。
2 心理护理
患者多表现有易激动、焦虑及抑郁等心理特点，而精神紧张、情绪激动、不良刺激等因素均与本病密切相关。因此，对待患者应耐心、亲切、和蔼、周到。根据患者特点，有针对性地进行心理疏导。同时，让患者了解控制血压的重要性，帮助患者训练自我控制的能力，参与自身治疗护理方案的制订和实施，指导患者坚持服药，定期复查。
3 饮食护理
应选用低盐、低热能、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食。鼓励患者多食水果和含有多种维生素的蔬菜，有一定的降脂作用，具有抗动脉粥样硬化。戒烟、控制饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料对降压以及心血管危险有明显效果。对服用排钾利尿剂的患者应注意补充含钾高的食物如蘑菇、香蕉、橘子等。高血压患者应避免摄取钠、胆固醇、酒精过高的食物，罐头、腌制品、蛋黄、动物内脏、动物性脂肪要避免摄食。可多摄取多元不饱和脂肪酸，如新鲜鱼肉，对血压控制及日后冠状动脉粥状硬化有帮助。
4 增加用药的观察
高血压常用药，如利尿剂、β受体阻滞剂血管紧张素转氨酶抑制剂、钙拮抗剂和α受体阻滞剂。
4.1 利尿剂
利尿剂已广泛应用于一线高血压治疗，但在特殊病号，如颅压增高者，大剂量时可产生各种代谢方面的不良反应，主要是低钾，糖耐量降低，室性异位搏动和阳痿。小剂量利尿剂，不仅对降低增高的血压，而且对减少心血管疾病的发病率和死亡率仍有效，利尿剂常与保钾药物或血管紧张素转氨酶抑制剂联合应用，可以防低血钾，密切观察水电解质情况，监测血压及心率、心律[1]。
4.2 血管紧张素转氨酶抑制剂 如开搏通、能有效降低血压，多数患者都能很好耐受，而且不会产生任何代谢副作用。但由于个体差异有个别患者常出现着持续性咳，停药后自行缓解。因为血管紧张素转氨酶抑制剂可激肽和前列腺素对肺血管的刺激产生干咳。
4.3 钙拮抗剂
如心痛定(硝苯地平)、尼群地平。钙拮抗剂能安定有效地降压。不良反应包括心动过速、头痛和面色潮红、踝部水肿、便秘。临床观察发现晚服硝苯地平剂量增加时，可出现多尿、口渴、停药后自行缓解，根据药理作用，由于钙离子拮抗剂可引起肾血流量增多，使大部分水钠丢失。所以轻度高血压一般以早晚后服药，以减少夜尿增多，影响睡眠。
5 健康教育
5.1 增加体育活动
规律的锻炼对高血压的预防和治疗有益。根据病情与体质状况进行适量、有益的体育锻炼，运动内容以快步行走(80～100步/min)慢跑(110～130步/min)、太极拳，骑脚踏车、游泳、慢步或爬楼梯为主，应避免从事会使血压上升的等长收缩运动，如举重、划船。养成从事规律有氧运动的习惯，每周约3～5次，每次30～45 min. 运动应采渐进方式进行，若有头晕、呼吸急促、胸闷情形应立即停止运动与医师联络。
5.2 减轻体重 这样有助血压控制。血压增高与体重增加密切相关。 肥胖容易发生高血压，肥胖者应限制热能摄入，控制体重在理想体重的15%以内。有些降压药可引起水钠潴留。因此，需每日测体重，准确记录出入量，观察水肿情况，注意保持出入量的平衡。
5.3 戒烟戒酒 虽然吸烟饮酒与高血压没有关系，但它是一个主要的心血管的危险因素。吸烟饮酒的高血压患者脑卒中和冠心病的发病率是不吸烟饮酒者的2～3倍，戒烟戒酒能减少这种危象[2]。
5.4 定期测量血压，掌握血压变化规律
对血压持续增高的病人，应每日测量血压2次以晨测和傍晚测，并做好记录，必要时测立、坐、卧位血压，掌握血压变化规律。如血压波动过大，要警惕脑出血的发生。如在血压急剧增高的同时，出现头痛、视物模糊、恶心、呕吐、抽搐等症状，应考虑高血压脑病的发生医学教育|网整理。如出现端坐呼吸、喘憋、发绀、咳粉红色泡沫痰等，应考虑急性左心衰竭的发生。出现上述各种表现时均应立即报告医生进行紧急救治。坚持服药，不得随意停药，血压基本稳定者，应在医生指导下调整药量。同时，记录血压波动情况重度应根据病情以及医嘱执行监测血压、心律、心率、减少高血压对心血管的危险因素。高血压是心血管疾病死亡的主要危险因素之一，所以在日常护理中要做好以上几个要点，提高护理质量才能达到预期效果。
护理高血压病人注意什么
一不要、不要把能否降血压作为判定好药的标准。降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压的同时还需要能保护靶器官，无明显不良反应，不影响脂质代谢和糖代谢，这类药物才适合长期服用，才是最理想的药物。
二不要、不要盲信偏方，自行服药。临床上经常遇到有患者用偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表之类的。
三不要、降压不要太快。血压下降过快、过低，很容易发生脑缺血、体位性低血压。
四不要、不要血压一降下来就马上停药。有人认为血压降下来以后就可以停药了，担心吃药的时间长了会产生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，必须长期用药，所不同的是用药的量可以根据病情调整。
