分娩知识

分娩知识

根据孕妇的末次月经，可以推算出预产期在某月某日，可是，因为孕期母体、胎儿以及外界诸多因素的影响，大约只有5%的孕妇在预产期分娩，绝大多数的孕妇分娩向前或推后相差1～2周。尽管医生会告诉说这是正常情况，但仍然会引起不少足月妊娠孕妇的焦虑和不安。因而，掌握分娩先兆，这对即将分娩的孕妇和其亲属来说十分必要。

在妊娠晚期，有的孕妇发生下腹胀、小便频数，以为就要分娩了。其实，这是妊娠后期，胎儿下降进入盆腔，产生机械性压迫周围脏器的表现，不是分娩先兆;有的孕妇偶尔发生不规则宫缩，持续几秒至十几秒，局限在下腹部，多在晚上卧床时出现，白天消失，这也不是分娩先兆。正常的分娩是在宫缩出现时，伴有阴道血性粘液流出，俗称“见红”。发生“见红”的孕妇，在24小时内一般都可分娩。因此，妊娠末期，出现“见红”，就应去医院待产。

产时是孕产期十分关键的时刻，顺与逆，不仅决定于医生的技术水平，而且还决定于产妇的合作程度。因此，现代分娩，十分强调产妇的“临产状态”，医生也常常根据产妇临产状态的差异，决定其分娩方式。

产妇的心理状态对产程的进展和产时、产后并发症的发生有相当的影响。不少资料表明，信心不足、恐惧或过于急躁、兴奋，往往会发生产程延长、胎儿宫内窘迫、新生儿窒息、产后出血等并发症，剖腹产率也明显增高。因此，当分娩开始后，心静自若，是产妇的最佳“临产状态”。当有宫缩时，在医生指导下，正确地屏气和加腹压;在宫缩的间歇期，就应保持安静，蓄精养锐，切莫心慌紧张、急于求成。

产时耗能很大，在待产时，应进一些流质或半流质的高能饮食，但不宜吃得太饱。若胃纳不佳，也应喝一点牛奶或糖盐水，以保证产时热能和水分的需要。

当今，国内外风行的“家庭式分娩”、“坐式分娩”、“水浴分娩”等等，都是为了减少产妇的紧张状态，回归自然，降低分娩时并发症而设计的，并无特殊新意。分娩的本身就是生命延伸的自然规律，产妇应该放松一些，自然一些，这样就会使分娩过程顺利。

孕妇怎样预防产前恐惧症

缓解方法：稳定情绪

情绪的紧张是产前恐惧的表现之一。一些准妈妈由于害怕分娩时的疼痛而产生恐惧，这样只会适得其反。越害怕疼痛只会加重疼痛。孕妇要相信自己，只要是健康的育龄女性都完全能够承受住分娩。平时的时候能稳定情绪，分娩的时候会更顺利。

缓解方法：掌握知识

无论是怀孕知识、分娩知识还是育儿知识，只要你有所了解这样就能消除恐惧。恐惧往往是由于未知而产生的。因此准妈妈在计划怀孕期间或者怀孕期间多看一些育儿知识和有关分娩知识的书籍，可以增加知识，消除心中的恐惧。

缓解方法：饮食搭配运动

孕妇不要一直进补，饮食营养均衡即可。对于甜食和热量高的食物，最好还是不要过多摄入。另外平时也不要总是躺着或者坐着，适当做一些运动，比如散步、瑜伽等。这样有助于顺产，增强抵抗力，减少分娩的痛。

缓解方法：正确呼吸

分娩的时候配合正确的呼吸将会有助于顺产。平时也可以多练习一些孕妇呼吸方法，不仅可以让孕妇保持好心情，还可以让全身放松。

缓解方法：陪产

很多有产前恐惧症的孕妇在丈夫陪产下，可以减少他们的恐惧。分娩的时候有丈夫陪伴，会给孕妈很大的心理和精神上的安慰和支持。

什么是难产呢

分娩进展不顺利都称为难产.造成难产的原因有产力,产道,胎儿及心理因素.

1.产力异常：分娩过程中子宫收缩乏力或子宫收缩过强都可造成难产.造成这种情况的原因初产妇精神过度紧张,临产后使用大剂量镇静剂,镇痛剂及麻醉药,胎位异常,内分泌失调.

2.产道异常 最常见的是骨盆狭窄

3.胎位异常 最常见的是屁股朝下

预防措施：主动学习分娩知识,消除紧张情绪,分娩前多进食,补充营养.加强产前检查,如果发现孕妇不适合自然分娩,可及时选择剖腹产手术

产前分娩知识准备

分娩前由于胎儿体积较大，加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重，此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面：

1、孕妇在接近分娩阶段，不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同，避免在高低不平的路上行走，避免出入人过多的地方。

2、鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋，有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动，应该适当垫高双脚，减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作，避免过度疲劳。

3、每天用温水洗澡或是擦拭身体，以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安全，最好有人在身边保护。

4、走路、运动时避免动作过于激烈，要保持动作缓慢而平稳，并且要保持每两周做一次检查，及时掌握自己和胎儿的健康状况。

分娩知识之分娩方式的选择

目前主要的分娩方式有顺产和剖腹产，顺产是最好的生产方式，对产妇本身和胎儿都有很好的作用，也是每位孕妇首选的生产方式。

但如果产妇在产前检查中发现有胎位不正、胎儿过大或者产妇骨盆过小等现象，为避免生产过程中出现问题及危险，最好还是选择剖腹产。总的来说，分娩方式的选择，应参考产前检查、充医生的建议，来选取最适合自己的。

