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黑玉米要煮多久才熟 黑玉米会掉色是正常的吗

黑玉米要煮多久才熟 黑玉米会掉色是正常的吗

正常。

黑玉米在煮制的时候,其出现掉色的情况是属于正常现象的,因为其中含有的天然色素以及其他的营养成分会有部分析出到水中,从而就呈现出变色的情况。

但是黑玉米掉色程度非常严重的话,或者是黑玉米掉色之后呈现出黄色或者其他颜色的话,那么其就是属于不正常的现象,可能是存在染色或者其他的原因。

难道玉米也会染色

该网友买到的是黑玉米,黑玉米和紫玉米还是有差别的,从外观上来看,黑玉米是皮紫色,紫玉米是籽粒糊粉层(皮下的一层)紫色。

“是可以放心食用的,这种掉色是因为植物里含有丰富的植物色素和花青素,这些色素对人体不会有任何的害处,反而像紫甘蓝、苋菜等蔬菜,还有着很高的营养价值。”袁建华介绍。“这种紫色是水溶的,在水里煮确实会呈现紫色。”

袁所长介绍,市民在购买紫玉米时,可先用手摸一摸,如果触摸生的紫玉米时,就出现掉色现象,很有可能是染色玉米,但如果是水煮之后,才出现掉色,这种现象是非常正常的。至于口感问题,市场上紫色玉米和黑色玉米品种繁多,品质也良莠不齐。

如何辨别真假黑玉米

真正的黑玉米颗粒颜色有深有浅,表面有光泽,不暗;假黑玉米则颜色深浅度一样,没有光泽。

将黑玉米泡在清水中,然后观察水中的颜色和玉米芯颜色,一般真正的黑玉米泡水是墨汁的颜色,玉米芯是紫红色的;而假的黑玉米则都是黑色。

黑玉米中含有的黑色素是一种花青素,它的颜色随pH值变化而变化,pH=7呈红色,pH=7~8时呈紫色,pH >11时呈蓝色,可以通过在黑玉米水中浸泡出来的花青素里加少许白醋来检验真假,如颜色变味红色,则说明黑玉米真,反之则是假的。

黑玉米是转基因的吗

黑玉米是转基因的吗

黑玉米并不是转基因品种,它是玉米的一个特殊品种,这种玉米的玉米秆,有大量的糖份,在很多地区是家畜最喜欢的食用饲料。黑玉米是科学家使用先进的培育技术得到的一处独特品种,其营养价值比普通玉米高很多,而且安全性高,大家可以放心食用。

黑玉米的营养价值

1、黑玉米氨基酸含量高

黑玉米中的氨基酸含量特别高,是普通玉米的六到八倍,而且它含有的氨基酸有十几个不同品种上,它们都是人类身体正常代谢的必须成分,其中赖氨酸的含量最为出色,它进入人体能提高人体对蛋白质的吸收和利用,对提高身体免疫力作用比较明显。

2、黑玉米中的微量元素含量高

黑玉米中有多种微量元素存在,像钾以及铁和锌等就是黑玉米中最重要的营养成分,特别是钾这种物质的含量特别高,人们每天食用一百克黑玉米,就能满足身体对钾的需要,另外人们食用黑玉米以后还能抑制身体对钠的吸收,因此食用黑玉米也能减少高血压和高血脂的发生,对心脏病和血体有很大的好处。

黑玉米和黄玉米的营养价值一样吗

不一样。

1、首先黑玉米中的黑色素、花青素成分是其独有的,而花青素可以清除自由基,具有抗氧化、抗衰老的功效,还能抑制炎症反应,促进恢复;缓解视疲劳、提高视力水平,预防心脑血管疾病等。

2、除此之外,黑玉米中其他营养都比黄玉米要高得多,如黑玉米的蛋白质含量比黄玉米高23倍,脂肪含量高达3倍,粗纤维含量高136%,铜,锰,锌含量高8倍,钾和钙的含量是黄玉米的3倍,硒含量是黄玉米的5倍,17种氨基酸中的13种高于黄玉米。