高血压护理
家庭护理高血压是康复过程中很重要的一步，家庭护理一定要全面，包括生活起居、饮食方式、服药情况等，可见家庭护理是一项繁琐细致的工作，希望高血压患者一定要谨慎，今天我们就来帮大家分析一下高血压的家庭护理措施。
1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督促患者测量血压，以观察病情。
2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，不可随意添加或停用药物。
3、合理调节患者的饮食，多以清淡为主，坚持少盐、忌烟酒的原则。
4、尽量使患者保持开心的状态，患者身边需常有人陪伴，避免患者受到各种不良刺激的影响。
5、让患者定期参加一定的运动，不仅使患者心胸开阔，而且可以促进全身的血液循环，对病情有很大的帮助。
6、保持患者大病通畅，必要时服用缓泻剂。
7、定期带患者回医院检查，如果血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，要立刻就医。
老年高血压的护理方法：高血压是现在很常见的一种疾病，发病人群主要是老年人，那么针对这种疾病该如何护理呢?下面一起来了解一下。
(1)高血压患病率与年龄呈正比;
(2)女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性;
(3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区;
(4)同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季;
(5)与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高，平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者;
(6)与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压，经济文化越发达，人均血压水平越高。
高血压常见的护理方法：最常见的高血压的护理方法就是散步。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。
高血压的护理方法还有太极拳。适用于各期高血压患者。太极拳对防治高血压有显著作用。据北京地区调查，长期练习太极拳的50-89岁老人，其血压平均值为134.1/80.8毫米汞柱。
高血压的护理方法有慢跑或长跑。慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。
高血压的自我护理方法：对于高血压患者来说，除了进行服药治疗之外，自己还需要学会一些有关高血压的护理工作，这样不但可以维持血压的稳定，同时对提高自己的生活质量也是非常有帮助的。那么高血压患者如何进行自我护理呢?下面就让我们详细的了解一下相关的内容。
高血压的自我护理方法1、保持情绪稳定。血压的调节与情绪波动关系密切，大喜、大悲、大怒都可引起血压大幅度波动，因此高血压病人应保持情绪的相对稳定。
高血压的自我护理方法2、饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠(盐)，高蛋白、高纤维素(蔬菜)。
高血压的自我护理方法3、控制体重。肥胖是高血压病人的大敌。体重增加会使心脏负担加重，血管外周阻力增加，导致高血压病情恶化。
高血压的自我护理方法4、定时排便。人体在排大便时腹压升高可影响血压。高血压病人在排便困难时可服用一些缓泻剂，平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。
高血压的自我护理方法5、医学，教育网收集整理房事要节制。在血压波动较明显的时期应禁止同房。
高血压的护理方法
高血压的自我护理方法1、保持情绪稳定。血压的调节与情绪波动关系密切，大喜、大悲、大怒都可引起血压大幅度波动，因此高血压病人应保持情绪的相对稳定。
高血压的自我护理方法2、饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠(盐)，高蛋白、高纤维素(蔬菜)。
高血压的自我护理方法3、控制体重。肥胖是高血压病人的大敌。体重增加会使心脏负担加重，血管外周阻力增加，导致高血压病情恶化。
高血压的自我护理方法4、定时排便。人体在排大便时腹压升高可影响血压。高血压病人在排便困难时可服用一些缓泻剂，平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。
高血压的自我护理方法5、医学，教育网收集整理房事要节制。在血压波动较明显的时期应禁止同房。
为什么高血压容易复发