怀孕九个月注意哪些 了解分娩知识

孕九月应了解分娩知识，为分娩做好物质和心理准备。本月生活细节提醒：1．由于有早产可能，所以应做好一切准备，包括来院应带的物品：保暖厚袜子、睡衣、外衣、喂奶大罩衫、内衣内裤、授乳胸罩、卫生巾、润口糖、小食品等。2．随着胎儿的长大，孕妈咪会发生腰痛、下肢水肿的问题，准妈妈要更加学会关切自己。

准妈妈需了解的分娩知识

到了孕晚期，分娩是所有准妈急需了解的事情，只有了解了正确的分娩知识，才会让孕妈顺利的生育。孕期有哪些要了解的分娩知识呢?

许多孕妇会腰痛，不必太介意，分娩后会自然痊愈。

由于精神上的疲劳和不安，以及胎动、睡眠姿势受限制等因素，准妈妈可能会经常失眠。不必为此烦恼，睡不着干脆看一会儿书，心平气和自然能够入睡了。离预产期还很远，却多次出现宫缩般的疼痛，或者出血，这就是早产的症状，应立刻到医院检查。

到了安排家事的时候了，因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在，使家人措手不及。就要到冲刺的时候了，不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡，适量运动有助于顺利分娩。

分娩冲刺倒计时

预产期马上就要到了，准妈妈可能会觉得日子过得很慢，自己又大又笨，很不舒服，不过再坚持几天，就可以和宝宝见面了，准妈妈现在要做的只是：充分休息，做好一切准备，耐心等待分娩的来临。

需要准备的

虽然有预产期，但这只是大约的生产日期，在预产期前后2周内分娩都是正常的。因此在预产期到来前的3～4周，准妈妈就有必要开始着手入院的准备工作了。

入院物品清单

正常的。因此在预产期到来前的3～4周，准妈妈就有必要开始着手入院的准备工作了。保健卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。两件前开口的睡衣、一件长袍和一双拖鞋。

长条卫生纸5—10包、两包超长卫生巾和几条换洗内裤。可根据自身需要选购合身的哺乳胸罩和一次性乳垫、洗浴用品包。

准备好碗、吸管、水杯等餐具;

准备脸盆、毛巾等洗浴用品;准备一枝极柔软的牙刷，避免分娩后对牙齿造成伤害。

减轻产前焦虑有何好对策

正确认识其危害性

深入了解分娩知识

孕妈妈们常交流

饮食起居要正常

家人关心和呵护

准妈妈要了解的分娩知识

分娩的定义

分娩，是指自母体中作为新的个体出现;特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。

分娩方式

分娩的常用方式主要有自然阴道分娩、人工辅助阴道分娩、剖腹分娩三种。

(1)自然阴道分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。(2)人工辅助阴道分娩：在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时，适当加一些加速分娩的药物已增加子宫收缩力，缩短产程。如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时，就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些，但医生的帮助也会使你顺利分娩。

(3)剖腹分娩：如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大。手术本身就是一种创伤，产后的恢复远比阴道分娩慢，而且还会有手术后遗症发生。

其他分娩方式

(1)无痛分娩：包括吸入笑气(氧化亚氮)、静脉麻醉、硬膜外和椎管内给药，其中又以硬膜外和椎管内给药为主，可大大减轻分娩痛苦。但“无痛分娩”至今还是备受非议。因为硬膜外麻醉的无痛分娩如果操作失当会损害孕妇的脊柱，造成宫缩乏力，新生儿窒息，产后出血率高等后遗症，因此须十分慎重才安全。

(1)水中分娩：准妈咪泡在温水里，水的浮力的确会让准妈咪放松，可以把更多的能量用于子宫收缩，这样可加速产程，缩短生宝宝的时间。水中分娩只是减轻产妇分娩阵痛的方式之一，和目前可供产妇选择的局部麻醉、蹲坐跪等各种分娩姿势有相同效果。

分娩是女性怀孕过程总结性的终结，分娩过程的顺利与否也反应了女性在孕期的护理是否得当等等，总之通过了解分娩知识，了解到分娩的痛苦，每个妈妈都是伟大的。

送给孕妈咪的孕产知识

学习一些一些必要的孕期常识和分娩知识不仅是孕妈咪的事，准爸爸也有必要参与进来，与孕妈咪一起学习。

 首先，准爸爸可以帮孕妈咪挑选合适的关于孕期知识的书籍，有时间的时候读给孕妈咪听，或者是一起看。此外，孕妈咪不方便上网查找资料的时候，准爸爸可以代劳，并将资料用笔和纸整理归纳出来给孕妈咪看。

现在很多医院都开设有“孕妈咪学校”或“准爸爸学习班”，全面教授孕期及产后的育儿知识，准爸爸在课堂里可以学到很多关于怀孕和分娩的必要知识，如果有兴趣准爸爸可以陪孕妈咪去参加。

在陪孕妈咪学习的过程中，无论准爸爸学习孕期知识扎不扎实，这种“同学”的交流对孕妈咪来说都是很大的心理支持。

孕晚期要做好七个准备 提前了解分娩知识

孕晚期应了解分娩知识，为分娩做好物质和心理准备。建议提前在网上，搜集学习下分娩及产后相关知识，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。、