血尿酸偏高能吃淡水鱼吗
血尿酸偏高能吃淡水鱼吗
可以,鱼类主要是蛋白含量高。 尿酸高是怕吃含嘌呤嘧啶高的食物,比如羊肉。
尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成,在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右,其中将近一半每天交替排出体外。‘
如果生成量增加,排泄量减少,尿酸在血液中的浓度就会增高(正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl),出现高尿酸血症。 可以吃淡水鱼。
尿酸高能吃大闸蟹吗
尿酸高不能吃大闸蟹。
尿酸高的人群其实是体内的嘌呤代谢异常,每日摄入的嘌呤含量有严苛的规定,因此在饮食上要少吃高蛋白质的肉类、高嘌呤食物、海鲜、含草酸食物等,以免加重症状。而大闸蟹含有丰富的高质的蛋白质,嘌呤含量也高,是不适合尿酸高的人去能吃的。
事实在现实生活中,很多血尿酸偏高的人群,在大口吃海鲜、大碗喝酒之后,都会有痛风发作,关节疼痛难耐的情况,所以尿酸高一定要控制好饮食。
尿酸为什么偏低呢
临床表明,尿酸偏低有很多因素
评价因素、环境因素、患者自身因素等因素:如食用该病,有一种营养不良现象,如尿酸。营养不良是最常见的,因此,低尿酸的患者可以加强营养,多吃海鲜,动物器官,以及豆类产品等。
尿酸低并没有什么大问题。它的重要性在于如果处理或控制不当,出现尿酸偏高的问题,那就需要另当别论了,因为我们都知道尿酸长期偏高,可能会诱发痛风。
还有一个说法就是,尿酸偏低主要是人体内部缺水引起的,但是也不排除其他的因素,因此尿酸偏低应该到正规的医院做个全面的检查,引起尿酸偏低的原因是人体骗了代谢产物,人体的尿液中含有的主要产物为尿素,会有少量的尿酸,正常情况下尿酸的含量是1200毫克,每天排泄掉600毫克,新生600毫克,出现平衡的状态。
针对以上的问题,上海中潭痛风诊疗基地的专家指出尿酸正常值,让你更多了解尿酸。
关于尿酸正常值的两种检测方法
血尿酸的测定(多用)抽取睁脉血洲定尿酸。血尿酸的正常优男性为0.15 - 0.38mmol/L(毫摩尔,升).女性为。0.1 -0.3mmol/L.女性更年期后其检验值接近男性。血尿酸值高于0.42mmnl/L则为高尿酸血症。由于血尿酸受多种因素形响。存在波动性,应反复测定。
女性尿酸高的原因是什么
1、常见疾病引起的尿酸偏高
尿酸偏高多半出现在绝经期后的女性患者身上,中老年人群病发尿酸高与常见疾病有关,比如说痛风病,肾脏器官的老化,血液疾病,肥胖症患者,糖尿病现象,高脂肪高血压患者,关节活动能力下降等类型的老年痛风病人都会出现尿酸偏高。
2、食物引起的尿酸高
由于饮食的不正规作用以及能够产生尿酸食物的大量进食而导致尿酸偏高,女性大量进食高嘌呤食物,酒精,以及调味品高等食物,长时间处于这种饮食阶段的女性患者容易出现血尿酸偏高。
3、缺水导致的
缺水的出现是指不喜欢饮水,运动不及时补充水分的女性人群,可以导致体内的抗利尿出现分泌现象,导致尿液中的水分减少,形成浓度高的尿酸,这种情况可以以导致女性出现尿酸偏高。
注意事项
1、尿酸高是种高发病疾病,对于尿酸高的治疗要更加全面的治疗,选择好的地方,及时有效的治疗尿酸高。
2、避免不当的治疗,多选择上海,北京城市治疗,不但技术先进而且选择更多。
尿酸500多是肾问题吗 尿酸一般多久能降下来
因人而异。