第一，高血压患者的科学护理需要，饮食清淡。饮食中食盐过多，这是引起高血压的重要因素。所以，尤其是在多变的季节，高血压病人，饮食要清淡。一般每日，食盐摄入量不超过6克。另外，多吃新鲜蔬菜，以及易消化的食物。季节变化无常，高血压的护理却必须要正常进行。
第二，季节多变化高血压多护理。高血压病人，应注意休息。要避免过度劳累，同时，保证充足的睡眠。做到起居规律，早睡不熬夜。另外，季节变化，容易 使得高血压病人，情绪烦躁。因此，一定要注意放松心情。同时，减少情绪波动，这也是有利于血压稳定的。高血压，护理我们都要提高认识。
第三，高血压，除了基本的护理以外。同时要注意按时服用降压药。当血压升高，急剧的降压是不利的。同时，也不要在血压下降后，就自行停药。这样血压会波动太大，影响正儿的高血压的治疗。
护理高血压病人注意什么
注意护理高血压病人
高血压护理“四不要”
一不要、不要把能否降血压作为判定好药的标准。降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压的同时还需要能保护靶器官，无明显不良反应，不影响脂质代谢和糖代谢，这类药物才适合长期服用，才是最理想的药物。
二不要、不要盲信偏方，自行服药。临床上经常遇到有患者用偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表之类的。
三不要、降压不要太快。血压下降过快、过低，很容易发生脑缺血、体位性低血压。
四不要、不要血压一降下来就马上停药。有人认为血压降下来以后就可以停药了，担心吃药的时间长了会产生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，必须长期用药，所不同的是用药的量可以根据病情调整。
春季适量吃野菜有助降血压
春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后可以凉拌、做汤﹑做馅﹑炒食或煮粥。马齿苋清热解毒、利水祛湿、散血消肿，所含丰富的钾盐和多不饱和脂肪酸有助于降压降脂，保护心血管，用水焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。
荠菜味道鲜美，不仅蛋白质含量在蔬菜中居上乘，还含有丰富的维生素B2、维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分，具有利尿、解热、止血、明目等养生功效，对高血压、眼底出血、牙龈出血、肾炎水肿、痢疾、冠心病等患者颇为适用。
莼菜蔓生在水中，清热利水、消肿解毒，其叶片背面分泌的黏液是一种多糖混合液，具有抗癌、降压作用。蕨菜则对细菌有一定的抑制作用，具有良好的清热解毒、杀菌消炎之功效。
蕨菜中的某些有效成分也有益于高血压患者，可以用蕨菜煎水服用。槐花富含维生素和多种矿物质，有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效，采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做蒸槐花、包饺子。
野菜虽好 不宜多吃
野菜虽好，但多为寒凉性，脾胃虚弱者不宜过多食用，特别是光敏体质者应慎食。野菜中的马齿苋、苋菜、榆树钱、槐花、马兰头等都容易引起光敏反应。
另外，为了安全起见，不认识的野菜不要乱采;垃圾堆、污水沟、公路边的野菜也尽量别挖，最好到开阔的郊外或山林里采挖，野菜食用前要彻底洗烫。
高血压病人的心理护理
引起患者血压突然升高的原因有很多种，比如说情绪的大起大落，错误的生活习惯、以及不合理的饮食等都有可能把高血压患者至于“危地”。因此对于高血压的护理显得尤为重要，除了上面提到的几点对高血压患者的心理护理也是很重要的。
高血压病的诱发因素有很多种，高血压的治疗也具有长期性的特点，以及并发症的危险性和可预防性，都可能造成患者的恐惧心理和悲观心理，血压不稳定引起身体不适，以及对监护室环境的不适应等都可以造成患者精神紧张。
所以对患者情绪的调理具有很重要的意义;焦虑、抑郁等心理因素引起的情绪和行为可通过中枢神经影响内分泌系统和免疫功能，造成血压升高、心率增快，进而加重病情。护理人员应主动与患者沟通，说明情绪的变化与血压的高低有密切的关系，良好的情绪能促进疾病早日恢复，对负性情绪水平高及认知能力差的患者可应用小剂量的镇静剂。护理人员应及时给患者精神安慰及心理支持，使患者有安全感，以良好的心态配合治疗，并及时告诉患者随着治疗进行，血压正在逐渐下降，病情正逐渐好转，使患者增加对工作人员的信任度，积极主动配合治疗，增强战胜疾病的信心。科学地安排治疗和护理时间，避免干扰休息;患者休息时病室光线要暗且安静;必要时遵医嘱给镇静、安眠剂。
由于高血压的治疗时间比较长，因此对患者造成各种各样的心理负担也是在所难免的，护理人员一定要注意患者的情绪和精神变化，及时的进行调理，俗话说“心态决定一切”，好的心理有助于患者尽快的恢复。