预防子宫癌的4大关键

预防子宫癌的4大关键

四大预防重点

子宫颈癌的高危险群主要为有性经验的妇女，尤其早婚、生育子女多、性伴侣较多应特别注意，每3年至少接受1次子宫颈抹片检查，在预防上要注意以下4点：

1.避免过早发生性行为。

2.减少性伴侣人数。

3.安全性行为如使用保险套。

4.接种子宫颈癌疫苗，即可降低感染人类乳突病毒的危险。

事实上，子宫颈癌是可以透过筛检加以预防的癌症。很多医学研究都显示子宫颈抹片检查可以降低60%-90%子宫颈癌侵袭癌发生率和死亡率，30岁以上妇女若能每3年至少接受一次子宫颈抹片检查，不但可以预防子宫颈癌，如果早期发现子宫颈癌前病变给予治疗，更可以阻断后续发展为侵袭癌，达到早期发现、早期治疗。

预防子宫疾病的食物 红酒

红葡萄中的抗氧化物质的含量是远高于其他水果的，而有红葡萄制作而成的红酒也是有这一优点的，含有较多抗氧化物，起到预防子宫癌症与心血管疾病的作用。

怎么预防子宫癌

子宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一。在全球范围内，每年约有20多万女性死于宫颈癌。在发展中国家，宫颈癌则属于常见多发的妇科肿瘤，排行榜首。我国每年新发现的病例为13.15万，死亡率最高的地区是山西，最低的是西藏子宫颈癌是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤。知道了子宫颈癌的恶搞发病率后，我们来看看应该怎样预防子宫颈癌的发生。

怎样预防宫颈癌

1普及防癌知识，开展性卫生教育。凡有性生活妇女，月经异常和性交出血者，应警惕宫颈癌发生的可能。

2定期开展宫颈癌的普查，每年普查一次，做到早发现、早诊断、早治疗。凡有性生活妇女到妇科(相关咨询 相关内容)门诊就诊，应作常规宫颈刮片检查，若有异常应作进一步检查。

3积极治疗中、重度宫颈糜烂。

4及时诊断和治疗HPV感染、非典型增生(CIN)(CINⅡ级或CINⅢ级是宫颈癌的癌前病变)，以阻止宫颈癌的发生。

生活小结

以上是子宫颈癌的预防措施，但是如果发生了子宫颈癌，决定最佳的治疗方式前必须考虑很多因素，包括肿瘤大小，病患年龄及整体健康状况还有早期晚期等等。一般的子宫颈癌恶性程度高，70%的患者在确诊时已属晚期。子宫颈癌治疗的方式包括外科手术切除、中医药、放射线治疗及化学治疗等方法。对Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期的患者均不宜手术治疗。手术后也容易转移或复发.

预防子宫颈癌吃什么

牡蛎

牡蛎含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素和牛磺酸，对抗癌和防治癌细胞扩散有一定效果，而且对青春期子宫功能性出血，产前或产后虚弱均有明显疗效。

柑橘

柑橘汁液中黄酮可以抑制癌细胞的增生和生长，并且柑橘类水果富含维生素C，可以减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化。预防子宫颈癌适量吃柑橘是有好处的。

香菇

香菇中含有多种人体必需的氨基酸，维生素和矿物质，以及丰富的不饱和脂肪酸，可以增强人体抗病能力，可以预防人体各种粘膜以及皮肤炎症，而且对癌细胞有强烈的抑制作用，所以吃香菇对于预防子宫颈癌也是有帮助的。

牛蒡

牛蒡中富含人体所需的多种维生素，矿物质，蛋白质和钙，能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，降低体内胆固醇，减少毒素，废物在体内积存，有效预防子宫癌。

如何正确预防子宫癌

一、加强癌症意识

平时要多开展及参加防癌宣传普查，加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女，要提高警惕、及时就医，早期诊断，这是平时中最基本的子宫癌的预防办法。

二、治疗病史

发现任何妇科疾病都要及时给予治疗，严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫，若患者已有子女，或无生育希望或年龄较大者，可不必保守治疗。直接切除子宫。

三、雌激素治疗

适量使用雌性激素，严格掌握雌激素使用的指征，更年期妇女使用雌激素进行替代治疗，应在医生指导下使用，同时应用孕激素以定期转化子宫。

女性如何有效的预防子宫癌

1、预防子宫癌应该拥有良好的饮食习惯，减少脂肪及油类的摄入，这是子宫癌的相对危险因素，可摄取充足的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，防止体内雌激素水平过高。