尿酸偏高的原因有很多,针对不同病因的尿酸偏高者临床上所采用的治疗方法也不同,例如有的人是饮食不当导致的尿酸偏高,那通过一段时间的饮食调整,可在大约1—3个月左右达到降低尿酸至正常的标准,但若是尿酸偏高导致的代谢疾病,则需要通过较长时间的服用药物以及适量运动,控制饮食等多方面入手才能降低尿酸至标准值。
血尿酸的正常值:男性149~416μmol/L,女性178.4~297.4μmol/L。
血尿酸高吃什么
血尿酸偏高时,我们要注意饮食,不能吃的食物只要有:
血尿酸偏高时要限制高嘌呤食物,如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施,对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要适当限制。
还要限制总热能摄入。一般情况下痛风患者均较胖,故应限制总热能摄入,控制肥胖。限制脂肪摄入,因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。限制蛋白质摄入,以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在0.8克以内,且以植物蛋白为主,而牛奶、鸡蛋因无细胞核,嘌呤含量低,可选用。
膝盖冷痛是怎么回事 痛风性关节炎
膝盖疼怕凉考虑是痛风性关节炎引起的。
痛风性关节炎患者在体检时一般会发现血尿酸偏高,长期血尿酸偏高,尿酸盐浓度过饱和就会析出尿酸盐结晶沉淀导致痛风性关节炎,通常温度越低尿酸盐越容易析出,更易增强疼痛感,非常容易深夜发作。
建议:一般建议痛风患者多喝水,促进尿酸排出。并且少吃嘌呤含量高的肉类、海鲜、啤酒等食物,必要时进行药物、手术治疗。
血尿酸偏高的原因是什么
引发血尿酸偏高的原因是有很多的,一些老年人本身就是存在血尿酸偏高的症状的,这是因为年龄的问题,而有部分人是会有暴饮暴食的症状的,而暴饮暴食是很容易导致血尿酸偏高的出现的,因此是要重视的,日常要注意保持饮食的合理结构,是要避免暴饮暴食的现象的,日常也要注意少食用含嘌呤高的食物,要注意饮食尽量以清淡为主,要注意多喝水,多吃一些新鲜的食物。
尿酸高了能吃海参吗? 尿酸高的人不能吃含嘌呤量高的人,像菠菜、花生、猪肉、内脏、豆类都不能吃,还有很多海鲜也不能吃,虽然海参也是海鲜,但是海参主要含量是蛋白质,其中的嘌呤含量是比较低的。所以尿酸高的人是可以适当吃一些海参的,不过也要适量,不能吃太多。还有一点是,高尿酸患者也是绝对不能喝酒的,如果你喝酒的话一定要戒掉,酒和海鲜是被严格禁止饮用的。
尿酸偏高能吃螃蟹吗
尿酸偏高不建议吃螃蟹。
螃蟹肉的嘌呤含量为81.6mg/100g,属于中等嘌呤食物。而尿酸偏高人群一般建议每日嘌呤摄入量应在300毫克以内,很多食物中都含有嘌呤,如果不控制好,很容易造成嘌呤摄入超标,升高尿酸,甚至诱发痛风,因此需要尽量选择低嘌呤食物,并不建议吃螃蟹。
另外,螃蟹的蟹黄、蟹膏中也含有嘌呤,而且蟹黄、蟹膏中胆固醇含量非常高,摄入过量的胆固醇会引起胆固醇偏高,而胆固醇中的非高密度脂蛋白胆固醇能促进炎性尿酸盐结晶的形成,从而诱发痛风。
吃小龙虾喝什么酒合适
白酒、啤酒等酒类都是可以的。
吃小龙虾的时候搭配其他食物一起食用都是可以的,但如果患有痛风,或者是体检的时候查出体内血尿酸偏高,那么吃小龙虾就不宜喝酒。
因为酒里面含大量的维生素B1、嘌呤和鸟苷酸,小龙虾含有大量的嘌呤和甘酸,二者同食会在血液生成大量的尿酸,而血尿酸偏高或者痛风患者,身体不能将这些尿酸完全代谢掉,就容易生成尿酸钠、尿酸钙等,若不能及时完全排出体内,会形成尿路结石或诱发痛风。