因此综合来看,黑玉米比黄玉米更具营养,食用价值也更高。

玉米要煮多久才熟透

10~15分钟。

煮玉米可以用高压锅煮熟、也可以用电磁炉、电饭煲电器来煮,但是玉米完全煮熟的时间要取决于玉米的品种,一般新鲜的甜玉米会熟的稍微快一些,一般10~15分钟就可以,而糯玉米、老玉米、黏玉米、黑玉米、紫玉米等,煮开锅之后煮的时间需要再多加5-10分钟。

玉米要煮好久才能熟

15分钟左右。

1、玉米的品种有糯玉米、粘玉米、黑玉米以及水果玉米等等,不同品种的玉米煮熟的时间会有所不同,其中水果玉米只需要煮10~15分钟,如果是糯玉米的话煮的时间就会长一些。

2、用不同的锅煮玉米也会有所不同,如果普通的蒸锅来煮的话,大约需要15~20分钟才能将玉米煮熟,但如果是高压锅的话则只需要10~15分钟即可。

新鲜玉米蒸好还是煮好 玉米煮多少分钟就可以吃了

8~10分钟。

玉米煮多久就可以吃了需要根据烹饪所用的锅具和玉米的品种,一般如果是普通的蒸锅需要煮8~10分钟左右即可,如果是用高压锅煮的话,就只需要在上汽之后再加热6~8分钟即可熟透了;而玉米的品种也分为水果玉米、粘玉米、黑玉米等等,水果玉米会更容易熟,所以煮的时候花费时间相对较少,而粘玉米或黑玉米则需要延长煮制时间。

但无论如何,玉米都需要彻底熟透后才能食用,没熟透或者是生的玉米中含有较多的生淀粉,食用后可能会导致腹泻、腹痛等不适的症状。

孕妇能吃真空包装的黑玉米吗

孕妇可以吃黑玉米。

黑玉米是粗粮食物,粗粮具有促进肠道蠕动的作用,有利于食物残渣的排出,因此经常吃黑玉米对促进肠胃健康有好处,不过黑玉米不好消化,脾胃不佳的孕妇一次性不能吃太多黑玉米,避免产生肠胃不适的情况。

吃黑玉米上火吗

想要拥有健康的身体我们一定要注意饮食的调整,这样能够避免身体上火带来的痛苦,很多人对黑玉米的了解非常的少,下面一起了解下吃黑玉米会上火吗?

吃黑玉米上火吗

玉米味甘,性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。 不会上火。

食物对身体的调整是最好和最有效的,了解吃黑玉米会上火吗之后,我们就能更好调整饮食,从而避免身体出现上火现象。

玉米煮多久会熟糯

10~15分钟。

玉米是一种粗粮,并且玉米的品种也有很多,比如甜玉米、糯玉米、黑玉米等等,如果是甜玉米的话,在煮制的时候煮8~10分钟即可熟透,但如果是糯玉米或黑玉米,需要煮10~15分钟才会熟糯。

可以在煮玉米时,先将玉米皮外层都剥掉不要,只留下最里面的两层,如果再掐断玉米须,接着将玉米冲洗干净,放入冷水锅中煮10~15分钟左右即可。

黑芝麻会掉色能吃吗

食物淘洗过程中掉色不一定说明被染色了,也可能是一种正常现象。

弄清楚黑芝麻掉色是否正常之前,让我们先来认识一种水溶性天然色素——花青素,它是黑米、紫米、黑花生、黑玉米、黑大豆、桑葚、紫薯、紫甘蓝等紫黑色食物的主要颜色来源。

花青素通常存储在植物细胞的液泡里,当细胞破损时就会溶解到水中。

因此,浸泡黑芝麻、紫米和黑花生等紫黑色食物的水会变成紫色或浅黑色是正常现象。需要注意的是,陈的黑芝麻或者收获后未充分晾晒保存不当的黑芝麻,被水浸泡一段时间后,细胞相比品质较好的黑芝麻更容易破碎,因此会变色较快或颜色加重成黑色,这类黑芝麻新鲜度较差,还有被霉菌污染的风险,应谨慎食用。