2、有糖尿病及高血压的女性患者应警惕子宫癌的发生，这是因为长期垂体异常可能会导致子宫内膜非典型增生，导致体内雌激素水平过高，因此这类人群应注意疾病的治疗，同时定期检查。

3、积极治疗男性的包皮过长、女性的宫颈糜烂等疾病。男性的包皮过长在过性生活时会引发女性子宫癌，这是非常危险的，所以子宫癌的预防不仅仅是女方该做的，男性如果有包皮过长现象也要注意。

4、定期体检对于女性患者发现子宫癌有重要作用，一旦出现阴道不规则出血、白带异常等现象，一定要及时到医院进行检查，发现阴道炎、宫颈糜烂等提早治疗。

5、预防子宫癌提倡合理的性生活、不要过于频繁。这样既有利于家庭的和睦、夫妻关系、又有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时，一定要注意卫生，减少不利的因素对宫颈的刺激。

预防子宫癌复发常见的方法有哪些

1、预防子宫癌复发，病人改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。这一点，在子宫癌预防中也是相当重要的。在子宫癌预防中，保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单，在子宫癌预防中，平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低子宫癌的发病率。

2、预防子宫癌复发，不要吸毒、吸烟、酗酒：作为女性，洁身自好是前提。要子宫癌预防的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境，饭前饭後，大小便後要洗手。这在子宫癌预防中也是相当得重要的。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

3、预防子宫癌复发，合理饮食：另外应该拥有良好的饮食习惯，减少脂肪及油类的摄入，这是子宫癌的相对危险因素，可摄取充足的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，防止体内雌激素水平过高。

女性预防子宫癌

子宫是女人重要的生殖器官，对于女性是非常重要的。现在子宫疾病越来越多，但是最严重的就是子宫癌了。很多女性都被子宫癌所困扰呢，大家要学会如何预防子宫癌。

1性生活不注意卫生、性伴侣过多会使女性殖器官感染，有宫颈糜烂、慢性炎症、阴道感染等疾病的女性要及时治疗，以免病情扩散，引发子宫癌或其它妇科疾病。提倡晚婚少育哦，30岁以上的女性要定期去医院做常规的宫颈刮片检查。

2查出患有子宫癌后要积极配合医生治疗，丈夫也要接受检查治疗呢。在治疗期间禁止同房。在治疗子宫癌时，有可能会对局部造成一定的损害，要好好保养局部，保持清洁和干燥哦。

3治愈后或有复发的子宫癌患者，要注意预防感冒，受凉，劳累等诱发因素，以减少复发。目前尚无特异性子宫癌的预防方法，动物实验表明，接种HSV死疫苗或减毒活疫苗，均有免疫效果，因此病毒与某些癌症的关系密切，故不作常规预防使用。

4平时，女性要多喝茶，喝茶能降低子宫癌的发病率哦。同时也要养成良好的生活习惯，不要减肥节食，有一个乐观的心态。

子宫肉瘤预防的方法有哪些

子宫肉瘤预防的方法一、适时婚育：也是比较有效的预防子宫肉瘤的方法。按照我国现行的婚姻法规定和有关计划生育的政策办事，适当晚婚、晚育和少生育子女。

子宫肉瘤预防的方法二、定期检查：30岁以上的妇女，要定期到医院进行检查，一般情况下每年应检查一次。对于有子宫疾病家族史的妇女，定期检查对预防子宫肉瘤尤为重要。

子宫肉瘤预防的方法三、健康性生活：性生活不要过于频繁，也是常见的预防子宫肉瘤的方法。这样有利于家庭的和睦、夫妻关系，还有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时，一定要注意卫生，减少不利的因素对子宫的刺激。

子宫肉瘤预防的方法四、积极治疗相关疾病：积极治疗容易引起子宫肉瘤的疾病，如男性的包皮过长、女性的宫颈糜烂等疾病，这些疾病都是很有可能引起子宫癌的疾病，将这些疾病治愈后会大大减小得子宫癌的几率，对预防子宫肉瘤十分有益。

子宫肉瘤预防的方法五、注意个人卫生习惯：保持外阴清洁、干燥，宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。经期及产后要特别注意保养，严禁，保持外阴和阴道的清洁。对局部损害的护理，应注意保持清洁和干燥，防止继发感染。

子宫肉瘤预防的方法六、饮食要富有营养：要进行合理搭配，宜清淡、易消化、富含蛋白质和维生素。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防止发生缺铁性贫血。另外还要忌食辛辣、生冷、刺激性的食物。