黑玉米要煮多久才熟

15-20分钟。

黑玉米煮制的时间是不需要太久的,其本质上也是一种玉米,与其他的玉米本质上是没有什么差别的,所以煮制的时间也不会太久,一般也是15-20分钟左右。

黑玉米之所以呈现出黑色是因为其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素而导致的,并不是质地上有所不同,所以其煮制的时间并不比其他的玉米高很久,一般也就多煮5分钟左右。

但是还是需要根据实际情况来做判断,煮制的时间也是跟烹饪器具和火力大小等方面有关系的,最好是观察一下黑玉米的煮熟情况调整时间。

玉米化妆了小心买到这种菜

买了紫色玉米回家,煮熟后被沾的一手紫色吓坏了,难道买的紫色玉米“化妆”了不成?记者昨天求证,原来这是玉米中所含的花青素作怪,水煮后紫色会溶解。专家表示,市民在购买紫玉米时,可先用手摸一摸,如果触摸生的紫玉米时,就出现掉色现象,这时候就要多留意,很有可能是染色玉米,但如果是水煮之后,才出现掉色,这是很正常的。

市民疑惑

紫玉米煮后掉色,难道“化妆”了

“煮熟了就怪怪的,表面浮色,肉是黄色的,吃了几口手上都染色了,不敢再吃,我想多半是买到染色玉米了,但也不敢肯定,因为黄玉米和紫玉米价格一样的,没理由染色多此一举……”西祠网友“shenliuxin”发帖希望大家来帮忙鉴定下,并随手附上了好几张照片。

记者看到,网友煮熟的紫玉米图,大部分表皮呈现紫色。不过,除去表皮,能看出里面的颗粒呈现黄色。此外,用手一摸,还会沾一手。“是不是买到染色玉米了?”该网友挺疑惑。

碰巧,家住羊皮巷的邱女士最近也买了紫玉米回家。“比普通的玉米稍微贵一点。”但听说营养好,一向节俭的老两口就买了两根尝尝鲜。

可让邱女士没想到的是,这紫玉米下锅没一会,锅里就成了一团黑水,这也就罢了,煮熟的玉米从锅里捞出来的样子也不好看。“当时觉得挺奇怪的,外面的紫有所变化,变成了黑紫,但里面的心是黄的,用手一抓,手也成紫色的了,我就想是不是买到假货了。”邱女士说,“刚开始咬了几口,发现玉米又硬又没味。”

专家详解

是花青素溶解,不是染色所致

为了解详细情况,记者咨询了江苏省农科院粮食作物研究所副所长袁建华,看了记者发过去的照片后,袁建华告诉记者,确切地说,该网友买到的是黑玉米,黑玉米和紫玉米还是有差别的,从外观上来看,黑玉米是皮紫色,紫玉米是籽粒糊粉层(皮下的一层)紫色。

“是可以放心食用的,这种掉色是因为植物里含有丰富的植物色素和花青素,这些色素对人体不会有任何的害处,反而像紫甘蓝、苋菜等蔬菜,还有着很高的营养价值。”袁建华介绍。“这种紫色是水溶的,在水里煮确实会呈现紫色。”

袁所长介绍,市民在购买紫玉米时,可先用手摸一摸,如果触摸生的紫玉米时,就出现掉色现象,很有可能是染色玉米,但如果是水煮之后,才出现掉色,这种现象是非常正常的。至于口感问题,市场上紫色玉米和黑色玉米品种繁多,品质也良莠不齐。

小成本作物染色得不偿失

南京市农委相关人士告诉记者,导致掉色的花青素是一种抗癌物质,营养价值非常高。在普通的蔬菜市场买紫色玉米,几乎不会有染色情况出现。

因为玉米和一些蔬菜属于小成本农作物,如果专门在上面进行染色,算算看,得不偿失。不过,也不排除有些商贩为了让蔬菜看起来新鲜卖个好价钱,在一些蔬菜上染色。所以,在买特别鲜艳的蔬菜时,建议多摸一摸看一看擦一擦,实在吃不准就拿回家用水浸泡一下,要是不属于正常掉色或褪色很厉害的话,那就要当心是否买到了染色蔬菜。

黑玉米煮了掉色正常吗

正常。

黑玉米是玉米中一个比较特殊的品种,它含有丰富的花青素,花青素是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,食用价值高,可以清除自由基,具有抗氧化、抗衰老的功效,还能抑制炎症反应,促进恢复;缓解视疲劳、提高视力水平,但这种花青素遇水后会溶解,从而出现掉色的现象,因此在煮玉米时掉色是一种正常现象,大家平常食用的紫薯、紫甘蓝等,都与黑玉米一样含有花青素,也会出现掉色的情况,不用过于担心。

不过黑玉米中含有的花青素非常多,煮的时候溶解一些在水里营养在玉米中也还留有很多,不过不希望掉色太多,尽量不要用水煮,最好是用锅蒸玉米。

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黑玉米的功效与作用及饮食禁忌 黑玉米的营养价值

黑玉米的蛋白质含量丰富,约占质量比重的13-15%,所含氨基酸种类比较齐全,其中必须氨基酸含量占比接近40%,这比普通黄玉米高出30%左右。尤其以谷氨酸、脯氨酸、苏氨酸和亮氨酸含量高,同时精氨酸含量也较高,当然其中含硫氨基酸和苯丙氨酸相对较少。 黑玉米含脂肪总量约占质量比重的5%,虽然该比例不太高,但比同类的黄玉米还高出近20%,更重黑玉米脂肪中不饱和脂肪酸比例较高,些不饱和脂肪酸对人体具有非常重的作用,如降低血液中过量的胆固醇,增强细胞膜通透性,阻止心肌组织和动脉硬化等功能,同时还影响着人体内

黑玉米的营养价值 降压降脂

黑玉米中有多种微量元素存在,像钾以及铁和锌等就黑玉米中最重的营养成分,特别钾这种物质的含量特别高,人们每天食用一百克黑玉米,就能满足身体对钾的需,另外人们食用黑玉米以后还能抑制身体对钠的吸收,因此食用黑玉米也能减少高血压和高血脂的发生,对心脏病和血体有很大的好处。

黑玉米怎么做好吃 孜然油焗粘玉米的做法

材料:黑玉米一根、橄榄油、孜然粉、黑胡椒粉、盐。 做法: 黑玉米一根洗净,沥干。将黑玉米切成几段,成圆柱形,上锅蒸熟。取出稍凉,每一段外面涂上一层橄榄油。接着撒上孜然粉、黑胡椒粉和盐调味,入微波炉中火焗1-2分钟入味即可。

黑玉米的营养价值

黑玉米一种珍贵的保健型果蔬玉米,属于符合“黑色、粗食、天然”三维膳食保健概念的理想食物,被营养学家誉为可让人吃出营养、吃出健康、吃出长寿的健康食品、功能食品和益智食品。 1、蛋白质 黑玉米的蛋白质含量丰富,约占质量比重的13-15%,所含氨基酸种类比较齐全,其中必须氨基酸含量占比接近40%,这比普通黄玉米高出30%左右。尤其以谷氨酸、脯氨酸、苏氨酸和亮氨酸含量高,同时精氨酸含量也较高,当然其中含硫氨基酸和苯丙氨酸相对较少。 2、脂肪 黑玉米含脂肪总量约占质量比重的5%,虽然该比例不太高,但比同类的黄玉米

黑玉米的功效和作用

1、提高身体免疫力 黑玉米中的氨基酸含量特别高,普通玉米的六到八倍,而且它含有的氨基酸有十几个不同品种上,它们都人类身体正常代谢的必须成分,其中赖氨酸的含量较为出色,它进入人体能提高人体对蛋白质的吸收和利用,对提高身体免疫力作用比较明显。 2、降压降脂 黑玉米中有多种微量元素存在,像钾以及铁和锌等就黑玉米中重的营养成分,特别钾这种物质的含量特别高,人们每天食用一百克黑玉米,就能满足身体对钾的需,另外人们食用黑玉米以后还能抑制身体对钠的吸收,因此食用黑玉米也能减少高血压和高血脂的发生,对心脏病和

黑玉米的营养价值

黑玉米中蛋白质含量比普通玉米高1.23倍,脂肪高1.30倍,“生命元素”硒高8.50倍。据中国农业科学院沈阳农产品检验中心分析,黑玉米除含大量黑色素外,钾、钙含量分别现有谷物的4.60倍和3.90倍;淀粉含量仅普通玉米的70%,适合糖尿病患者食用;钾含量较高,有助于心血管病患者的辅助食疗;其维生素C含量可达4.83lg/kg,大大高于其它作物,被有关专家称为“水果粮”。其中的黑糯玉米,其18种氨基酸中有13种超过普通玉米的含量,并富含5种维生素和5种微量元素。同时,各种黑玉米均含有抗癌物质——尼古酸。

黑玉米转基因的吗

。 转基因食品指的利用转基因生物技术获得的转基因生物品系,而黑玉米并不转基因的品种,其只玉米的一种特殊类型,天然健康的食物,可以正常食用的。 而且黑玉米不仅天然的健康食物,其相对于其他的普通玉米来说,营养成分更加的丰富,其中籽粒中含有丰富的水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素,同时还含有植物蛋白质和各种氨基酸。 所以黑玉米不仅可以吃,而且还比较推荐食用的玉米类型,其在我国也可以大面积栽培,购买黑玉米也并不很难。

食用玉米的注意事项

1玉米的品种比较多,有些品种糖尿病病人不宜使用的。如甜玉米,它的可溶性糖含量比大米高2%~15%,其中大部分蔗糖、葡萄糖、果糖,食用后易使血糖上升。 2糯玉米的直链淀粉含量高,很容易被消化吸收,食用后血糖的上升速度比其他谷物快,因此不宜单独食用,可与豆面或富含膳食纤维的食物搭配食用,以减缓血糖上升。 3黑玉米大多也诺质的,食用时最好也搭配豆面、燕麦等粗粮。 4一般认为玉米把玉米开花,这样吃才健康。其实这样做错误的。其实,只熟就好,这样不仅有效地保留了玉米本身的维生素,吃起来口感也不错。

黑玉米的营养价值 黑玉米的营养成分

每百克黑玉米含叶酸12微克,大米的3倍;钾为238~300毫克,镁为96毫克,大米的3倍;并含有谷胱甘肽、β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、硒、维生素E等多种抗氧化成分,和普通的玉米相比,黑玉米还含有较多的黑色素、蛋白质以及植物油脂,这也黑玉米的营养的一个重体现。

黑玉米的营养价值有哪些

可能大家在生活中没有见过黑玉米,所以大家对于它的营养价值的了解比较少的。黑玉米这种食材,我们在生活中不仅可以直接当成粗粮食用,而且可以用来煲鸡汤等,营养价值相当高的。 黑玉米营养价值 黑玉米一种珍贵的保健型果蔬玉米,属于符合“黑色、粗食、天然”三维膳食保健概念的理想食物,被营养学家誉为可让人吃出营养、吃出健康、吃出长寿的健康食品、功能食品和益智食品。 1、蛋白质 黑玉米的蛋白质含量丰富,约占质量比重的13-15%,所含氨基酸种类比较齐全,其中必须氨基酸含量占比接近40%,这比普通黄玉米高出30%左右